![蒜末松花蛋怎麼做-蒜末松花蛋的做法]( "蒜末松花蛋怎麼做-蒜末松花蛋的做法")
- 食材明細主料松花蛋（2個）輔料大蒜（3瓣）配料芝麻油（適量）鹽（適量）白糖（適量）米醋（適量）生抽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末松花蛋的做法步驟1、準備松花蛋和大蒜2、松花蛋剝皮3、把松花蛋切瓣放在盤中4、把大蒜剝皮，切碎放在松花蛋上面5、再把芝麻油，鹽糖生抽，米醋澆在上面就...
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![蒜末花椰菜怎麼做-蒜末花椰菜的做法]( "蒜末花椰菜怎麼做-蒜末花椰菜的做法")
- “花椰菜是一種很受人們歡迎的蔬菜，味道鮮美，營養也很高，還有很高的藥用價值。具有利尿消腫、增強肝臟解毒能力、保護血管等功效。1、利尿花椰菜中含有微量元素鉀，當鉀進入人體內會促進人體多餘水分的排出，從而促進新陳代謝，起到良好的利尿作用，對身體各部分水腫有很好的改善作...
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![蒜末梅花肉怎麼做-蒜末梅花肉的做法]( "蒜末梅花肉怎麼做-蒜末梅花肉的做法")
- “媽媽病房的一個大叔對我説：肉便宜啦，多吃肉不長病。沒等我説呢，站我旁邊的小護士軟軟的説：長肉！大叔説：那也比長病強。適量食用紅肉，可以生血，補充人體必須的氨基酸，還可以解饞。這倒是真的。”食材明細主料梅花肉（1塊）輔料純淨水（適量）山藥（這個只是捎帶一起煮的）（適量）黃瓜（1根）調料大蒜...
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![松花雞蛋腸的做法 #家鄉美食#松花雞蛋腸 松花雞蛋腸怎麼做]( "松花雞蛋腸的做法 #家鄉美食#松花雞蛋腸 松花雞蛋腸怎麼做")
- “過年，家家户户都會做一些腸，肉腸、蛋腸、血腸等等，以備不時之需。而松花雞蛋腸是很受大家歡迎的一種冷盤。分享松花雞蛋腸的快速做法，無需腸衣，成功率幾乎百分百。”食材明細主料雞蛋（3個）松花蛋（2個）輔料胡椒粉（少許）鹽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）松花雞蛋腸的做法步驟...
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![家常菜蒜末西蘭花如何做簡單又好吃]( "家常菜蒜末西蘭花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：600輔料油：適量鹽：適量蒜末：適量具體步驟1.西蘭花1大顆用刀削成合適的朵2.切好的蒜片3.西蘭花用開水焯4.焯好後控水備用5.鍋裏放油，蒜片熗鍋6.倒入西蘭花7.加入適量食鹽攪拌8.榨好的蒜末9.放入適量...
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![蒜末拌雞蛋怎麼做-蒜末拌雞蛋的做法]( "蒜末拌雞蛋怎麼做-蒜末拌雞蛋的做法")
- “水煮雞蛋沒味道，試試這個做法準保全家人喜歡吃。”食材明細主料雞蛋（5個）輔料蒜（5g）紅辣椒（10g）青辣椒（10g）香菜（1顆）鹽（3g）生抽（5g）醋（少許）香油（少許）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜末拌雞蛋的做法步驟1、雞蛋先煮熟，冷水下鍋水開後煮10分鐘就可以了。2、輔料備好，蒜，辣椒香菜。3、蒜，...
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![家常蛋花湯怎麼做-家常蛋花湯的做法]( "家常蛋花湯怎麼做-家常蛋花湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）輔料雞蛋（一個）調料香菜（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋花湯的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、把西紅柿丁和葱花放入琺琅鍋里加適量水。3、適量鹽調味，大火燒開。4、打入蛋液，淋少許水澱粉勾欠關火出鍋。5、成品上圖。...
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![蒜末炒白花菜怎麼做-蒜末炒白花菜的做法]( "蒜末炒白花菜怎麼做-蒜末炒白花菜的做法")
- 食材明細主料白花菜（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末炒白花菜的做法步驟1、泡洗好的白花菜。2、蒜末少許。3、熱鍋放油，下蒜末炒香。4、放入白花菜。5、大火翻炒約兩分鐘，調鹽，因為白花菜有點澀苦，加點點糖口感會更好。6、成品圖...
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![蒜末肘花怎麼做-蒜末肘花的做法]( "蒜末肘花怎麼做-蒜末肘花的做法")
- “這是一道熟食調味的冷葷菜餚，需要提前把豬肘子煮熟，然後根據自己的口味調製。”食材明細主料熟豬肘子肉（300克）輔料蒜（5瓣）味極鮮生抽（15ml）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜末肘花的做法步驟1、把熟豬肘子肉切片2、將其擺入盤中3、把蒜切末4、加入味極鮮生抽5、將其攪拌均...
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![家常炒松花菜怎麼做-家常炒松花菜的做法]( "家常炒松花菜怎麼做-家常炒松花菜的做法")
- 食材明細主料松花菜（適量）番茄（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒松花菜的做法步驟1、所需配菜準備就緒。2、松花菜掰小朵洗淨控水。3、番茄和紅辣椒改刀備用。4、大蒜和葱改刀裝入碗中。5、鍋中入...
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![松花蛋腸的做法 家庭自制松花蛋腸 松花蛋腸怎麼做]( "松花蛋腸的做法 家庭自制松花蛋腸 松花蛋腸怎麼做")
- “這是爸爸每年過年都要做的，自制松花蛋腸！味道不錯的！！！”食材明細主料雞蛋（12個）松花蛋（1個）輔料澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）松花蛋腸的做法步驟1、鹽漬腸衣，提前泡好，沖洗乾淨。2、雞蛋打入盆中。3、雞蛋打散，加入料酒。4、加入鹽，加醬油（...
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![家常五花肉木耳炒松花怎麼做-家常五花肉木耳炒松花的做法]( "家常五花肉木耳炒松花怎麼做-家常五花肉木耳炒松花的做法")
- “家常菜~”食材明細主料松花菜（500克）豬肉（100克）木耳（30克）植物油（45克）生抽（10克）味極鮮（10克）葱（10克）蒜（3瓣）輔料鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常五花肉木耳炒松花的做法步驟1、準備食材2、鍋中放入植物油開中火，油温七成熱放入豬肉片炒熟。3、加入葱蒜炒香4、放入松花5、...
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![蒜末燒茄子的做法 家常菜——蒜末燒茄子 蒜末燒茄子怎麼做]( "蒜末燒茄子的做法 家常菜——蒜末燒茄子 蒜末燒茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料香菜（適量）配料生抽（適量）蒜末（適量）雞精（適量）澱粉（適量）食鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末燒茄子的做法步驟1、所需原料：圓茄子香菜少許2、香菜切末備用。茄子去皮切成2釐米見方的塊。放少許鹽入底味。3、入了底味的茄子塊，加入一大勺...
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![蒜末炒小黃瓜花怎麼做-蒜末炒小黃瓜花的做法]( "蒜末炒小黃瓜花怎麼做-蒜末炒小黃瓜花的做法")
- “新鮮脆嫩爽口的小黃瓜花配上濃郁蒜香真是美不可言”食材明細主料小黃瓜花（400克）輔料蒜末（適量）鹽（少許）油（少許）香菇粉（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜末炒小黃瓜花的做法步驟1、新鮮小黃瓜花泡洗乾淨，撈起瀝下水，切點蒜末2、熱鍋放油，下蒜末炒香3、再把小黃瓜花放下鍋炒...
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![蒜香肉末燉蛋的做法 透着蒜味的蒸蛋很香——蒜香肉末燉蛋 蒜香肉末燉蛋怎麼做]( "蒜香肉末燉蛋的做法 透着蒜味的蒸蛋很香——蒜香肉末燉蛋 蒜香肉末燉蛋怎麼做")
- “一直不大吃燉蛋，嘗都不想嘗的那種感覺，有了寶寶後為了他的營養時不時還是會燉上一盅，吃不完的時候我這個當媽的又怕浪費才吃上兩口......為什麼這麼不喜歡吃燉蛋？？？記生命中總有那麼幾樣不想吃的東西。對我來説燉蛋應該算一種吧。小的時候身體總不太好，我媽老是愛讓我吃燉蛋，特...
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![蒜末涼拌西蘭花怎麼做-蒜末涼拌西蘭花的做法]( "蒜末涼拌西蘭花怎麼做-蒜末涼拌西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）蒜末（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）香油（適量）糖和醋（適量）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末涼拌西蘭花的做法步驟1、西蘭花撕成小朵焯水備用。2、焯好水的西蘭花控水備用，加糖和醋蠔油生抽辣椒油香油鹽適量攪拌均勻即可。3、把所有調...
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![蒜末西蘭花怎麼做-蒜末西蘭花的做法]( "蒜末西蘭花怎麼做-蒜末西蘭花的做法")
- “西蘭花和菜花是蔬菜中的具有保健功能的食材，做法多種多樣，即可以按照西餐的做法拌制沙拉，也可以按照中餐的做法熱炒、熗拌，即可以素炒，也可以葷炒。”食材明細主料西蘭花（1個）輔料油（10克）蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜末西蘭花的做法步驟1、主輔料：西蘭花、蒜...
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![薑末松花蛋怎麼做-薑末松花蛋的做法]( "薑末松花蛋怎麼做-薑末松花蛋的做法")
- 食材明細主料松花蛋（適量）輔料姜（適量）醋（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑末松花蛋的做法步驟1、主要原料。2、松花蛋去皮備用。3、老薑洗淨，切末備用。4、調一個料汁兒。醋+少許生抽+香油。5、松花蛋切塊，撒薑末。澆上調好的料汁兒即可。6、薑末松花蛋...
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![蒜花肉末燜豆腐怎麼做-蒜花肉末燜豆腐的做法]( "蒜花肉末燜豆腐怎麼做-蒜花肉末燜豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（500g）青蒜（2根）豬肉（150g）輔料鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）水澱粉（適量）雞精（少許）胡椒粉（1匙）香油（適量）蒜香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜花肉末燜豆腐的做法步驟1、食材:豆腐、青蒜、瘦肉。2、豆腐切小塊。3、蒜切成蒜花。4、肉剁成末，放鹽、醬油、澱粉、油拌勻。5、2...
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![松花蛋怎麼做-松花蛋的做法]( "松花蛋怎麼做-松花蛋的做法")
- 食材明細主料松花蛋（兩個）輔料姜（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松花蛋的做法步驟1、將兩個松花蛋剝皮，洗淨2、用刀切成小塊，放入切好的薑末3、倒入生抽或老抽（依個人的口味不同）。倒入香油攪拌即可。...
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![蒜末雞蛋羹怎麼做-蒜末雞蛋羹的做法]( "蒜末雞蛋羹怎麼做-蒜末雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料生抽（適量）香醋（適量）大蒜（適量）食鹽（適量）蒜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末雞蛋羹的做法步驟1、原料2、將雞蛋的蛋清蛋黃分別放入兩個碗中3、蛋清、蛋黃中分別加入少許食鹽。4、按1:1的比例分別加入清水，充分攪打均勻。（可以小篩子過濾一下，蒸出來的...
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![家常蒜香黃花魚怎麼做-家常蒜香黃花魚的做法]( "家常蒜香黃花魚怎麼做-家常蒜香黃花魚的做法")
- “黃花魚家常做法，加了大蒜，不腥而入味。”食材明細主料黃花魚（一條）輔料鹽（少許）料酒（適量）生抽（2勺）老抽（1勺）糖（適量）香醋（1勺）大蒜（半棵）老薑（適量）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常蒜香黃花魚的做法步驟1、黃花魚買回來解凍後去魚鱗，內臟清洗乾淨後用少許鹽抹一下醃15分鐘。2、準備...
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![蒜末拌西蘭花梗怎麼做-蒜末拌西蘭花梗的做法]( "蒜末拌西蘭花梗怎麼做-蒜末拌西蘭花梗的做法")
- 食材明細主料西蘭花梗（2棵）大蒜（3瓣）食鹽（0.5克）蘋果醋（3克）老陳醋（3克）蒸魚豉油（5克）雞精（0.5克）香油（2克）輔料紅椒（小許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末拌西蘭花梗的做法步驟1、兩個西蘭花的梗。2、切下來，洗淨，去根部的老皮。3、切粗絲，洗淨。4、瀝乾水分。5、鍋燒水。6、水開下菜絲...
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![蒜末炒西蘭花怎麼做-蒜末炒西蘭花的做法]( "蒜末炒西蘭花怎麼做-蒜末炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）趟（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花摘好小朵用鹽水泡15-20分鐘再衝洗乾淨。2、鍋中水燒開，放油，鹽，將西蘭花放入開水中大火燙一分鐘，撈出來瀝水。3、另起鍋，油熱放入蒜末炒香(不要太大火哦...
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![蒜末花甲湯怎麼做-蒜末花甲湯的做法]( "蒜末花甲湯怎麼做-蒜末花甲湯的做法")
- 食材明細主料花甲（一斤）輔料大蒜末（兩三個大蒜）芹菜（兩三根）紅酒（紅酒一小點）幹辣椒（適量）菜籽油（適量）鹽（一小點鹽）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜末花甲湯的做法步驟1、把準備好的蒜末芹菜辣椒，放入油鍋裏面。2、炒得差不多了放入花甲，再放入一點點鹽。3、再放入紅酒，藥酒也可以啊...
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味味甜
