![青菜雞蛋餅的做法 青菜雞蛋餅|今天終於把那顆青菜吃囉 青菜雞蛋餅怎麼做]( "青菜雞蛋餅的做法 青菜雞蛋餅|今天終於把那顆青菜吃囉 青菜雞蛋餅怎麼做")
- “我陽台種的小白菜已經長大了，一直沒機會吃，再不吃就該留着開花了，今天就把它做了”食材明細主料小白菜（1顆）雞蛋（4個）輔料鹽（少量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋餅的做法步驟1、展示一下自己種的小白菜，哈哈，現在應該叫大白菜啦，這個大小已經不適合炒菜了，所以做成餅2、...
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![天天吃青菜有危害嗎-青菜的危害]( "天天吃青菜有危害嗎-青菜的危害")
- 天天吃青菜有危害嗎?從小到大，父母跟我們強調的都是不吃青菜對身體有害，小孩子應該多吃青菜。但現在才知道，原來青菜吃多了，對身體也是有危害的。過猶不及，原來也是包括青菜這一類的，那麼天天吃青菜，吃多了對身體有什麼危害，不吃又有什麼危害呢?青菜的危害蔬菜裏含有豐富的維生素...
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![青菜雞蛋麪怎麼做-青菜雞蛋麪的做法]( "青菜雞蛋麪怎麼做-青菜雞蛋麪的做法")
- “#懶人快手餐#天熱沒胃口，不想吃飯，那就煮碗簡單清爽的青菜雞蛋麪條吧，再放點自制的辣椒油，那叫一個爽哎~~~”食材明細主料雞蛋（1個）麪條（2兩）青菜（一把）調料香葱（少許）老抽（少許）生抽（1勺）辣椒油（1勺）食鹽（大半勺）黑白芝麻（少許）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜雞蛋麪的做法步驟1、備好...
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![青菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-青菜蝦皮雞蛋餅的做法]( "青菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-青菜蝦皮雞蛋餅的做法")
- “回老家從老爸種的園裏採了一些小白菜回來，因為老爸沒打藥的緣故，菜葉都被小蟲子吃的一個空一個空的，快成魚網了，還好的是菜杆還是完好的。回來後洗淨了，把菜葉整棵用水燙了一下加了點前段時間買的蝦皮，做了這個雞蛋餅來吃，別説味道還真不錯！”食材明細主料小白菜（500克）雞蛋（3枚）輔...
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![青菜淡菜雞蛋湯怎麼做-青菜淡菜雞蛋湯的做法]( "青菜淡菜雞蛋湯怎麼做-青菜淡菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料青菜（115克）雞蛋（2個）淡菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜淡菜雞蛋湯的做法步驟1、食材：雞蛋、青菜、淡菜（已焯熟）2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將已焯熟的淡菜剝殼取肉，待用。5、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。6...
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![青菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "青菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青菜：20雞蛋：2個輔料葱花：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.青菜洗淨切段備用2.葱花洗淨切段備用3.雞蛋打入小碗備用4.將葱花和青菜放入雞蛋碗內打均勻5.往雞蛋內加入適量食鹽6.熱鍋7.鍋熱後倒入適量橄欖油8....
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![雞蛋青菜炒米粉的做法 雞蛋青菜炒麪 雞蛋青菜炒米粉怎麼做]( "雞蛋青菜炒米粉的做法 雞蛋青菜炒麪 雞蛋青菜炒米粉怎麼做")
- 食材明細主料柴雞蛋（適量）烏冬菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒米粉的做法步驟1、米粉幹用水泡軟。2、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒、少許水打散。3、胡蘿蔔、烏冬菜切好。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒凝固...
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![肉末青菜雞蛋餡餅怎麼做-肉末青菜雞蛋餡餅的做法]( "肉末青菜雞蛋餡餅怎麼做-肉末青菜雞蛋餡餅的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）蒜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末青菜雞蛋餡餅的做法步驟1、麪粉200g、鹽1g加水140g用筷子攪成麪糰，蓋保鮮膜放冰箱冷藏一晚（我是第二天早上做的，為節省時間，...
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![青菜雞蛋麪餅怎麼做-青菜雞蛋麪餅的做法]( "青菜雞蛋麪餅怎麼做-青菜雞蛋麪餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）方便麪（1包）青菜（60克）輔料辣椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋麪餅的做法步驟1、食材：雞蛋、方便麪、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切碎，待用。3、將方便麪捏碎、拆開包裝，放入保鮮盒中，衝入開水泡軟。4、隨後，將泡好...
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![青菜有哪些呢-青菜有那些]( "青菜有哪些呢-青菜有那些")
- 青菜是大家日常生活當中最常見的蔬菜，小編想應該沒有人不知道青菜吧！青菜的營養價值是非常高的，而且因為青菜的功效和作用也是非常的多，大部分的人都會選擇青菜做每天的菜餚之一。因為青菜是非常保健養生的食材。小編就給大家分享一下青菜有哪些吧！一、青菜有那些1、小白菜特...
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![今天幫你弄懂它-關於水種植蔬菜的那些錯誤理解]( "今天幫你弄懂它-關於水種植蔬菜的那些錯誤理解")
- 吃蔬菜能幫助我們在秋季起到去火的功效，這並不是一個無稽之談，因為我們日常生活當中的營養攝取就是來源於食物，而蔬菜作為食物中必不可少的一部分保障着我們的身體健康。很多朋友們可能在日常生活中比較喜歡吃肉，因此就會導致身體營養攝入不均衡。合理膳食才是食療的基礎哦。...
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![青菜炒雞蛋怎麼做-青菜炒雞蛋的做法]( "青菜炒雞蛋怎麼做-青菜炒雞蛋的做法")
- “簡單美味時令菜。”食材明細主料青菜（一把）雞蛋（兩個）輔料蒜（兩瓣）葱（一根）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋備用。2、敲入碗中。3、加少許鹽攪散。4、蒜切片，葱切段。5、摘好的青菜，洗淨，控幹水分。6、鍋裏油燒熱倒入雞蛋液炒熟...
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![青菜菜譜有哪些-每天都吃青菜]( "青菜菜譜有哪些-每天都吃青菜")
- 青菜是中國人餐桌上不可或缺的一種食品，對於追求健康的你來説更不可能錯過。青菜的好處很多，相信大家都知道，所以從小父母都會叫我們多吃蔬菜，這樣才能通便潤腸，幫助身體排毒，才能健康成長。今天我們來介紹一些青菜食譜，讓大家可以每天換着做。每天都吃青菜，青菜菜譜有哪些一、青...
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![青菜雞蛋火腿餅的做法 7.26卡卡早餐之青菜雞蛋火腿餅 青菜雞蛋火腿餅怎麼做]( "青菜雞蛋火腿餅的做法 7.26卡卡早餐之青菜雞蛋火腿餅 青菜雞蛋火腿餅怎麼做")
- “雖然形狀不太好看，但是味道不錯”食材明細主料麪粉（適量）輔料青菜（適量）雞蛋（1個）火腿（1根）配料大喜大牛肉粉（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋火腿餅的做法步驟1、青菜切碎2、把青菜放入麪粉中3、倒入適量的大喜大牛肉粉和少許的鹽，調味，加水和成麪糊4、平底鍋...
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![今天終於又安排上啦-嘴饞了好久]( "今天終於又安排上啦-嘴饞了好久")
- 去的時候大概是一點，雖然不用排隊了，但是裏面的人還是很多，很滿，只有幾張空餘的桌子，但是這家衞生做得好，即使客人很多，也沒有出現桌子都是油乎乎的感覺。這次安排的水煮魚是黑魚，3.5斤，食用起來毫無壓力，畢竟真的好吃，鹹淡剛剛合適。餈粑，四川的經典小吃，裏糯外酥。蘑菇海鮮豆腐，很鮮...
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![青菜雞蛋湯怎麼做-青菜雞蛋湯的做法]( "青菜雞蛋湯怎麼做-青菜雞蛋湯的做法")
- “十分鐘搞定的快手青菜雞蛋湯，簡單而不失美味。”食材明細主料青菜（少許）雞蛋（2個）輔料豬油（少許）鹽（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋湯的做法步驟1、提前洗淨青菜，雞蛋打散備用。2、鍋中放入清水煮開。3、放入小青菜。4、放入一小勺豬油。5、倒入蛋液。6、撒上一勺...
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![雞蛋青菜煎餅怎麼做-雞蛋青菜煎餅的做法]( "雞蛋青菜煎餅怎麼做-雞蛋青菜煎餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）火腿（適量）青菜汁（適量）麪粉（適量）香菇（適量）黑芝麻（適量）輔料鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青菜煎餅的做法步驟1、青菜焯水，榨成汁，加入麪粉，雞蛋，火腿，香菇，黑芝麻，適量鹽調成稀糊2、電餅鐺預熱，倒入少量油，攤煎餅3、煎至兩面金黃就可以出鍋了...
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![青菜雞蛋餅怎麼做-青菜雞蛋餅的做法]( "青菜雞蛋餅怎麼做-青菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（50g）輔料青菜（30g）雞蛋（1個）調料六月鮮.輕8克小輕醬油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋餅的做法步驟1、準備食材。2、青菜清洗乾淨，剁成末。3、麪粉中加入雞蛋，水（約50克），攪拌成糊狀。4、加入1中勺六月鮮.輕8克小輕醬油。5、加入青菜末，攪拌均勻。6、...
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![雞蛋炒青菜的做法 9個月以上雞蛋炒青菜 雞蛋炒青菜怎麼做]( "雞蛋炒青菜的做法 9個月以上雞蛋炒青菜 雞蛋炒青菜怎麼做")
- “有些媽媽説自己廚藝不好，太難的菜不會做。今天這個青菜炒雞蛋就非常的簡單。而且雞蛋很嫩滑，青菜的加入也會豐富口感，當然除了青菜也可以加西葫蘆、黃瓜絲等等都可以做，其實可以變化出很多的花樣。要讓炒雞蛋鮮嫩可口其實也是有小竅門的。即使單獨炒雞蛋一樣可以做的這麼好...
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![青菜雞蛋怎麼做-青菜雞蛋的做法]( "青菜雞蛋怎麼做-青菜雞蛋的做法")
- “青菜雞蛋醬，做法簡單，清淡飲食是炎熱夏季不可缺少的。”食材明細主料青菜（適量）雞蛋（4個）輔料辣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋的做法步驟1、青菜洗淨。2、青菜超水1分鐘左右即可。3、青菜水份擠淨擺盤。4、雞蛋打散備用。5、平底鍋煎金黃放辣醬，放入青菜上o...
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![今天做的雞蛋餅怎麼做-今天做的雞蛋餅的做法]( "今天做的雞蛋餅怎麼做-今天做的雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（250）雞蛋（3個）輔料鹽（半勺）油（三勺）葱（五顆）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）今天做的雞蛋餅的做法步驟1、麪粉加水調稀，像一個方向，加入適量的鹽，加入雞蛋。葱花2、油抹到鍋底，讓鍋不粘。然後開小火煎3、然後完成了...
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![今天給你答案！-雞蛋屬於葷菜還是素菜]( "今天給你答案！-雞蛋屬於葷菜還是素菜")
- 雞蛋是生活中最常見的蛋白質含量豐富的食材了，基本上大家都非常熟悉。通常我們説要補充蛋白質的話一般會選擇一些肉類，那麼雞蛋居然也是高蛋白含量的一種食材，雞蛋也屬於葷菜類嗎？有沒有跟我一樣糾結雞蛋屬於葷菜還是素菜的小夥伴們，在這裏特意給大家整理後解答一下！一、雞蛋屬...
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![雞蛋青菜羹的做法 簡單又營養的雞蛋青菜羹 雞蛋青菜羹怎麼做]( "雞蛋青菜羹的做法 簡單又營養的雞蛋青菜羹 雞蛋青菜羹怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）青菜（100克）輔料鹽（適量）麻油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青菜羹的做法步驟1、青菜放水裏洗淨。2、洗淨的青菜切細。3、雞蛋打碗裏，放入少量水和鹽攪勻。4、放入切細的青菜攪勻。5、淋入幾滴麻油。6、上鍋隔水燉十五分鐘即熟。7、成品圖...
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![雞蛋青菜面怎麼做-雞蛋青菜面的做法]( "雞蛋青菜面怎麼做-雞蛋青菜面的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青菜面的做法步驟1、準備食材2、青菜洗乾淨後用水煮熟撈出瀝乾3、將煮熟的青菜切碎4、煮麪條，麪條煮得差不多時將雞蛋去殼放進去煮，一顆蛋攪碎，一顆蛋完整5、雞蛋煮熟後，將青菜末倒入鍋...
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![豬肝青菜顆粒面的做法 寶寶輔食-豬肝青菜顆粒面 豬肝青菜顆粒面怎麼做]( "豬肝青菜顆粒面的做法 寶寶輔食-豬肝青菜顆粒面 豬肝青菜顆粒面怎麼做")
- 食材明細主料寶寶顆粒面（（可用長面壓碎變成顆粒面））輔料豬肝（一小塊）白菜芽（2棵）配料鹽（一點點點點）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝青菜顆粒面的做法步驟1、豬肝一小塊，白菜芽2棵2、將豬肝剁碎、要成泥的那種！白菜芽切碎3、將豬肝泥調入水中，攪開，這樣豬肝煮的時候不會結塊，口感...
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味味甜
