![三色排骨湯怎麼做-三色排骨湯的做法]( "三色排骨湯怎麼做-三色排骨湯的做法")
- “胡蘿蔔有小人蔘之稱，富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、B2等多種營養成分，能夠補肝明目、而維生素A對骨骼的生長髮育又有重要作用，有助於細胞增值與生長，促進嬰幼兒的生長都有重要作用。黑木耳被譽為菌中之冠，含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1...
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![三色骨湯麪如何做簡單又好吃]( "三色骨湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三色麪糰：一份骨湯：一碗香菇：一個鹽：少許輔料具體步驟1.把麪糰擀成薄的面片2.把3種麪糰分別準備好3.切成寬度合適的麪條4.抖抖鬆散開來備用5.骨湯倒入鍋內，加入切成薄片的香菇，煮開煮透6.煮好的骨湯加入鹽調味，...
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![三色湯怎麼做-三色湯的做法]( "三色湯怎麼做-三色湯的做法")
- 食材明細主料西蘭花（1顆）輔料金針菇（一把）西紅柿（1個）大蒜（1個）小米辣（3個）生抽（2匙）鹽（1匙）雞精（1匙）燉肉粉（0.5匙）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三色湯的做法步驟1、開水下入洗淨切好的西蘭花，焯2分鐘。2、西紅柿開水燙後去皮後，切小塊。3、金針菇手撕成條後切小段。4、油熱爆香大蒜，小...
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![雙色豆腐三文魚排湯怎麼做-雙色豆腐三文魚排湯的做法]( "雙色豆腐三文魚排湯怎麼做-雙色豆腐三文魚排湯的做法")
- “鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素含量也較高，還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素，這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。”食材明細主料三文魚排（1根）嫩豆腐（1塊）鴨血（1塊）輔料蒜（5g）調料油（0.5勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半...
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![三色骨湯麪的做法 寶寶餐系列（5）三色骨湯麪--附贈奶酪雞肉丸 三色骨湯麪怎麼做]( "三色骨湯麪的做法 寶寶餐系列（5）三色骨湯麪--附贈奶酪雞肉丸 三色骨湯麪怎麼做")
- “彩色餃子的姐妹篇--三色骨湯麪，一樣的色彩，一樣的美味....送給一歲左右的寶貝。”食材明細主料三色麪糰（一份）輔料骨湯（一碗）香菇（一個）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三色骨湯麪的做法步驟1、把麪糰擀成薄的面片。2、把3種麪糰分別準備好。3、切成寬度合適的麪條...
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![雙色蘿蔔排骨湯怎麼做-雙色蘿蔔排骨湯的做法]( "雙色蘿蔔排骨湯怎麼做-雙色蘿蔔排骨湯的做法")
- “悶熱的天氣，更需要一碗清淡營養的湯來滋補！蘿蔔排骨湯，口感清新，美味營養！家常做法，供大家參考😁。”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（一根）紅蘿蔔（三根）葱（適量）姜（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙色蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、...
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![三杯排骨怎麼做-三杯排骨的做法]( "三杯排骨怎麼做-三杯排骨的做法")
- “台式三杯雞真是好吃到“讓人説不出話”，，我靈機一動，用三杯雞的方法做一鍋“三杯排骨”怎麼樣？説幹就幹，很快，吃上了，香嫩入味吮手指，真想天天吃一盤。三杯雞原本是江西名菜，在“灣灣”得到了改良，之所以叫三杯，是指1杯米酒、1杯醬油、1杯香油。過去那個年代，肚裏缺油水，油越大越不...
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![三色湯圓怎麼做-三色湯圓的做法]( "三色湯圓怎麼做-三色湯圓的做法")
- “三色湯圓，像雨花石吧，也似台灣芋圓。心心各不同噢。白色：名叫白色戀人，皮-江米麪，心-可可粉+煉乳+白糖+澱粉黃色：名叫陽光蘿莉，皮-江米麪+南瓜，心-紅豆沙紫色：名叫紫霞仙子，皮-江米麪+紫薯，心-奶粉+白芝麻+澱粉2014年春節的最後一個節——元宵節，總算就要到了，而且還是攜“情人”雙...
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![滋補三蔬排骨湯如何做簡單又好吃]( "滋補三蔬排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘三蔬排骨湯是一道由排骨和紫甘藍,生菜以及胡蘿蔔等共同熬製而成的美食.排骨由滋補氣血,健脾利胃的功效,加入含有豐富維生素含量的胡蘿蔔以及可以消脂減肥增進食慾的生菜和高營養含量的紫甘藍,熬出來的糖...
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![三色湯圓的做法 漂亮的三色湯圓 三色湯圓怎麼做]( "三色湯圓的做法 漂亮的三色湯圓 三色湯圓怎麼做")
- “這個湯圓做了很久，因為當時拍照成品時可能相機設置出了問題，所有成品都糊了，就一直沒發。由於當時做的數量比較多，一部分速凍了起來，前幾天煮了一碗湯圓，才有了這完整的製作過程。”食材明細主料水磨糯米粉（適量）南瓜（適量）紫薯（適量）自制豆沙餡（適量）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）一小...
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![特色排骨湯怎麼做-特色排骨湯的做法]( "特色排骨湯怎麼做-特色排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（500克）輔料胡蘿蔔（1個）香菇（50克）葱（1棵）姜（3克）燉肉料（5克）鹽（2勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）特色排骨湯的做法步驟1、胡蘿蔔香菇切滾刀，葱切段，薑切片，燉肉料包用水沖洗下2、將排骨放入冷水鍋裏，待水燒開撇去浮沫，並用水沖洗乾淨3、將排骨，胡蘿蔔，香菇，葱姜，燉...
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![三鮮排骨湯的做法 三鮮排骨湯（土豆玉米蘑菇排骨湯） 三鮮排骨湯怎麼做]( "三鮮排骨湯的做法 三鮮排骨湯（土豆玉米蘑菇排骨湯） 三鮮排骨湯怎麼做")
- “本人很喜歡喝湯，現在正好是冬天嘛這一週已經煲了三次湯了，呵呵，天冷多喝湯少吃飯也不錯的，哈哈好了，言歸正傳吧。我的湯一般都是自創的，好喝有營養。”食材明細主料排骨（適量）土豆（兩個）玉米（一顆）秀珍菇（適量）輔料大葱（適量）八角（一顆）香葉（三片）紅花椒（二十顆）配料鹽（適量）白醋（適量）雞精（適量）原...
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![三蔬排骨豆湯飯怎麼做-三蔬排骨豆湯飯的做法]( "三蔬排骨豆湯飯怎麼做-三蔬排骨豆湯飯的做法")
- “主食這個概念應該是來自於北方，南方很少有説主食的概念。在我腦海裏只有兩個概念：菜和飯，如果這頓飯只吃菜，主食就是菜。看到大家發的主食類的作品，我大致理解主食就是澱粉類食物。成都的天氣今年一直都好不起來，一直下雨。今天做了一道當地很出名的湯飯——豆湯飯，很適合這樣...
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![三冬排骨湯的做法 【徽菜】――“三冬排骨湯” 三冬排骨湯怎麼做]( "三冬排骨湯的做法 【徽菜】――“三冬排骨湯” 三冬排骨湯怎麼做")
- ““三冬排骨湯”，實際就是用冬瓜、冬菇和冬筍燉制的排骨湯，裏面再放入少許乾的海米，吃起來味道極鮮！這道湯菜也最適合夏季食用，今天就做這道味道鮮美的“三冬排骨湯”，其主要做法如下；”食材明細主料焯水排骨（250克）輔料小冬瓜（600克）水發冬菇（40克）熟冬筍片（30克）幹海米（20克）香菜末（少許...
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![三鮮排骨湯的做法 消積健脾—三鮮排骨湯 三鮮排骨湯怎麼做]( "三鮮排骨湯的做法 消積健脾—三鮮排骨湯 三鮮排骨湯怎麼做")
- “此湯消積食，健脾胃的功效比較強，還有增加免疫力的療效，很適合老人和孩子食用的滋補湯。我在湯中加了雞內金，雞軟蛋。雞內金：雞胗內層的金黃色內胃。雞內金可用於飲食積滯，小兒疳積。有較強的消食化積作用，並能健壯脾胃；還有治腎虛遺精、遺尿的功效。所以不要丟棄了，可以將它曬乾...
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![雙色玉米排骨湯的做法 美味進補湯——雙色玉米排骨湯 雙色玉米排骨湯怎麼做]( "雙色玉米排骨湯的做法 美味進補湯——雙色玉米排骨湯 雙色玉米排骨湯怎麼做")
- “上個星期和老媽去東北看望姑姑去了，在那才待了一個星期就因為學校的一個考試就回來，讓人好鬱悶吶，東北的這個時候相當於過春季，每天都是不冷不熱的是個避暑的好時候，哎，不是考試的話真想在那住上一段時間再回濟南，再有剛回濟南的第一天就碰上這個夏天的最高温37°，我説用着這麼...
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![三杯排骨 怎麼做-三杯排骨 的做法]( "三杯排骨 怎麼做-三杯排骨 的做法")
- 食材明細主料排骨（600克）輔料幹辣椒（適量）薑片（適量）桂皮（適量）大料（適量）白糖（適量）鹽（適量）油（1杯）料酒（1杯）醬油（1杯）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三杯排骨的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、幹辣椒、薑片、桂皮、大料2、已焯好的排骨下入電飯鍋中，擱入幹辣椒、薑片、桂皮和大料。3、...
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![#特色#排骨蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "#特色#排骨蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料排骨：350白蘿蔔：650輔料湯：少許大葱：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.排骨，白蘿蔔洗淨備用2.白蘿蔔切成塊，大小根據自己喜歡啦！個人不推薦切細條，那樣兩個小時湯燉下來，蘿蔔都爛了，沒嚼勁了3.做開水，抄燙排骨，去除浮末4.抄...
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![養生三蔬排骨湯如何做簡單又好吃]( "養生三蔬排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:2小時養生三蔬排骨湯，排骨單單清燉時營養是足的，但未免會有一些清淡，讓人沒有胃口。此時加上紅紅的嫩嫩的胡蘿蔔，白白的糯糯的山藥，脆脆的甜甜的玉米，營養更豐富自不用説，重點是那香味，肉中帶菜，鹹中帶鮮，十分誘人吶！況且...
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![骨湯三色面的做法 【骨湯三色面】：讓寶寶愛上吃麪條！ 骨湯三色面怎麼做]( "骨湯三色面的做法 【骨湯三色面】：讓寶寶愛上吃麪條！ 骨湯三色面怎麼做")
- “很多媽媽苦惱輔食千篇一律、無新意，導致寶寶厭倦，越來越不愛吃，輔食添加遇到困難。下面就介紹一款骨湯三色面，它的原理一點就透，無需特殊食材，只是將蔬菜汁和於麪糰中，不但多了營養，顏色也豐富了。用德國WMF鍋具可輕鬆將輔食翻新做，讓寶寶重新愛上吃飯。”食材明細主料大棒骨（2根...
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![三色排包怎麼做-三色排包的做法]( "三色排包怎麼做-三色排包的做法")
- “最常見的排包莫過於牛奶排包，如果想在排包上面也玩出更多的花樣，可以試試這款三色排包哦！材料和做法都十分簡單，新手也可以嘗試。在這個夏天，早上起來吃上一款健康早餐，搭配上一杯衝好的咖啡，完美~”食材明細主料水（290g）奶粉（18g）糖（100g）雞蛋（2個）鹽（6g）黃油（48g）高筋麪粉（600g）酵母（9g）輔料...
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![排骨湯怎麼做好吃-排骨湯怎麼燉成奶白色]( "排骨湯怎麼做好吃-排骨湯怎麼燉成奶白色")
- 想必大家在平時外出吃飯的時候，都會發現飯店中所上的骨頭湯都是奶白色的。但是如果我們在家中自己烹飪骨頭湯的話，那麼就很難做出奶白色的骨頭湯。一般情況下我們所熬製出來的骨頭湯都是十分清澈的。這究竟是為什麼呢？讓我們一起來看一下排骨湯怎麼燉成奶白色吧。排骨湯怎麼...
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![三豆排骨湯如何做簡單又好吃]( "三豆排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料腔骨：500黑豆：15薏米：20花生：15輔料鹽：少許具體步驟1.黑豆、薏米、花生提前浸泡3小時。2.將排骨洗淨。3.排骨放到涼水中上火煮，煮沸後撇去血沫。4.放入葱段和薑片。5.加入三種豆子。改小火煲至排骨熟爛哈偶加入...
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![可口的三色椒炒排骨如何做簡單又好吃]( "可口的三色椒炒排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘可口的三色椒炒排骨，好久好久好久沒時間自己下廚好好做頓飯了，其實挺享受做好飯以後，熱騰騰擺上桌，某人吃得狼吞虎嚥的樣子的。那才是家的樣子，幸福的樣子。等搬了家，先把拿手的挨個做一遍，最愛的還是我的彩椒排...
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![美味的三色椒炒排骨如何做簡單又好吃]( "美味的三色椒炒排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘三色椒炒排骨是用三種顏色的辣椒來炒排骨，做出來色相非常的好看。雖然辣椒放得多，卻並沒有想象中那麼辛辣，而且裏面的辣椒吃起來也是清脆爽口，排骨炒的又香又嫩，口感非常好，喜歡排骨的朋友自己在家裏就可以很輕...
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味味甜
