- “下午茶來一款:凍水果拌酸奶,一定超級棒,咋一聽就透心涼!草莓大量上市的時候,一次吃不完,索性放冰箱冷凍了一盒,哈哈😄沒想到成就了今天的美味!”食材明細主料冬草莓(五個)冬芒果(一個)輔料酸奶(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)凍水果拌酸奶的做法步驟1、酸奶,凍草莓,凍芒果準備...
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- “炎炎夏日水果倍受歡迎,用涼涼的酸奶拌了吃,更增加了口味。”食材明細主料桃子(1個)香瓜(1個)芒果(1個)茄梨(1個)輔料酸奶(1瓶)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶拌的做法步驟1、水果洗淨備好,香瓜去皮。2、香瓜去瓤後切塊,其它水果全都切塊。3、倒上從冰箱中拿出的酸奶。4、...
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- “夜宵不只是烤串、啤酒,一份低脂營養的酸奶水果也是不錯的選擇。”食材明細主料黃桃(適量)西瓜(適量)無花果(適量)輔料酸奶(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶拌水果的做法步驟1、黃桃、西瓜、無花果。2、黃桃去皮去核切小塊。3、西瓜去籽切小塊、無花果切小塊。4、自制...
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- “外面買的冰淇淋多吃對胃不好,做這款甜品是騙丫頭當冰淇淋吃的,我號稱是加了水果的冰淇淋,其實味道還是真心不錯的,還放便攜帶。”食材明細主料芒果(1個(中等))吉利丁片(5克)牛奶(40克)酸牛奶(250克)輔料細砂糖(10克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶凍的做法步驟1、吉利丁片...
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- 食材明細主料酸奶(1盒)香蕉(1根)獼猴桃(1只)輔料小桔子(1只)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果拌酸奶的做法步驟1、食材圖。2、水果去皮切片,桔子掰成小瓣。3、碗裏先貼着碗壁擺上獼猴桃片,碗底鋪上香蕉片,再圍着獼猴桃片擺上香蕉片。4、貼着香蕉片擺上桔子瓣。5、倒入酸奶即可...
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- 食材明細主料即食酸奶果粒麥片(適量)火龍果(1顆)輔料酸奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果麥片拌酸奶的做法步驟1、火龍果去皮切塊。2、碗裏放一層火龍果,放一層麥片。3、依次放八分滿。4、倒入酸奶,拌均勻即可。5、成品圖。...
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- “要過六一啦,做點水果果凍給俺家小寶貝吃,省得他看到別人吃過的眼饞。自己做的還是放心很多的。””食材明細主料純牛奶(350g)奶粉(50g)輔料水果丁(適量)吉利丁片(2片)調料糖(10g)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶水果凍的做法步驟1、吉利丁片提前20分鐘用冰水浸泡,泡軟後備用...
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- “酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促進腸道的蠕動,治療便祕,減輕體重。酸奶有很強的飽腹感,想減肥的人士,可以多用酸奶來代餐充飢。DIY酸奶製作過程簡單,健康美味。”食材明細主料純牛奶(1000克)酸奶(100克)輔料白砂糖(180克)酸甜(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)水果酸奶的做法步驟1、準...
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- “酸奶和水果完美結合的一款飲品。”食材明細主料酸奶(100g)芒果(1個)果凍(適量)輔料牛奶(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶果凍爽的做法步驟1、幾個帶顏色的果凍放入果汁杯中。2、加入適量牛奶,打成果凍泥。3、取芒果肉放入果汁杯中。4、同樣加入適量牛奶,打成芒...
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- “Q彈彈的果凍,別説孩子喜歡,大人們也很願意吃哦。自己動手製作,沒有添加劑,吃着更營養更健康。”食材明細主料牛奶(200毫升)水(200克)白涼粉(40克)水果(適量)輔料白糖(15克)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶水果果凍的做法步驟1、選自己喜歡的水果,有模具的切出花樣。2、把切好...
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- “過年吃多了油膩,該減脂了,今天做道簡單美味的水果酸奶拌土司!低脂健康又美味!”食材明細主料全麥土司(1片)草莓(適量)香蕉(適量)輔料酸奶(適量)藍莓幹(適量)蔓越莓幹(適量)調料黃油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)酸奶水果拌土司粒的做法步驟1、食材,全麥土司,酸奶,草莓,香蕉,藍莓幹。...
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- “水晶晶瑩剔透每個女孩子都抵擋不住它的魅力,童話故事裏的水晶球,水晶宮,灰姑娘的水晶鞋,都是好喜歡的,今天分享一個可以吃的水晶杯”食材明細主料白涼粉(50g)白糖(50g)水(800ml)輔料酸奶(適量)時令水果(適量)甜味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)普通(難度)酸奶果凍杯的做法步驟1、食材白涼粉一盒...
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- “做的果凍沒消耗完,扔了捨不得,又做了個拌酸奶。”食材明細主料火龍果果凍(適量)蜜桃(1個)輔料麥片(小許)調料酸奶(1份)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜桃果凍拌酸奶的做法步驟1、買的可以輕鬆剝去外皮的蜜桃。2、洗淨剝去桃子皮。3、放杯子裏。4、弄碎。5、取火龍果凍。6、果...
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- “‘媽媽,我要吃果凍!”家裏寶貝不愛吃果凍的來舉個手?(估計寥寥無幾吧)對於香甜色美、口感Q彈的果凍,大多數的孩子都是沒有任何抵抗力的,即使媽媽們費盡心思講給他聽”果凍添加劑太多了.吃了對身體不好“,可是依然可以看到他們戀戀不捨的小眼神,或者嚎陶大哭.就地打滾,非要吃上果凍...
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- 食材明細主料酸奶(5盒)輔料水果(適量(自己喜歡))原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)水果酸奶凍的做法步驟1、酸奶5盒。2、把你喜歡吃的水果洗乾淨。其它大個的水果切片備用。3、烤盤墊上硅油紙。4、均勻倒入烤盤裏。5、擺上洗淨切好的水果,也可以放些喜歡吃的堅果類。6、放入冰...
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- 食材明細主料芒果(適量)火龍果(適量)枇杷(適量)雞蛋(適量)核桃(適量)輔料酸奶(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)水果雞蛋拌酸奶的做法步驟1、芒果、火龍果、枇杷、水煮蛋、熟核桃。2、芒果、火龍果切片、枇杷去皮去核,擺到盤子中。3、雞蛋切小塊,核桃放到水果上。4、加入酸奶,吃時...
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- “超簡單!健康!低脂!炎熱的夏日來一碗最好不過了~”食材明細主料酸奶(200g)輔料蘋果(一個)車釐子(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果的做法步驟1、準備蘋果(•̀⌄•́)2、準備車釐子*罒▽罒*3、準備酸奶。◕‿◕。4、酸奶倒入碗中•ᴗ•5、拌入水果哈~小竅門可自行加入...
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- “夏天把水果凍起來吃才過癮。”食材明細主料芒果(1個)酸奶(300g)淡奶油(100ml)藍莓(適量)輔料每日堅果(1袋)甜味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)普通(難度)酸奶水果凍的做法步驟1、半個芒果和300g酸奶放入攪拌機中,攪拌成奶昔。2、100ml淡奶油打發。3、將奶昔和奶油混合。4、模具鋪上一層保鮮...
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- “夏天,天氣炎熱,來點冰爽的果凍,從頭涼到腳,從外爽到內。”食材明細主料火龍果肉(100克)酸奶(200克)輔料白糖(10克)煉奶(5克)黃原膠(1.5克只)魔芋膠(1.5克)小蘇打(o.2克)鹽(0.2克)原味(口味)未知(難度)酸奶火龍果果凍的做法步驟1、火龍果肉入果汁機打成果汁。2、把黃原膠和魔芋膠分別加入少量火...
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- “一款夏天非常可口零食小點。”食材明細主料水怡(適量)酸奶(一升)砂糖(適量)輔料水果碎(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時令酸奶水果凍的做法步驟1、準備酸奶和水果碎,酸奶可以用糖,煉乳,水怡來調試口感!2、調試好口感酸奶加入水果碎混合。3、混合好,放冰箱冷凍四小時以上...
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- 食材明細主料菌小寶(27g)黃瓜(20g)橙子(20g)香蕉(20g)甜味(口味)廿分鐘(耗時)普通(難度)水果酸奶凍的做法步驟1、將提前DIY菌小寶酸奶倒入準備的容器盒中,均勻的鋪上自己喜歡的水果。2、放入冰箱冷凍6至8小時。3、取出切塊~...
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- “這個酸奶拌水果,都是現下當季水果。可以添加任意的水果,只要是自己喜歡的。”食材明細主料酸奶(適量)蟠桃(適量)山竹(適量)青李子(適量)羊角脆瓜(適量)輔料楊梅(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶拌應季水果的做法步驟1、主要原料。2、楊梅用鹽水浸泡,洗淨備用。3、羊角脆瓜...
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- “這幾天,熱的是不要不要的。做一份酸奶水果薄脆凍吧。好吃又健康。比在外面買的冷飲吃起來更爽,更好吃。”食材明細主料老酸奶(2杯)輔料藍莓(50g)芒果(2個)獼猴桃(1個)水蜜桃(1個)蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果薄脆凍的做法步驟1、準備好需要的食材,洗淨。2、...
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- 食材明細主料自制酸奶(適量)細砂糖(適量)水果(適量)輔料堅果(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果凍酸奶的做法步驟1、酸奶做好,加入細砂糖攪拌均勻。2、選擇自己喜歡的水果切小塊。3、容器內鋪上一層油紙,倒入酸奶,鋪上水果和堅果,放冰箱冷凍室凍硬。4、取出掰成塊。5、放...
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- “特別喜歡紅心火龍果的顏色,利用它特有的顏色,做出的美食總是讓人驚歎,紅與白的經典配色,讓人耳目一新。火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,...
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