![茼蒿火腿蒸餃怎麼做-茼蒿火腿蒸餃的做法]( "茼蒿火腿蒸餃怎麼做-茼蒿火腿蒸餃的做法")
- “正良是我最愛的食物之一。”食材明細主料茼蒿（適量）裏脊肉（適量）火腿（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿火腿蒸餃的做法步驟1、將裏脊肉、茼蒿、火腿切成丁。2、加入十三香，味極鮮，將油燒熱，澆在餡中。3、攪拌均勻。4、和麪。5、揪劑子，蒸...
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![粉蒸茼蒿 怎麼做-粉蒸茼蒿 的做法]( "粉蒸茼蒿 怎麼做-粉蒸茼蒿 的做法")
- “茼蒿是一種具有濃郁香氣的時蔬，口感鮮香脆嫩，除了具備一般的營養素，胡蘿蔔素的含量極高，是黃瓜的30倍，是天然的保健品，植物的營養素。其濃郁的香氣，是一種特殊的揮發油，具有寬中理氣、消食開胃、增加食慾的作用。豐富的粗纖維有助於腸胃蠕動。混合了玉米麪的茼蒿，蒸熟後綿軟順滑...
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![火腿炒茼蒿怎麼做-火腿炒茼蒿的做法]( "火腿炒茼蒿怎麼做-火腿炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）火腿腸（1個）輔料鹽（適量）葱花蒜末（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）紅辣椒絲（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿清洗乾淨2、火腿腸切細條，蒜末3、鍋中熱油爆香葱花蒜末4、然後加入茼蒿翻炒，快速炒不然綠葉菜容易出水5、加入火腿腸翻炒...
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![茼蒿蒸多久]( "茼蒿蒸多久")
- 十分鐘左右。茼蒿屬於蔬菜類食物，需要蒸十分鐘左右熟後就可以食用。蒸的時間太短，茼蒿還會帶有菜的苦澀味，蒸的時間太長的話，茼蒿就會變蔫失去了原本的水分及鮮香而變得口感不佳。蒸好後的茼蒿加入調好的調味汁，色澤飽滿，鮮香誘人。...
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![火腿茼蒿水果沙拉的做法 火腿茼蒿水果酸奶沙拉 火腿茼蒿水果沙拉怎麼做]( "火腿茼蒿水果沙拉的做法 火腿茼蒿水果酸奶沙拉 火腿茼蒿水果沙拉怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（150g）輔料巴瑪火腿（3片）香梨（半個）甜橙（半個）酸奶（半杯）配料橄欖油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿茼蒿水果沙拉的做法步驟1、準備好原材料；2、將清洗乾淨的嫩茼蒿鋪在碗底；3、香梨去皮後切成小片放入；4、再將巴瑪火腿片捲成花插在其中；5、將甜橙去皮...
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![粉蒸茼蒿的做法 #快手懶人餐#粉蒸茼蒿 粉蒸茼蒿怎麼做]( "粉蒸茼蒿的做法 #快手懶人餐#粉蒸茼蒿 粉蒸茼蒿怎麼做")
- “茼蒿俗稱蓬蒿，是一種食用蔬菜，嫩葉嫩莖可作蔬菜。每100克可食部中含蛋白質1.9克，膳食纖維1.2克，胡蘿蔔素1510微克，維生素C18毫克，還含有葉酸、鉀、鈉、鈣等維生素和礦物質。茼蒿含有揮發性的精油，有開胃健脾、降壓醒腦的功效，但遇熱易揮發，從而使作用減弱。茼蒿性辛甘涼，歸心、脾...
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![火腿腸茼蒿貼餅子怎麼做-火腿腸茼蒿貼餅子的做法]( "火腿腸茼蒿貼餅子怎麼做-火腿腸茼蒿貼餅子的做法")
- 食材明細主料玉米麪（130克）茼蒿（85克）火腿腸（2根）雞蛋（1只）輔料無鋁泡打粉（1小勺）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿腸茼蒿貼餅子的做法步驟1、食材：玉米麪、茼蒿（已清洗）、火腿腸、雞蛋、無鋁泡打粉。2、將火腿腸去包裝，放在案板上切碎，茼蒿也切碎，待用。3、將無鋁泡打粉加入...
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![茼蒿豬肉水餃怎麼做-茼蒿豬肉水餃的做法]( "茼蒿豬肉水餃怎麼做-茼蒿豬肉水餃的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）豬肉餡（適量）餃子皮（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿豬肉水餃的做法步驟1、食材:茼蒿、豬肉餡、餃子皮。2、茼蒿洗淨瀝乾水份切碎。3、花椒、八角、桂皮、薑片...
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![茼蒿蒸蛋的做法 “ 蒸菜”茼蒿蒸蛋 茼蒿蒸蛋怎麼做]( "茼蒿蒸蛋的做法 “ 蒸菜”茼蒿蒸蛋 茼蒿蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）香油（適量）甜辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿蒸蛋的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量，洗乾淨，水開焯30秒，撈出，過冷水，攥出多餘水分。3、切末。4、雞蛋兩個，加入適量鹽，胡椒粉，油，香油。5、攪散。6、模具刷油。7、蛋液倒入...
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![烤火腿炒茼蒿怎麼做-烤火腿炒茼蒿的做法]( "烤火腿炒茼蒿怎麼做-烤火腿炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料烤火腿（120克）茼蒿（335克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤火腿炒茼蒿的做法步驟1、食材：烤火腿（已切片）、茼蒿（已清洗切開）、蒜（已切碎）。2、起鍋倒油燒熱，下入蒜炒香。3、接着，下入茼蒿和烤火腿翻炒翻炒。4、然後，加適量的鹽。5、加適量...
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![粉蒸茼蒿蒸多久]( "粉蒸茼蒿蒸多久")
- 八分鐘左右。粉蒸茼蒿是生活中常見的一道美食，是以麪粉和茼蒿為主要食材混合均勻之後，放入鍋中蒸制而成，味道清淡可口，但在粉蒸茼蒿時要把茼蒿均勻的鋪在籠屜裏，並用大火蒸，也不要蒸太長時間。...
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![怎麼蒸茼蒿]( "怎麼蒸茼蒿")
- 茼蒿可以説是比較常見的食物了，很多朋友們應該都比較喜歡吃。蒸茼蒿是一個不錯的菜餚，已經風靡全國。那麼怎麼蒸茼蒿呢？相信很多朋友們在這個問題上還比較缺乏經驗，接下來的這篇文章就告訴大家茼蒿怎麼蒸才好吃。怎麼蒸茼蒿蒸茼蒿的做法一1、食材原料茼蒿，麪粉(可以用雜糧粉米...
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![火腿茼蒿燴豆腐怎麼做-火腿茼蒿燴豆腐的做法]( "火腿茼蒿燴豆腐怎麼做-火腿茼蒿燴豆腐的做法")
- “為了身材而吃的一道菜。”食材明細主料豆腐（300克）茼蒿杆（100克）火腿（80克）食用油（2湯匙）蒜（1瓣）食鹽（1.5克）雞精（1克）輔料杭椒（2根）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿茼蒿燴豆腐的做法步驟1、茼蒿去葉洗淨，豆腐備用。2、茼蒿切丁。3、豆腐切丁。4、豆腐冷水下鍋焯水。5、開鍋即可。...
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![火腿腸拌茼蒿怎麼做-火腿腸拌茼蒿的做法]( "火腿腸拌茼蒿怎麼做-火腿腸拌茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（175克）火腿腸（2根）調料鹽（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸拌茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿（已清洗）。2、火腿腸。3、將火腿腸去包裝，放在案板上切成丁，待用。4、將茼蒿下入沸水中焯一下撈出。5、用涼開水過涼。6、接着，將過涼好的茼蒿...
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![茼蒿火腿腸煎餅果子怎麼做-茼蒿火腿腸煎餅果子的做法]( "茼蒿火腿腸煎餅果子怎麼做-茼蒿火腿腸煎餅果子的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（1個）油條（半根）火腿腸（1根）麪粉（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿火腿腸煎餅果子的做法步驟1、材料：茼蒿（已洗淨）、雞蛋、油條、火腿腸（已剝去包裝）2、麪粉3、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切開，待用。4、將已洗淨的茼...
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![豆芽茼蒿火腿炒粉條的做法 豆芽茼蒿火腿炒粉條#食物邊角料做大餐# 豆芽茼蒿火腿炒粉條怎麼做]( "豆芽茼蒿火腿炒粉條的做法 豆芽茼蒿火腿炒粉條#食物邊角料做大餐# 豆芽茼蒿火腿炒粉條怎麼做")
- “豆芽是一個蔬菜名，用黃豆、青大豆、綠豆、黑豆、蠶豆等着水發芽而成，各種豆子在發芽的過程中可產生幹豆所不具有的維生素C等營養成分。豆內原有的其他維生素，如維生素B2、煙酸等也有所提高。每100克綠豆芽中含維生素C6-16毫克，黃豆芽中含維生素C4-10毫克。豆芽中維生素C的...
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![魚餃茼蒿湯怎麼做-魚餃茼蒿湯的做法]( "魚餃茼蒿湯怎麼做-魚餃茼蒿湯的做法")
- “我烹飪的菜都是很簡單的。清清淡淡，好喝。魚餃子的鮮味太棒了👏”食材明細主料魚餃子（半斤）茼蒿（300g）輔料鹽（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚餃茼蒿湯的做法步驟1、備好所需材料。2、餃子洗一下，然後鍋內倒入油，燒熱後炒一下餃子。3、下清水等它燒開。4、水燒開後下茼...
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![粉蒸茼蒿的做法 “ 蒸菜 ”粉蒸茼蒿 粉蒸茼蒿怎麼做]( "粉蒸茼蒿的做法 “ 蒸菜 ”粉蒸茼蒿 粉蒸茼蒿怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（適量）玉米麪（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）甜辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸茼蒿的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量，洗乾淨備用。3、用刀切好。4、雞蛋一個，攪拌好！5、加入適量油，鹽，胡椒粉，香油。6、加入適量玉米麪，麪粉。7、拌...
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![火腿腸茼蒿湯怎麼做-火腿腸茼蒿湯的做法]( "火腿腸茼蒿湯怎麼做-火腿腸茼蒿湯的做法")
- “又是一款湯……”食材明細主料茼蒿（100克）植物油（適量）醬油（適量）輔料火腿腸（100克）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸茼蒿湯的做法步驟1、火腿腸切片；茼蒿洗淨、掰小段。2、炒鍋燒熱，倒入少量植物油。3、油熱後，放入適量清水，大火燒開。4、放入火腿腸。5、放入茼蒿。6...
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![茼蒿怎麼蒸]( "茼蒿怎麼蒸")
- 茼蒿可以説是比較常見的食物了，很多朋友們應該都比較喜歡吃。蒸茼蒿是一個不錯的菜餚，已經風靡全國。那麼茼蒿怎麼蒸呢？相信很多朋友們在這個問題上還比較缺乏經驗，接下來的這篇文章就告訴大家茼蒿怎麼蒸才好吃。茼蒿怎麼蒸1.蒸法一主料：茼蒿200克、雞蛋1個、澱粉100克。輔料：...
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![蒸茼蒿怎麼做-蒸茼蒿的做法]( "蒸茼蒿怎麼做-蒸茼蒿的做法")
- “家常拌蒸菜。”食材明細主料茼蒿（500g）輔料小米椒（2個）麪粉（適量）調料鹽（適量）蒜蓉（適量）熱油（適量）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸茼蒿的做法步驟1、將茼蒿洗淨，控幹水分，切成寸段。2、放入盆中，撒上適量麪粉。3、翻拌均勻，使每一棵茼蒿都沾上面粉。4、放入蒸鍋...
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![蒜末茼蒿炒火腿怎麼做-蒜末茼蒿炒火腿的做法]( "蒜末茼蒿炒火腿怎麼做-蒜末茼蒿炒火腿的做法")
- “茼蒿是一種常見的蔬菜，具有調胃健脾，降壓補腦等效用。常吃茼蒿，對咳嗽痰多，脾胃不和，記憶力減退，習慣性便祕均有較好的療效。蒜末茼蒿，口感脆嫩，做法簡單，是一道適合忙碌上班族的快手菜。”食材明細主料茼蒿（500克）輔料火腿腸（1根）葱（1段）蒜（半頭）食用油（2湯匙）鹽（2克）生抽（1湯匙）糖（1茶匙）鹹鮮（...
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![茼蒿餃子怎麼做-茼蒿餃子的做法]( "茼蒿餃子怎麼做-茼蒿餃子的做法")
- “姥姥例行視察早市，發現了鮮嫩的茼蒿，於是有鮮美的茼蒿餃子吃啦！”食材明細主料茼蒿（300克）豬肉餡（200克）麪粉（適量）輔料葱花（適量）薑末（適量）花椒麪（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茼蒿餃子的做法步驟1、鮮嫩的茼蒿提前洗淨控水。2、切碎，稍加...
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![蒸茼蒿菜團的做法 “ 蒸菜”蒸茼蒿菜團 蒸茼蒿菜團怎麼做]( "蒸茼蒿菜團的做法 “ 蒸菜”蒸茼蒿菜團 蒸茼蒿菜團怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（一個）玉米麪（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸茼蒿菜團的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿水開焯煮30秒，撈出，過冷水，攥出多餘水分。3、切好。4、加入適量玉米麪和麪粉，雞蛋一個，鹽，油，胡椒粉，香油，蠔...
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![粉蒸茼蒿怎麼做-粉蒸茼蒿的做法]( "粉蒸茼蒿怎麼做-粉蒸茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）玉米粉（適量）普通麪粉（適量）輔料剁椒（適量）蒜末（適量）白芝麻（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸茼蒿的做法步驟1、碗中加入玉米麪和普通麪粉1:1，加入2克鹽拌勻。2、茼蒿切段。3、放入盆中。4、倒入少許食用...
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味味甜
