![肉末豆角拌蕎麥麪怎麼做-肉末豆角拌蕎麥麪的做法]( "肉末豆角拌蕎麥麪怎麼做-肉末豆角拌蕎麥麪的做法")
- “吃麪養胃，好吃不膩，味道不錯。”食材明細主料蕎麥麪（適量）豆角（適量）肉末（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）老乾媽（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末豆角拌蕎麥麪的做法步驟1、水燒開，加入麪條煮幾分鐘，加入青菜煮熟備用。2、肉末提前準備好，豆角切成小段備用。3、不粘鍋...
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![涼拌蕎麥麪怎麼做-涼拌蕎麥麪的做法]( "涼拌蕎麥麪怎麼做-涼拌蕎麥麪的做法")
- “酸辣開胃。”食材明細主料蕎麥麪（適量）菠菜（一把）輔料小葱（2棵）大蒜（1粒）小米辣（2粒）調料生抽（2勺）香醋（2勺）蠔油（1勺）白糖（1勺）食鹽（適量）雞精（適量）芝麻（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪。2、菠菜。3、小葱，大蒜，小米辣。4、蕎麥麪焯水過涼，菠菜焯水。5、葱，...
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![蕎麥蝦仁拌麪怎麼做-蕎麥蝦仁拌麪的做法]( "蕎麥蝦仁拌麪怎麼做-蕎麥蝦仁拌麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪條（適量）蝦仁（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）輔料花椒油（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蕎麥蝦仁拌麪的做法步驟1、所有食材備齊。2、湯鍋內注水燒開，放入豌豆粒，胡蘿蔔片燙軟撈出。3、蝦仁燙熟。4、備用。5、圍邊擺盤...
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![雞胸肉拌蕎麥麪怎麼做-雞胸肉拌蕎麥麪的做法]( "雞胸肉拌蕎麥麪怎麼做-雞胸肉拌蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）蕎麥麪條（《200克》2人份）輔料菠菜（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）蒜薹（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉拌蕎麥麪的做法步驟1、外面買的烤雞。2、雞胸肉撕碎。3、雞蛋西紅柿、放蒜薹炒熟。4、裝盤備用。5、菠菜洗淨。6、鍋內...
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![綠豆芽拌蕎麥麪怎麼做-綠豆芽拌蕎麥麪的做法]( "綠豆芽拌蕎麥麪怎麼做-綠豆芽拌蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪條（適量）綠豆芽（適量）輔料香菜（適量）蒜末（適量）芝麻醬（適量）調料生抽（適量）米醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）辣椒粉（適量）花椒粉（適量）白芝麻（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽拌蕎麥麪的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋內加水燒開，綠豆芽焯水煮熟備用。3、白芝麻、...
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![豆角醬肉末拌麪怎麼做-豆角醬肉末拌麪的做法]( "豆角醬肉末拌麪怎麼做-豆角醬肉末拌麪的做法")
- “今來一款家常拌麪：豆角醬肉末拌麪，美味營養，勁道十足，家常做法，請您品鑑”食材明細主料麪粉（適量）温水（適量）肉末（適量）青椒（適量）豆角（適量）姜（適量）紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）生抽（適量）老抽（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）料酒（適量）醬香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆角醬肉末...
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![肉末蛋絲豆角拌麪怎麼做-肉末蛋絲豆角拌麪的做法]( "肉末蛋絲豆角拌麪怎麼做-肉末蛋絲豆角拌麪的做法")
- 食材明細主料肉末（120g）雞蛋（2個）豆角（100g）面（2人量）輔料葱片（適量）菜脯粒（1勺）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）雞精（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蛋絲豆角拌麪的做法步驟1、準備肉末、雞蛋、豆角。2、將雞蛋打入碗調成雞蛋液，用電餅鐺煎成雞蛋餅...
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![肉末蘑菇炒蕎麥麪怎麼做-肉末蘑菇炒蕎麥麪的做法]( "肉末蘑菇炒蕎麥麪怎麼做-肉末蘑菇炒蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（60克）蘑菇（3個）肉末（適量）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）肉末蘑菇炒蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、蘑菇（已清洗）、肉末、香葱。2、將蘑菇放在案板上切成片。3、將蕎麥麪下入沸水鍋中煮開、煮上3分鐘。4、接着，合入...
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![蕎麥拌麪怎麼做-蕎麥拌麪的做法]( "蕎麥拌麪怎麼做-蕎麥拌麪的做法")
- “幾年前去日本旅遊，女兒説他們的蕎麥麪條很有名，我們到日本的第一個晚上，就慕名去吃蕎麥麪條，一人叫了一碗。結果，食難下嚥……導致我很長一段時間對蕎麥麪條有陰影。家裏有做活動得的兩袋蕎麥粉，我們這邊是以米飯為主食，偶爾吃點麪食作調劑，所以放了好幾個月了，還是沒吃掉多少。...
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![肉末豆角拌飯怎麼做-肉末豆角拌飯的做法]( "肉末豆角拌飯怎麼做-肉末豆角拌飯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）豆角（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末豆角拌飯的做法步驟1、瘦肉切成肉末用一點鹽和花生油醃製幾分鐘。2、豆角切好備用。3、鍋裏放油，下肉炒香。4、加入豆角翻炒。5、加入醬油，耗油，適量鹽，加入少許水燜煮。6、出鍋...
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![素拌蕎麥麪的做法 兩人份素拌蕎麥麪 素拌蕎麥麪怎麼做]( "素拌蕎麥麪的做法 兩人份素拌蕎麥麪 素拌蕎麥麪怎麼做")
- “隨老公日本生活了這麼多年，印象中在日本蕎麥麪永遠都是沾着加了葱姜的麪醬油吃，[發呆]瞧瞧咱大中華的吃法[色]嘿嘿！能饞倒一片嗎？[陰險]”食材明細主料蕎麥麪（2棵）西紅柿（3個）茄子（1條）紫皮洋葱（1/2個）青椒（1個）蒜瓣（2個）輔料糖（1/2勺）鹽（1/2勺）蠔油（1勺）白胡椒（1/2勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![肉末蕎麥麪怎麼做-肉末蕎麥麪的做法]( "肉末蕎麥麪怎麼做-肉末蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（適量）肉末（60克）大蒜（適量）葱花（幾根）西紅柿（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）辣椒醬（一勺）生抽（2克）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪入煮鍋中中火燒開2、加入少許鹽拌均勻。3、肉末，葱花，西紅柿，大蒜切成末4、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，加入...
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![豆角肉末拌麪怎麼做-豆角肉末拌麪的做法]( "豆角肉末拌麪怎麼做-豆角肉末拌麪的做法")
- 食材明細主料四季豆（適量）瘦肉（適量）麪條（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）葱花（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）黃豆醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角肉末拌麪的做法步驟1、蛋面。2、四季豆切絲。3、瘦肉剁碎。4、加入生抽生粉胡椒粉調味。5、鍋子燒熱放入肉末炒變...
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![蕎麥麪拌綠豆芽怎麼做-蕎麥麪拌綠豆芽的做法]( "蕎麥麪拌綠豆芽怎麼做-蕎麥麪拌綠豆芽的做法")
- “用鮮美的綠豆芽和營養高的蕎麥麪做美味拌麪，給家人享用。”食材明細主料蕎麥麪（150克）綠豆芽（100克）輔料小葱（少許）調料香辣醬（100克）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥麪拌綠豆芽的做法步驟1、準備食材。2、綠豆芽氽水後過涼水。3、蕎麥麪煮至斷生後過涼水。4、炒鍋倒油放...
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![牛肉醬拌蕎麥麪面怎麼做-牛肉醬拌蕎麥麪面的做法]( "牛肉醬拌蕎麥麪面怎麼做-牛肉醬拌蕎麥麪面的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）蕎麥麪（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）老抽（適量）黑椒醬（適量）澱粉水（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉醬拌蕎麥麪面的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、再把牛肉剁碎備用。3、鍋中熱油倒入牛肉碎。4、將牛肉炒散。5、適量蠔油，生抽，...
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![涼拌蕎麥麪的做法 生日面———涼拌蕎麥麪 涼拌蕎麥麪怎麼做]( "涼拌蕎麥麪的做法 生日面———涼拌蕎麥麪 涼拌蕎麥麪怎麼做")
- “生日中午就先來碗麪吧~~”食材明細主料蕎麥麪（適量）輔料小黃瓜（一根）海帶絲（一小把）綠豆芽（一小把）胡蘿蔔（四分之一根）雞蛋（一個）配料蝦醬（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣醬（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蕎麥麪的做法步驟1、黃瓜，胡蘿蔔切成絲，我用了這麼多的蕎麥麪2、胡...
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![拌蕎麥麪怎麼做-拌蕎麥麪的做法]( "拌蕎麥麪怎麼做-拌蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（適量）輔料葱蒜（適量）炒大白菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌蕎麥麪的做法步驟1、這種蕎麥麪只能開水泡，不能煮。2、蒜切末，葱切小段，放入小碗中。加鹽，再淋熱油。再放入生抽，攪拌均勻成調味汁。3、鍋中燒開水，水開關火，放入蕎麥麪條，...
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![洋葱肉醬拌蕎麥麪怎麼做-洋葱肉醬拌蕎麥麪的做法]( "洋葱肉醬拌蕎麥麪怎麼做-洋葱肉醬拌蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪條（適量）洋葱（適量）豬肉（適量）辣椒（適量）輔料香菜（適量）熟花生（適量）調料玉米油（適量）甜麪醬（2勺）老抽（半勺）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱肉醬拌蕎麥麪的做法步驟1、洋葱、辣椒洗淨切好。2、豬肉切好備用，帶一點肥的會更香。3、香菜洗淨切好。4、烤好的花...
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![酸豆角蕎麥麪怎麼做-酸豆角蕎麥麪的做法]( "酸豆角蕎麥麪怎麼做-酸豆角蕎麥麪的做法")
- “這酸爽，簡直了。”食材明細主料酸豆角（適量）蕎麥麪（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）西紅柿（適量）大蒜（適量）紅辣椒（適量）香菜（適量）小葱（適量）輔料香油（適量）辣椒油（適量）醬油（適量）食用鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角蕎麥麪的做法步驟1、準備食材:酸豆角切粒、黃瓜...
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![酸豆角肉末全麥包怎麼做-酸豆角肉末全麥包的做法]( "酸豆角肉末全麥包怎麼做-酸豆角肉末全麥包的做法")
- 食材明細主料全麥粉（適量）酵母（適量）酸豆角（適量）肉末（適量）輔料生薑（適量）花椒粉（適量）鹽（少許）酸鹹（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸豆角肉末全麥包的做法步驟1、全麥粉，酵母混合均勻，（酵母用量參照酵母包裝上的説明），慢慢加入適量水活成較軟的麪糰。（麪粉：水=2：1，適當增減）蓋濕布發酵至2倍大。2...
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![菠菜雞胸肉拌蕎麥麪怎麼做-菠菜雞胸肉拌蕎麥麪的做法]( "菠菜雞胸肉拌蕎麥麪怎麼做-菠菜雞胸肉拌蕎麥麪的做法")
- “酸辣爽口，葷素搭配，營養豐富。”食材明細主料菠菜（適量）柴雞蛋（一個）蕎麥麪（適量）輔料小米椒（一個）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞胸肉拌蕎麥麪的做法步驟1、土雞雞胸肉從中間切開，適量清水，加少許鹽，幾粒花椒煮熟...
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![拌蕎麥冷麪的做法 【朝鮮族】拌蕎麥冷麪 拌蕎麥冷麪怎麼做]( "拌蕎麥冷麪的做法 【朝鮮族】拌蕎麥冷麪 拌蕎麥冷麪怎麼做")
- 食材明細主料蕎麥冷麪（2包）黃瓜（1根）紅鮮米辣（3個）輔料米醋（2勺）白醋（5勺）海鮮醬油（2勺）白糖（4勺）朝鮮族辣椒醬（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌蕎麥冷麪的做法步驟1、蕎麥麪冷水泡，泡一會兒把面散搓，不要讓面粘在一起；2、切蒜末、米辣切碎，姜連碾帶剁成泥，要麼大片，是我個人不喜歡咬到...
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![肉末豆角拌麪怎麼做-肉末豆角拌麪的做法]( "肉末豆角拌麪怎麼做-肉末豆角拌麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）肉末（適量）豆角（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末豆角拌麪的做法步驟1、肉末，豆角切小，蒜頭。2、豆角用水煮熟。3、蒜頭炒香。4、肉末入鍋炒熟。5、豆角入鍋，加鹽，翻炒均勻。6、麪條用水煮熟，撈出備用。7、豆角肉末拌麪條。...
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![香辣肉醬拌蕎麥麪怎麼做-香辣肉醬拌蕎麥麪的做法]( "香辣肉醬拌蕎麥麪怎麼做-香辣肉醬拌蕎麥麪的做法")
- “早餐，一天中最重要的一餐！來一碗拌麪是我的最愛，新鮮的豬肉，配上番茄和小青椒調製成的肉醬，澆蓋在剛剛煮好的蕎麥麪上，鮮香撲面而來，趕走煩躁起牀氣，給你新的一天注入新的活力！”食材明細主料豬肉（100克左右）番茄（1個）小青椒（2個）蕎麥麪（適量）香蒜（少量）輔料鹽（少量）生抽（適量）生粉（少量）雞精（少...
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![蝦油拌蕎麥麪怎麼做-蝦油拌蕎麥麪的做法]( "蝦油拌蕎麥麪怎麼做-蝦油拌蕎麥麪的做法")
- “給少爺做了一盆油燜大蝦寄走了。剩下的湯汁全是蝦頭油，煮點面拌着吃吧，好香的。”食材明細主料蕎麥麪（60g）輔料白菜葉（小許）調料蝦油及蝦（3匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦油拌蕎麥麪的做法步驟1、鍋裏放清水。2、放麪條和白菜葉。3、煮熟。4、撈出裝盤。5、取油燜蝦的...
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味味甜
