![蘑菇瘦肉湯怎麼做-蘑菇瘦肉湯的做法]( "蘑菇瘦肉湯怎麼做-蘑菇瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）雞蛋（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）香葱（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇瘦肉湯的做法步驟1、原料。2、雞蛋打散，蘑菇洗淨切片。3、熱鍋冷油。4、放肉絲煸炒至變色。5、放蘑菇繼續煸炒。6、加水。7、水開倒入雞蛋液。8、出鍋撒少許香葱。...
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![牛肉蘑菇湯怎麼做-牛肉蘑菇湯的做法]( "牛肉蘑菇湯怎麼做-牛肉蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料牛肋條（2兩）榛蘑（2兩）輔料五香粉（適量）生抽（適量）香葱（適量）蒜（適量）大葱（4段）白糖（適量）料酒（適量）澱粉（適量）幹辣椒（3個）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛肉蘑菇湯的做法步驟1、牛肋條切片2、加生抽、五香粉、澱粉。料酒抓勻醃製3、清水浸泡榛蘑一小時後擇好洗淨另換清水浸泡...
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![蘑菇瘦肉炒小素雞怎麼做-蘑菇瘦肉炒小素雞的做法]( "蘑菇瘦肉炒小素雞怎麼做-蘑菇瘦肉炒小素雞的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100克）蘑菇（5個）小素雞（110克）輔料玉米澱粉（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蘑菇瘦肉炒小素雞的做法步驟1、食材：瘦肉（已清洗切片）、蘑菇（已洗淨）、小素雞。2、在瘦肉里加適量的料酒。3、加適量的醬油。4、加適量的鹽。5...
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![瘦肉炒蘑菇怎麼做-瘦肉炒蘑菇的做法]( "瘦肉炒蘑菇怎麼做-瘦肉炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）蘑菇（適量）輔料食鹽（1/3勺）生抽（1勺）生薑（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉炒蘑菇的做法步驟1、瘦肉切片，生薑切絲備用。2、蘑菇清洗乾淨瀝水。3、將蘑菇直接倒入不放油的鍋中，將水分炒出。4、待蘑菇出水後，倒出瀝水。5、將鍋洗淨，燒熱下油，放入瘦肉翻...
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![蘑菇瘦肉湯有哪些做法]( "蘑菇瘦肉湯有哪些做法")
- 説起蘑菇瘦肉湯想必不少吃貨朋友們一定覺得肚子餓了吧，是不是饞的口水都要滴滴答答流出來了呢？蘑菇瘦肉湯是我們日常生活中十分常見的一道菜，其營養價值十分豐富，而且對我們的身體健康很有好處哦，那麼，蘑菇瘦肉湯有哪些做法？一、蘑菇瘦肉湯有哪些做法做法一原料鮮蘑菇100克，瘦豬...
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![羊肉蘑菇湯的做法 羊肉蘑菇湯🍳🍔🌯 羊肉蘑菇湯怎麼做]( "羊肉蘑菇湯的做法 羊肉蘑菇湯🍳🍔🌯 羊肉蘑菇湯怎麼做")
- “🍳🥚🍖”食材明細主料羊肉卷（400g）蘑菇（200g）輔料茼蒿（200g）葱（1顆切斷）調料椰子雞濃湯寶（1顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉蘑菇湯的做法步驟1、鍋中加入1000克水，濃湯寶煮開。2、加入蘑菇煮開。3、加入茼蒿，羊肉卷，葱段煮開即可。4、可食！...
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![豬肉蘑菇湯怎麼做-豬肉蘑菇湯的做法]( "豬肉蘑菇湯怎麼做-豬肉蘑菇湯的做法")
- “湯喝完了才發現沒有拍成品照，^_^大人小孩都能喝”食材明細主料豬肉（200g）蘑菇（200g）生薑（適量）葱花（適量）輔料澱粉（兩勺）生抽（1勺）鹽（1勺）芝麻油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬肉蘑菇湯的做法步驟1、豬肉剁成末，放澱粉，生抽，薑末，攪拌均勻2、蘑菇用水洗下，撕成一小條3、我就是用的...
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![蘑菇玉米瘦身湯怎麼做-蘑菇玉米瘦身湯的做法]( "蘑菇玉米瘦身湯怎麼做-蘑菇玉米瘦身湯的做法")
- “炎炎夏日，女生們是時候把自己的苗條身材秀出來了。減肥不及的有木有~~昨日有了一款瘦身三寶甜湯，今天再來一款鹹的，可滿足不同口味的需要。其實減肥除了需要運動以外，調整飲食結構也是很重要的。躺着看電視，旁邊玩電腦的胖子突然説，好像你小肚子上的肉肉少些了？~~他不愛喝湯，所...
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![平菇瘦肉湯怎麼做-平菇瘦肉湯的做法]( "平菇瘦肉湯怎麼做-平菇瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）瘦肉（適量）輔料薑末（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）醬油（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇瘦肉湯的做法步驟1、平菇清洗乾淨。2、撕成小條。3、瘦肉切片放薑末，醬油，胡椒粉，生粉，花生油抓勻醃製10分鐘。4、電煮鍋裏水燒...
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![蘑菇牛肉湯怎麼做-蘑菇牛肉湯的做法]( "蘑菇牛肉湯怎麼做-蘑菇牛肉湯的做法")
- “牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛。杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料，亦適宜西餐；即使做涼拌菜，口感都非常好。今天用杏鮑菇與牛肉組合在一起，味道與口感也不錯。記錄一下，2018年11月29日晚餐一道...
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![蘑菇瘦肉雞蛋湯怎麼做-蘑菇瘦肉雞蛋湯的做法]( "蘑菇瘦肉雞蛋湯怎麼做-蘑菇瘦肉雞蛋湯的做法")
- “寶寶輔食簡單美味。”食材明細主料香菇（一個）瘦肉（適量）雞蛋（一個）輔料生薑（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘑菇瘦肉雞蛋湯的做法步驟1、瘦肉，蘑菇，生薑切丁2、鍋內放一點點油將生薑炒香3、瘦肉至變白4、加入蘑菇炒香5、加入適量的水煮十分鐘，加少午鹽6、加入蛋液即可7、...
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![瘦肉蘑菇怎麼做-瘦肉蘑菇的做法]( "瘦肉蘑菇怎麼做-瘦肉蘑菇的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）牛肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉蘑菇的做法步驟1、將蘑菇撕成小條。2、放入裝有開水的鍋中焯一小會兒。3、煮好撈出放冷水。4、牛肉切片。5、鍋中放油，放入牛肉。6、放入蘑菇，葱，鹽，雞精。7、放入水。8、把水頓沒...
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![蘑菇肉絲湯的做法 夏季清淡湯羹之蘑菇肉絲湯 蘑菇肉絲湯怎麼做]( "蘑菇肉絲湯的做法 夏季清淡湯羹之蘑菇肉絲湯 蘑菇肉絲湯怎麼做")
- 食材明細主料肉絲（適量）蘑菇（適量）輔料葱末（適量）雞蛋（兩個）火腿（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇肉絲湯的做法步驟1、蘑菇洗淨撕成絲狀2、肉洗淨切絲，幷用鹽，生抽醃製20分鐘3、配料準備待用4、水燒開，放入肉絲！5、肉絲放入再燒開以後，放入蘑菇，再大火燒開6、放入蘑菇水開後，雞...
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![家常瘦肉羊肚菌湯怎麼做-家常瘦肉羊肚菌湯的做法]( "家常瘦肉羊肚菌湯怎麼做-家常瘦肉羊肚菌湯的做法")
- “最近天氣轉涼了，家裏的小朋友也因季節轉化吃不下飯，做道簡單又好喝的湯暖暖胃，大人小孩都愛喝。”食材明細主料幹羊肚菌（12個）瘦肉（200g）輔料枸杞（5g）薑絲（5g）葱（5g）調料鹽（1勺）醬油（1勺）蛋清（1個）蠔油（1勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常瘦肉羊肚菌湯的做法步驟1、先準備好食材，12個...
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![蘑菇瘦肉片炒萵筍怎麼做-蘑菇瘦肉片炒萵筍的做法]( "蘑菇瘦肉片炒萵筍怎麼做-蘑菇瘦肉片炒萵筍的做法")
- 食材明細主料蘑菇（4個）萵筍（1根）瘦肉片（90克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蘑菇瘦肉片炒萵筍的做法步驟1、食材：蘑菇（已洗淨）、萵筍（已去皮清洗）、瘦肉片。2、將萵筍放在案板上切成片，蘑菇也切成片。3、將切好的蘑菇下入沸水鍋中焯開撈出。4、起鍋倒油燒熱，下入...
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![蘑菇肉丸湯怎麼做-蘑菇肉丸湯的做法]( "蘑菇肉丸湯怎麼做-蘑菇肉丸湯的做法")
- “我們家小天天的最愛”食材明細主料肉（500克）輔料蘑菇（250克）配料生薑（適量）大蒜（適量）鹽（適量）紅蓍粉（適量）雞蛋（一個）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇肉丸湯的做法步驟1、把肉洗乾淨,切碎.2、加入生薑大蒜鹽紅薯粉絞拌均勻.備用3、鐵鍋內放油,生薑蒜,加適量水燒開.4、水...
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![蘑菇瘦肉粥怎麼做-蘑菇瘦肉粥的做法]( "蘑菇瘦肉粥怎麼做-蘑菇瘦肉粥的做法")
- “今天的主題依舊是清腸，近來胃不太舒服，於是煮了這道粥——蘑菇瘦肉粥。粥比較易消化，而且很清淡，也相當適合想減肥的朋友們。但是減肥也要補充蛋白質，所以加了一些瘦肉，以均衡營養。”食材明細主料米（100g）輔料蘑菇（100g）上海青（150g）豬肉（150g）配料黑胡椒（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗...
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![家常絲瓜瘦肉湯怎麼做-家常絲瓜瘦肉湯的做法]( "家常絲瓜瘦肉湯怎麼做-家常絲瓜瘦肉湯的做法")
- “絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。”食材明細主料絲瓜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常絲瓜瘦肉湯的做法步驟1、絲瓜洗淨，切塊2、將絲瓜倒入煮沸的...
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![鮮菇瘦肉湯怎麼做-鮮菇瘦肉湯的做法]( "鮮菇瘦肉湯怎麼做-鮮菇瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料鮮菇（適量）瘦肉（適量）生薑（適量）小香葱（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇瘦肉湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋放豬油。3、將薑片、瘦肉、鮮菇炒軟。4、翻炒勻。5、倒入水，蓋上鍋蓋，大火煮5分鐘。6、用鹽、生抽調味。7、撒...
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![蘑菇腐竹炒瘦肉怎麼做-蘑菇腐竹炒瘦肉的做法]( "蘑菇腐竹炒瘦肉怎麼做-蘑菇腐竹炒瘦肉的做法")
- “腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品，具有濃郁的豆香味，同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感。從營養的角度來説，腐竹也有着別的豆製品無法取代的特殊優點。能量配比均衡和一般的豆製品相比，腐竹的營養素密度更高，每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白質、48.5克糖類及其...
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![瘦肉蘑菇一鍋燉怎麼做-瘦肉蘑菇一鍋燉的做法]( "瘦肉蘑菇一鍋燉怎麼做-瘦肉蘑菇一鍋燉的做法")
- “颱風兼帶着冷空氣來襲，氣温就像坐過山車一樣，一日入秋，前一天還是短袖嫌熱，今天是秋衣加身還覺涼。吃點啥呢？做法簡單又營養均衡的，那就來個一鍋燉吧，熱熱的湯，温暖着這秋涼的天”食材明細主料夾心肉（150g）蘑菇（適量）西蘭花（適量）茭白（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）白糖（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量...
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![蘑菇肉圓湯怎麼做-蘑菇肉圓湯的做法]( "蘑菇肉圓湯怎麼做-蘑菇肉圓湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）蘑菇（適量）香菇（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）生粉（適量）姜（適量）葱（適量）鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇肉圓湯的做法步驟1、豬肉用絞肉機絞碎2、肉末加入料酒一小勺、生抽一小勺、鹽半小勺、雞蛋一個、生粉一勺抓勻醃製一會3、將醃製好的肉...
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![家常炒蘑菇怎麼做-家常炒蘑菇的做法]( "家常炒蘑菇怎麼做-家常炒蘑菇的做法")
- “#下飯菜#超級下飯，簡單易學”食材明細主料蘑菇（500）香葱（適量）輔料葱花（適量）蒜末（適量）幹辣椒（若干（小米辣））調料生抽（2-3匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）雞精（適量）白糖（3g）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蘑菇的做法步驟1、買回來的蘑菇，掰成小朵，清水泡十分鐘左右，然後再清洗乾淨。...
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![蠔油蘑菇肉片的做法 家常小炒“蠔油蘑菇肉片” 蠔油蘑菇肉片怎麼做]( "蠔油蘑菇肉片的做法 家常小炒“蠔油蘑菇肉片” 蠔油蘑菇肉片怎麼做")
- “市場上出售一種類似口蘑的叫做“雙孢菇”，吃起來比口蘑的味道要濃郁一些非常鮮美。蘑菇屬於菌類，普遍都有防癌的作用，其中“雙孢菇”的營養價值也很高，蛋白質的含量在25%以上，它的總體營養價值比蔬菜水果要高出5倍，雙孢菇的含硒量也很高，是人體補充硒的一個主要來源，食用後，經過...
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![炸蘑菇的做法 家常菜------炸蘑菇 炸蘑菇怎麼做]( "炸蘑菇的做法 家常菜------炸蘑菇 炸蘑菇怎麼做")
- 食材明細主料蘑菇（適量）輔料胡蘿蔔絲（適量）澱粉（適量）麪粉（適量）雞蛋（1個）配料大葱絲（適量）大薑絲（適量）醬油（適量）味精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸蘑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨撕成小塊2、放上葱、薑絲，倒上醬油攪一下3、放上點胡蘿蔔絲，胡蘿蔔本來就是脂溶性維生素。4、...
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味味甜
