![榨菜絲江白蝦煮豆腐的做法 榨菜絲江白蝦煮豆腐 榨菜絲江白蝦煮豆腐怎麼做]( "榨菜絲江白蝦煮豆腐的做法 榨菜絲江白蝦煮豆腐 榨菜絲江白蝦煮豆腐怎麼做")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。。。”食材明細主料榨菜絲（50克）豆腐（300克）江白蝦（100克）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲江白蝦煮豆腐的做法步驟1、食材：榨菜...
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![榨菜絲長瓜煮土豆怎麼做-榨菜絲長瓜煮土豆的做法]( "榨菜絲長瓜煮土豆怎麼做-榨菜絲長瓜煮土豆的做法")
- 食材明細主料長瓜（270克）榨菜絲（50克）土豆（270克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲長瓜煮土豆的做法步驟1、食材：長瓜、榨菜絲、土豆（已清洗去皮切片）2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的土豆翻炒翻炒。5、接着，...
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![榨菜絲平菇煮豆腐 怎麼做-榨菜絲平菇煮豆腐 的做法]( "榨菜絲平菇煮豆腐 怎麼做-榨菜絲平菇煮豆腐 的做法")
- “我家喜歡吃這種豆腐，特別嫩滑，但是如果炒的話是根本沒法操作的，因為這種豆腐一碰就碎，所以多用於做湯、做涼菜或煮。【榨菜絲平菇煮豆腐】這道菜做法簡單，好味道。。。”食材明細主料榨菜絲（50克）豆腐（300克）平菇（60克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲...
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![白菜豆腐粉絲蝦煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉絲蝦煲 白菜豆腐粉絲蝦煲怎麼做]( "白菜豆腐粉絲蝦煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉絲蝦煲 白菜豆腐粉絲蝦煲怎麼做")
- “做豆腐鮮蝦煲剩下的煎豆腐和鮮蝦，放了點白菜粉絲又燉了個蝦煲。霜降後的白菜好吃了，今天買了一棵，就打算燉了給老公吃，人家沒回來，我自己吃吧。”食材明細主料白菜（2片）豆腐（幾塊）鮮蝦（幾個）粉絲（適量）輔料韭菜（2棵）食用油（半湯匙）清水（適量）調料生抽（5克）食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡...
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![榨菜拌豆腐絲的做法 馬蘭頭榨菜拌豆腐絲 榨菜拌豆腐絲怎麼做]( "榨菜拌豆腐絲的做法 馬蘭頭榨菜拌豆腐絲 榨菜拌豆腐絲怎麼做")
- “馬蘭頭的≮美食功用≯清熱止血，有抗菌消炎作用。適用於吐血鼻衄，急性肝炎，咽喉、扁桃體炎，腮腺炎和乳腺炎等化膿性炎症。吐血，衄血，齒衄及皮下出血性紫斑病等：鮮紅梗馬蘭根或全草適量，洗淨搗爛絞汁，以温水沖服，或大量全草煮汁服。亦有用青殼鴨蛋與馬蘭頭同煮，煮熟後碎其殼再煮至鴨...
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![營養的榨菜絲江白蝦煮豆腐如何做簡單又好吃]( "營養的榨菜絲江白蝦煮豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘榨菜絲江白蝦煮豆腐是一道獨特的食材，其中豆腐的營養價值頗高，含有鐵，鈣，磷，鎂等人體必需的多種微量元素，還含有豐富的的優質蛋白，糖類和植物油，是一種不可或缺的，具有極高營養價值的美食，頗受廣泛的歡迎，並且製作工...
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![榨菜絲豆腐煮夜開花怎麼做-榨菜絲豆腐煮夜開花的做法]( "榨菜絲豆腐煮夜開花怎麼做-榨菜絲豆腐煮夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（315克）榨菜絲（50克）豆腐（300克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲豆腐煮夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、榨菜絲、豆腐2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![榨菜絲蘑菇豆腐湯怎麼做-榨菜絲蘑菇豆腐湯的做法]( "榨菜絲蘑菇豆腐湯怎麼做-榨菜絲蘑菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）蘑菇（100克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲蘑菇豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、蘑菇（已洗淨切片）、榨菜絲。2、將豆腐撕開包裝用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入蘑菇和榨菜絲翻炒翻炒。4、接着，合入豆腐，加適量的清水。5、...
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![蝦皮榨菜蒸豆腐怎麼做-蝦皮榨菜蒸豆腐的做法]( "蝦皮榨菜蒸豆腐怎麼做-蝦皮榨菜蒸豆腐的做法")
- “鮮香美味，豆腐嫩滑，湯汁鮮美，是一道美味快手菜！”食材明細主料豆腐（一塊）蝦皮（適量）榨菜（適量）香葱（適量）輔料芝麻油（適量）生抽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮榨菜蒸豆腐的做法步驟1、備好食材：如圖，蝦皮已炒好備用，香葱備好。2、豆腐切成小塊裝入盤中，榨菜切成丁放入，蝦皮放入...
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![榨菜絲白玉菇煮夜開花怎麼做-榨菜絲白玉菇煮夜開花的做法]( "榨菜絲白玉菇煮夜開花怎麼做-榨菜絲白玉菇煮夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（360克）白玉菇（150克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲白玉菇煮夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、白玉菇、榨菜絲2、將白玉菇拆開包裝去根清洗一下撈出，待用。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油...
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![榨菜絲美貝豆腐湯怎麼做-榨菜絲美貝豆腐湯的做法]( "榨菜絲美貝豆腐湯怎麼做-榨菜絲美貝豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（360克）美貝（310克）榨菜絲（40克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲美貝豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、美貝（已清洗）、榨菜絲。2、將豆腐撕開包裝用刀劃開。3、將美貝下入清水鍋中，加適量的料酒。4、接着，合入豆腐和榨菜絲，加適量的...
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![榨菜絲腐竹炒河蝦 怎麼做-榨菜絲腐竹炒河蝦 的做法]( "榨菜絲腐竹炒河蝦 怎麼做-榨菜絲腐竹炒河蝦 的做法")
- “河蝦以青蝦為主，蝦體呈青綠色，帶有棕色斑紋，外殼很薄且較軟。河蝦蛋白質含量毫不遜色於海蝦，鈣質含量也很高，河蝦肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是高蛋白低脂肪的水產食品。。。”食材明細主料河蝦（235克）腐竹（35克）榨菜絲（50克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）榨...
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![美味的榨菜絲江白蝦煮豆腐如何做簡單又好吃]( "美味的榨菜絲江白蝦煮豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道榨菜絲江白蝦煮豆腐是一道非常不錯的美食，這道美食十分常見，這一般的中餐館裏都有賣這道美食，一聽這名字就知道製作這道菜的主要食材是榨菜、蝦、豆腐這三種食材，這幾種食材都是市場裏常見的食物，並且這些...
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![榨菜絲帶豆煮冬瓜怎麼做-榨菜絲帶豆煮冬瓜的做法]( "榨菜絲帶豆煮冬瓜怎麼做-榨菜絲帶豆煮冬瓜的做法")
- 食材明細主料榨菜絲（50克）冬瓜（305克）帶豆（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲帶豆煮冬瓜的做法步驟1、食材：榨菜絲、冬瓜（已去皮清洗切開）、帶豆（已摘洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜和已摘洗好的帶豆翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水煮開至熟。4、然...
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![榨菜肉絲豆腐湯怎麼做-榨菜肉絲豆腐湯的做法]( "榨菜肉絲豆腐湯怎麼做-榨菜肉絲豆腐湯的做法")
- “小的時候，爸媽工作都比較忙，所以我的吃住全在外婆家。那時候不像現在這麼物質豐富，可外婆總是儘量給我們做各種好吃的。到現在還念念不忘的，就是這碗榨菜肉絲豆腐湯了。跟大家分享下。榨菜這個東西，現在都很少吃，而且單吃這個，除了鹹，也沒啥別的味道，但是，它一旦和肉絲相遇，就一下...
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![榨菜絲肉末蒸豆腐怎麼做-榨菜絲肉末蒸豆腐的做法]( "榨菜絲肉末蒸豆腐怎麼做-榨菜絲肉末蒸豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）肉末（100克）榨菜絲（40克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）澱粉（適量）清水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲肉末蒸豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、肉末、榨菜絲2、在肉末中加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、加適量的鹽。5、加適量的澱粉。6、加適量的...
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![榨菜絲毛豆煮冬瓜怎麼做-榨菜絲毛豆煮冬瓜的做法]( "榨菜絲毛豆煮冬瓜怎麼做-榨菜絲毛豆煮冬瓜的做法")
- 食材明細主料榨菜絲（50克）冬瓜（400克）毛豆（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲毛豆煮冬瓜的做法步驟1、食材：榨菜絲、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、毛豆（已剝殼淘洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水煮開至熟...
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![榨菜絲秀珍菇煮櫻玉豆腐怎麼做-榨菜絲秀珍菇煮櫻玉豆腐的做法]( "榨菜絲秀珍菇煮櫻玉豆腐怎麼做-榨菜絲秀珍菇煮櫻玉豆腐的做法")
- 食材明細主料櫻玉豆腐（2支）秀珍菇（80克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲秀珍菇煮櫻玉豆腐的做法步驟1、食材：櫻玉豆腐、秀珍菇（已清洗）、榨菜絲2、將櫻玉豆腐放在案板上切開去包裝、切開待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入秀珍菇和榨菜絲翻炒翻炒。4、接着，...
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![肉絲榨菜豆腐湯怎麼做-肉絲榨菜豆腐湯的做法]( "肉絲榨菜豆腐湯怎麼做-肉絲榨菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（1盒）輔料肉絲（適量）榨菜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲榨菜豆腐湯的做法步驟1、肉切絲，葱切葱花。2、鍋裏倒油，放肉絲翻炒。3、放入榨菜翻炒。4、加入適量的清水，倒在豆腐，加鹽，雞精調味。5、燒開了放入。6、裝盤。...
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![榨菜絲毛豆豆腐怎麼做-榨菜絲毛豆豆腐的做法]( "榨菜絲毛豆豆腐怎麼做-榨菜絲毛豆豆腐的做法")
- “吃豆腐有很多好處，豆腐可以改善人體脂肪結構，預防和抵制癌症，預防和抵制更年期疾病，抵制骨質疏鬆症，加快新陳代謝可以延年益壽。。。”食材明細主料榨菜絲（50克）毛豆肉（60克）豆腐（300克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲毛豆豆腐的做法步驟1、食材：榨菜絲...
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![榨菜絲毛豆煮冬瓜 怎麼做-榨菜絲毛豆煮冬瓜 的做法]( "榨菜絲毛豆煮冬瓜 怎麼做-榨菜絲毛豆煮冬瓜 的做法")
- 食材明細主料毛豆（210克）冬瓜（330克）榨菜絲（50克）輔料竹鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榨菜絲毛豆煮冬瓜的做法步驟1、食材：毛豆、榨菜絲、冬瓜（已去皮清洗切開）2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的毛豆和切好的冬瓜翻炒翻炒。4、接着，加適量的清...
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![白菜煮豆腐怎麼做-白菜煮豆腐的做法]( "白菜煮豆腐怎麼做-白菜煮豆腐的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豆腐丁（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煮豆腐的做法步驟1、備白菜切塊，豆腐切丁，切點辣椒提辣。2、先炒白菜。3、翻炒片刻。再放進豆腐丁和辣椒放點鹽炒勻，4、再放點清水煮入味，5、出鍋時淋上蠔...
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![榨菜絲白玉菇煮乾絲怎麼做-榨菜絲白玉菇煮乾絲的做法]( "榨菜絲白玉菇煮乾絲怎麼做-榨菜絲白玉菇煮乾絲的做法")
- 食材明細主料白玉菇（150克）乾絲（210克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲白玉菇煮乾絲的做法步驟1、食材：白玉菇、、乾絲、榨菜絲2、將白玉菇拆開包裝去根清洗一下撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入白玉菇和榨菜絲翻炒翻炒。4、接着，合入乾絲，加適量...
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- 食材明細主料江白蝦（240克）榨菜（1個）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜炒江白蝦的做法步驟1、食材：江白蝦（已清洗）2、榨菜（已清洗）3、將榨菜放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入江白蝦，加點料酒翻炒一下。5、接着，合入榨菜，加少許水翻炒翻炒，加適量的...
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![榨菜絲夜開花煮凍豆腐怎麼做-榨菜絲夜開花煮凍豆腐的做法]( "榨菜絲夜開花煮凍豆腐怎麼做-榨菜絲夜開花煮凍豆腐的做法")
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味味甜
