![蠔油牛肉杏鮑菇的做法 耗油牛肉杏鮑菇 蠔油牛肉杏鮑菇怎麼做]( "蠔油牛肉杏鮑菇的做法 耗油牛肉杏鮑菇 蠔油牛肉杏鮑菇怎麼做")
- “我覺得耗油和菇類很般配，這道菜四季都合適，沒有時令限制，一道菜裏蛋白質、維生素、菌類微量元素都有，營養全面，味道鹹鮮”食材明細主料牛肉（200g）杏鮑菇（300g）甜椒（1個）輔料鹽（2g）食用油（3湯匙）泡打粉（1g）蠔油（3湯匙）紅燒醬油（1湯匙）澱粉（2湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油牛肉杏鮑...
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![杏鮑菇蠔油炒牛肉的做法 杏鮑菇炒五香牛肉條 杏鮑菇蠔油炒牛肉怎麼做]( "杏鮑菇蠔油炒牛肉的做法 杏鮑菇炒五香牛肉條 杏鮑菇蠔油炒牛肉怎麼做")
- “杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等...
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![杏鮑菇牛肉醬的做法 私房杏鮑菇牛肉醬 杏鮑菇牛肉醬怎麼做]( "杏鮑菇牛肉醬的做法 私房杏鮑菇牛肉醬 杏鮑菇牛肉醬怎麼做")
- “好肉好菜好調料造就好吃又營養的杏鮑菇牛肉醬，姐的私房配方，川味兒的哦……拌飯拌麪做另類三明治表現都很出色。”食材明細主料精牛肉（1000g）杏鮑菇（1000g）欣和黃豆醬（400g）郫縣豆瓣（100-200g）菜籽油（1000g（或其他植物油））輔料冰糖（50g）芝麻油（30g）花椒油（20g（藤椒油））雞精（少量或不要）三奈（5片）...
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![家常耗油杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "家常耗油杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：1斤左右青辣椒：2個紅辣椒：2個輔料具體步驟1.杏鮑菇洗好，瀝乾水分，切成菱形塊兒備用。2.青，紅辣椒洗好分別切成菱形塊兒，備用。3.杏鮑菇用開水撈一下，到出來。4.肉片適量，切好備用！5.鍋里加油適量，油熱放...
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![牛肉燜杏鮑菇怎麼做-牛肉燜杏鮑菇的做法]( "牛肉燜杏鮑菇怎麼做-牛肉燜杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料牛肉（100g）杏鮑菇（100g）輔料薑絲（1勺）蒜泥（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉燜杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切成牛肉丁大小。2、汆水撈出。3、牛肉切成中等丁狀醃製。4、油熱後，把牛肉倒入翻炒。5、加入燒烤醬料，半碗水，燜煮一會兒。6、倒入杏鮑菇燒製入味即可。...
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![杏鮑菇牛肉粒怎麼做-杏鮑菇牛肉粒的做法]( "杏鮑菇牛肉粒怎麼做-杏鮑菇牛肉粒的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2個）牛肉（200g）輔料姜（5g）水（適量）調料油（20g）鹽（3g）料酒（20g）生抽（20g）黑胡椒粉（1g）醋（10g）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）杏鮑菇牛肉粒的做法步驟1、杏鮑菇，洗乾淨，切成小塊備用。2、牛肉洗乾淨，切成小塊備用。3、把牛肉放入碗中，加入水，放入醋，浸泡15分鐘後，沖洗乾淨備用。...
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![牛肉杏鮑菇蒸餃的做法 牛肉杏鮑菇燙麪蒸餃 牛肉杏鮑菇蒸餃怎麼做]( "牛肉杏鮑菇蒸餃的做法 牛肉杏鮑菇燙麪蒸餃 牛肉杏鮑菇蒸餃怎麼做")
- “牛肉含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管...
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![耗油杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "耗油杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料杏鮑菇：適量耗油：適量輔料料酒：適量生抽：適量白糖：適量蒜末：適量雞精：適量具體步驟1.1、洗淨的杏鮑菇切成條2.2、調拌一碗耗油汁：一湯匙耗油、一湯匙生抽、一湯匙料酒、半湯匙白糖、一點點雞精3.熱鍋油燒熱後放入...
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![杏鮑菇牛肉粒的做法 簡單美味的杏鮑菇牛肉粒 杏鮑菇牛肉粒怎麼做]( "杏鮑菇牛肉粒的做法 簡單美味的杏鮑菇牛肉粒 杏鮑菇牛肉粒怎麼做")
- “前兩天去逛山姆，本想買牛裏脊的，正好看到有嫩肩肉很多人在搶購，旁邊的阿姨告訴我，這個嫩肩比裏脊還要嫩，所以買來試試。其實這道菜沒什麼技巧，最關鍵的就是牛肉要選好。牛肉選好了味道不會差到哪裏，很多朋友做出來牛肉很老很柴，難以入口就是這個原因。”食材明細主料嫩肩肉（500g...
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![家常耗油杏鮑菇炒肉片如何做簡單又好吃]( "家常耗油杏鮑菇炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘耗油杏鮑菇炒肉片是我們家特別愛吃的一道菜，特別是我兒子，這道菜現在都成為我們家的常客了，菌菇類食材，無論是用來做菜或者煲湯，都會讓味道更鮮美，特別是煲湯，煮出來的湯水都特別香，平時多吃點菌類對身體好，杏鮑菇...
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![蠔油杏鮑菇的做法 耗油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 耗油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（200克）輔料胡蘿蔔（1段）青紅椒（適量）姜（3片）配料耗油（20毫升）食用油（40克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、製作材料：杏鮑菇200克，胡蘿蔔1小段，配料：青紅椒幾片，姜3片。調料：耗油20毫升，食用油40克。2、杏鮑菇洗淨。3、切片然後再杏鮑菇片剞十字...
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![牛肉炒杏鮑菇怎麼做-牛肉炒杏鮑菇的做法]( "牛肉炒杏鮑菇怎麼做-牛肉炒杏鮑菇的做法")
- “鳳記美食，在虎牙直播美食了，每週四、六、日上午10點開播，歡迎大家到時來分享美食製作過程。”食材明細主料牛肉（200克）杏鮑菇（200克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（1克）蒜苗（1條）葱（10克）胡椒粉（2克）姜（10克）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉炒杏鮑菇的做法步驟1、牛肉切好醃製備用。2、蒜...
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![杏鮑菇牛肉粉怎麼做-杏鮑菇牛肉粉的做法]( "杏鮑菇牛肉粉怎麼做-杏鮑菇牛肉粉的做法")
- “杏鮑菇的香甜，牛肉的爽口，綠豆寬粉的順滑——夏季湯麪新選擇：杏鮑菇牛肉粉。”食材明細主料牛肉（80克）杏鮑菇（一個）綠豆寬粉（半包）西紅柿（一個）青菜（少許）香菜（少許）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生粉（適量）椒鹽粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇牛肉粉的做法步驟1、準備好材...
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![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “不知什麼時候喜歡上了吃杏鮑菇，吃起來即鮮美，做起來又簡單，算是味美又營養的快手菜。在家我喜歡用不粘鍋來做，每次用一點點油就行了，吃着也清爽不油膩，最適合夏天減肥的同學們，因為它嚼起來有肉肉的感覺，也能解解饞！”食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）胡椒粉（少許）香油（...
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![杏鮑菇炒牛肉怎麼做-杏鮑菇炒牛肉的做法]( "杏鮑菇炒牛肉怎麼做-杏鮑菇炒牛肉的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料牛裏脊（200g）杏鮑菇（1個）輔料韭菜（20g）小米椒（5個）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）老抽（少許）澱粉（1勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）杏鮑菇炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊肉切薄片再切成絲，用鹽、蠔油、澱粉，老抽...
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![杏鮑菇牛肉丁怎麼做-杏鮑菇牛肉丁的做法]( "杏鮑菇牛肉丁怎麼做-杏鮑菇牛肉丁的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（一塊）杏鮑菇（一個）紅椒（一個）香葱（一把）輔料鹽（適量）姜（一塊）花椒（適量）麻椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇牛肉丁的做法步驟1、牛肉切丁用料酒，生抽醃製。香葱切碎，紅椒切丁備用2、杏鮑菇切丁放油鍋炸至金黃撈出...
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![杏鮑菇燒牛肉怎麼做-杏鮑菇燒牛肉的做法]( "杏鮑菇燒牛肉怎麼做-杏鮑菇燒牛肉的做法")
- “很多天以來，家裏的肉類只取羊身上的東西，為了豐富一下，米媽決定試一下牛肉，看這娃兒能不能吃，如果能吃更好，不能吃咱就接着吃羊肉。買了一塊牛肉湯店裏的白煮牛肉，加了杏鮑菇炒了，其實原本是要買生牛肉的，結果人家今天沒有殺牛，拿白煮肉再炒也不錯。試驗結果出來了，納米中午吃了牛...
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![耗油杏鮑菇西蘭花怎麼做-耗油杏鮑菇西蘭花的做法]( "耗油杏鮑菇西蘭花怎麼做-耗油杏鮑菇西蘭花的做法")
- “年後吃點清淡的，對身體好。看看這綠油油的西蘭花，食慾大增吧！”食材明細主料西蘭花（兩小個）杏鮑菇（一個）輔料葱（一段）八角（一個）蒜（兩瓣）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油杏鮑菇西蘭花的做法步驟1、材料如圖2、配料3、西蘭花掰成小朵，洗乾淨，水中泡一會兒4、...
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![蠔油牛肉杏鮑菇怎麼做-蠔油牛肉杏鮑菇的做法]( "蠔油牛肉杏鮑菇怎麼做-蠔油牛肉杏鮑菇的做法")
- “這麼熱的天氣誰也不願意在廚房多呆，於是就有了今天的快手菜----蠔油牛肉杏鮑菇。初識蠔油是在廣東，那時到廣州出差，端上來一盤“蠔油牛肉”，吃到口裏立即被用蠔油醃製的牛肉的鮮美味所吸引，曾有一段時間認為它就是一種油，其實不是，後來才知道蠔油是在加工蠔豉時，煮蠔豉剩下的湯...
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![各式耗油杏鮑菇料理]( "各式耗油杏鮑菇料理")
- 日常生活中各種菌類都是大家日常所喜歡的，那麼我們家比較經常吃的菌類就是杏鮑菇，媽媽的拿手招牌菜就是耗油杏鮑菇，我從小吃到大每次媽媽炒這道菜我都要吃兩碗米飯。那麼耗油杏鮑菇具體要怎麼做呢？下面就讓小編來告訴大家吧。各式耗油杏鮑菇料理一、杏鮑菇簡介杏鮑菇肉質肥厚...
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![杏鮑菇牛肉怎麼做-杏鮑菇牛肉的做法]( "杏鮑菇牛肉怎麼做-杏鮑菇牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料杏鮑菇（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇牛肉的做法步驟1、牛肉切片用料酒和少許鹽醃製一下。2、放入杏鮑菇煎。3、煎至兩面金黃。4、撈出備用。5、煎牛肉。6、我把鍋燒熱了關火煎的。7、然後旁邊放入...
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![杏鮑菇炒牛肉的做法 【每日新品】杏鮑菇炒牛肉 杏鮑菇炒牛肉怎麼做]( "杏鮑菇炒牛肉的做法 【每日新品】杏鮑菇炒牛肉 杏鮑菇炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（200克）杏鮑菇（一根）辣青椒（一個）生薑（少許）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒牛肉的做法步驟1、準備好食材：牛肉切塊，用料酒生薑絲和少許的鹽醃製一下，杏鮑菇切片，青椒切細2、杏鮑菇放鍋裏煸炒（不需要放油），去除水分，煸炒出...
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![耗油杏鮑菇怎麼做-耗油杏鮑菇的做法]( "耗油杏鮑菇怎麼做-耗油杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料紅辣椒（適量）白菜芯（適量）配料蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油杏鮑菇的做法步驟1、白菜去掉葉子，在開水裏加點鹽和油綽一下撈出擺盤2、熱鍋熱油放入杏鮑菇翻炒，加入紅辣椒一起，炒軟了加點2勺耗油，3、杏鮑菇充分吸收耗油後就起鍋...
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![杏鮑菇牛肉粒的做法 【江蘇】杏鮑菇牛肉粒 杏鮑菇牛肉粒怎麼做]( "杏鮑菇牛肉粒的做法 【江蘇】杏鮑菇牛肉粒 杏鮑菇牛肉粒怎麼做")
- “年前老媽給的3個大杏鮑菇還在冰箱裏，想着方法消耗它，今天用它和牛肉粒一起炒了！”食材明細主料杏鮑菇（1個）牛肉（180g）輔料料酒（1勺）砂糖（少許）生抽（1勺）蠔油（半勺）黑椒碎（少許）蒜末（適量）老抽（半勺）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇牛肉粒的做法步驟1、我是用的牛排切小的，...
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![耗油杏鮑菇——手撕杏鮑菇版圖解]( "耗油杏鮑菇——手撕杏鮑菇版圖解")
- 有很多夥伴不知道耗油的用處吧，就以為只是調味的吧，其實耗油真的能做好多菜，配上杏鮑菇真的是絕配，是我的最愛。味道獨特，像吃海鮮一樣，個人認為手撕的味道比刀切的好，也是超級下飯神器，而且一點都不膩，超級好吃哦主料杏鮑菇：3個青椒：1個耗油：適量輔料蒜：適量生抽：適量黑胡椒：適量詳細步...
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味味甜
![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/25ff/25fcebfe10b7dedfe7761b8bd78c83782348ef7c054b53-s.jpg "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
