![美味粉葛胡蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "美味粉葛胡蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時粉葛胡蘿蔔湯這是一款既美味又健康的湯，粉葛粉粉的清甜的口感，營養價值相當的高，還具有止咳祛痰等功效，胡蘿蔔也富含相當高的胡蘿蔔素，有益人體健康。這麼美味還健康，還非常容易做呢，所以有需要的又心動的朋友，收...
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![營養粉葛胡蘿蔔豬骨湯如何做簡單又好吃]( "營養粉葛胡蘿蔔豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘粉葛胡蘿蔔豬骨湯是一種比較含有較多營養物質的湯。部分人羣對於滋補湯的選擇很有研究。對於粉葛胡蘿蔔豬骨湯，它是選擇排骨胡蘿蔔和粉葛長時間熬製而成，粉葛胡蘿蔔豬骨這碗湯，含有很多營養，又比較可口鮮美。...
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![胡蘿蔔羊排粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔羊排粉絲湯的做法]( "胡蘿蔔羊排粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔羊排粉絲湯的做法")
- “這麼冷的天來碗什麼最暖和？自然要羊（骨）肉湯啦！冬天吃羊肉喝羊湯不僅暖身還有有補腎、強筋骨的作用，而且小火慢燉才能釋放出裏面的精華”食材明細主料羊排（800g）胡蘿蔔（300g）長山藥（100g）粉絲（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）大葱（1顆）姜（15g）料酒（20g）陳皮，山楂（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普...
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![高湯胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔煮 高湯胡蘿蔔怎麼做]( "高湯胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔煮 高湯胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料高湯（250ml）糖（20克）醬油（20ml）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）高湯胡蘿蔔的做法步驟1、食材。2、中大火，鍋內倒入高湯，並加入所有調料，攪勻。3、鍋開後，加入胡蘿蔔條，轉小火。4、蒙上一張錫紙，並戳上幾個小洞；5分鐘左右，關火，但不要立刻揭開錫紙，燜至軟為止...
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![好喝粉葛胡蘿蔔豬骨湯如何做簡單又好吃]( "好喝粉葛胡蘿蔔豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘粉葛胡蘿蔔豬骨湯一聽這一道菜，可能覺得非常容易製作，但實際上，對於這樣一道看似簡單的菜，要做好卻不是説起來的那麼簡單。這一道菜的製作關鍵，其實主要在製作過程中對火候的控制。在選擇好材料之後，如何合理安...
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![粉葛胡蘿蔔豬骨湯怎麼做-粉葛胡蘿蔔豬骨湯的做法]( "粉葛胡蘿蔔豬骨湯怎麼做-粉葛胡蘿蔔豬骨湯的做法")
- “這湯下火、清熱，最近一家子都有點上火的節奏，喝這湯再好不過。😄”食材明細主料粉葛（500g）胡蘿蔔（250g）豬骨頭（300g）輔料紅棗（8顆）薑片（3片）食鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粉葛胡蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、粉葛去皮，洗乾淨切片，再清洗兩次去澱粉，出來的湯清透點。2、胡蘿蔔去...
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![胡蘿蔔濃湯的做法 【胡蘿蔔濃湯】 胡蘿蔔濃湯怎麼做]( "胡蘿蔔濃湯的做法 【胡蘿蔔濃湯】 胡蘿蔔濃湯怎麼做")
- “胡蘿蔔內含豐富的維生素A，補肝明目，清熱解毒，維生素A是骨骼正常生長髮育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義”食材明細主料胡蘿蔔（230克）四季豆（30克）黃油（30克）洋葱（40克）清湯（適量（高湯））輔料鹽（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![營養胡蘿蔔葛根湯如何做簡單又好吃]( "營養胡蘿蔔葛根湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘中國人從古至今都有喝湯的習慣。湯品一直以來都是人們用來給身體虛弱或是需要調養的人用來滋補的一種好食物。人們更是創造了成千上萬種不同的燙的做法，讓我們這些後人感到十分幸福。今天小編就要教大家一...
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![粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨怎麼做-粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨的做法]( "粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨怎麼做-粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨的做法")
- “鮮甜”食材明細主料鯪魚骨（500g）粉葛（300g）紅蘿蔔（200g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨的做法步驟1、魚骨洗乾淨，煎至微黃，裝起2、胡蘿蔔粉葛切塊3、放入瓦煲加適量的水，武火煲開轉中小火半小時再轉小火半小水。完成，三人份量。...
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![胡蘿蔔赤小豆粉葛湯怎麼做-胡蘿蔔赤小豆粉葛湯的做法]( "胡蘿蔔赤小豆粉葛湯怎麼做-胡蘿蔔赤小豆粉葛湯的做法")
- “粉葛又稱葛根，廣東人喜歡用來煲湯。粉葛功效很多，就不細説了，百度一下全出來了。最近宅在家裏，清理廚櫃的時候發現了包粉葛幹，用來煲湯正好。”食材明細主料粉葛幹（150g）胡蘿蔔（3根）瘦肉（500g）赤小豆（手抓2把）輔料陳村（3小塊）蜜棗（3粒）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔赤小豆粉葛...
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![胡蘿蔔玉米粉葛湯如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔玉米粉葛湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘胡蘿蔔玉米粉葛湯，這是一道由胡蘿蔔，甜玉米和粉葛為主要原材料製作而成的菜品，味道飄香四溢，濃郁芬芳，吃起來粉葛的嚼勁和質感都非常不錯的，除了口感和風味特別美好之外，還含有非常豐富的營養價值，能夠為人體補充...
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![胡蘿蔔粉葛雞湯如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔粉葛雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘胡蘿蔔粉葛雞湯所需要的食材為葛根、胡蘿蔔、雞。葛根本是一味中草藥，但是中國自古以來就有藥膳一説。即就是將部分中草藥製作成為膳食，給人們食用。胡蘿蔔粉葛雞湯選用上等食材共同一起燉煮，隨着時間的流失...
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![胡蘿蔔魚丸粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔魚丸粉絲湯的做法]( "胡蘿蔔魚丸粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔魚丸粉絲湯的做法")
- “自制的草丸魚又彈又嫩，和橙色的胡蘿蔔、綠色的小油菜煮湯，顏色上很誘人，味道上也清鮮不俗。再加一把有彈性的粉絲，簡單快手的家常湯菜就好了。春天喝一碗，真是暖胃暖身。”食材明細主料魚丸（1碗）胡蘿蔔（1根）粉絲（1小捆）油菜（3棵）輔料小葱（1棵）調料鹽（少許）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分...
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![胡蘿蔔湯的做法 胡蘿蔔湯。 胡蘿蔔湯怎麼做]( "胡蘿蔔湯的做法 胡蘿蔔湯。 胡蘿蔔湯怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（125克）土豆（125克）胡蘿蔔嫩尖頭（125克）雞湯（500ml）輔料檸檬汁（（或白醋）5ml）黃油（30克（植物油30ml））鹽（少許）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔湯的做法步驟1、把洋葱，土豆，胡蘿蔔嫩尖去皮後切成小丁。2、把洋葱丁放入小火化開的黃油（或稍微加熱的植物油）中炒...
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![美味的胡蘿蔔粉葛湯如何做簡單又好吃]( "美味的胡蘿蔔粉葛湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時胡蘿蔔粉葛湯是一道很有營養的一道菜，是用胡蘿蔔，粉葛骨頭這三種食材做的，都是非常的好吃的食材，大家都很喜歡吃這種東西，所以推薦大家做胡蘿蔔粉葛湯，湯也是很鮮美的，喝了神清氣爽的，是一道老少皆宜的一道美味佳...
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![葛粉蘿蔔小吃怎麼做-葛粉蘿蔔小吃的做法]( "葛粉蘿蔔小吃怎麼做-葛粉蘿蔔小吃的做法")
- “青蘿蔔水多味甜，還具有藥用價值，有消積、祛痰、利尿、止瀉等效用，被人們所喜愛。葛粉具有降火，祛痰止咳，降血糖的作用，保護心腦血管健康等功效。這兩種食材很適合冬季實用哦~”食材明細主料青蘿蔔（300g）葛粉（100g）麪粉（100g）肉餡（100g）輔料鹽（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）...
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![胡蘿蔔葛根豬骨湯怎麼做-胡蘿蔔葛根豬骨湯的做法]( "胡蘿蔔葛根豬骨湯怎麼做-胡蘿蔔葛根豬骨湯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2個）豬骨（500克）葛根（500克）輔料鹽（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔葛根豬骨湯的做法步驟1、首先把全部材料洗乾淨，豬骨冷水下鍋燒沸水過一下水。然後撈出洗乾淨2、然後把全部材料放進去，胡蘿斜切厚片，葛根切四方形。加入適量水3、蓋上蓋子大火煲開...
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![鯪魚粉葛胡蘿蔔湯怎麼做-鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的做法]( "鯪魚粉葛胡蘿蔔湯怎麼做-鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的做法")
- “鯪魚粉葛胡蘿蔔湯清潤下火，對於脾胃虛弱的人有助清熱解肌、去除濕火。粉葛富含大量的異黃酮活性成分，也就是天然的植物雌激素。能減緩骨骼組織老化、促使胸部發育增大、加快體內新陳代謝，鯪魚肉質很鮮甜，但是刺多，所以一般都選來煲湯，”食材明細主料鯪魚（500g）粉葛（500g）輔料胡蘿...
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![葛根胡蘿蔔筒骨湯怎麼做-葛根胡蘿蔔筒骨湯的做法]( "葛根胡蘿蔔筒骨湯怎麼做-葛根胡蘿蔔筒骨湯的做法")
- 食材明細主料葛根（適量）筒骨（1個）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葛根胡蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、葛根去皮後洗淨切塊備用2、胡蘿蔔削皮後切滾刀塊3、筒骨冷水下鍋焯燙出血水，撈出沖洗乾淨4、所有材料備好後放入高壓鍋5、加入適量的水6、蓋上高壓蓋大火煮...
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![胡蘿蔔粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔粉絲湯的做法]( "胡蘿蔔粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔粉絲湯的做法")
- “味道鮮美，營養美味簡單易學。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）粉絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）香菜（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、鍋裏適量油，葱爆鍋。2、適量清水，胡蘿蔔絲，鹽適量，胡椒粉。3、粉絲適量，煮熟。4、加入適量水澱...
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![粉葛胡蘿蔔排骨湯怎麼做-粉葛胡蘿蔔排骨湯的做法]( "粉葛胡蘿蔔排骨湯怎麼做-粉葛胡蘿蔔排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（適量）粉葛（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉葛胡蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨飛水。2、粉葛切塊。3、胡蘿蔔切塊。4、放入鍋中。5、放入胡蘿蔔。6、放入排骨煮半小時。7、調味即可。8、開動啦。...
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![粉葛蘿蔔煲豬橫脷怎麼做-粉葛蘿蔔煲豬橫脷的做法]( "粉葛蘿蔔煲豬橫脷怎麼做-粉葛蘿蔔煲豬橫脷的做法")
- “越來越多的人加入了加班熬夜的“隊伍”，加之不良的飲食習慣，許多人的肝火都非常的旺盛，此時，粉葛就成為舒緩各種“火”的利器。而豬橫脷是豬的脾臟，有健脾胃，助消化，養肺潤燥，澤顏面色，去肝火的功效，常被用來煲湯。二者合而為湯，清熱瀉火還能讓我們保持心情的寧靜，擁有一個健康的好...
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![胡蘿蔔排骨粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔排骨粉絲湯的做法]( "胡蘿蔔排骨粉絲湯怎麼做-胡蘿蔔排骨粉絲湯的做法")
- “簡單的一道湯，味道清淡可口，操作簡單，動手起來吧！”食材明細主料排骨（400克）粉絲（適量）胡蘿蔔（半個）生薑（半個）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔排骨粉絲湯的做法步驟1、成品。冬天來一碗，暖暖的。2、成品，好吃好喝。3、成品。今晚的美湯。4、成品。來一...
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![粉葛胡蘿蔔大骨湯怎麼做-粉葛胡蘿蔔大骨湯的做法]( "粉葛胡蘿蔔大骨湯怎麼做-粉葛胡蘿蔔大骨湯的做法")
- 食材明細主料大骨（適量）粉葛（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）粉葛胡蘿蔔大骨湯的做法步驟1、材料如下。2、胡蘿蔔切斜刀。3、粉葛切小塊。4、大骨飛水備用。5、大骨放入鍋裏。6、放入材料燉50分鐘即可。7、開動啦。...
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![胡蘿蔔炒沙葛怎麼做-胡蘿蔔炒沙葛的做法]( "胡蘿蔔炒沙葛怎麼做-胡蘿蔔炒沙葛的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）沙葛（適量）輔料薑片（適量）蒜片（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒沙葛的做法步驟1、熱油放入姜蒜片。2、放入胡蘿蔔。3、翻炒兩分鐘放入沙葛，我們老家叫地瓜。4、炒4-5分鐘就可以加入適量鹽調味。5、鹹甜。...
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味味甜
