![紅豆菜乾豬骨湯怎麼做-紅豆菜乾豬骨湯的做法]( "紅豆菜乾豬骨湯怎麼做-紅豆菜乾豬骨湯的做法")
- “用自家曬的淡菜乾煲的豬骨湯。煲出來的湯好香！”食材明細主料豬骨（450g）紅豆（兩把）菜乾（一把）生薑（3片）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆菜乾豬骨湯的做法步驟1、備好食材(紅豆提前半天泡發)。2、菜乾泡發20分鐘左右。3、豬骨焯水，清洗乾淨。4、把豬骨和紅豆放鍋...
- 28029
![蘿蔔乾黃豆豬骨湯怎麼做-蘿蔔乾黃豆豬骨湯的做法]( "蘿蔔乾黃豆豬骨湯怎麼做-蘿蔔乾黃豆豬骨湯的做法")
- “曬乾的蘿蔔，我們叫菜脯，鹹香脆口，消食開胃。是特別風味的蔬菜。富含維生素B，鐵質含量除金針菜外高過其他食物。陳年的蘿蔔乾對假火牙痛是不錯的膳食。秋天來了秋燥也跟着來了，蘿蔔乾黃豆煲豬骨清潤可口，秋燥煲來喝倍感生津，能宣肺利氣，黃豆寬中益氣降燥火。潤燥。”食材明細主...
- 11632
![三豆豬骨湯的做法 三豆豬骨湯--潤燥湯羹 三豆豬骨湯怎麼做]( "三豆豬骨湯的做法 三豆豬骨湯--潤燥湯羹 三豆豬骨湯怎麼做")
- “美國人喜歡用花豆和眉豆配上火腿，放入慢燉鍋裏熬湯，營養易做，俺也學學他們做個豆湯，還加上了紅豆，剛好買了T骨排，把骨頭剔下來和把邊邊角角的肉切出來做湯，一鍋美味的湯就有下落了。”食材明細主料豬骨（適量）豬肉（約75克）紅豆（1/4杯）眉豆（1/3杯）花豆（1/3杯）輔料生薑（4片）桂圓肉（5粒）調料精鹽...
- 14436
![豬骨紅蘿蔔湯怎麼做-豬骨紅蘿蔔湯的做法]( "豬骨紅蘿蔔湯怎麼做-豬骨紅蘿蔔湯的做法")
- “我有很久沒有煲過湯水滋潤下了，今天就選擇做一些清淡一點食材。”食材明細主料豬脊骨（1斤）輔料薑片（適量）紅蘿蔔（一條）黃豆（紅棗）杞子（適量）玉米（一個）雪梨（一個）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豬骨紅蘿蔔湯的做法步驟1、準備材料豬脊骨、黃豆、紅蘿蔔、雪梨、薑片、紅棗...
- 22297
![紅腰豆蓮藕豬骨湯怎麼做-紅腰豆蓮藕豬骨湯的做法]( "紅腰豆蓮藕豬骨湯怎麼做-紅腰豆蓮藕豬骨湯的做法")
- “蓮藕湯是一年四季都適宜的靚湯，蓮藕有健脾開胃的功效，不過生藕性寒、熟藕卻性温，煲的時候最好加點其他食材中和一下，加入紅腰豆、無花果和豬尾骨一起和蓮藕煲湯，紅腰豆營養豐富，補血抗衰老，無花果清潤抗炎，豬尾骨補脾潤腸豐肌，合而為湯，不寒不燥。功效：不寒不燥、補血潤膚。尤其適...
- 9925
![芥菜墨魚豬骨湯的做法 大芥菜墨魚乾煲豬筒骨湯 芥菜墨魚豬骨湯怎麼做]( "芥菜墨魚豬骨湯的做法 大芥菜墨魚乾煲豬筒骨湯 芥菜墨魚豬骨湯怎麼做")
- “秋冬季節，適合煲一些滋潤的湯水。芥菜湯能潤肺，有些燥熱，便祕，喉嚨痛的症狀就可以喝。”食材明細主料豬筒骨（500克）大芥菜（1000克）墨魚乾（50克）輔料黃豆（20克）蜜棗（2粒）生薑（30克）蓮子幹（30克）配料鹽（1克）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芥菜墨魚豬骨湯的做法步驟1、黃豆和蜜棗洗淨，生薑拍...
- 7956
![豆角幹燜豬軟骨的做法 豆角乾梅菜燜豬軟骨 豆角幹燜豬軟骨怎麼做]( "豆角幹燜豬軟骨的做法 豆角乾梅菜燜豬軟骨 豆角幹燜豬軟骨怎麼做")
- “前幾天去了趟夏威夷，不過大家別誤會了，此夏威夷非那旅遊勝地的夏威夷，這裏所説的是一叫夏威夷的華人超市，哈哈。這個中超市南北雜貨什麼都有，居然讓我發現了有豆角幹賣，豆角幹只聽過還沒吃過呢，就買了一包，家裏有兩塊豬軟骨（帶有軟骨的大排骨），配上一點惠州的梅菜一起放電壓力鍋燜...
- 30736
![胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯怎麼做-胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯的做法]( "胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯怎麼做-胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（500克）菜乾（500克）胡蘿蔔（1根）玉米（2根）紅棗（4個）生薑（1塊）枸杞（適量）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米菜乾豬骨湯的做法步驟1、準備材料2、菜乾浸泡，洗淨，瀝乾水份3、豬骨洗淨，冷水下鍋，放入豬骨一起煮開，去血水。4、撈起豬骨用冷水沖洗乾淨。5、玉...
- 15347
![菜乾豬骨湯的做法 潮音潮人：菜乾豬骨湯 菜乾豬骨湯怎麼做]( "菜乾豬骨湯的做法 潮音潮人：菜乾豬骨湯 菜乾豬骨湯怎麼做")
- “菜乾豬骨湯是潮汕地區的特色傳統名餚。菜乾是白菜經晾曬再蒸煮然後曬乾而成的，性微寒，味甘，有滋陰潤燥、化痰止咳、排毒利水等作用。豬骨也有補鈣的作用，兩者放在一起煲湯具有很高的營養價值，不僅味道鮮美，而且養生健體。”食材明細主料豬骨（400克）菜乾（80克）紅棗（適量）姜（一塊）輔料...
- 11360
![豬骨煲菜乾怎麼做-豬骨煲菜乾的做法]( "豬骨煲菜乾怎麼做-豬骨煲菜乾的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）白菜乾（適量）輔料胡蘿蔔（適量）紅衣花生（少許）姜（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬骨煲菜乾的做法步驟1、豬骨焯水2、撈起用水清洗乾淨3、菜乾提前泡軟，焯水4、洗淨，切成兩段5、紅衣花生洗下6、胡蘿蔔削皮切厚片7、把所有食材放入燉盅裏8、放幾片...
- 19414
![黑豆豬骨湯怎麼做-黑豆豬骨湯的做法]( "黑豆豬骨湯怎麼做-黑豆豬骨湯的做法")
- “黑豆含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，屬於滋補佳品，有養陰補氣、滋補明目、祛風防熱、活血解毒以及烏鬚髮等藥用。”食材明細主料黑豆（20g）豬鉗骨（半支）輔料鹽（少許）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆豬骨湯的做法步驟1、豬鉗骨清洗2、清洗後加入清水在...
- 18239
![鹹豬骨煲菜乾紅蘿蔔湯怎麼做-鹹豬骨煲菜乾紅蘿蔔湯的做法]( "鹹豬骨煲菜乾紅蘿蔔湯怎麼做-鹹豬骨煲菜乾紅蘿蔔湯的做法")
- “整個十二月我一共做了多少道菜去參加聚會基本上數不出來，一次的聚會我通常都會帶兩道菜。不過，這個湯卻是其中之一。有些菜因為之前寫過菜譜所以就沒有再拍照，一般情況下不是煮就是炒或是煎的多，湯還是第一次做了去參加聚會，出乎意料之外太受歡迎了，一大鍋沒一會就見底了。”...
- 5909
![菜乾豬骨粥怎麼做-菜乾豬骨粥的做法]( "菜乾豬骨粥怎麼做-菜乾豬骨粥的做法")
- “菜乾豬骨粥，美味營養的早餐，老少皆宜”食材明細主料豬骨（300g）菜乾（50g）姜（5g）輔料鹽（10g）花生油（10g）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菜乾豬骨粥的做法步驟1、豬骨焯水備用2、擦乾洗淨，不需要泡發也可，切碎3、米洗淨，和菜乾、豬骨一同放入鍋裏，熬一個半小時，4、放入薑片，再熬20分鐘，即...
- 15072
![鹹豬骨山藥菜乾湯怎麼做-鹹豬骨山藥菜乾湯的做法]( "鹹豬骨山藥菜乾湯怎麼做-鹹豬骨山藥菜乾湯的做法")
- 食材明細主料菜乾（1小把）鹹豬骨（500g）山藥（半條）輔料北杏（5g）南杏（5g）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹豬骨山藥菜乾湯的做法步驟1、鹹豬骨用水衝一遍，去去鹽分。2、菜乾出水，洗淨，切小段。3、山藥去皮切塊。4、南北杏洗淨。5、把所有材料放入電壓力鍋。按煲湯鍵開煮。6、湯好後，撇...
- 16885
![筒骨白菜乾豬肺湯怎麼做-筒骨白菜乾豬肺湯的做法]( "筒骨白菜乾豬肺湯怎麼做-筒骨白菜乾豬肺湯的做法")
- 食材明細主料筒骨（一根）豬肺（半個）白菜乾（一小把）輔料薑片（適量）紅棗（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）筒骨白菜乾豬肺湯的做法步驟1、備好所有食材（紅棗忘拍了）。2、白菜乾提前一小時泡開。3、豬肺用鹽抓先幾遍，再和筒骨一起放鍋裏焯水。4、再把焯水後的豬...
- 32530
![蟶乾豬骨湯的做法 蟶乾豬骨湯—自動烹飪鍋食譜 蟶乾豬骨湯怎麼做]( "蟶乾豬骨湯的做法 蟶乾豬骨湯—自動烹飪鍋食譜 蟶乾豬骨湯怎麼做")
- “豬脊骨骨香濃郁，十分適合煲湯，和蟶乾合煲，骨香中含着一抹清鮮，讓人回味無窮。”食材明細主料豬脊骨（750克）姜（5片）福建老酒（10毫升）輔料蟶乾（8個）鹽（4克）水量（1500毫升）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟶乾豬骨湯的做法步驟1、豬脊骨清水浸泡10分鐘後，換清水繼續浸泡10分鐘（可以更好的...
- 22070
![豬骨黃豆湯怎麼做-豬骨黃豆湯的做法]( "豬骨黃豆湯怎麼做-豬骨黃豆湯的做法")
- 食材明細主料豬骨頭（適量）黃豆（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬骨黃豆湯的做法步驟1、豬骨頭剁塊後洗淨。2、黃豆提前泡半小時。3、生薑切片。4、鍋中放入冷水、豬骨頭、生薑煮至沸騰再煮幾分鐘，把骨頭撈起。5、沙鍋中放入生薑片、泡好的黃豆...
- 32038
![菜乾豬骨湯怎麼做-菜乾豬骨湯的做法]( "菜乾豬骨湯怎麼做-菜乾豬骨湯的做法")
- “每年，鄉下的婆婆都會將鄉里種的白菜曬成菜乾，自家種的菜無污染，所以特別喜歡鄉下的食材。我家最喜歡用菜乾煲豬骨湯，此菜有潤燥滋陰的功效，同時還有清熱潤肺、化痰止咳、排毒利水的作用。一般人均適宜食用、脾虛者不宜食用。”食材明細主料豬骨（1000g）菜乾（60g）蜜棗（2個）輔料水（適...
- 28851
![菜芯幹豆腐豬肚湯怎麼做-菜芯幹豆腐豬肚湯的做法]( "菜芯幹豆腐豬肚湯怎麼做-菜芯幹豆腐豬肚湯的做法")
- 食材明細主料熟豬肚（半個）豆腐（一塊）菜芯幹（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯幹豆腐豬肚湯的做法步驟1、材料：熟豬肚2、豆腐3、豆腐4、菜芯幹5、菜芯幹6、將豆腐用刀劃開，待用。7、將熟豬肚放在案板上切成塊，待用。8、燒鍋倒油燒熱，下入劃開的豆腐翻動...
- 31362
![紅豆粉葛豬骨湯怎麼做-紅豆粉葛豬骨湯的做法]( "紅豆粉葛豬骨湯怎麼做-紅豆粉葛豬骨湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）豬骨（適量）粉葛（適量）輔料陳皮（適量）姜（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）未知（難度）紅豆粉葛豬骨湯的做法步驟1、把粉葛表皮洗乾淨切薄片。2、豬骨開水焯去血水。3、豬骨放入電飯鍋內。4、把紅豆加入。5、放入陳皮姜。6、最後加入粉葛片。7、鍋內注滿水大火煮...
- 28165
![涼瓜黃豆豬骨湯的做法 【粵菜】涼瓜黃豆豬骨湯 涼瓜黃豆豬骨湯怎麼做]( "涼瓜黃豆豬骨湯的做法 【粵菜】涼瓜黃豆豬骨湯 涼瓜黃豆豬骨湯怎麼做")
- “眾所周知，廣東人不僅愛喝湯，而且還很懂煲湯。無論是從選料還是到搭配以及火候，都是很有講究的。從小媽媽就常常給我們煲湯喝，不同季節喝不同的湯，不僅湯很美味，而且還能強身健體。下面俺就給大家送上適合夏天飲用的涼瓜黃豆豬骨湯～涼瓜（也叫苦瓜）可清熱解毒,消暑祛濕,防治熱痱,...
- 14580
![紅豆菜乾豬骨湯如何做簡單又好吃]( "紅豆菜乾豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅豆：2把豬骨：450菜乾：1把輔料生薑：3片鹽：適量具體步驟1.備好食材(紅豆提前半天泡發)。2.菜乾泡發20分鐘左右。3.豬骨焯水，清洗乾淨。4.把豬骨和紅豆放鍋裏，加進薑片和水開始煲。5.泡開的菜乾清洗後切段。6....
- 25836
![紅菜頭豆乾豬手湯的做法 【如花美眷】紅菜頭豆乾豬手湯 紅菜頭豆乾豬手湯怎麼做]( "紅菜頭豆乾豬手湯的做法 【如花美眷】紅菜頭豆乾豬手湯 紅菜頭豆乾豬手湯怎麼做")
- “紅菜頭養血的功效在上一篇講過了。章魚花生蓮藕煲豬手是我家的傳統美容湯。今天家裏沒有蓮藕，就用紅菜頭和豆腐乾來代替。一嘗，還是非常地美味啊。”食材明細主料紅菜頭（250克）白豆乾（300克）豬手（900克）花生（250克）章魚乾（100克）輔料生薑（60克）配料鹽（6克）胡椒粉（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小...
- 25794
![醬豬骨豆乾怎麼做-醬豬骨豆乾的做法]( "醬豬骨豆乾怎麼做-醬豬骨豆乾的做法")
- “冬天就是要貼膘呀”食材明細主料豆乾（500g）豬大骨（1000g）輔料料酒（1勺）生抽（4勺）老抽（1勺）姜（1塊）八角（2顆）乾紅辣椒（3很）鹽（2匙）醬香（口味）醬（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬豬骨豆乾的做法步驟1、豆乾切成三角塊2、豬骨冷水入鍋焯出血沫3、撈出放入高壓鍋中，加入料酒，生抽和老抽4、加入薑片，八角和...
- 29420
![豆腐豬骨湯怎麼做-豆腐豬骨湯的做法]( "豆腐豬骨湯怎麼做-豆腐豬骨湯的做法")
- “最近老公不小心傷了膝關節的半月板，報了公傷，在家休養，我能為他做的，就是希望用我的廚藝，給他好好的補一補啦，都説，吃啥補啥，那就來點含鈣高的東西吧。”食材明細主料豬骨（1000克）豆腐（250克）輔料胡蘿蔔（50克）葱花（50克）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆腐豬骨湯的做法步...
- 9551
味味甜
