![貝柱小丸子怎麼做-貝柱小丸子的做法]( "貝柱小丸子怎麼做-貝柱小丸子的做法")
- 食材明細主料貝柱（30顆）普通麪粉（150g）輔料水（500ml）鰹魚露（60ml）年糕（2塊）炸物碎（適量）葱白（1根）食用油（適量）沙拉醬（適量）甜醬汁（適量）雞蛋（3個）清淡（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）貝柱小丸子的做法步驟1、材料合照，葱白切碎備用。2、麪粉加水，用打蛋器攪拌至無顆粒。3、加入鰹魚露繼續攪拌。4、...
- 20983
![扇貝柱炒青椒怎麼做-扇貝柱炒青椒的做法]( "扇貝柱炒青椒怎麼做-扇貝柱炒青椒的做法")
- 食材明細主料扇貝柱（適量）青椒（1個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（1勺）蠔油（1勺）十三香（1匙）雞精（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扇貝柱炒青椒的做法步驟1、扇貝柱提前焯水！2、焯好的扇貝柱，盛出備用！3、準備葱薑蒜4、油，爆香葱薑蒜。5、加入青椒翻炒！6、加入醬油，耗油，繼...
- 14411
![貝柱山藥糰子的做法 補鋅好吃的貝柱山藥糰子 貝柱山藥糰子怎麼做]( "貝柱山藥糰子的做法 補鋅好吃的貝柱山藥糰子 貝柱山藥糰子怎麼做")
- “貝柱的蛋白質含量非常高，可以説整個貝柱中有近70%都是蛋白質，對於需要補充蛋白質的人來説，是不錯的選擇；貝柱中的氨基酸種類極為豐富；礦物質含量使其營養價值足以與鮑魚媲美，貝柱的鋅元素對於需要靠食物補充新元素的寶寶是不可多得食材。搭配養胃健脾的山藥可以很好地促進寶...
- 30886
![照燒小丸子的做法 【照燒小丸子】 照燒小丸子怎麼做]( "照燒小丸子的做法 【照燒小丸子】 照燒小丸子怎麼做")
- 食材明細主料豬絞肉（50克）牛絞肉（80克）洋葱（50克（半顆））輔料麪包糠（10克）雞蛋黃（1個）鮮奶（適量）奶油（5克）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）照燒醬（100毫升）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）照燒小丸子的做法步驟1、簡單的材料。2、洋葱平放，用鋒利小刀直切多刀所需的闊度，但尾部留少許不要切斷。3、再...
- 19817
![煮小丸子怎麼做-煮小丸子的做法]( "煮小丸子怎麼做-煮小丸子的做法")
- 食材明細主料小丸子（適量）菠菜（適量）輔料水（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮小丸子的做法步驟1、水沸，加少許鹽。2、直接倒入小丸子。3、大火煮開後放入菠菜。4、開吃。5、都浮起來了。6、醬料。7、😜不錯哦。...
- 16665
![炸小丸子怎麼做-炸小丸子的做法]( "炸小丸子怎麼做-炸小丸子的做法")
- “這個小丸子是做給兒子吃的，簡單易做，兒子很喜歡。”食材明細主料豬肉（300克）輔料葱（適量）姜（適量）雞蛋（一個）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸小丸子的做法步驟1、葱姜剁碎備用，豬肉剁成肉餡。2、將葱姜碎，胡椒粉加入肉餡中拌勻。3、加入一個雞蛋，朝一個方向...
- 28988
![小丸子怎麼做-小丸子的做法]( "小丸子怎麼做-小丸子的做法")
- “在家宅着想吃章魚小丸子了，可是沒有章魚，只好做了沒有章魚的章魚小丸子，味道也還不錯。”食材明細主料章魚燒粉（220克）水（400毫升）雞蛋（1個）包菜（適量）輔料木魚花（適量）海苔（適量）海苔粉（適量）照燒汁（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小丸子的做法步驟1、章魚燒粉加入水雞蛋混合均勻...
- 31310
![小丸子的做法 家常小丸子 小丸子怎麼做]( "小丸子的做法 家常小丸子 小丸子怎麼做")
- 食材明細主料五花肉餡（500克）豆腐（少許）麪粉（3勺）玉米澱粉（3勺）雞蛋（1個）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）輔料黃醬（少許（或味極鮮生抽））胡椒粉（半勺）花椒粉（半勺）雞粉（一勺）味精（少許）糖（少許）十三香（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小丸子的做法步驟1、五花肉餡500克（肥三瘦七）2、北豆腐少許3、葱...
- 28291
![辣炒蜆子扇貝柱怎麼做-辣炒蜆子扇貝柱的做法]( "辣炒蜆子扇貝柱怎麼做-辣炒蜆子扇貝柱的做法")
- “快收菜。準備好食材三分鐘出鍋海鮮的鮮辣椒的辣太爽了也適合當下酒小菜哦。”食材明細主料扇貝柱（300g）蜆子肉（500g）輔料幹辣椒（適個人口味）芝麻（1/3勺）孜然（1/3勺）蒜（兩瓣）小葱（1段）香菜（1根）蠔油（1勺）海鮮醬油（1/2勺）鹽（1/2勺）花椒（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蜆子扇貝柱的做...
- 20919
![清炒鮮貝柱怎麼做-清炒鮮貝柱的做法]( "清炒鮮貝柱怎麼做-清炒鮮貝柱的做法")
- 食材明細主料鮮貝柱（1盒）輔料胡蘿蔔（各半支）甜青椒（適量）配料鹽（適量）水澱粉（2小勺）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒鮮貝柱的做法步驟1、1，鮮貝柱自然解凍，2、2,放在漏網裏，用純淨水衝一下，不要泡，不要用力洗，輕輕衝淋一下即可，瀝一下水分備用。3、3，胡蘿蔔小半根，甜青椒小半個.4、4,...
- 7678
![小米丸子怎麼做-小米丸子的做法]( "小米丸子怎麼做-小米丸子的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）小來（適量）輔料薑末（適量）葱花（適量）胡蘿蔔碎（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）白糖（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米丸子的做法步驟1、小米提前浸泡兩個小時。2、肉末加入鹽、料酒、生抽、蠔油、白糖、薑末、胡蘿蔔碎、葱花、食...
- 23688
![章魚小丸子的做法 【章魚小丸子】 章魚小丸子怎麼做]( "章魚小丸子的做法 【章魚小丸子】 章魚小丸子怎麼做")
- “這個章魚燒的做法很簡單，攪和一下面團，把食材洗洗切切就可以了跟着我一起做，不要再點外賣啦，送過來又冷掉就不好吃了，要知道章魚燒可就是熱騰騰剛出鍋的時候最！好！吃！了外酥內軟，淋上現做的照燒汁，味道那叫一個絕~”食材明細主料低粉（100g）純淨水（200g）生抽（10g）包菜（適量）魷魚（1只）泡打粉（1...
- 13805
![貝柱冬瓜雜糧粥的做法 kiddyfresh鹿優鮮-貝柱冬瓜雜糧粥 貝柱冬瓜雜糧粥怎麼做]( "貝柱冬瓜雜糧粥的做法 kiddyfresh鹿優鮮-貝柱冬瓜雜糧粥 貝柱冬瓜雜糧粥怎麼做")
- “kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！【kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童專家】”食材明細主料扇貝柱（50g）冬...
- 20088
![三色貝柱炒飯怎麼做-三色貝柱炒飯的做法]( "三色貝柱炒飯怎麼做-三色貝柱炒飯的做法")
- 食材明細主料加拿大貝柱（2顆）米飯（100g）雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（20g）調料玉米粒（20g）寶寶醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色貝柱炒飯的做法步驟1、加拿大貝柱提前冷藏室解凍，準備好食材。2、貝柱胡蘿蔔切丁備用。3、玉米粒，胡蘿蔔丁焯水2分鐘撈出備用。4、雞蛋打散均勻。5、...
- 16580
![扇貝肉柱怎麼清理]( "扇貝肉柱怎麼清理")
- 去掉內臟清洗乾淨泥沙即可。買回來的扇貝如果是新鮮的，最好先用淡鹽水浸泡一段時間，讓扇貝吐出肉裏的泥沙，然後再處理。用刀開十字便可撬開扇貝，取出扇貝肉後需要將黑色的內臟和雜質取除去，最後用清水沖洗乾淨，確保扇貝肉中無泥沙。如果扇貝不新鮮，可將去掉內臟後的扇貝肉放在水...
- 19823
![貝柱翡翠羹怎麼做-貝柱翡翠羹的做法]( "貝柱翡翠羹怎麼做-貝柱翡翠羹的做法")
- 食材明細主料貝柱（20g）生菜（10g）雞蛋（1個）黃瓜（50g）白蘿蔔（70g）輔料澱粉（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）貝柱翡翠羹的做法步驟1、輔食食材。2、黃瓜生菜和白蘿蔔焯水3min。3、焯好的黃瓜生菜切細絲。4、貝柱和白蘿蔔切細絲。5、澱粉加適量清水攪拌均勻。6、鍋內倒水加入貝柱絲，...
- 9775
![乾貝就是瑤柱嗎]( "乾貝就是瑤柱嗎")
- 文章為我們介紹了乾貝就是瑤柱嗎，喜歡吃乾貝和瑤柱的人可以看看這篇文章，讓我們清楚的明白了其實這就是同一款美食，這款美食對於我們身體來説是比較滋補的美食，也是深受人們喜歡的美食，大家可以經常吃這款美食喲。一、乾貝就是瑤柱嗎所謂乾貝就是貝類的閉殼肌乾製品，一般以扇貝...
- 29670
![蒜茸貝柱怎麼做-蒜茸貝柱的做法]( "蒜茸貝柱怎麼做-蒜茸貝柱的做法")
- “日本四面環海，自然是靠海吃海了，而且店裏的上午有當天早上打撈上來的早鮮市場，很多海鮮都可生食，今天這個貝柱也是可以生食的，總歸是龍的傳人，還是燒着吃吧，上一道鮮美的蒜茸貝柱！”食材明細主料鮮貝柱（適量）大蒜（適量）澱粉（適量）輔料生菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）單色醬油（適...
- 26279
![小丸子的做法 寶寶輔食，小丸子 小丸子怎麼做]( "小丸子的做法 寶寶輔食，小丸子 小丸子怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（適量）鱈魚（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小丸子的做法步驟1、把胡蘿蔔打成泥2、鱈魚打成泥3、豆腐打成泥4、放在一起放少量鹽攪拌均勻。5、用勺子舀成小丸子的形狀，上鍋蒸20分鐘6、出鍋小竅門做小丸子的時候最好下手揉搓一下那...
- 29375
![小炒丸子怎麼做-小炒丸子的做法]( "小炒丸子怎麼做-小炒丸子的做法")
- 食材明細主料火鍋丸子（500克）青椒（1個）圓椒（1個）紅椒（1個）輔料蒜頭（10克）薑片（10克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小炒丸子的做法步驟1、辣椒切塊，蒜頭剁碎，薑切片，火鍋丸子對半切待用2、先爆炒丸子，加點鹽，雞粉待用，3、鍋下油（多點）放入蒜頭，姜一起爆炒辣椒，最後加入丸子，再放少許鹽雞粉即...
- 24424
![香煎貝柱怎麼做-香煎貝柱的做法]( "香煎貝柱怎麼做-香煎貝柱的做法")
- “營養低脂的香煎貝柱，20分鐘就能完成的快手菜，做成便當顏值爆表~大粒的貝柱吃起來也是幸福感滿滿噠~”食材明細主料帆立貝柱（500g）彩椒（2只）洋葱（半隻）黑胡椒粉（少量）澱粉（少量）大葱（少量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎貝柱的做法步驟1、解凍貝柱，化凍後擦乾，準備材...
- 16974
![番茄貝柱蘑菇湯怎麼做-番茄貝柱蘑菇湯的做法]( "番茄貝柱蘑菇湯怎麼做-番茄貝柱蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）貝柱（2個）輔料蘑菇（3個）調料鹽（2g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄貝柱蘑菇湯的做法步驟1、貝柱提前冷藏室化凍，準備好食材。2、番茄劃十字刀，放入開水中燙去皮。3、番茄切塊，放入攪拌機打碎。4、口蘑去根後，切碎。5、貝柱切小丁。6、熱鍋刷油，放入口蘑翻...
- 7422
![雞絲貝柱粥怎麼做-雞絲貝柱粥的做法]( "雞絲貝柱粥怎麼做-雞絲貝柱粥的做法")
- “冬天喝一碗熱粥，暖暖的…”食材明細主料米（一碗）雞胸肉（適量）貝柱（適量）輔料薑絲（少許）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞絲貝柱粥的做法步驟1、準備食材2、雞肉放鹽，料酒，葱煮15分鐘3、冷卻後撕成絲備用4、水開後到入米煮30分鐘5、再倒入貝柱煮15分鐘6、最後倒入...
- 26335
![瑤柱是乾貝嗎]( "瑤柱是乾貝嗎")
- 瑤柱是日常生活中經常見到的美食，大家知道瑤柱是乾貝嗎，可以看看文章對於這款美食的介紹，這款美食是滋補身體比較好的美食，功效也是比較多的，但是這款美食是不可以經常吃的喲，大家看看文章介紹的這款美食的正確食用方式。瑤柱是乾貝嗎瑤柱就是俗稱的乾貝,為扇貝科貝類閉殼肌的...
- 14234
![寶貝的最愛QQ丸子怎麼做-寶貝的最愛QQ丸子的做法]( "寶貝的最愛QQ丸子怎麼做-寶貝的最愛QQ丸子的做法")
- “孩子不愛吃蔬菜等雜糧的朋友可以試試這道菜，丸子QQ的很有彈性，營養也非常豐富！”食材明細主料豬肉（300克）胡蘿蔔（100克）玉米（50克）山芋（100克）山藥（100克）雞蛋（2個）輔料鹽（20克）胡椒粉（1匙）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶貝的最愛QQ丸子的做法步驟1、將肉餡，玉米粒，山芋，山藥，胡蘿蔔絞碎...
- 26136
味味甜
