![木瓜酸奶杯怎麼做-木瓜酸奶杯的做法]( "木瓜酸奶杯怎麼做-木瓜酸奶杯的做法")
- “低脂健康又美味的酸奶杯，自己在家輕鬆搞定，做法超級簡單，食材也不是很複雜，今天分享的這款木瓜酸奶杯，新鮮水果就是木瓜嘍，搭配的麥寵你水果堅果燕麥片跟北海牧場0蔗糖酸奶，全部都是低卡低脂的食材，讓你放心大膽的吃，低脂健康無負擔，味道還超級讚的喲！”食材明細主料木瓜（100克）水果...
- 31086
![木瓜酸奶杯的做法 【這樣吃木瓜不會悶】木瓜酸奶杯 木瓜酸奶杯怎麼做]( "木瓜酸奶杯的做法 【這樣吃木瓜不會悶】木瓜酸奶杯 木瓜酸奶杯怎麼做")
- “PAPA前幾天扛了一個大木瓜回家，本來打算醃木瓜的，後來發現已經熟了，那就放多久一點，直接啃了算。我有時候覺得直接吃木瓜吃多了就會覺得悶！翻翻冰箱有點什麼可以伴着吃就不會太孤單？翻了半天就翻出一瓶酸奶=。=！@#&@#%！。。。！！後來自我感覺不錯，簡單啃了挺滿足的n.n”食材明...
- 24736
![木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做]( "木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做")
- “木瓜酸奶除了可以吃或喝以外還能做面膜呢美容,護膚,養顏,減肥,去皺,美白,,擊退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜從超市或市場買來木瓜Step1?從超市或市場買來木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好選青木瓜，但如果在當地購買不方便，成熟木瓜也可以，但最好不要選橙黃色的熟木瓜。我們...
- 31789
![木瓜牛奶杯怎麼做-木瓜牛奶杯的做法]( "木瓜牛奶杯怎麼做-木瓜牛奶杯的做法")
- “人家説女生天天都在減肥。這不為了不長肥，晚上我就不吃米飯了。一個木瓜吃得飽了～減肥大計，貴在堅持！😱”食材明細主料木瓜（適量）輔料牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶杯的做法步驟1、買一隻又肥又熟的大木瓜，再買一瓶牛奶，我比較喜歡甜牛奶跟木瓜吃，怕有的...
- 22693
![清爽黃瓜酸奶杯的做法 夏日之清爽黃瓜酸奶杯 清爽黃瓜酸奶杯怎麼做]( "清爽黃瓜酸奶杯的做法 夏日之清爽黃瓜酸奶杯 清爽黃瓜酸奶杯怎麼做")
- “酸奶裏添加了各種水果後，突然想來款清爽口感的，於是想到了寶寶愛吃的黃瓜，終於清爽口感的黃瓜酸奶成功的征服了寶寶和家人。加水果增加了酸奶的甜度，黃瓜的口味卻極為清爽可口，油膩膩的吃完大餐後來杯這個實在的養胃又去油，小孩子也會喜歡，不愛甜的老人也是誇清爽~”食材明細...
- 16725
![木瓜酸奶盅怎麼做-木瓜酸奶盅的做法]( "木瓜酸奶盅怎麼做-木瓜酸奶盅的做法")
- “女兒在家，晚上不準備吃飯，剛好家裏有酸奶木瓜，我便給她做了木瓜酸奶盅。酸奶調理腸胃，木瓜美容養顏。女孩兒，就該美美噠😊”食材明細主料酸奶（2盒）木瓜（半個）輔料蘋果（半個）獼猴桃（2個）西紅柿（半個）木瓜（1/4個）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶盅的做法步驟1、木瓜切半。2、...
- 29747
![青瓜酸奶杯怎麼做-青瓜酸奶杯的做法]( "青瓜酸奶杯怎麼做-青瓜酸奶杯的做法")
- “這個酸奶杯，是專門為減脂人士設計的，清涼冰爽，加了燕麥片，可做為早餐或者晚餐吃，也可在無聊時作為消遣的美食吃～～”食材明細主料老酸奶（一盒）輔料麥片（適量）黃瓜（適量）香蕉（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜酸奶杯的做法步驟1、準備一盒老酸奶，倒入酸奶杯中。2、根據自己喜...
- 6509
![木瓜酸奶怎麼做-木瓜酸奶的做法]( "木瓜酸奶怎麼做-木瓜酸奶的做法")
- “燉燕窩打開的木瓜，這一邊也很完整，就打算拌個酸奶來吃。成品酸奶吃光了，只好自己做酸奶。好麼，等我的酸奶做好也是8個小時後了，木瓜的花刀切口都幹了，看起來不美，下次記得先備好酸奶。”食材明細主料木瓜（半個）牛奶（1500g）酸奶發酵劑（1份）輔料酸奶幹（幾塊）調料白糖（50g）酸甜（口味）其他（工藝...
- 14967
![木瓜酸奶昔怎麼做-木瓜酸奶昔的做法]( "木瓜酸奶昔怎麼做-木瓜酸奶昔的做法")
- “奶昔營養又好喝，經常是因為搬洗機器懶得打，有個迷你果汁杯就不同了，簡單方便，早餐來一杯都是分分鐘的事非常省時。”食材明細主料木瓜（1塊）輔料酸奶（100ml）牛奶（150ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶昔的做法步驟1、用料簡單。2、木瓜切小塊。3、長帝果汁杯洗淨擦乾...
- 25023
![葡式酸奶木糠杯怎麼做-葡式酸奶木糠杯的做法]( "葡式酸奶木糠杯怎麼做-葡式酸奶木糠杯的做法")
- “暖暖的冬日下午，來一杯低脂的木糠杯，葡萄乾和酸奶木瓜的美妙融合，再加上淡淡椰奶香，享受時刻從現在開始～😊”食材明細主料梅尼耶奶香餅乾（5個）酸奶（一盒）輔料葡萄乾（若干）木瓜（若干）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葡式酸奶木糠杯的做法步驟1、準備好食材，製作正式開始☺️2、把餅...
- 10409
![酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法]( "酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法")
- 食材明細主料木瓜（一個）酸奶（200ml）輔料清水（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸奶木瓜的做法步驟1、木瓜洗淨。2、對半切開。3、去掉木瓜種子。4、上鍋蒸熟。5、取出。6、將酸奶倒入木瓜中即可享受。...
- 24955
![木瓜酸奶奶昔怎麼做-木瓜酸奶奶昔的做法]( "木瓜酸奶奶昔怎麼做-木瓜酸奶奶昔的做法")
- “微微酸甜，木瓜口味兒，健康營養😋。”食材明細主料木瓜（適量）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶奶昔的做法步驟1、自制老酸奶，木瓜。2、木瓜切小塊。3、木瓜塊放攪拌杯裏。4、舀入適量酸奶。5、蓋上刀蓋，左旋開始工作。6、打好的木瓜酸奶奶昔，是漂亮的...
- 16569
![巧克力酸奶木槺杯的做法 巧克力、酸奶木槺杯 巧克力酸奶木槺杯怎麼做]( "巧克力酸奶木槺杯的做法 巧克力、酸奶木槺杯 巧克力酸奶木槺杯怎麼做")
- 食材明細主料消化餅乾（200g）淡奶油（200g）砂糖（20g）進口黑巧克力（100g）魚膠粉（15g）輔料薄荷葉（12朵）櫻桃（6顆）藍莓（12顆）黃桃罐頭（兩大塊）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）巧克力酸奶木槺杯的做法步驟1、消化餅乾裝進袋子，擀成碎末。2、淡奶油取100g，加15g糖打7分發備用。3、巧克力加入50mL...
- 8556
![酸奶木糠杯的做法 午後甜品——酸奶木糠杯 酸奶木糠杯怎麼做]( "酸奶木糠杯的做法 午後甜品——酸奶木糠杯 酸奶木糠杯怎麼做")
- “木糠杯是澳門有名的甜品之一，與葡式蛋撻齊名，正宗的木糠杯是將打成粉末後的瑪利亞餅乾和奶油結合在一起，甜而不膩，令人回味無窮。因為奶油熱量高，所以今天用酸奶做木糠杯。”食材明細主料奧利奧餅乾（適量）自制酸奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶木糠杯的做法步驟...
- 16499
![哈密瓜酸奶杯怎麼做-哈密瓜酸奶杯的做法]( "哈密瓜酸奶杯怎麼做-哈密瓜酸奶杯的做法")
- “今日陽光明媚、心情也好、美美滴睡個午覺、再起來做個哈密瓜酸奶杯喝、非常舒服😌”食材明細主料哈蜜瓜（1個）酸奶（1杯）穀物（適量）輔料草莓（1顆）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）哈密瓜酸奶杯的做法步驟1、準備。2、哈蜜瓜挖個幾球出來。3、酸奶倒入杯中。4、撒上穀物。5、擺...
- 5601
![小鳳瓜酸奶杯怎麼做-小鳳瓜酸奶杯的做法]( "小鳳瓜酸奶杯怎麼做-小鳳瓜酸奶杯的做法")
- 食材明細主料小鳳瓜（適量）酸奶（1份）輔料酸奶麥片（小許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小鳳瓜酸奶杯的做法步驟1、西瓜切開。2、挖瓜球放杯子裏。3、取酸奶。4、擠入酸奶。5、繼續挖瓜球放上來。6、取酸奶麥片。7、撒麥片。8、成品。9、成品。...
- 10711
![木瓜酸奶飲的做法 【四川】木瓜酸奶飲 木瓜酸奶飲怎麼做]( "木瓜酸奶飲的做法 【四川】木瓜酸奶飲 木瓜酸奶飲怎麼做")
- “要説女生愛什麼水果，那當然是非木瓜莫屬啦~~~~木瓜具有美白、豐胸、潤膚等美容功效，還能解暑，生津止渴，常吃木瓜還可以達到防癌的功效~~所以不管是女同志還是男同志，木瓜吃起來吧，木瓜酸奶喝起來吧~~~當然，如果你時間比較充裕，也可以用鮮木瓜燉湯喝，味道也是不錯的~~”食材明細...
- 12993
![酸奶木瓜 酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法 夏季懶人餐]( "酸奶木瓜 酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法 夏季懶人餐")
- 食材明細主料木瓜（適量）酸奶（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶木瓜的做法步驟1、這是自己做的酸奶，加一勺煉乳拌勻。2、這是新鮮的木瓜。3、木瓜切塊。4、木瓜和酸奶放在一個容器中，吃的時候拌勻即可。...
- 10278
![酸奶木康杯怎麼做-酸奶木康杯的做法]( "酸奶木康杯怎麼做-酸奶木康杯的做法")
- “木康杯簡單易做、快手甜點、還非常好吃的哈！”食材明細主料消化餅乾（4塊）輔料草莓醬（5勺）酸奶（一杯）草莓（一個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶木康杯的做法步驟1、把餅乾放入攪拌機中2、打成細粉3、準備一個杯子、到一點酸奶4、再用勺子舀幾勺餅乾碎、稍微壓一下5、再倒...
- 23817
![木瓜酸奶的做法 美容豐胸的木瓜酸奶 木瓜酸奶怎麼做]( "木瓜酸奶的做法 美容豐胸的木瓜酸奶 木瓜酸奶怎麼做")
- “自從家裏有了破壁料理機後，每天都離不開這個廚房新寵了，在春節回老家的日子裏，特別不習慣，寶寶也每天唸叨着要吃這樣那樣的需要用破壁料理機做的食物，春節回來後，破壁料理機立馬運轉起來了，打細膩的五穀豆漿、營養的蔬果汁、細細的果仁粉等等，今天又打了細膩爽滑的木瓜酸奶。不...
- 28999
![酸奶木瓜盅怎麼做-酸奶木瓜盅的做法]( "酸奶木瓜盅怎麼做-酸奶木瓜盅的做法")
- “名字是自己杜撰的，做法超級簡單，木瓜有豐胸效果哦”食材明細主料木瓜（半隻）酸奶（適量）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶木瓜盅的做法步驟1、取出半隻木瓜後，將木瓜中的種子挖掉。2、取適量酸奶放進木瓜中。3、用勺子將酸奶和木瓜中間的瓤稍稍攪拌，木瓜瓤的多少依據自己...
- 27395
![酸奶木糠杯怎麼做-酸奶木糠杯的做法]( "酸奶木糠杯怎麼做-酸奶木糠杯的做法")
- 食材明細主料小餅乾（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶木糠杯的做法步驟1、酸奶一瓶，小餅乾若干。2、小餅乾掰碎，放入料理機。3、將餅乾磨成細末。4、底層鋪一層餅乾末，加一層酸奶，如此反覆。5、放入冰箱冷藏即可。...
- 8209
![麥圈木瓜酸奶杯怎麼做-麥圈木瓜酸奶杯的做法]( "麥圈木瓜酸奶杯怎麼做-麥圈木瓜酸奶杯的做法")
- “妹妹給我買的搭配酸奶吃的麥圈，收起來忘記了。這回找東西給找出來，乾淨做個酸奶杯，放了麥圈的酸奶，這一餐就不需要吃主食啦。”食材明細主料酸奶（1袋）麥圈（小許）木瓜（150克）輔料藍莓（幾個）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥圈木瓜酸奶杯的做法步驟1、所有食材。2、木瓜去皮去子切...
- 28119
![酸奶拌木瓜怎麼做-酸奶拌木瓜的做法]( "酸奶拌木瓜怎麼做-酸奶拌木瓜的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）調料酸奶（一盒）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶拌木瓜的做法步驟1、木瓜去皮切塊。2、老酸奶準備。3、將老酸奶倒入與木瓜混合。4、成品圖來一張。5、成品圖。...
- 10656
![木瓜酸奶撈怎麼做-木瓜酸奶撈的做法]( "木瓜酸奶撈怎麼做-木瓜酸奶撈的做法")
- “夏日來臨，來一份酸奶水果撈是很愜意的，味道爽口又過癮。”食材明細主料酸奶（兩袋）木瓜（適量）輔料香蕉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶撈的做法步驟1、成品圖。2、香蕉適量去皮，切小塊。3、香蕉放入容器裏。4、適量木瓜用模具挖圓。5、加入適量酸奶，冰箱冷藏保鮮，...
- 5622
味味甜
