- “早餐是大部分最憂愁的事情,也包括我在內。有時起來晚了,更是糾結,什麼更快速。今天早上的早餐,我總共用了也就十分鐘。疙瘩湯+小鹹菜+火腿雞蛋餅吃完,身體真舒服,我做的疙瘩湯是老公的大愛。據他説那是我最經典的一個湯。有時候和他有些小矛盾,也爭吵不已,倘若第二天一早,拋開這...
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- 雞蛋相信大家都不會陌生吧,在日常生活中我們經常會將雞蛋作為重要食材做到料理當中,雞蛋吃起來非常美味,而且它的做法也有很多。我們都知道雞蛋可以為我們身體補充營養,那麼雞蛋營養成分有哪些呢?下面就給大家介紹一下。一、雞蛋營養成分1.雞蛋中含有豐富的蛋白質,尤其是在蛋...
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- “作為上班族,每天忙忙碌碌的,很少花大部分時間放在早餐上,早餐總是匆匆忙忙簡簡單單的在家對付一下,要不就是在外面隨便吃點,有的甚至乾脆不吃早餐。。其實早餐在一天中佔非常重要的地位,吃早餐是必須的,現在外面吃,一是不衞生,二是不安全,還是早起一會兒自己做早餐吧,這樣可以更營...
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- 正所謂“一日之計在於晨”,新的一天,需要保持美麗的心情,也需要一頓營養且豐盛的早餐,早餐的種類和搭配尤為重要,從前經濟水平低,人均收入偏低,人們的基本温飽都成問題,早餐被忽視,故而市面上的早餐店就鳳毛麟角了,改革開放後,我國生產力逐年提升,人們對於健康的飲食和一日三餐的營養...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:4只麪粉:3勺火腿腸:2根輔料鹽:5葱花:10具體步驟1.將雞蛋打成雞蛋液2.加入麪粉3.加入葱花4.鍋內放少許油,下鍋攤成餅5.火腿腸切絲,鋪在餅上,捲起6.對半切開,能量上桌啦7.搭配一杯自制酸奶,開始享用美好的早餐吧...
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- “北方人一般都愛吃饅頭,但是很多時候都是怕不夠吃總買多了,但又不知道該拿剩饅頭怎麼辦,剩下的饅頭口感肯定沒有新出鍋的好吃啦,所以,很多人都會扔掉。今天小圃教大家如何用剩饅頭做早餐,最多10分鐘就可以做好,關鍵是買饅頭的時候再也不用糾結買幾個啦,即使你多買了幾個,這個方法...
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- “每天看見朋友們曬早餐,都覺得特別佩服,一大早弄得如此豐盛,真是羨慕妒忌恨。我們家正餐比較豐盛,早餐都比較隨便,有時候起不來,經過小食店隨便買盒腸粉或者買個菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄,一般都是簡單又省時類的早餐,例如今天這個5分鐘早餐。雞蛋放進水裏,燒沸騰後煮...
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- “如果家裏沒有什麼存菜,早餐又不想去外面吃,今天就和大家分享一道快手早餐的做法,只需10來分鐘就能解決一家人的早餐,孩子也非常喜歡。”食材明細主料麪粉(半碗)輔料雞蛋(3個)調料鹽(適量)黑芝麻(10g)植物油(8g)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋餅的做法步驟1、澱粉放入一個較大...
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- 一日之計在於晨,而早餐做為一天的開始,對於人們來説是很重要的一餐。俗話説得好,早餐要吃得像皇帝,可見早餐對於大眾的重要性。也正因為此,早餐在中國美食中一直都佔據着一個很重要的位置,不僅種類繁多,而且還在隨着市場的發展而在不斷地更新,這也吸引了更多地投資者們的目光。那...
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- 餐飲提問:2021年開早餐店掙錢?需要準備什麼?你是鋼蛋妹回答:開早餐店只要做的好肯定能賺到錢。大花的包子臉回答:可以的早餐店雖然是小本生意,但是是真需求,開對了地方選對了早餐品類,利潤會很不錯。開一個正規的早餐店,需要辦健康證,衞生許可,税務登記,工商營業執照。當然,除此之外,還...
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- “早餐是一天的能量,每天都要給孩子做不同的早餐其實很頭疼,吃的次數多了就不喜歡了。水果每天吃一點,營養健康。”食材明細主料吐司(5片)火腿(適量)雞蛋(1個)鳳梨(半個)輔料鹽(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐的做法步驟1、鳳梨半個切小塊,(太大會煮不透,所以切的...
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- 食材明細主料印度飛餅(2張)雞蛋(2個)輔料沙拉醬(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋餅的做法步驟1、飛餅放平底鍋小火煎,不用放油2、麪餅變色後,澆上打散的雞蛋液3、蛋液稍凝固後,翻面4、雞蛋煎熟即可出鍋5、抹上沙拉醬或甜麪醬6、捲起就可以吃了7、成品8、5分鐘就可以搞...
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- “早餐的營養很重要,可做早餐的時間也很緊張。每天早早起來做早餐,有時還手忙腳亂的。這款雞蛋火腿夾餅,就是一款很營養,美味的早餐,簡單好做,一般有夾餅,十分鐘就可以做好。而且孩子們都喜歡吃,我女兒就是喜歡吃火腿,我就創意了這款夾餅。而且還加了雞蛋。因為雞蛋又是每天補充蛋...
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- 食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)紅棗(適量)輔料姜(適量)油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋餅的做法步驟1、準備齊全原料。2、紫菜剪碎。3、紅棗姜切末。4、雞蛋打碗內,加鹽,紅棗薑末,紫菜攪拌均勻。5、加入100ML水攪勻,一邊攪拌一邊篩入適量麪粉。6、...
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- 食材明細主料包菜(適量)雞蛋(兩個)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜蛋餅的做法步驟1、準備好所需原料。2、包菜洗淨瀝水切碎。3、切好的包菜放鍋內翻炒變軟出鍋。4、在炒好的包菜內加入雞蛋和少許鹽攪勻。5、用包菜頭粘上豬油,刷勻鍋底。6、倒入蛋液攤成...
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- “沒有時間做早餐,簡單!只要一分鐘,早餐粥搞定!”食材明細主料速食燕麥(3勺)豆漿粉(1個)輔料熱水(200ml)柚子蜜(5克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)一分鐘早餐粥的做法步驟1、準備材料。2、攪拌均勻。3、衝去熱開水,悶3分鐘即可。4、加上小餅就是一頓早餐。...
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- “不知道有沒有像小圃一樣的“懶人”朋友?超級不喜歡和麪,其實我們不是真的“懶”,我們只是受不了那種滿手都是黏黏的濕麪粉弄半天才能弄乾淨的無力感,換句話説“就是怕麻煩!”哈哈~今天給大家分享一款比雞蛋灌餅還美味營養的五珍粉早餐餅,請大家習慣下小圃的稱呼哈,因為小圃家...
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- “想辦法消滅剩菜,昨天就想好了,我要把番茄醬土豆絲拿來捲餅,大家也試試這樣消滅你的剩菜吧,還可以好好吃個早餐,簡單方便!”食材明細主料雞蛋(1個)麪粉(20克)輔料剩菜(適量(番茄醬土豆絲))酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五分鐘完成一人份早餐——雞蛋卷餅的做法步驟1、雞蛋一個,麪粉...
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- 食材明細主料白麪(適量)輔料雞蛋(適量)香蕉(適量)芹菜葉(適量)牛奶(適量)配料鹽(適量)奶香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉餅的做法步驟1、準備食材,香蕉,牛奶,雞蛋,普通白麪。2、香蕉去皮切塊,放入攪拌機。3、放入雞蛋。4、放入牛奶。5、放入白麪。6、打10秒鐘拿出來。7、準備一些芹菜...
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- 有些人想睡會懶覺,有些人嫌做早餐太麻煩,有些人不會做早餐,所以這些人要麼就不吃早餐,要麼就在外面隨便買點早點應付了事,但是長期這樣的話,會對身體造成很大影響。其實做早餐並非一件很難的事情,下面小編就為大家介紹3款只需5分鐘的營養早餐食譜,供大家學習!嫌做早餐太麻煩,送你3...
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- “簡單易上手”食材明細主料雞蛋(適量)土司麪包(適量)培根火腿(適量)輔料胡椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)5分鐘快速早餐的做法步驟1、雞蛋1~2個,打散備用。2、土司切片,切掉周圍,僅留中間部分。3、將土司浸泡在雞蛋液中,然後放進平底鍋煎至金黃色,同時煎一下火腿片。4、...
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- “新手青銅級快捷早餐捲餅美味營養”食材明細主料麪粉(200克)輔料雞蛋(2枚)生菜(6片)培根肉(3片)清水(400克)食鹽(1克)食用油(少量)蒜蓉辣醬(少量)黃豆醬(少量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)早餐雞蛋餅的做法步驟1、先把400克水分次加入200克麪粉中,攪拌均勻,然後加入1克食鹽,攪拌無顆粒狀...
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- “早上的時間很緊張,想要吃的健康營養又美味,而且製作時間短的美食,就屬香葱雞蛋餅了,健康營養,老少皆宜,上班族也很搭配哦。”食材明細主料麪粉(50g)輔料小葱(1顆)雞蛋(2顆)調料鹽(3g)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香葱雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋和小葱碎放在一個容器裏。2、放鹽。3...
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- 中國人的早餐種類多種多樣,從包子、豆漿、油條、煎餅果子、水煎包等等,應有盡有。就算是同一樣東西都有五花八門的吃法,今天小編要為大家介紹的是平時經常吃到的雞蛋餅,下面就一起來看看雞蛋餅怎麼做好吃吧。雞蛋餅怎麼做好吃一、土豆絲雞蛋餅1.材料土豆,雞蛋,麪粉,香葱,胡椒粉,生...
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- 蒸雞蛋是一道非常家常的菜餚,平時大家也會早上蒸一個雞蛋,或者把它作為家常小菜來吃。這道菜餚聽上去製作很簡單,但是要把它做得美味可口也不是那麼容易的事情。那麼一般蒸雞蛋需要幾分鐘才能蒸熟呢?今天就來告訴大家蒸雞蛋的小祕訣。一、蒸雞蛋需要幾分鐘5~8分鐘左右雞蛋是...
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