![清蒸葱花豆鼓魚的做法 微波爐清蒸葱花豆鼓魚 清蒸葱花豆鼓魚怎麼做]( "清蒸葱花豆鼓魚的做法 微波爐清蒸葱花豆鼓魚 清蒸葱花豆鼓魚怎麼做")
- “魚是男人的加油站，魚是女人的美容院，老人吃魚健康長壽，小朋友吃魚聰明，所以大家要多多吃魚。”食材明細主料魚（500克）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）配料老抽（適量）豆鼓（適量）花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）料酒（適量）葱香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸葱花豆鼓魚的做法步驟1、準備好...
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![如何挑選微波爐-微波爐清潔怎麼清潔]( "如何挑選微波爐-微波爐清潔怎麼清潔")
- 微波爐作為一種家庭普遍的廚房用具有很多功能，它最大的功能就是加熱食物，有了微波爐也對人們的生活帶來了極大的便利。對於早起上班的人來説，它節約了準備早餐的時間，人們可以直接把食物放進微波爐進行加熱，在這個加熱的時間可以幹其他事情，當然也可以晚起牀一會增加睡眠時間。...
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![微波爐蒸魚怎麼做-微波爐蒸魚的做法]( "微波爐蒸魚怎麼做-微波爐蒸魚的做法")
- “微波爐蒸魚方便，簡單，用它做蒸魚節省時間！由於整個食品都是在密封的環境裏完成，食品營養不會流失。最大限度保持食品的原汁原味。”食材明細主料魚（1條）輔料料酒（適量）葱（二根）姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）八角（幾粒）花椒（少量）十三香（適量）生抽（適量）鹽（適量）豉油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普...
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![微波爐清蒸帶魚要幾分鐘]( "微波爐清蒸帶魚要幾分鐘")
- 10分鐘左右。通常用微波爐清蒸帶魚時間控制在10分鐘左右即可，若帶魚不到1斤的重量，通常蒸7分鐘左右即可，若是時間不好掌控，可以多次操作。用微波爐做清蒸帶魚的時候，選擇的魚要新鮮，蒸的時候放點生粉，保持魚肉的鮮嫩，保鮮膜也要蓋上，防止水分流失。...
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![微波爐蒸饅頭魚怎麼做-微波爐蒸饅頭魚的做法]( "微波爐蒸饅頭魚怎麼做-微波爐蒸饅頭魚的做法")
- “饅頭魚---一種非常鮮嫩的海魚，它外表如黃花魚一樣，但不是黃花魚，個子就那麼小，長不大，此魚清蒸最好吃了。據中國海洋大學水產學院艾慶輝教授介紹，在海水魚的肝油和體油中含有一種陸地上的動植物所不具有的高度不飽和脂肪酸，其中含有被稱為DHA的成分，是大腦所必需的營養物質。可...
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![微波爐蒸魚乾怎麼做-微波爐蒸魚乾的做法]( "微波爐蒸魚乾怎麼做-微波爐蒸魚乾的做法")
- “家常菜---微波爐蒸魚乾”食材明細主料小魚乾（7條）輔料葱（適量）姜（適量）蒸魚豉油（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐蒸魚乾的做法步驟1、小魚乾提前泡水2-3個小時後洗淨。2、葱姜切好。3、將葱姜鋪到盤子裏。4、上面擺上魚乾。5、澆上味極鮮醬油。6、...
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![微波爐蒸魚乾的做法 【山東】微波爐蒸魚乾 微波爐蒸魚乾怎麼做]( "微波爐蒸魚乾的做法 【山東】微波爐蒸魚乾 微波爐蒸魚乾怎麼做")
- “家常菜---微波爐蒸魚乾”食材明細主料魚乾（適量）輔料葱（適量）姜（適量）味極鮮醬油（1勺）蒸魚豉油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐蒸魚乾的做法步驟1、小魚乾提前浸泡2-3小時。2、葱薑蒜切好備用。3、葱薑蒜鋪在盤子裏。4、上面鋪上小魚乾。5、淋上味極鮮醬油。...
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![微波爐豉汁蒸帶魚怎麼做-微波爐豉汁蒸帶魚的做法]( "微波爐豉汁蒸帶魚怎麼做-微波爐豉汁蒸帶魚的做法")
- “帶魚刺少肉嫩，適合老年人和兒童食用。今天這道帶魚我用微波爐來“蒸”。不但省時，而且帶魚肉緊緻，特別是倒入豉油之後，味道完全被魚肉吸收進來了，特別的有滋味。”食材明細主料帶魚（兩條）輔料鹽（2克）料酒（30克）植物油（20克）蒸魚豉油（40克）香葱（2棵）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微...
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![微波爐版美味平魚-微波爐版平魚]( "微波爐版美味平魚-微波爐版平魚")
- “過年了，魚必定是餐桌上不可缺少的一道菜，不論何種魚，討個“年年有餘”的口彩，很是吉利。我家有老有小，魚刺如果太小太多，會造成食用上的麻煩，那平魚就是最好的選擇了，不但有“年年有魚”的好口彩，還有“平平安安”的吉祥寓言。大平魚一般用來紅蒸，肉厚入味；小平魚一般清蒸，肉嫩味鮮...
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![微波爐蒸米飯]( "微波爐蒸米飯")
- 微波爐是現代居家生活常用的電器之一，由於加熱快、功能多樣、可烹飪和加熱多種食材深受大眾的喜愛。可是，您聽説過微波爐蒸米飯嗎?怎樣利用微波爐簡便、快捷地蒸出營養美味的白米飯呢?下面就跟小編一起來了解一下吧。微波爐蒸米飯微波爐蒸米飯簡單易學，以下列出了詳細步驟，為...
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![微波爐蒸薯怎麼做-微波爐蒸薯的做法]( "微波爐蒸薯怎麼做-微波爐蒸薯的做法")
- “地瓜、紅薯傻傻分不清楚。。。。”食材明細主料地瓜（3個）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐蒸薯的做法步驟1、地瓜洗淨.2、洗好的地瓜放入大碗中.3、加適量清水（喜歡鹹香味的朋友可以加一點精鹽）.4、水到碗的1/2處，不用太多5、人微波爐蓋上蓋子.（保鮮膜也可以）.6、微12-...
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![微波爐草魚蒸多久]( "微波爐草魚蒸多久")
- 高火蒸15分鐘左右。微波爐草魚蒸的時間視魚的大小而決定。在烹飪過程中，為了防止魚在微波爐內過度蒸發水分，需要將魚盤裹上保鮮膜，這樣可以保持魚肉不會變老，蒸的過程中需要中途拿出來換面，這樣使得魚受熱均勻，讓魚更入味鮮美。...
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![微波爐版清蒸梅童魚怎麼做-微波爐版清蒸梅童魚的做法]( "微波爐版清蒸梅童魚怎麼做-微波爐版清蒸梅童魚的做法")
- “梅童魚，一種小體型的海魚。別看梅童魚個頭小，但是肉質非常鮮嫩，梅童魚的最佳做法就是清蒸了。調料也不需多，簡單的幾樣，蒸的時間也很短，是個零廚藝都可以完成的美味佳餚。”食材明細主料梅童魚（400克）輔料植物油（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）姜（適量）葱（適量）料酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分...
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![微波爐版葱油鯽魚的做法 微波爐菜譜之葱油鯽魚 微波爐版葱油鯽魚怎麼做]( "微波爐版葱油鯽魚的做法 微波爐菜譜之葱油鯽魚 微波爐版葱油鯽魚怎麼做")
- “這是不用開火洗鍋的一道懶人菜😉。”食材明細主料鯽魚（500g）輔料葱（20g）姜（1塊）蒜（1個）原味（口味）未知（難度）微波爐版葱油鯽魚的做法步驟1、一斤左右的鯽魚買的時候讓賣家殺好去內臟，洗乾淨，葱薑蒜全部切末，均勻鋪在魚面上。2、倒一勺醬油。3、二勺料酒。4、半勺醋。5、半勺糖。6、半...
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![微波爐蒸臘魚要蒸多久]( "微波爐蒸臘魚要蒸多久")
- 15-20分鐘。在蒸臘魚前，要注意將幹臘魚放在水中浸泡一段時間，以去除表面的鹽分，使得口感更佳。為了熟得更快，蒸臘魚之前可以先用水拍打幾個小時，使魚肉飽滿，拍打完後，只需要將調製好的臘魚放微波爐蒸熟即可。在在蒸之前可以在魚身邊加一些生薑絲，這樣能夠減低魚腥味。...
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![微波爐蒸蛋怎麼做-微波爐蒸蛋的做法]( "微波爐蒸蛋怎麼做-微波爐蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1只）葱（適量）蝦仁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）牛奶（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐蒸蛋的做法步驟1、先滴上幾滴油拿着碗小心順着油繞圈轉讓油過一下碗四周2、把雞蛋打入碗內打勻3、加放少許牛奶勿多4、加入蝦仁鹽水不斷攪勻水跟蛋的比例為1:15、最後...
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![帶魚微波爐清蒸多長時間]( "帶魚微波爐清蒸多長時間")
- 8分鐘。需要注意的是清蒸時使用中高火，3分鐘左右拿出來翻一面繼續清蒸，使帶魚能均勻受熱。帶魚可用於紅燒、清蒸、香煎、油炸。帶魚烹飪前將其側面的魚線及體內的血線清理掉，避免烹飪好的帶魚有腥味或發苦；烹飪過程中，鹽足量，避免鹹魚淡肉，影響口感。...
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![微波爐版清蒸太陽魚怎麼做-微波爐版清蒸太陽魚的做法]( "微波爐版清蒸太陽魚怎麼做-微波爐版清蒸太陽魚的做法")
- “上班族下班都很晚，想要快速吃到新鮮美味的蒸魚，微波爐在這上面發揮了極其重要的作用，快速，鮮美，營養，它全做到了，一起來看看它的傑作吧。”食材明細主料太陽魚（2條）葱姜（20克）輔料油（適量）鹽（1茶匙）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐版清蒸太陽魚的做法步驟1、太陽...
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![蒸魚微波爐蒸多久能熟]( "蒸魚微波爐蒸多久能熟")
- 15分鐘。用微波爐蒸魚前應先將魚用薑片、料酒、鹽等醃製一段時間，這樣可以去掉魚的腥味，醃製魚時在魚身上劃口有利於醃製入味。蒸魚時應在盤子中加入一些水，防止蒸出的魚過幹。蒸魚口感清淡，新鮮細嫩，清香撲鼻。...
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![微波爐蒸魚需要注意什麼-微波爐蒸魚要幾分鐘]( "微波爐蒸魚需要注意什麼-微波爐蒸魚要幾分鐘")
- 魚肉是非常鮮美的，所以很多人都特別喜歡吃魚肉，利用清蒸的方式進行烹飪麼可以使魚肉當中的營養成分更好的保留下來，通常我們會用蒸鍋蒸，但其實我們也可以使用微波爐蒸魚，那麼微波爐蒸魚要幾分鐘？微波爐蒸魚又需要注意什麼呢？一、微波爐蒸魚要幾分鐘其實一般來説，微波爐蒸魚的時間...
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![微波爐清蒸魚如何做簡單又好吃]( "微波爐清蒸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料魚：一斤半生薑：適量葱：適量醬油：適量輔料具體步驟1.魚洗乾淨，加些鹽。放十分鐘。2.姜切成絲，可以放一些在魚肚子裏，再放些在魚上面，用保鮮膜封好。然後放在微邊爐微四分鐘。3.魚熟後，加上葱和醬油，然後再把熱油上...
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![微波爐蒸蝦的做法 減脂餐—微波爐蒸蝦🦐 微波爐蒸蝦怎麼做]( "微波爐蒸蝦的做法 減脂餐—微波爐蒸蝦🦐 微波爐蒸蝦怎麼做")
- “超——級方便的做法，很快很好吃，太省力氣啦！最近換了微波爐，送的蒸盒，感覺很方便，所以每天一道蒸菜～”食材明細主料青蝦（適量）輔料清水（適量）調料食鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐蒸蝦的做法步驟1、青蝦去蝦線洗淨，撒入適量鹽。2、蒸盒底層放水。中層放入青蝦。順便...
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![微波爐蒸花甲要多久]( "微波爐蒸花甲要多久")
- 10-25分鐘。微波爐蒸花甲的時間跟花甲本身有關，花甲去殼蒸，需要蒸10分鐘，花甲帶殼蒸，需要蒸25分鐘左右。花甲在蒸之前需要放入淡鹽水中浸泡一個小時，這樣可以使花甲吐出泥沙。蒸花甲的時間不宜過久，以免影響食材鮮嫩的口感。蒸好的花甲可以直接吃，也可蘸着醬料一起吃。...
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![微波爐美食——超鮮微波爐蒸鯔魚圖解]( "微波爐美食——超鮮微波爐蒸鯔魚圖解")
- 我們家大朋友小朋友都愛吃魚，做魚一直是以清淡為主，比較喜歡吃魚原汁原味的味道，所有清蒸魚是我家最常做的了，有個做蒸魚的小技巧，就是用微波爐來做，超級簡單的，比蒸鍋做更方便省事，今天就教給大家這道超鮮微波爐蒸鯔魚。主料鯔魚：一條輔料油：適量鹽：適量料酒：適量姜：適量料酒：適量葱：適...
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![微波爐版清蒸多寶魚的做法 ～微波爐版清蒸多寶魚～ 微波爐版清蒸多寶魚怎麼做]( "微波爐版清蒸多寶魚的做法 ～微波爐版清蒸多寶魚～ 微波爐版清蒸多寶魚怎麼做")
- “不佔鍋的清蒸多寶，大飯店口味，年夜飯的重頭戲！過年做飯有木有覺得鍋不夠用，盤子不夠用，碗不夠用，不用鍋做多寶魚，10分鐘～大飯店的清蒸多寶也不過如此吧！！！”食材明細主料多寶魚（1000g）輔料蒸魚豉油（15ml）葱（若干）色拉油（少許）姜（若干根）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版清蒸多寶魚...
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味味甜
