![大白菜湯麪的做法 #快手餐#大白菜湯麪 大白菜湯麪怎麼做]( "大白菜湯麪的做法 #快手餐#大白菜湯麪 大白菜湯麪怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（300克）麪條（150克）輔料油（適量）鹽（適量）豆豉醬（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大白菜湯麪的做法步驟1、所有食材，大白菜洗淨切碎2、鍋中放水煮開，放入麪條煮開過水備用3、起油鍋加熱，放入大白菜煸炒炒透4、放入適量的水和麪條煮5、放入適量的鹽炒勻6、最後...
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![大白菜熱湯麪的做法 禦寒美食之大白菜熱湯麪 大白菜熱湯麪怎麼做]( "大白菜熱湯麪的做法 禦寒美食之大白菜熱湯麪 大白菜熱湯麪怎麼做")
- “大白菜熱湯麪是老百姓餐桌上常見的一道美食，尤其是寒冷冬季的早晨吃上一碗熱乎乎的熱湯麪渾身暖暖的很舒服！”食材明細主料掛麪（適量）大白菜（適量）金鈎海米（適量）五花肉（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）輔料葱（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿...
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![快手痠湯麪怎麼做-快手痠湯麪的做法]( "快手痠湯麪怎麼做-快手痠湯麪的做法")
- 食材明細主料空心掛麪（100克）清水（適量）輔料小米辣（2個）生抽（1茶匙）香葱（適量）辣椒粉（1大勺）白芝麻（少許）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手痠湯麪的做法步驟1、1、首先準備好所需要的食材：白芝麻我用的是熟的白芝麻仁，香葱事先切成葱花待用。2、2、接下來，在鍋中倒入適量的清水，喜歡喝...
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![快手意大利麪的做法 快手美味意大利麪 快手意大利麪怎麼做]( "快手意大利麪的做法 快手美味意大利麪 快手意大利麪怎麼做")
- “意麪套裝，小朋友看到直流口水，於是簡單配點小菜，一煮一炒一拌，一盤快手肉醬意麪就OK啦，小朋友吃的津津有味，尤其是配上原汁原味的經典辣味肉醬，爽口開胃吶！”食材明細主料意麪（200g）意麪辣肉醬（1包）輔料油（適量）鹽（適量）洋葱（適量）橄欖（適量）火腿腸（1根）胡椒粉（適量）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![快手早餐熱湯麪怎麼做-快手早餐熱湯麪的做法]( "快手早餐熱湯麪怎麼做-快手早餐熱湯麪的做法")
- “推薦一道快手早餐熱湯麪，這早餐孩子愛吃，簡單快手，做法超簡單，不加一滴油，有肉有蛋有蔬菜，營養豐富，能量滿滿，滑嫩爽口，滋味鮮美，好吃到湯汁都不剩。孩子説這面太香了，比飯店做的都好吃，我也有同感，今天這面真的好好吃。”食材明細主料金龍魚鮮雞蛋空芯掛麪（150g）雞蛋（2個）生菜葉（適量）雞...
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![快手早餐面怎麼做-快手早餐面的做法]( "快手早餐面怎麼做-快手早餐面的做法")
- “河蝦含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，但又無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）”食材明細主料畫面（50克）菠菜（2棵）小河蝦（10克）雞蛋（1個）輔料葱（1段）鹽（1勺）糖（0.5勺）醋（1勺）蠔油（1勺）香油（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐面的做法步驟1、...
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![小白菜蜆子湯的做法 #快手餐#小白菜蜆子湯 小白菜蜆子湯怎麼做]( "小白菜蜆子湯的做法 #快手餐#小白菜蜆子湯 小白菜蜆子湯怎麼做")
- “蜆子的功效與作用1、提高免疫力：蜆子含有豐富的蛋白質，而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。2利尿消腫：蜆子能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，具有利尿、消水腫的作用。可用於治療全身水腫，小便不利等。3祛脂降壓：蜆子能軟...
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![快手懶人餐黑白配的做法 快手懶人餐---黑白配 快手懶人餐黑白配怎麼做]( "快手懶人餐黑白配的做法 快手懶人餐---黑白配 快手懶人餐黑白配怎麼做")
- “簡單快捷，爽脆微辣，就算不配米飯也很好吃哦😊”食材明細主料白蘿蔔（750g）黑木耳（10朵）蒜頭（5瓣）幹辣椒（3根）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐黑白配的做法步驟1、白蘿蔔去皮，刷絲2、木耳泡發洗淨，切絲3、幹辣椒切段4、蒜頭去衣，切碎5、鍋中...
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![快手蔬菜疙瘩湯的做法 快手早餐蔬菜疙瘩湯 快手蔬菜疙瘩湯怎麼做]( "快手蔬菜疙瘩湯的做法 快手早餐蔬菜疙瘩湯 快手蔬菜疙瘩湯怎麼做")
- “北方人非常喜歡疙瘩湯，常常把它作為早餐或晚餐的主食，尤其適合老人和孩子，加上幾種喜歡的蔬菜，不但顏色搭配漂亮能增加食慾，而且營養豐富又暖胃暖身，特別適合春季的清淡飲食。”食材明細主料麪粉（200g）土豆（1個）番茄（1個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）味極鮮醬...
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![快手清湯麪怎麼做-快手清湯麪的做法]( "快手清湯麪怎麼做-快手清湯麪的做法")
- “陽春麪又稱清湯麪，民間習慣稱陰曆十月為小陽春，上海市井隱語以十為陽春。以前此面每碗售錢十文，故稱陽春麪。”食材明細主料掛麪（100克）生菜（5片）雞蛋（1個）小葱（10克）調料豬油（5克）六月鮮零添加特級鮮醬油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手清湯麪的做法步驟1、準備食材：掛麪10...
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![快手餐蝦面怎麼做-快手餐蝦面的做法]( "快手餐蝦面怎麼做-快手餐蝦面的做法")
- “10分鐘搞定簡單營養的快手飯。”食材明細主料蝦（幾隻）青菜（適量）雞蛋（一個）胡蘿蔔（少量）掛麪（適量）輔料油（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手餐蝦面的做法步驟1、準好食材：空心菜（綠葉菜都行）、蝦挑好蝦線、胡蘿蔔、雞蛋。2、胡蘿蔔切成片，再弄成小花。3...
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![快手辣白菜怎麼做-快手辣白菜的做法]( "快手辣白菜怎麼做-快手辣白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（兩棵）老乾媽辣椒醬（兩湯匙）辣椒醬（一湯匙）輔料薑片（適量）超辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）快手辣白菜的做法步驟1、選用小白菜，也可以用你喜歡的白菜，先乾淨，太長就切短2、鍋裏煮開水，放入兩片薑片，把白菜放入焯水煮熟，撈出瀝乾水分3、放入老乾媽辣醬和一湯匙辣椒醬（...
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![快手紫菜湯怎麼做-快手紫菜湯的做法]( "快手紫菜湯怎麼做-快手紫菜湯的做法")
- “時間緊迫又想吃的營養，這個快手湯還是很幫忙的”食材明細主料蘑菇（少量這個可以不加）葱白（一小段）紫菜（少許）蝦皮（少量）輔料白胡椒（2ml）鹽（1ml）香油（5ml）雞精（1ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手紫菜湯的做法步驟1、葱切細絲，菜洗淨，主要的是紫菜葱絲蝦皮，這次放點小蘑菇，平時是不加...
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![大白菜湯麪怎麼做-大白菜湯麪的做法]( "大白菜湯麪怎麼做-大白菜湯麪的做法")
- “大白菜熱湯麪是一道家常美食，主要材料為大白菜、乾麪條。其製作簡單，營養豐富，老少皆宜。”食材明細主料大白菜（適量）乾麪條（適量）五花肉（適量）輔料葱（適量）韭菜（適量）花生油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜湯麪的做法步驟1、取適量的大...
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![快手熱湯麪怎麼做-快手熱湯麪的做法]( "快手熱湯麪怎麼做-快手熱湯麪的做法")
- “早上有時候來不及做飯，這個快手熱湯麪簡單好吃，而且非常快，幾分鐘就做好了。”食材明細主料麪條（一人份）雞蛋（一個）火腿（3片）輔料菠菜（2顆）調料香油（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手熱湯麪的做法步驟1、菠菜洗淨。2、鍋內放玉米油燒熱，打入雞蛋，切...
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![番茄手撕洋白菜的做法 #快手懶人餐#番茄手撕洋白菜 番茄手撕洋白菜怎麼做]( "番茄手撕洋白菜的做法 #快手懶人餐#番茄手撕洋白菜 番茄手撕洋白菜怎麼做")
- “這是一道簡單的快手菜，營養豐富。簡單易做，適合我這樣的上班族。”食材明細主料西紅柿（適量）洋白菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）葱（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄手撕洋白菜的做法步驟1、主要原料。2、西紅柿洗淨切塊備用。3、洋白菜洗淨，用手撕成小塊。4、將...
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![白菜香腸炒麪的做法 營養均衡的快手早餐——白菜香腸炒麪 白菜香腸炒麪怎麼做]( "白菜香腸炒麪的做法 營養均衡的快手早餐——白菜香腸炒麪 白菜香腸炒麪怎麼做")
- “有營養助消化的白菜，豆皮的植物性蛋白質，香腸的動物性蛋白質，再加上一個雞蛋，營養多均衡的快手早餐首選——白菜香腸炒麪。”食材明細主料白菜（3片葉）蒸麪（1包）輔料香腸（1根）油豆皮（適量）雞蛋（1個）配料炒麪調味粉（1包）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜香腸炒麪的做法步驟1、準備好...
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![熱湯麪的做法 快手早餐——熱湯麪 熱湯麪怎麼做]( "熱湯麪的做法 快手早餐——熱湯麪 熱湯麪怎麼做")
- “每天都為吃早飯麻煩事發愁，這款早餐超級簡單，只用個煮麪條的時間就可以了，酸酸的口感也很棒”食材明細主料掛麪（適量）輔料西紅柿（適量）小油菜（適量）葱（少許）姜（少許）配料生抽（兩勺）醋（三勺）白胡椒粉（少許）香油（一勺）鹽（少許）辣椒油（少許）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熱湯麪的做法步驟1、準...
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![大白菜雞湯麪怎麼做-大白菜雞湯麪的做法]( "大白菜雞湯麪怎麼做-大白菜雞湯麪的做法")
- “早春時節，我喜歡吃一些雞湯麪，鮮美的雞湯無論是做菜還是做湯，都很提鮮。早晨來一碗雞湯麪，不但能喚醒味覺，還能是胃口大開。(展開)”食材明細主料雞蛋（4個）掛麪（1袋）輔料青椒（20g）草菇（2個）紫甘藍（50g）木耳（30g）大白菜（100g）配料油（適量）雞湯（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）水（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮...
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![蒜苗快手湯麪怎麼做-蒜苗快手湯麪的做法]( "蒜苗快手湯麪怎麼做-蒜苗快手湯麪的做法")
- 食材明細主料細面（1把）輔料醋（1勺）香油（2g）生抽（1勺）鹽（適量）胡椒粉（2g）蒜苗（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗快手湯麪的做法步驟1、任何細面均可，蒜苗切碎。2、碗中加入適量的鹽，生抽，醋，胡椒粉，香油拌勻。3、水開下面再次開起煮1分鐘即可。4、撈出入碗中加上面湯。5、撒蒜苗即...
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![快手掛麪湯的做法 清淡晚餐-快手掛麪湯 快手掛麪湯怎麼做]( "快手掛麪湯的做法 清淡晚餐-快手掛麪湯 快手掛麪湯怎麼做")
- “上了一天班，下班擠公交回家，身心俱疲，做個快手晚餐，熱乎乎的，吃完趕緊鑽被窩🎈🎈🎈”食材明細主料掛麪（100g）番茄（2個）雞蛋（2個）輔料洋葱（20g）油（適量）鹽（1勺）炒菜料（半勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快手掛麪湯的做法步驟1、將洋葱、番茄切塊，備用2、熱鍋倒油，放入洋葱塊熗鍋3...
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![清湯麪的做法 “快手懶人餐”清湯麪 清湯麪怎麼做]( "清湯麪的做法 “快手懶人餐”清湯麪 清湯麪怎麼做")
- 食材明細主料細面（一把）香菜（2根）輔料花生油（一勺）鹽（適量）醬油（一勺）醋（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯麪的做法步驟1、清水燒開，放麪條。洗香菜，切香菜段。2、煮麪條的時候可以加點冷水，熟的快點。3、把花生油、鹽、醬油、醋、蠔油放入碗中，加一勺煮麪條的湯水，拌勻...
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![快手早餐發麪餅怎麼做-快手早餐發麪餅的做法]( "快手早餐發麪餅怎麼做-快手早餐發麪餅的做法")
- “簡單又美味的快手早餐，每週吃一次都不過癮，做法也是非常簡單，第一天晚上發麪，第二天早上温水兑點小蘇打一攪一拌，不用動手揉麪，只要筷子攪拌均勻就好，直接倒入電餅鐺，2-3分鐘就OK啦！簡單而且非常容易操作的快手早餐，看一遍你也會做，我家每週吃一次都不過癮，老人孩子都愛吃。”食材...
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![白菜葉骨湯手擀麪怎麼做-白菜葉骨湯手擀麪的做法]( "白菜葉骨湯手擀麪怎麼做-白菜葉骨湯手擀麪的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）白菜葉（適量）棒骨湯（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）白菜葉骨湯手擀麪的做法步驟1、白菜取葉子部分，洗淨切成小塊。2、熱鍋涼油放入葱花爆香。3、放入白菜葉大火翻炒至軟。4、倒入適量清水燒開。5、...
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![快手湯麪怎麼做-快手湯麪的做法]( "快手湯麪怎麼做-快手湯麪的做法")
- “不用熗鍋，直接煮麪，用煮麪湯直接調料湯，方便快手。”食材明細主料掛麪（適量）輔料毛葱（少許）香菜（少許）紫菜（少許）生抽（1勺）醋（1勺）鹽（少許）雞精（少許）芒果（幾塊）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手湯麪的做法步驟1、所有輔料放碗中，毛葱切塊，紫菜撕小塊，芒果切了幾片調味，本打算加西紅柿，沒有...
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味味甜
