![青豆蒸蛋怎麼做-青豆蒸蛋的做法]( "青豆蒸蛋怎麼做-青豆蒸蛋的做法")
- “早餐來一款蒸蛋一定很贊呢！”食材明細主料青豆（適量）雞蛋（兩個）温水（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆蒸蛋的做法步驟1、青豆適量備用。2、兩個雞蛋打散。3、加入適量温水拌勻去浮沫。4、蓋上放保鮮膜，用牙籤扎幾個小孔。5、入開...
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![青椒香菇蒸蛋怎麼做-青椒香菇蒸蛋的做法]( "青椒香菇蒸蛋怎麼做-青椒香菇蒸蛋的做法")
- “上次週末在家附近的櫻花墅吃過一次這樣的蒸蛋，感覺很鮮美！今天想嘗試一次，做的還不錯，大家按我的方法少放一點油就完美了！”食材明細主料雞蛋（4個）香菇（兩朵）青椒（半個）胡蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）葱末（少許）蒜末（一點點）豆油（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青椒香菇...
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![青豆枸杞蒸蛋怎麼做-青豆枸杞蒸蛋的做法]( "青豆枸杞蒸蛋怎麼做-青豆枸杞蒸蛋的做法")
- “早餐，太美還要有營養，蒸蛋就是最好的選擇，口感滑嫩，簡單易做！”食材明細主料雞蛋（兩個）輔料青豆（適量）枸杞（適量）調料醬油（適量）香油（適量）温水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆枸杞蒸蛋的做法步驟1、雞蛋和青豆枸杞備用。2、雞蛋磕入碗中打散。3、加入適量温水。4、拌勻後去...
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![青菜水蒸蛋怎麼做-青菜水蒸蛋的做法]( "青菜水蒸蛋怎麼做-青菜水蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）輔料青菜（適量）調料香油（適量）蒸魚豉油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜水蒸蛋的做法步驟1、將雞蛋磕入碗中打散。2、青菜洗淨控水後切碎。3、雞蛋液中加入適量水。4、攪拌均勻撇去浮沫，蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小孔。5、上開水鍋蒸六七分...
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![雞蛋炒青豆怎麼做-雞蛋炒青豆的做法]( "雞蛋炒青豆怎麼做-雞蛋炒青豆的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）青豆（1把）輔料植物油（2.5勺）調料生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒青豆的做法步驟1、雞蛋打散。2、鍋中加入2勺植物油，倒入蛋液。3、炒成塊後盛出備用。4、鍋中再加入0.5勺植物油，放入青豆翻炒1分鐘。5、倒入蛋塊。6、加入生抽炒勻即可。...
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![豆豉蒸青椒的做法 瀏陽豆豉蒸青椒 豆豉蒸青椒怎麼做]( "豆豉蒸青椒的做法 瀏陽豆豉蒸青椒 豆豉蒸青椒怎麼做")
- “辣椒果味辛、性熱，入心、脾經；有温中散寒，開胃消食的功效；主治寒滯腹痛，嘔吐、瀉痢，凍瘡，脾胃許寒，傷風感冒等症。辣椒根：活血消腫。外用治凍瘡。”食材明細主料大青椒（五個）輔料豆豉（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉蒸青椒的做法步驟1、選大青椒5個左右，洗浄，切成一小斷一...
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![青蛾水蒸蛋怎麼做-青蛾水蒸蛋的做法]( "青蛾水蒸蛋怎麼做-青蛾水蒸蛋的做法")
- “青蛾鮮美，蛋羹滑嫩，很清淡營養的一道菜。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料青蛾（適量）清水（適量）配料鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蛾水蒸蛋的做法步驟1、準備好所有的材料。2、將青蛾用淡鹽水暫養半小時，使其吐盡泥沙。熱鍋燒水，水開後將青蛾下鍋煮至外殼張開...
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![青豆雞蛋麪怎麼做-青豆雞蛋麪的做法]( "青豆雞蛋麪怎麼做-青豆雞蛋麪的做法")
- “青豆大量上市，炒菜、粥、湯麪，都少不了青豆的影子。青豆，讓我想起孩子很小的時候，每次跟孩子一起剝青豆，都會念叨兒歌:“吃豆豆，長肉肉，不吃豆豆精瘦瘦”，孩子剝着豆子、念着兒歌，一副乖乖的模樣，等孩子吃到豆豆的時候，總愛説:“我最喜歡吃豆豆”，此時，我再來個小鼓勵。時光流逝，孩子...
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![青菜雞蛋豆腐蒸餃怎麼做-青菜雞蛋豆腐蒸餃的做法]( "青菜雞蛋豆腐蒸餃怎麼做-青菜雞蛋豆腐蒸餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）青菜（適量）雞蛋（適量）豆腐（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜雞蛋豆腐蒸餃的做法步驟1、麪粉加温水和成麪糰，蓋濕布餳發1個小時。2、青菜焯水後擠幹水分切細，雞蛋炒散切細，豆腐切細丁，葱切細。3、全部食材放到大碗中，加...
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![豆腐炒雞蛋 青椒豆腐炒雞蛋怎麼做-青椒豆腐炒雞蛋的做法 青椒]( "豆腐炒雞蛋 青椒豆腐炒雞蛋怎麼做-青椒豆腐炒雞蛋的做法 青椒")
- 食材明細主料豆腐（3兩）青椒（1個）土雞蛋（2個）輔料黑木耳（適量）胡蘿蔔（1/3根）豬肉（1勺）葱花（適量）薑末（適量）配料豆豉（1勺）油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐炒雞蛋的做法步驟1、豆腐切片，下油鍋煎至兩面黃，盛起待用2、將土雞蛋，加點鹽，打散。起油鍋，炒蛋，盛起待用3、鍋裏放底...
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![青豆糯玉米蒸發糕怎麼做-青豆糯玉米蒸發糕的做法]( "青豆糯玉米蒸發糕怎麼做-青豆糯玉米蒸發糕的做法")
- “市場偶見，用青豆和鮮嫩黃玉米磨漿蒸出的饃饃，顏色青黃鮮嫩，甚是清新。一下子便入了心，只可惜其時金黃的水果玉米已經用完。還沒顧得上補倉，一下子又湧來一大堆白白的糯玉米。應付這糯玉米的時候發現冰箱有一小包沒用完的青豆，索性就先用糯玉米與青豆搭配來個發糕，無非顏色偏綠...
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![青椒灌肉蒸蛋怎麼做-青椒灌肉蒸蛋的做法]( "青椒灌肉蒸蛋怎麼做-青椒灌肉蒸蛋的做法")
- “有葷有素，還有蛋，營養很均衡，味道也是一級棒的哦”食材明細主料青椒（3根）蒜蓉（少許）雞蛋（兩個）輔料肉（150g）澱粉（少許）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒灌肉蒸蛋的做法步驟1、先把肉放絞肉機絞成泥，再加入適量調料2、把青椒切刀切斷去籽備用3、把準備好的肉餡裝進青椒段裏，然後擺...
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![豬肉青椒豆芽蒸餃怎麼做-豬肉青椒豆芽蒸餃的做法]( "豬肉青椒豆芽蒸餃怎麼做-豬肉青椒豆芽蒸餃的做法")
- “最近和公司食堂的阿姨學了不少東東，其中就有一項是豆芽蒸餃。這裏所説的是黃豆芽，黃豆芽中含有一種干擾素生劑，能增加體內抗生素，增加體內抗病毒、抗癌腫的能力。韓劇中，豆芽也備用推崇，無論是捲餅、拌小菜、豆芽湯，你都可以看到豆芽君的身影。第一次用豆芽來做蒸餃，因為覺得顏...
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![竹筍臘肉青豆蒸怎麼做-竹筍臘肉青豆蒸的做法]( "竹筍臘肉青豆蒸怎麼做-竹筍臘肉青豆蒸的做法")
- “煙燻臘肉原本給人重重的油膩感，搭配上低脂低糖多纖維的竹筍，讓人感受其香而不膩的味道，再加上青豆，鮮美滋味迸發而出，在吃膩了大餐的春節家宴裏是一道清新又養生的佳餚。”食材明細主料竹筍（400g（去皮））煙燻臘肉（80g）青豆（20g）輔料枸杞（少許）醬油（1/2大勺）料酒（1大勺）糖（8g）鹹香（口味）蒸（工藝）半...
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![鹹蛋黃青豆怎麼做-鹹蛋黃青豆的做法]( "鹹蛋黃青豆怎麼做-鹹蛋黃青豆的做法")
- 食材明細主料青豆（160克）鹹蛋黃（6個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鹹蛋黃青豆的做法步驟1、食材：青豆（已清洗）、鹹蛋黃（已提前蒸熟）。2、將鹹蛋黃用勺子碾碎。3、在清水裏加適量的鹽。4、加適量的油。5、煮開。6、接着，下入青豆焯開，5分鐘後撈出。7、起鍋倒油...
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![青菜蛋白蒸怎麼做-青菜蛋白蒸的做法]( "青菜蛋白蒸怎麼做-青菜蛋白蒸的做法")
- 食材明細主料豬肉末（100克）小棠菜（適量）蛋白（1個）輔料薑末（少量）豆豉（30個左右）配料蠔油（1小勺）醬油（1小勺）雞精（1小勺）料酒（2小勺）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜蛋白蒸的做法步驟1、在蒸鍋裏放入一半切小棠菜（青梗菜）。2、油鍋熱後放入肉末和薑末，加入（食材的**）炒至變色後盛出。3、小...
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![青皮豆蒸肉餅怎麼做-青皮豆蒸肉餅的做法]( "青皮豆蒸肉餅怎麼做-青皮豆蒸肉餅的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬肉（200g）輔料青皮豆（100g）紅辣椒（1個）香葱（1棵）調料植物油（2g）鹽（5g）生抽（1勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）神級（難度）青皮豆蒸肉餅的做法步驟1、豬肉選擇前腿肉，用料理機攪拌均勻，放入鹽、生抽、胡椒粉。2、...
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![豆豉青筍蒸排骨怎麼做-豆豉青筍蒸排骨的做法]( "豆豉青筍蒸排骨怎麼做-豆豉青筍蒸排骨的做法")
- “蒸排骨是一道家常菜品，主要食材是豬排骨，主要烹飪工藝是蒸。排骨營養豐富，可補充蛋白質，是食補良品。完全零油煙，簡單蒸美味…~\(≧▽≦)/~啦啦啦”食材明細主料排骨（300g）青筍（1根）輔料豆豉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小米辣（適量）綠尖椒（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適...
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![豆腐蒸蛋的做法 微波爐版--豆腐蒸蛋 豆腐蒸蛋怎麼做]( "豆腐蒸蛋的做法 微波爐版--豆腐蒸蛋 豆腐蒸蛋怎麼做")
- “微博豆腐蒸蛋--酸甜口味一般人羣均可食用”食材明細主料豆腐（1塊）雞蛋（2個）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐蒸蛋的做法步驟1、豆腐一塊。2、切成小丁，放到盤子裏。3、兩個雞蛋磕到碗裏。4、攪打均勻。5、豆腐裏倒入蛋液。6、放料酒、鹽拌...
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![雞蛋青豆渣怎麼做-雞蛋青豆渣的做法]( "雞蛋青豆渣怎麼做-雞蛋青豆渣的做法")
- 食材明細主料青豆渣（250g）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）紅辣椒（一個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青豆渣的做法步驟1、磨碎的青豆渣。2、炒鍋燒熱加油放香葱爆香，然後再加入青豆渣翻炒均勻，再加一勺清水，燉熟青豆渣。3、等鍋內水份炒幹，加入兩個雞蛋，加鹽，十三香，把...
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![青豆裹蛋怎麼做-青豆裹蛋的做法]( "青豆裹蛋怎麼做-青豆裹蛋的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）雞蛋（四個）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）葱花（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆裹蛋的做法步驟1、新鮮的毛豆去皮洗淨控水備用。2、雞蛋打散食材準備。3、鍋中熱油加入葱花和毛豆翻炒。4、炒制毛豆斷生加適量鹽和五香粉調味。5、然後沿鍋邊倒入...
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![青豆粉蒸肉怎麼做-青豆粉蒸肉的做法]( "青豆粉蒸肉怎麼做-青豆粉蒸肉的做法")
- “粉蒸肉軟糯，青豆也混合了粉蒸肉的香味，用青豆裹點兒粉吃，味道不錯。”食材明細主料五花肉（100g）蒸肉粉（50g）調味醬（2勺）輔料青豆（20g）料酒（1勺）胡椒粉（1勺）微辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）青豆粉蒸肉的做法步驟1、五花肉切成片，加入胡椒粉和料酒碼味。2、倒入調味醬，我買的專門的粉蒸...
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![青菜加蛋蒸腸粉怎麼做-青菜加蛋蒸腸粉的做法]( "青菜加蛋蒸腸粉怎麼做-青菜加蛋蒸腸粉的做法")
- “平時，最頭疼莫過於要在早上準備女女的早餐。時間很短，還要注意營養搭配，容易消化。粉面包子餃子麪包都吃遍了，於是想試試蒸腸粉。某天，在淘寶敗了幾包腸粉用水磨粉。在一天早上早起20分鐘，終於讓女女和LG吃上熱騰騰的自做蒸腸粉了。”食材明細主料水磨拉腸粉（250克）温水（1大碗）輔...
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![青蒜蒸蛋怎麼做-青蒜蒸蛋的做法]( "青蒜蒸蛋怎麼做-青蒜蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）青蒜（少許）輔料鹽（少許）白醋（少許）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜蒸蛋的做法步驟1、食材準備2、雞蛋打散，加入1.5倍個雞殼的水，點入少許白醋，少許鹽3、調好的蛋液加蓋，以防水蒸汽滴入蛋液影響口感4、鍋開後上鍋，蒸鍋蓋不要蓋嚴（水蒸汽可以跑出），...
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![青豆蒸鹹魚怎麼做-青豆蒸鹹魚的做法]( "青豆蒸鹹魚怎麼做-青豆蒸鹹魚的做法")
- 食材明細主料鹹鮁魚（一條）青豆（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青豆蒸鹹魚的做法步驟1、主料：鹹鮁魚一條、青豆適量。2、輔料：料酒、生抽、葱、姜。3、把鹹魚剁成塊。4、放入清水浸泡2小時以上。5、把葱姜切碎備用。6、將泡好的魚塊洗...
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味味甜
