![水炒怎麼做-水炒的做法]( "水炒怎麼做-水炒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水炒的做法步驟1、雞蛋打入碗中加鹽打散2、鍋中加入和雞蛋液等量的水3、大火燒開倒入雞蛋液4、小火翻炒制水乾即可...
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![水炒雞蛋的做法 水炒雞蛋~黃小邪 水炒雞蛋怎麼做]( "水炒雞蛋的做法 水炒雞蛋~黃小邪 水炒雞蛋怎麼做")
- “無油美味”食材明細主料雞蛋（5個）輔料黃瓜（半根）小葱（2棵）鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水炒雞蛋的做法步驟1、取5個（你可以隨意增減噢）雞蛋磕在碗內，備用2、小葱2棵，洗淨，細細切碎。3、黃瓜取小半支，用擦刀擦成細絲4、將葱花、黃瓜絲放入雞蛋碗內5、順時針攪打...
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![炒水撈菜怎麼做-炒水撈菜的做法]( "炒水撈菜怎麼做-炒水撈菜的做法")
- 食材明細主料水撈菜（2斤）輔料蒜瓣（5瓣）白辣椒（2個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒水撈菜的做法步驟1、水撈菜洗乾淨，蒜瓣辣椒切好。2、水撈菜切好，擠幹水分。3、鍋燒乾水分。4、放水撈菜炒。5、炒三分鐘放油，蒜瓣白辣椒。6、鹽醬油。7、蠔油...
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![熗炒水芹怎麼做-熗炒水芹的做法]( "熗炒水芹怎麼做-熗炒水芹的做法")
- “水芹菜又叫水芹﹑河芹。它的莖是中空的，葉子呈三角形，花是白色，主要生長在潮濕的地方，比如河邊和水田。水芹菜有清熱解毒、潤肺、健脾和胃、消食導滯、利尿、止血、降血壓、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。”食材明細主料水芹菜（400克）輔料辣椒段（適量）鹽（三分之一茶匙）雞粉（三分...
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![水炒雞蛋怎麼做-水炒雞蛋的做法]( "水炒雞蛋怎麼做-水炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料鹽（2克）清水（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水炒雞蛋的做法步驟1、將雞蛋打入容器，加入鹽，用筷子把蛋液充分攪勻。2、炒鍋中放入和蛋液等量的清水，把水燒開。3、輕輕倒入蛋液，蛋液底部會很快凝固並起大泡，暫時不要攪動。4、等蛋液底部都均勻凝固後...
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![炒米水飯怎麼做-炒米水飯的做法]( "炒米水飯怎麼做-炒米水飯的做法")
- “炎熱的夏季經常讓我們沒有胃口，炒米水飯是夏天小時候家裏常做的飯。簡單已作，還有兒時的味道，搜了一下美食竟然沒有這個做法，看來很多同學們都沒吃過，所以今天決定將此美味的做飯上載，讓大家在炎熱的夏季都可以吃到這道美味。需要注意的是千萬別把米炒糊了。”食材明細主料小...
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![水果炒松仁怎麼做-水果炒松仁的做法]( "水果炒松仁怎麼做-水果炒松仁的做法")
- “清脆，鮮甜。”食材明細主料山藥（適量）玉米（適量）水果青瓜（適量）哈密瓜（適量）松仁（適量）調料白砂糖（適量）鹽（適量）果味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果炒松仁的做法步驟1、取一小塊哈密瓜、水果青瓜切丁備好，山藥切丁，把山藥跟玉米過沸水撈起。2、熱鍋下一點點油，然後把玉米跟山藥丁下鍋...
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![清炒水白菜怎麼做-清炒水白菜的做法]( "清炒水白菜怎麼做-清炒水白菜的做法")
- “非常清甜可口的水白菜，清炒，不用5分鐘即可上桌，簡單好吃，即使天天吃都不覺得膩。”食材明細主料水白菜（460克）螺絲椒（1個）香葱（2棵）輔料蒜頭（2瓣）調料鹽（3克）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒水白菜的做法步驟1、蒜頭切末，香葱洗淨切段。2、螺絲椒洗淨去籽切圈。3、水白...
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![炒水木耳怎麼做-炒水木耳的做法]( "炒水木耳怎麼做-炒水木耳的做法")
- “水木耳炒來特別好吃，也是清熱解暑的菜。水木耳在夏天下雨後，太陽一照曬在潮濕的地方就會長出水木耳來，有時間可以自己去上山採摘。”食材明細主料水木耳（500克）蒜（2個）輔料辣椒（1個）鹽（1點）姜（2片）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒水木耳的做法步驟1、備好食材2、水木耳多洗幾遍...
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![糟水炒苦麥怎麼做-糟水炒苦麥的做法]( "糟水炒苦麥怎麼做-糟水炒苦麥的做法")
- 食材明細主料苦麥菜（1把）香菜（兩顆）輔料蒜（適量）紅椒（適量）油渣（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（1匙）清水（適量）紅糟（1勺）糟香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糟水炒苦麥的做法步驟1、我們這管這種菜叫尖葉苦麥，又叫帶子麥。2、香菜。3、苦麥菜切成段。4、準備適量的蒜末、紅椒絲、油渣...
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![水筍炒肉怎麼做-水筍炒肉的做法]( "水筍炒肉怎麼做-水筍炒肉的做法")
- 食材明細主料水筍（半斤）豬肉（2兩）輔料蒜（一個）配料油（少許）醬油（少許）顏（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水筍炒肉的做法步驟1、水筍洗淨切好。2、蒜米一個。3、豬肉洗好。4、切成塊。5、油熱後放蒜、肉、筍、炒一下放調料悶一下熟咯。小竅門炒這個筍子一定要放多些油才好吃！...
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![水炒雞蛋的做法 水炒雞蛋（用水不用油） 水炒雞蛋怎麼做]( "水炒雞蛋的做法 水炒雞蛋（用水不用油） 水炒雞蛋怎麼做")
- “嫩嫩的水炒雞蛋，方法很簡單，給大家的不只是這道菜譜，更是一種健康的飲食理念。”食材明細主料雞蛋（3顆）輔料鹽（少許）清水（大勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水炒雞蛋的做法步驟1、1、取三枚雞蛋，磕入碗中。2、2、往碗里加適量鹽，用筷子把蛋液充分攪勻。3、3、炒鍋置於火上，添...
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![炒水芹怎麼做-炒水芹的做法]( "炒水芹怎麼做-炒水芹的做法")
- 食材明細主料水芹（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒水芹的做法步驟1、水芹洗淨。2、切段。3、鍋中放油下入水芹煸炒。4、炒至水芹變色。5、放入生抽。6、翻炒均勻片刻即可。7、成品。...
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![炒水瓜怎麼做-炒水瓜的做法]( "炒水瓜怎麼做-炒水瓜的做法")
- 食材明細主料水瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒水瓜的做法步驟1、水瓜一個，2、去皮，3、切絲，4、放進熱油鍋裏炒勻，5、放點鹽6、撒上辣椒粉提辣，7、吃更辣的多放點，8、炒熟，9、放點味精提鮮即成。10、裝盤上桌。...
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![炒水鼈的做法 炒水鼈（龍蝨） 炒水鼈怎麼做]( "炒水鼈的做法 炒水鼈（龍蝨） 炒水鼈怎麼做")
- “現代醫研究表明，常吃龍蝨對降低膽固醇、防治高血壓、肥胖症、腎炎等有良好的效果。除鮮食滋味鮮美“和味”外，它還具有較高藥用價值。據記載，龍蝨有滋陰補腎等功效，對醫治小兒遺尿、老年人夜尿頻多以及腎氣虧損、疳積等均有較好效果。常吃龍蝨對降低膽固醇，防治高血壓、肥胖...
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![小炒水瓜怎麼做-小炒水瓜的做法]( "小炒水瓜怎麼做-小炒水瓜的做法")
- 食材明細主料水瓜（適量）輔料紅辣椒（適量）配料鹽（適量）豬肉（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒水瓜的做法步驟1、水瓜一個，。2、去皮先切片再切絲，切點辣椒，。3、油燒熱放進辣椒炒香，。4、再放進水瓜絲炒勻，5、放點鹽將水瓜炒熟。6、調點雞精提鮮即可出鍋。7、炒好的...
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![清炒水瓜怎麼做-清炒水瓜的做法]( "清炒水瓜怎麼做-清炒水瓜的做法")
- 食材明細主料水瓜（適量）輔料幹辣椒（適量）大蒜（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒水瓜的做法步驟1、水瓜去皮。2、切片。3、材料如下。4、放入鍋裏炒香。5、放入水瓜。6、加入適量生抽鹽。7、炒煮即可。8、開動啦。...
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![水炒芹菜怎麼做-水炒芹菜的做法]( "水炒芹菜怎麼做-水炒芹菜的做法")
- “我的瘦身炒菜。越嫩的芹菜水炒了越好吃。”食材明細主料芹菜（180g）輔料清水（40g）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水炒芹菜的做法步驟1、買了一捆芹菜，將近4斤。北方就這樣，商家不給你少買菜的機會，買就一捆，不買拉倒。2、摘洗乾淨，嫩心葉子保留。3、切段。4、鍋燒...
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![炒黑米水面的做法 黑米水和麪的炒麪 炒黑米水面怎麼做]( "炒黑米水面的做法 黑米水和麪的炒麪 炒黑米水面怎麼做")
- “昨天做的黑米糯米糕剩的黑米水，放到冰箱裏沒捨得扔，今天中午用它和麪煮了，做了個炒麪。”食材明細主料白麪（300克）黑米水（半小碗）西紅柿（1個）蒜（4瓣）生抽（2茶勺）香油（1茶勺）輔料鹽（1茶勺）洋葱（半個）油菜（2棵）蠔油（3茶勺）花椒粉（半茶勺）雞精（半茶勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒黑米水面的做...
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![水炒蛋怎麼做-水炒蛋的做法]( "水炒蛋怎麼做-水炒蛋的做法")
- “我師傅問我有沒有做過水炒蛋，我説沒有，他説比油炒的更好吃，哈哈～只要聽到好吃兩個字，我絕對不會不做的😂😂。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料水（適量）食用鹽（少許）芝麻（少許）葱花（少許）原味（口味）未知（難度）水炒蛋的做法步驟1、雞蛋加入少許食鹽打散2、鍋中倒入蓋住鍋底的過濾水燒開3、再倒入...
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![炒鹽水鴨的做法 炒了個鹽水鴨 炒鹽水鴨怎麼做]( "炒鹽水鴨的做法 炒了個鹽水鴨 炒鹽水鴨怎麼做")
- “每次買什麼烤鴨、鹽水鴨、黑鴨之類的剩下的總是不好吃，熱一下也吃不到剛買回來的口感，所以就想着炒一下，口感很好，一點也不膩，換一種口味吃更好，不會浪費哦，做完隔了好久才想到發出來，一起分享下吧～”食材明細主料鹽水鴨（隨意）輔料白酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）食用油（適量）辣椒醬（適量）花椒...
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![水炒香菇怎麼做-水炒香菇的做法]( "水炒香菇怎麼做-水炒香菇的做法")
- “煎了鵝蛋的鍋，趁熱倒入清水，水沸騰的時候放入香菇。我的菜，少爺不吃的。”食材明細主料香菇（150g）輔料紅椒（小許）清水（30g）葱葉（小許）調料食鹽（小許）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水炒香菇的做法步驟1、香菇洗淨。2、所有食材改刀。3、煎蛋的鍋放清水，水沸騰放香菇和紅椒...
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![水炒羊肉怎麼做-水炒羊肉的做法]( "水炒羊肉怎麼做-水炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉片（250g）輔料大葱（適量）黃瓜或生菜（適量）配料耗油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水炒羊肉的做法步驟1、將大葱切段。黃瓜切片備用。2、羊肉焯水。一定要焯水，千萬別過油。這樣比較嫩滑。3、盛出備用。4、炒鍋放油，油熱放入葱段爆香。5、然後放入羊肉和蔬...
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![清炒水芹怎麼做-清炒水芹的做法]( "清炒水芹怎麼做-清炒水芹的做法")
- “這菜我們這過年賣到15元一斤，叫水芹，炒好端桌上也直出水。”食材明細主料芹菜（500克）鹽（4克）輔料大蒜頭（3瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒水芹的做法步驟1、有人沒見過，先上個水芹圖2、水芹去葉清洗乾淨切小碎3、大蒜頭放油中爆香4、放入水芹5、翻炒均勻放入鹽6、翻炒...
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![水筍炒牛筋怎麼做-水筍炒牛筋的做法]( "水筍炒牛筋怎麼做-水筍炒牛筋的做法")
- 食材明細主料水筍（210克）熟牛筋（305克）輔料鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水筍炒牛筋的做法步驟1、食材：水筍（已清洗切段）、熟牛筋。2、將熟牛筋放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的熟牛筋和水筍翻炒翻炒。4、然後，加適量的鹽。5、加適量的白糖...
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味味甜
