![火龍果拌草莓怎麼做-火龍果拌草莓的做法]( "火龍果拌草莓怎麼做-火龍果拌草莓的做法")
- “美美的下午茶來啦，火龍果拌草莓，美味極了！”食材明細主料火龍果（適量）草莓（適量）輔料炭燒酸奶（適量）調料即食燕麥（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果拌草莓的做法步驟1、草莓用鹽水浸泡一會兒洗淨。2、炭燒酸奶備用。3、即食燕麥備用。4、草莓改刀。5、炭燒酸奶倒入碗...
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![拌火龍果皮怎麼做-拌火龍果皮的做法]( "拌火龍果皮怎麼做-拌火龍果皮的做法")
- “火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質，花青素。它是一種抗氧化劑，是胡蘿蔔素的10倍，且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能改善視力和抗輻射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明細主料火龍果（2個）柿子椒（半個）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）其他（口...
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![草莓果醬的做法 我的草莓季----草莓果醬 草莓果醬怎麼做]( "草莓果醬的做法 我的草莓季----草莓果醬 草莓果醬怎麼做")
- “又到了一年的草莓季，看到批發市場的草莓批發區，一車車的草莓，聚集在一起，一片火紅，非常壯觀。整個區域都瀰漫着草莓的香氣，真是讓人心情舒暢。看到這紅紅新鮮的草莓，又一次失控，批了2箱.。太多的草莓不好儲存，幸虧去年換了雙門大冰箱。。。下午就開始折騰草莓，熬了果醬，榨了果汁，做...
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![紅心火龍果草莓奶昔怎麼做-紅心火龍果草莓奶昔的做法]( "紅心火龍果草莓奶昔怎麼做-紅心火龍果草莓奶昔的做法")
- 食材明細主料紅心火龍果（適量）草莓奶昔（適量）輔料蛋卷（1個）酸奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅心火龍果草莓奶昔的做法步驟1、紅心火龍果切小塊放入杯子裏。2、加入適量酸奶。3、加入適量草莓奶昔。4、加入一個蛋卷吊墜。...
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![火龍果草莓奶昔怎麼做-火龍果草莓奶昔的做法]( "火龍果草莓奶昔怎麼做-火龍果草莓奶昔的做法")
- “光喝牛奶寡淡無味，加點新鮮的草莓，火龍果，味道就不同哦！”食材明細主料火龍果（適量）輔料草莓（適量）牛奶（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果草莓奶昔的做法步驟1、食材，新鮮草莓，火龍果，牛奶，蜂蜜適量，2、食材處理好，加牛奶放入榨汁機，3、打成汁，加入蜂蜜，4、倒出食用，濃濃的果...
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![火龍果拌酸奶怎麼做-火龍果拌酸奶的做法]( "火龍果拌酸奶怎麼做-火龍果拌酸奶的做法")
- “今早來份低脂早餐：火龍果拌酸奶，搭配核桃仁，營養美美的！”食材明細主料火龍果（半個）輔料酸奶（適量）調料核桃（三個）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果拌酸奶的做法步驟1、酸奶和核桃備用。2、火龍果備用。3、火龍果對半切開，劃十字刀取出果肉。4、將果肉放入碗中。5、核桃取...
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![蘆筍拌火龍果怎麼做-蘆筍拌火龍果的做法]( "蘆筍拌火龍果怎麼做-蘆筍拌火龍果的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）輔料火龍果（半個）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍拌火龍果的做法步驟1、蘆筍去除老根，清洗乾淨。2、水燒開，倒入蘆筍煮熟備用。3、火龍果去皮切塊備用。4、開吃，完成。5、開吃，完成6、減肥菜譜。...
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![火龍果草莓汁怎麼做-火龍果草莓汁的做法]( "火龍果草莓汁怎麼做-火龍果草莓汁的做法")
- “今來一款自制飲品：火龍果草莓汁，補水潤腸，營養超級棒！”食材明細主料火龍果（適量）小番茄（適量）輔料草莓（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果草莓汁的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、草莓用鹽水浸泡，沖洗乾淨。3、火龍果去皮改刀。4、小番茄改刀。5、草莓去蒂放入器...
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![火龍果燒仙草怎麼做-火龍果燒仙草的做法]( "火龍果燒仙草怎麼做-火龍果燒仙草的做法")
- “仙草具有清熱解毒，消水腫，是廣東夏季涼茶、糖水的靈魂食材。現在有很多加工好的仙草粉，買回家煮一煮配上水果，就是一道美味的夏季甜品糖水。仙草由涼粉草(仙人草)、葛粉、大米飯、澱粉，通過加工打成粉末，按一定比例調和。現在市場可以購買到速食仙草粉，用仙草粉和冷水拌均，成糊...
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![薰衣草火龍果果醬怎麼做-薰衣草火龍果果醬的做法]( "薰衣草火龍果果醬怎麼做-薰衣草火龍果果醬的做法")
- “火龍果汁多味甜的白色果肉，包裹一分紫色浪漫的薰衣草，薰衣草在飄散出淡淡清香，今天的做品就用果醬把這道香氣保留起來吧!”食材明細主料火龍果（600g）蜂蜜（15g）冰糖（350g）輔料幹薰衣草（2g）檸檬汁（25g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）薰衣草火龍果果醬的做法步驟1、火龍果洗淨去皮，切...
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![火龍果草莓果盤怎麼做-火龍果草莓果盤的做法]( "火龍果草莓果盤怎麼做-火龍果草莓果盤的做法")
- “漂亮又美味兒😋”食材明細主料白火龍果（半個）紅心火龍果（兩片）草莓（6個）輔料藍莓（適量）沙糖桔（適量）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果草莓果盤的做法步驟1、白心火龍果一個，削去果鱗，從中間切開。2、取頭部那半，縱切薄片。3、擺盤。4、挑大小均勻的草莓適量。5、一切為二。...
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![酸奶拌火龍果怎麼做-酸奶拌火龍果的做法]( "酸奶拌火龍果怎麼做-酸奶拌火龍果的做法")
- 食材明細主料火龍果（一個）蘋果（一個）輔料酸奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶拌火龍果的做法步驟1、所需食材準備就緒2、火龍果改刀切塊3、蘋果切塊裝盤4、火龍果一同放入碗中5、淋入酸奶6、快手美味，低脂又健康7、成品圖。小竅門水果隨意搭配，喜歡皆可！...
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![草莓味布丁火龍果杯怎麼做-草莓味布丁火龍果杯的做法]( "草莓味布丁火龍果杯怎麼做-草莓味布丁火龍果杯的做法")
- 食材明細主料草莓味布丁粉（75克）火龍果（半個）輔料清水（400克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）草莓味布丁火龍果杯的做法步驟1、準備食材2、鍋裏倒入400毫升水，加入75克草莓味布丁粉調勻3、大火燒開煮兩分鐘關火4、煮好的布丁夜去除氣泡涼冷倒入容器八分滿蓋上蓋子，放入冰箱冷藏...
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![草莓果醬的做法 【草莓果醬】 草莓果醬怎麼做]( "草莓果醬的做法 【草莓果醬】 草莓果醬怎麼做")
- “清明小長假，公公和婆婆過來了，照例買了很多東西提上樓。結果，等假期結束，公婆走了之後，我發現家裏多了很多東西，而且還一時半會兒的吃不完，其中就有一大袋子的草莓和兩個大菠蘿，都是不怎麼禁放的東西，而且我還不怎麼喜歡吃。。。想來想去，最後只好先做成果醬，慢慢消耗去吧。。。不...
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![草莓火龍果酸奶沙拉怎麼做-草莓火龍果酸奶沙拉的做法]( "草莓火龍果酸奶沙拉怎麼做-草莓火龍果酸奶沙拉的做法")
- “水果是對我們身體很有益的一類食物。水果營養，指水果所帶有的物質營養和文化營養。普通水果含有豐富的維生素、膳食纖維等物質營養。今天來一份酸奶與水果組合的減肥食譜。”食材明細主料草莓（適量）黃瓜（適量）火龍果（一個）輔料酸奶（一盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓火...
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![芒果草莓拌酸奶怎麼做-芒果草莓拌酸奶的做法]( "芒果草莓拌酸奶怎麼做-芒果草莓拌酸奶的做法")
- “買了個大澳芒。吃的時候切了一半下來，用勺子挖着果肉吃完了，剩下的果皮成了個漂亮的容器。就用盛放水果拌酸奶吧。”食材明細主料澳芒（半個）草莓（3個）甜酸奶（適量）輔料酸奶幹（幾塊）調料蜂蜜（15g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果草莓拌酸奶的做法步驟1、澳芒切開。2、挖走果肉...
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![草莓蘋果醬拌酸奶怎麼做-草莓蘋果醬拌酸奶的做法]( "草莓蘋果醬拌酸奶怎麼做-草莓蘋果醬拌酸奶的做法")
- 食材明細主料草莓蘋果醬（2勺）輔料酸奶（300g）調料水果麥片（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓蘋果醬拌酸奶的做法步驟1、食材圖，自制的酸奶，果醬。2、把一層酸奶，一層果醬放碗裏。3、放滿。4、攪拌幾下。5、放入水果麥片即可。...
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![酸奶拌火龍果藍莓怎麼做-酸奶拌火龍果藍莓的做法]( "酸奶拌火龍果藍莓怎麼做-酸奶拌火龍果藍莓的做法")
- 食材明細主料酸奶（100克）紅肉火龍果（適量）藍莓（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶拌火龍果藍莓的做法步驟1、準備:酸奶，火龍果，藍莓。2、紅肉火龍果去皮切成小方塊放於盤裏面，藍莓用鹽水清洗一下。3、淋上酸奶。4、擺上藍莓。5、拌均勻開吃咯。6、成品圖。7、成品圖。...
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![涼拌火龍果皮怎麼做-涼拌火龍果皮的做法]( "涼拌火龍果皮怎麼做-涼拌火龍果皮的做法")
- “過完年要來點清腸的食物，今天廢物利用，把火龍果皮做成清腸的美食。”食材明細主料火龍果皮（200g）調料鹽（1.5g）糖（2g）白醋（15g）橄欖油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌火龍果皮的做法步驟1、火龍果皮，把外面的一層硬皮去掉，只留裏面的皮。2、切成絲。3、加鹽。4、加糖。5、...
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![火龍果草莓奶昔的做法 嫩白肌膚喝出來【火龍果草莓奶昔】 火龍果草莓奶昔怎麼做]( "火龍果草莓奶昔的做法 嫩白肌膚喝出來【火龍果草莓奶昔】 火龍果草莓奶昔怎麼做")
- “這道用草莓、牛奶、火龍果和蜂蜜做成的奶昔，不僅奶香濃郁、口感爽滑，更可以潤肺清心，嫩白皮膚。草莓營養豐富，果肉中含維生素比蘋果、葡萄含量還高。草莓含有大量的蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、PP以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體...
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![火龍果仙草芋圓怎麼做-火龍果仙草芋圓的做法]( "火龍果仙草芋圓怎麼做-火龍果仙草芋圓的做法")
- 食材明細主料芋圓（適量）仙草凍（適量）輔料火龍果（半個）砂糖（1勺）杏仁片（1勺）原味（口味）未知（難度）火龍果仙草芋圓的做法步驟1、火龍果加糖打果汁2、芋圓煮熟3、仙草凍切小塊4、裝碗食用...
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![沙拉火龍果草莓怎麼做-沙拉火龍果草莓的做法]( "沙拉火龍果草莓怎麼做-沙拉火龍果草莓的做法")
- 食材明細主料火龍果（半隻）草莓（200克）輔料沙拉醬（沙拉）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉火龍果草莓的做法步驟1、食材：火龍果、草莓（已清洗）、沙拉醬2、將火龍果去皮，放在案板上切成小塊，待用。3、接着，將已清洗好的草莓去蒂，放在案板上切成小塊。4、然後，將切好的火龍果和草莓放...
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![涼拌火龍果怎麼做-涼拌火龍果的做法]( "涼拌火龍果怎麼做-涼拌火龍果的做法")
- “火龍果的顏色真是太驚豔了，簡直亮瞎我的眼啊！！”食材明細主料火龍果（一個）輔料鹽（適量）果醋（一勺）蔬之鮮調味料（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌火龍果的做法步驟1、吃完的火龍果皮，收集起來2、取那種稍微新鮮點的，皮多肉厚，更好吃3、像這樣，用尖刀刻成絲狀4、稍微處理一...
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![草莓火龍果彩色雪花酥怎麼做-草莓火龍果彩色雪花酥的做法]( "草莓火龍果彩色雪花酥怎麼做-草莓火龍果彩色雪花酥的做法")
- 食材明細主料棉花糖（300克）花生米（50克）蔓越莓（50克）草莓脆（50克）火龍果脆（50克）小餅乾（100克）黃油（50克）奶粉（60克）輔料奶粉（適量（撒表面））酸甜（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）草莓火龍果彩色雪花酥的做法步驟1、棉花糖、黃油、奶粉、餅乾、草莓脆、火龍果脆、花生、蔓越莓。2、鍋中放入黃油融...
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![草莓果醬的做法 草莓果醬 草莓季的happy ending 草莓果醬怎麼做]( "草莓果醬的做法 草莓果醬 草莓季的happy ending 草莓果醬怎麼做")
- “自制草莓醬酸酸甜甜非常可口。”食材明細主料草莓（700g）砂糖（150g）輔料檸檬（半顆）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓果醬的做法步驟1、草莓清洗去蒂粉碎機略微攪打一下。2、放入150克砂糖攪拌醃製2小時以上。3、大火燒開後小火慢熬。4、出鍋前擠入半顆檸檬汁攪拌均勻。5...
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味味甜
