![滋補鹿茸燉瘦肉的做法 【小森媽媽菜譜】滋補鹿茸燉瘦肉 滋補鹿茸燉瘦肉怎麼做]( "滋補鹿茸燉瘦肉的做法 【小森媽媽菜譜】滋補鹿茸燉瘦肉 滋補鹿茸燉瘦肉怎麼做")
- “鹿茸是一款知名的滋補品，含有豐富的氨基酸、維生素和微量元素等，有很好的保健作用。而且性温而不燥，有助於增強身體抵抗力，減輕疲勞，幫助改善睡眠和食慾等。這道湯的材料非常簡單，只需要簡單燉制就可以收穫一碗滋補又清甜美味的靚湯了~菜譜看起來↓↓↓↓↓↓”食材明細主料...
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![松茸燉烏雞的做法 春季滋補品“松茸燉烏雞” 松茸燉烏雞怎麼做]( "松茸燉烏雞的做法 春季滋補品“松茸燉烏雞” 松茸燉烏雞怎麼做")
- “松茸菌的功效很多，松茸菌具強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等功效。松茸菌為真菌植物門真菌也是名貴食用菌之一，在世界上享有盛名，被視為“食用菌之王”。松茸味道鮮美，香氣撲鼻，是宴會上稀有佳餚。松茸菌的營養價值豐富，松茸菌有較高的藥用價值，松茸具有強身體、益腸胃、...
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![怎麼燉鹿茸]( "怎麼燉鹿茸")
- 鹿茸對於人們的身體是會有大補的功效的，所以很多的時候會有一些人會比較喜歡燉鹿茸吃，但是有的時候燉鹿茸聽起來好像挺簡單的，但是事實真的是這樣的嗎？當然不是啦，所以小編就在下文中給大家來普及一下怎麼燉鹿茸吧。一、怎麼燉鹿茸準杞鹿茸烏雞湯將烏雞用滾水燙過;枸杞子、淮...
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![瘦肉蒸鹿茸菇怎麼做-瘦肉蒸鹿茸菇的做法]( "瘦肉蒸鹿茸菇怎麼做-瘦肉蒸鹿茸菇的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）鹿茸菇（適量）輔料薑絲（少許）香菜（少許）調料油（少許）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）瘦肉蒸鹿茸菇的做法步驟1、提前泡好的鹿茸菇。2、瘦肉改刀切片放薑絲，油，醬油，糖，胡椒粉，生粉抓勻醃製15分鐘。3、將鹿茸菇均勻鋪在盤裏。4、...
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![滋補鹿茸紅參燉羊肉如何做簡單又好吃]( "滋補鹿茸紅參燉羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時鹿茸紅參燉羊肉這是一道極為滋補的菜品，它有着極致的營養，可以算是大補的菜品了。尤其是適合那種剛得大病痊癒的人，也是適合剛生完孩子的孕婦，身體虛弱的老人也是很適合的。而且藥材入菜也是可以最大希望的可...
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![瘦肉炒鹿茸菇怎麼做-瘦肉炒鹿茸菇的做法]( "瘦肉炒鹿茸菇怎麼做-瘦肉炒鹿茸菇的做法")
- “美味家常小炒”食材明細主料瘦肉（適量）鹿茸菇（適量）輔料姜（少許）青蒜（一棵）調料油（少許）醬油（少許）醃料:（適量）鹽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒鹿茸菇的做法步驟1、乾貨鹿茸菇，需要提前泡軟。2、泡好的鹿茸菇清洗一下瀝水備用，瘦肉。3...
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![鹿茸菇燉雞湯怎麼做-鹿茸菇燉雞湯的做法]( "鹿茸菇燉雞湯怎麼做-鹿茸菇燉雞湯的做法")
- 食材明細主料鹿茸菇（適量）輔料雞肉（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇燉雞湯的做法步驟1、鹿茸菇洗淨備用。2、雞肉洗去血水後斬塊。3、燉盅放入雞肉。4、放入鹿茸菇。5、加入適量的温開水。6、燉鍋隔水燉2小時左右。7、出鍋前少許鹽調味即可。8、成品...
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![鹿茸燉排骨怎麼做-鹿茸燉排骨的做法]( "鹿茸燉排骨怎麼做-鹿茸燉排骨的做法")
- 食材明細主料肋排（適量）鹿茸（5g）輔料鹽（適量）開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹿茸燉排骨的做法步驟1、準備的鹿茸片備用。2、鹿茸用清水清洗一下。3、排骨冷水下鍋焯出血水後洗淨。4、將排骨放入燉盅中。5、放入鹿茸片，注入適量的開水。6、將燉盅膽坐入電高壓鍋中，隔水...
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![鹿茸魚膠燉雞湯怎麼做-鹿茸魚膠燉雞湯的做法]( "鹿茸魚膠燉雞湯怎麼做-鹿茸魚膠燉雞湯的做法")
- 食材明細主料鹿茸（5g）魚膠（2個）雞塊（適量）輔料鹽（適量）開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹿茸魚膠燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨血水斬塊備用。2、鹿茸片用清水清洗一下。3、將雞塊放入燉盅膽內。4、放入魚膠塊。5、再把離職片一起放進去。6、加入適量的開水。7、把燉盅膽...
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![鹿茸怎麼燉]( "鹿茸怎麼燉")
- 説到鹿茸，想必對於大家來説都不會感到陌生吧。反正對於小編來説喝愛喝鹿茸燉烏雞湯。鹿茸具有極高的營養價值，是非常好滋補佳品。那麼，鹿茸怎麼燉才最好呢，才能更好的保留它的營養價值呢，今天小編專門為大家整理了關於鹿茸的一些小常識。鹿茸怎麼燉①鹿茸花旗參燉烏雞湯原料：鹿...
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![鹿茸片怎麼燉]( "鹿茸片怎麼燉")
- 鹿茸片是一種對人們身體健康比較有益的中藥，所以就會有很多的人會喜歡偶爾燉一下鹿茸片來吃。但是鹿茸片的燉法其實並不容易的哦，為了幫大家解決這個問題小編在下文中就來幫大家介紹一下鹿茸片怎麼燉才會比較好吧。鹿茸片怎麼燉一、人蔘鹿茸雞肉湯1、配方雞肉120克，紅參(或...
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![滋補的鹿茸排骨燉蟲草如何做簡單又好吃]( "滋補的鹿茸排骨燉蟲草如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘鹿茸排骨燉蟲草，這可是一道很滋補的美食，看這幾樣食材都是非常具有營養價值的，比如説鹿茸能改善睡眠和食慾，對於現在人們的生活節奏所造成的一些失眠可以做到一個很好的身體改善，而且蟲草能增強免疫力，它的味道...
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![常吃不膩的紅參鹿茸燉瘦肉如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的紅參鹿茸燉瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅參：5鹿茸片：2瘦肉：65輔料桂圓肉：6枸杞子：3鹽：適量具體步驟1.瘦肉切片2.用剛煮開的開水燙洗兩次3.紅參、鹿茸、杞子、元肉浸泡洗乾淨4.全部材料加入燉盅，加入開水5.放燉鍋中，按下燉品鍵即可6.燉好後加入鹽就...
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![鹿茸菇板栗燉雞塊怎麼做-鹿茸菇板栗燉雞塊的做法]( "鹿茸菇板栗燉雞塊怎麼做-鹿茸菇板栗燉雞塊的做法")
- “色澤金黃誘人，肉質酥香入味，營養豐富，妥妥的美味佳餚！”食材明細主料草雞（半隻）鹿茸菇（適量）板栗（適量）輔料薑片（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）千禾醬油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹿茸菇板栗燉雞塊的做法步驟1、鹿茸菇清洗乾淨提前泡發好備用。2、草雞提前...
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![肉鬆茸燉烏雞的做法 鹿尾巴肉鬆茸燉烏雞 肉鬆茸燉烏雞怎麼做]( "肉鬆茸燉烏雞的做法 鹿尾巴肉鬆茸燉烏雞 肉鬆茸燉烏雞怎麼做")
- “滋補功能鹿尾巴具有壯腰益腎，益精補虛，增強體力，消除疲勞，促進血液循環，治療風濕病有顯著的療效，可治療貧血、體液失調、腎臟病、男女腰痛、陽痿等症，用以燉湯四季皆可飲用(秋冬時令更佳)，是良好的全身性強壯保健品。”食材明細主料肉鬆茸（20g）烏雞（半隻）瘦肉（150g）鹿尾巴（20g）輔料黨蔘...
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![鹿茸菇燉雞怎麼做-鹿茸菇燉雞的做法]( "鹿茸菇燉雞怎麼做-鹿茸菇燉雞的做法")
- “鹿茸菇:含有高蛋白質和多種氨基酸，還含維生素B1、B2、C和PP，具有很高的營養價值和特殊的藥用效果。據現代科學研究表明，鹿茸菇有的β葡聚糖，長期食用有抗腫瘤的功效，同時，鹿茸菇具有對血管緊張素|轉換酶的抑制活性與降血壓作用，還兼具有降低膽固醇、抗糖尿病、抗過敏等藥用作...
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![人蔘鹿茸燉雞湯怎麼做-人蔘鹿茸燉雞湯的做法]( "人蔘鹿茸燉雞湯怎麼做-人蔘鹿茸燉雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（適量）輔料人蔘（適量）鹿茸（適量）枸杞（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘鹿茸燉雞湯的做法步驟1、土雞處理乾淨剁小塊。2、冷水下鍋焯水3分鐘，温水洗淨浮沫。3、人蔘、鹿茸、枸杞清洗備用。4、焯水後的雞肉、人蔘、鹿茸...
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![鹿茸菇肉包怎麼做-鹿茸菇肉包的做法]( "鹿茸菇肉包怎麼做-鹿茸菇肉包的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）安琪發酵粉（5g）豬油（適量）清水（250-270g）輔料鹿茸菇（適量）前腿肉（適量）葱花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）香葱（適量）生薑（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇肉包的做法步驟1、鹿茸菇提前泡發洗淨備用。2、前腿肉洗淨切塊剁碎。3、...
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![鹿茸排骨燉蟲草怎麼做-鹿茸排骨燉蟲草的做法]( "鹿茸排骨燉蟲草怎麼做-鹿茸排骨燉蟲草的做法")
- “秋季温補美食！”食材明細主料蟲草花（10克）排骨（250克）葱（適量）輔料鹿茸片（10克）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鹿茸排骨燉蟲草的做法步驟1、準備好材料2、把排骨在水中焯一下3、焯好後用冷水激一下4、把排骨先倒入鍋中煮，先大火煮，水開轉小火5、半小時後加入蟲草花...
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![豬腳燉鹿茸菇怎麼做-豬腳燉鹿茸菇的做法]( "豬腳燉鹿茸菇怎麼做-豬腳燉鹿茸菇的做法")
- 食材明細主料豬腳（500g）鹿茸菇（50g）輔料薑片（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（1匙）冰糖（10g）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬腳燉鹿茸菇的做法步驟1、豬腳涼水入鍋焯水。2、五分鐘後撈起。3、用清水沖洗乾淨，再瀝乾水分。4、鹿茸菇洗乾淨後，用清水泡發半個小時。5、...
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![姬松茸燉瘦肉怎麼做-姬松茸燉瘦肉的做法]( "姬松茸燉瘦肉怎麼做-姬松茸燉瘦肉的做法")
- 食材明細主料姬松茸（適量）瘦肉（適量）雞爪（適量）桂圓（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）姬松茸燉瘦肉的做法步驟1、花膠泡發2、姬松茸洗淨3、肉類解凍4、洗淨切成小塊飛水備用5、瑤柱洗淨丟進燉盅6、姬松茸放入7、花膠放入8、肉類放入9、高壓鍋一個半小時10、不錯...
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![鹿茸菌匯肉怎麼做-鹿茸菌匯肉的做法]( "鹿茸菌匯肉怎麼做-鹿茸菌匯肉的做法")
- 食材明細主料鹿茸菌（500g）五花肉（250g）輔料大葱（1根）蒜（1個）小米辣（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹿茸菌匯肉的做法步驟1、將鹿茸菌用水泡發，將五花肉焯水，將蒜拍扁，將大葱切斷，將小米辣切粒備用。2、炒鍋放油，燒熱將五花肉煎成金黃，放入蒜、大葱、泡好的鹿茸菌，繼續翻炒。3、再...
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![地蠶燉瘦肉的做法 【飛禽走獸】平價也能滋補——地蠶燉瘦肉 地蠶燉瘦肉怎麼做]( "地蠶燉瘦肉的做法 【飛禽走獸】平價也能滋補——地蠶燉瘦肉 地蠶燉瘦肉怎麼做")
- “冬蟲夏草是很多人都知道的珍貴滋補品，但是價格非常昂貴。其實平價的食材也能煲出美味的養生靚湯。這次用到的是地蠶。地蠶又稱，土冬蟲草、白冬蟲草、白蟲草、肺癆草是脣形科水蘇屬植物地蠶，以塊莖入藥。秋季採，洗淨鮮用或蒸熟曬乾。”食材明細主料豬瘦肉（300克）地蠶（30克）蓮子（2...
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![鹿茸菇燉雞塊怎麼做-鹿茸菇燉雞塊的做法]( "鹿茸菇燉雞塊怎麼做-鹿茸菇燉雞塊的做法")
- 食材明細主料雞翅根（適量）鹿茸菇（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）老抽（適量）料酒（適量）火鍋底料（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇燉雞塊的做法步驟1、雞翅根洗淨備用。2、鹿茸菇温水提前浸泡軟。3、紅辣椒，草...
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![燉排骨龜板鹿茸怎麼做-燉排骨龜板鹿茸的做法]( "燉排骨龜板鹿茸怎麼做-燉排骨龜板鹿茸的做法")
- “大補湯。這是稚茸，年輕人也可以喝的。”食材明細主料鹿茸（10g）龜板（1小個）排骨（適量）輔料鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉排骨龜板鹿茸的做法步驟1、龜板刷洗乾淨，備好鹿茸。2、龜板捶成兩塊，或者燉盅放得下就不用捶。3、排骨焯水洗淨。4、所有食材放在一起煮開馬上關...
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味味甜
