![青南瓜瓜託怎麼做-青南瓜瓜託的做法]( "青南瓜瓜託怎麼做-青南瓜瓜託的做法")
- “青南瓜口感脆嫩多汁，適合炒菜或做餡，用青南瓜做瓜託，好吃有營養。”食材明細主料青南瓜（半個）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料十三香（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）葱（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青南瓜瓜託的做法步驟1、青南瓜擦絲。2、青南瓜絲、葱花、雞蛋、鹽、十三香、黑胡椒粉...
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![南瓜青椒包怎麼做-南瓜青椒包的做法]( "南瓜青椒包怎麼做-南瓜青椒包的做法")
- “今來一款家常美味：南瓜青椒包，口感暖軟，低脂又健康！”食材明細主料麪粉（適量）鹼粉（適量）發酵粉（適量）温水（適量）南瓜（適量）青椒（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜青椒包的做法步驟1、取適量麪粉，發酵粉用温水化開，和成麪糰，軟一點醒發...
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![青椒南瓜藤怎麼做-青椒南瓜藤的做法]( "青椒南瓜藤怎麼做-青椒南瓜藤的做法")
- 食材明細主料南瓜藤（適量）輔料蒜末（適量）青椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒南瓜藤的做法步驟1、南瓜藤洗淨。2、青椒切絲、蒜切末。3、鍋中熱油、小火炒香蒜末。4、倒入南瓜藤爆炒至變色變軟。5、加入青椒絲。6、調入適量的鹽、雞精。7、翻炒均勻...
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![青蒜炒南瓜怎麼做-青蒜炒南瓜的做法]( "青蒜炒南瓜怎麼做-青蒜炒南瓜的做法")
- “南瓜味甘、性温，入脾，胃經，具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。用青蒜炒南瓜，味道甜鹹，入口即化，還有減肥美容之功效。”食材明細主料南瓜（適量）青蒜（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜炒南瓜的做法步驟1、南瓜切片、青蒜切段、木耳撕小塊...
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![煮老南瓜的做法 簡單一步——煮老南瓜 煮老南瓜怎麼做]( "煮老南瓜的做法 簡單一步——煮老南瓜 煮老南瓜怎麼做")
- “今年菜地損失嚴重，最近也沒有什麼綠色蔬菜了，前幾天，得了幾個皮黃黃，長得坑坑巴巴的老南瓜，就拿它入菜了。這個菜零廚藝，一步到位，做法再簡單沒有了，但是美味不打折，其實吧，原汁原味最好吃了，看每次都能吃光光就知道了。家裏有老南瓜的一定要試試哦！”食材明細主料老南瓜（適量）輔料香...
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![瓜絲託怎麼做-瓜絲託的做法]( "瓜絲託怎麼做-瓜絲託的做法")
- “角瓜可以換成其它蔬菜，如黃瓜絲、蔬菜葉或是地瓜絲、南瓜絲～”食材明細主料麪粉（180克）角瓜（200克）雞蛋（4個）輔料水（150克）配料鹽（8克）花椒粉（適量）葱花（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瓜絲託的做法步驟1、雞蛋打散入盆，加麪粉2、刨入角瓜絲3、加水、鹽、花椒粉、葱花，攪成均勻的...
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![倭瓜託怎麼做-倭瓜託的做法]( "倭瓜託怎麼做-倭瓜託的做法")
- “河南農家的小吃，色澤金黃，味道鮮美，具有一定的地方特色，名字叫倭瓜託也叫南瓜託，或南瓜拖，倭瓜拖，呵呵，這個不是最重要的，下面我就給大家講一下怎麼做，圖片摘自百度貼吧南召吧北瓜拓的帖子，謝謝你提供的圖片，我現在教大傢俱體怎麼做，美食大家分享，希望大家都能學會！”食材明細主料倭瓜...
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![青蒜燒南瓜怎麼做-青蒜燒南瓜的做法]( "青蒜燒南瓜怎麼做-青蒜燒南瓜的做法")
- “南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D；維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對於兒童佝僂...
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![青炒南瓜絲怎麼做-青炒南瓜絲的做法]( "青炒南瓜絲怎麼做-青炒南瓜絲的做法")
- 食材明細主料南瓜（一塊）輔料蒜末（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）米醋（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青炒南瓜絲的做法步驟1、準備好食材。2、洗淨切好。3、鍋內放豬油。4、放入蒜末炒香。5、倒入南瓜絲。6、翻炒變軟，放鹽。7、翻炒均勻。8、到米醋。9、翻拌均勻即可。10、成...
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![青南瓜鮮肉包怎麼做-青南瓜鮮肉包的做法]( "青南瓜鮮肉包怎麼做-青南瓜鮮肉包的做法")
- “前兩天買了青南瓜回來炒着吃，家人都非常喜歡吃，特別是老爸，一個勁説不錯，難得他喜歡，今天趕緊又買了兩個回來。正在想青南瓜做啥好呢？小侄女在旁邊叫嚷着要吃肉包子了，靈機一動，就把這兩樣結合在一起吧，做個青南瓜鮮肉包子吧。這樣既可讓不愛吃蔬菜的小朋友多吃點蔬菜，同時也讓老...
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![5個步驟對了就能擁有香甜青皮瓜-如何挑選青皮瓜]( "5個步驟對了就能擁有香甜青皮瓜-如何挑選青皮瓜")
- 青皮瓜是五六月份成熟的瓜果。現在正是吃甜瓜的最佳時期，甜瓜味道十分香甜，炎熱的夏天，來吃上一片青皮甜瓜，既解暑又解渴，並且甜如蜜糖，妥妥的味覺享受。但是挑選青皮瓜也是有技巧的，如果挑選不好的話，吃起來口感就沒那麼好了。那麼，如何挑選青皮瓜呢?一起來看看吧。如何挑選青皮...
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![青椒炒南瓜怎麼做-青椒炒南瓜的做法]( "青椒炒南瓜怎麼做-青椒炒南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）青椒（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨去加切細條。2、青椒洗淨切斜片。3、鍋中放油燒熱，放入南瓜條和青椒，改中小火翻炒。4、放半勺蠔油翻炒均勻。5、淋入一點水燜一分鐘。6、放鹽調味...
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![西瓜莫吉托怎麼做-西瓜莫吉托的做法]( "西瓜莫吉托怎麼做-西瓜莫吉托的做法")
- “又到吃西瓜的季節了,除了抱着半個瓜用勺子挖着吃,最喜歡的就是喝冰冰涼的西瓜莫吉托，炎炎夏日來上這麼一杯真不錯,有朋友來做客還可以露一手。”食材明細主料西瓜（半個）梵淨山翠峯綠茶（1包）朗姆酒（30ml）氣泡水（少量）輔料糖漿（或蜂蜜，少量）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜莫...
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![青椒南瓜絲怎麼做-青椒南瓜絲的做法]( "青椒南瓜絲怎麼做-青椒南瓜絲的做法")
- “青椒的微辣融入鮮嫩的南瓜絲中，一道家常下飯菜。”食材明細主料嫩南瓜（1個）輔料辣椒（100g）調料鹽（適量）薑絲（1勺）蒜絲（1勺）油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒南瓜絲的做法步驟1、南瓜和蒜，姜切成絲備用。2、油熱以後，放入蒜和薑絲煸出香味。3、加入青椒絲煸出辣味。4、放入...
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![青椒南瓜包怎麼做-青椒南瓜包的做法]( "青椒南瓜包怎麼做-青椒南瓜包的做法")
- “青椒南瓜包，很家常的食物，特別喜愛！暄軟的皮，裹着甜糯中伴有青椒味道的餡，很誘人！一次能吃好幾呢！”食材明細主料農家麪粉（適量）發酵粉（適量）南瓜（適量）青椒（一根）葱（適量）鹼粉（適量）温水（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青椒南瓜包的做法步...
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![青炒南瓜苗怎麼做-青炒南瓜苗的做法]( "青炒南瓜苗怎麼做-青炒南瓜苗的做法")
- “南瓜苗不僅味道鮮美、口感好、風味獨特，而且營養豐富，富含葉綠素及多種人體必需的氨基酸、礦物質和維生素等。常食之，對糖尿病、動脈硬化、消化道潰瘍等多種疾病均有一定的療效。南瓜苗的嫩梢、嫩莖節、嫩葉片和嫩葉柄，以及嫩花莖、花苞均可食用。”食材明細主料南瓜苗（300g...
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![南瓜青菜餃子怎麼做-南瓜青菜餃子的做法]( "南瓜青菜餃子怎麼做-南瓜青菜餃子的做法")
- “團圓餐怎麼能少了餃子，葷素搭配的南瓜餃子好看又好吃。”食材明細主料高筋粉（200g）南瓜泥（100g）小白菜（150g）豬肉（200g）輔料葱（10g）姜（少許）生抽（10g）料酒（3g）胡椒粉（少許）蠔油（5g）食用油（10g）香油（3g）鹽（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜青菜餃子的做法步驟1、食材南瓜泥，麪粉準備好。2、...
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![西葫蘆瓜託怎麼做-西葫蘆瓜託的做法]( "西葫蘆瓜託怎麼做-西葫蘆瓜託的做法")
- “西葫蘆皮薄肉厚，營養豐富，可菜可餡，一年四季都可以買到。”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料雞蛋（1個）麪粉（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆瓜託的做法步驟1、西葫蘆擦細絲。2、加鹽、十三香、胡椒粉攪拌均勻。3、加少量麪粉，邊加麪粉邊攪拌...
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![煎南瓜托兒怎麼做-煎南瓜托兒的做法]( "煎南瓜托兒怎麼做-煎南瓜托兒的做法")
- 食材明細主料南瓜（一塊）雞蛋（一個）麪粉（一杯）調料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎南瓜托兒的做法步驟1、準備嫩南瓜一塊，嫩南瓜含水量大，口感軟嫩，用來做“面托兒菜”更好吃。南瓜自帶清甜味道，做出來非常好吃。同類型準備嫩南瓜一塊，嫩南瓜含水量大，口感...
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![南瓜青菜粥怎麼做-南瓜青菜粥的做法]( "南瓜青菜粥怎麼做-南瓜青菜粥的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）大米（適量）輔料青菜（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜青菜粥的做法步驟1、大米、南瓜放入砂鍋中，加水。2、燒開後調中火煮三十分鐘。3、放入青菜再次煮開即可。4、成品。5、成品。...
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![南瓜炒青椒怎麼做-南瓜炒青椒的做法]( "南瓜炒青椒怎麼做-南瓜炒青椒的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（適量）青椒（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜炒青椒的做法步驟1、南瓜切片，青椒去籽切小塊，葱切段。2、熱鍋冷油，放入南瓜翻炒2分鐘。3、放入青椒炒熟。4、放入葱段，加鹽、生抽調味炒勻。5、清淡小菜。...
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![南瓜青菜面怎麼做-南瓜青菜面的做法]( "南瓜青菜面怎麼做-南瓜青菜面的做法")
- “南瓜做成的麪條帶有南瓜的一股清香在裏面，加上青菜最適合給孩子做早餐了!”食材明細主料麪粉（200g）南瓜汁（85g）青菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜青菜面的做法步驟1、南瓜切小塊加少量的水打成糊2、用篩網過濾出南瓜汁3、過濾出的南瓜汁4、倒...
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![種植蛇瓜的方法和步驟-蛇瓜幾月種]( "種植蛇瓜的方法和步驟-蛇瓜幾月種")
- 蛇瓜聽名字就知道它的形狀，蛇瓜的形狀酷似一條蛇，蛇瓜的種植對於土壤是沒有多大嚴格的要求的，一般的園林土壤都可以種植，大約一週左右就可以發芽，那麼蛇瓜幾月種植呢?一、蛇瓜幾月種1.蛇瓜一般是在春季四月份的時候種植，蛇瓜是不耐寒的，種植時候的温度大約都是在20-35攝氏度之間...
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![三步驟咖喱煮南瓜煲如何做簡單又好吃]( "三步驟咖喱煮南瓜煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：250百夢多咖喱：2塊輔料食用油：少許具體步驟1.將南瓜洗淨，挖去瓤；切片，再將每片南瓜對半再對半切成4小塊2.將砂鍋或者煲燒熱，倒少許油，入南瓜片拌炒一會3.加入4倍量的水，中火煮。喜歡放豌豆、玉米粒的可在此步...
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![西瓜青檸莫吉托怎麼做-西瓜青檸莫吉托的做法]( "西瓜青檸莫吉托怎麼做-西瓜青檸莫吉托的做法")
- “這是一款用拉丁風格的清淡果飲做的雞尾酒，高温季節來一杯，清涼爽透。”食材明細主料無子西瓜肉（400克）青檸檬（一個）蜂蜜（15ml）輔料蘇打水（200ml）白朗姆酒（50ml）冰塊（適量）薄荷葉（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜青檸莫吉托的做法步驟1、準備的材料，西瓜肉盡力去掉籽；2、一個...
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味味甜
