![可口的冰糖木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃]( "可口的冰糖木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冰糖木瓜燉雪耳是木瓜和雪耳做成的一款美食，非常好吃，自己做的話也是非常方便的，因為原材料是非常好買的,這個美食的做法非常的簡單,只要有木瓜和雪耳,都是可以自己做的。但是木瓜在選擇的時候一定要選擇新...
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![好喝的木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃]( "好喝的木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好想念曾經的雞湯，還有好喝的木瓜燉雪耳，真是香甜温暖啊，還有媽媽的味道，好喝的木瓜燉雪耳只有它才會帶給我温暖…我才明白有人曾是那麼的寵我…想念好喝的木瓜燉雪耳。每次一喝到就會想起我的媽媽，愛木瓜燉雪...
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![木瓜燉雪耳怎麼做-木瓜燉雪耳的做法]( "木瓜燉雪耳怎麼做-木瓜燉雪耳的做法")
- “【木瓜】可以健脾消食，還能豐胸美容；【雪耳】有補腎、護肝、解毒、嫩膚、延年益壽等功效；【杏仁】能降低人體膽固醇，又能美肌駐顏。”食材明細主料木瓜（200克）雪耳（20克）輔料杏仁（5克）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉雪耳的做法步驟1、雪耳用清水泡發，撕小朵（...
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![紅棗銀杏燉雪耳如何做簡單又好吃]( "紅棗銀杏燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：3顆銀杏（白果）：3顆銀耳：5冰糖：15輔料具體步驟1.銀耳放入適量（完全浸沒銀耳）温水中，浸泡30分鐘至完全漲發。2.砂鍋中放入泡發的銀耳、紅棗、銀杏和400ml冷水，大火煮開後調成小火熬煮5小時。3.調入冰糖攪拌均勻，...
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![木瓜川貝燉雪耳怎麼做-木瓜川貝燉雪耳的做法]( "木瓜川貝燉雪耳怎麼做-木瓜川貝燉雪耳的做法")
- “最近天氣忽冷忽熱，女兒一不小心就感冒咳嗽了，今天帶她看了醫生，順便買了材料煮個湯食療輔助下，這湯潤肺化痰止咳。”食材明細主料雪耳（1朵）木瓜（半個(約800g)）川貝（25g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜川貝燉雪耳的做法步驟1、雪耳泡發，去蒂撕小塊。2、木瓜去皮...
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![川貝雪梨燉雪耳怎麼做-川貝雪梨燉雪耳的做法]( "川貝雪梨燉雪耳怎麼做-川貝雪梨燉雪耳的做法")
- “天氣變化，很容易就感冒咳嗽了，燉個湯輔療潤一下。上次燉個川貝，居然被人説在炫富，川貝不算貴吧，又不是天天吃，一年也就吃兩三次，咱普通老百姓還是吃得起的。還有我每次燉湯都是一大鍋，一家人吃兩天，所以份量不會多。這湯是輔療的，不是藥，沒咳嗽也是可以喝的，預防嘛，哈哈。。。怕中毒...
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![美容養顏木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃]( "美容養顏木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘木瓜燉雪耳，是一道簡單美味的甜品，木瓜美容養顏，豐胸塑身的功效顯著，而且清新甜潤，非常好吃，雪耳富含礦物質和維生素，是真菌家族的貴族產品，多吃能清熱解毒，適合喉嚨紅腫的人下火清肺熱。這道飲料無論是熱飲還是冰...
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![椰子燉雪耳糖水怎麼做-椰子燉雪耳糖水的做法]( "椰子燉雪耳糖水怎麼做-椰子燉雪耳糖水的做法")
- “春天的天氣忽冷忽熱，人的身體很容易春燥。昨天觀察了一下孩子的舌苔，苔體很黃膩，舌苔邊緣比較紅，平時有一些乾咳。於是，決定做這道糖水，綿糯的銀耳混合了濃濃的椰香味，既潤肺又美味。”食材明細椰子糖水椰子（一隻）枸杞（十多顆）銀耳（適量）輔料黃冰糖（適量）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通...
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![補品木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃]( "補品木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘今天要給大家介紹一道特別的甜品，特別之處就是這不但是一道甜品還是一道補品，這道特別的菜就是木瓜燉雪耳。木瓜燉雪耳是採用木瓜和雪耳作為原料，慢慢燉制而成的，這兩種原料都很補喲。其中木瓜含豐富的蛋白質...
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![清爽冰糖木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃]( "清爽冰糖木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時清爽冰糖木瓜燉雪耳~木瓜可是被稱為萬壽果呢，還富含維生素c，特別的養人，雪耳有補脾、開胃、益氣、清腸、滋陰、潤肺的功效，加上生津止渴的冰糖，咱們燉起來，這個是我學來準備燉給我美麗大方温柔可愛的老婆大人的~...
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![椰汁燉雪耳如何做簡單又好吃]( "椰汁燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪耳：1/2個椰汁：3/4杯輔料鮮奶：1杯紅棗：4粒水：1杯半冰糖：150蓮子：50具體步驟1.蓮子洗乾淨浸十分鐘。雪耳浸透，剪去梗蒂後清洗乾淨，再剪成小朵，和蓮子一同放入滾水中煮三分鐘，再衝乾淨，滴乾水分；紅棗去核洗乾淨，與蓮子和...
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![甜美冰糖木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃]( "甜美冰糖木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘冰糖木瓜燉雪耳是一道十分甜美的美食，這道美食健康營養，是很多人都特別喜歡吃一道美食，這道美食材料選取方便，而且又健康。這道美食中的雪耳和木瓜含有較高的維生素和礦物質，可以滿足人體的基本營養元素。這道...
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![木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃]( "木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：適量雪耳：適量冰糖：適量紅棗：適量雞蛋：兩隻輔料具體步驟1.瓜瓜削皮切塊2.雪耳泡水撕成小塊3.紅棗洗乾淨備用4.先煮好雞蛋，拿出來5.再起一鍋開水，把木瓜和紅棗放進去煮開6.然後加如雞蛋和雪耳，煮二十分鐘7.加...
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![銀耳燉雪梨怎麼做-銀耳燉雪梨的做法]( "銀耳燉雪梨怎麼做-銀耳燉雪梨的做法")
- “我今天分享的銀耳雪梨紅棗湯是以銀耳和雪梨作為主要食材，利用養生壺燉制而成的，喜歡喝甜湯，水果茶的朋友肯定家裏也是備有養生壺的，小小巧巧的很實用，在現在的家庭中已經算不上什麼稀罕物件了，按照步驟給出的方法來製作一定能讓銀耳快速出膠，做出口感和味道都一級棒的甜湯！”食...
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![雪梨燉銀耳怎麼做-雪梨燉銀耳的做法]( "雪梨燉銀耳怎麼做-雪梨燉銀耳的做法")
- “四季必備養顏潤肺湯水”食材明細主料銀耳（半個）雪梨（1個）輔料紅棗（6顆）枸杞（20顆）調料白糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨燉銀耳的做法步驟1、銀耳開水泡20分鐘，撕小塊放冷水裏。2、雪梨洗乾淨削皮。3、梨切丁冷水泡一下。4、加入一鍋清水，放入銀耳，加入雪梨丁，放入洗幹...
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![雪梨燉銀耳的做法 藥膳－雪梨燉銀耳 雪梨燉銀耳怎麼做]( "雪梨燉銀耳的做法 藥膳－雪梨燉銀耳 雪梨燉銀耳怎麼做")
- “銀耳的營養成分也很高，歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，冰糖也具有潤肺止咳清痰去火的作用；總的來説這是一款美味卻有不缺營養的...
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![冰糖銀耳燉雪梨的做法 潤秋燥——冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做]( "冰糖銀耳燉雪梨的做法 潤秋燥——冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做")
- “話説秋天嘴脣總是容易幹，而且開裂，喝點滋潤的梨湯，補補也蠻好。而且生梨經過這麼一煮之後，吃多少也不會對脾胃產生影響了。”食材明細主料幹銀耳（2朵）生梨（2個）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、1、所有食材準備好。2、2、銀耳...
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![銀耳燉雪蛤怎麼做-銀耳燉雪蛤的做法]( "銀耳燉雪蛤怎麼做-銀耳燉雪蛤的做法")
- “好久不燉雪蛤·收在冰箱色都變了··冬季滋補滋補··”食材明細主料銀耳（2朵）雪蛤（5克）紅棗（4顆）百合（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳燉雪蛤的做法步驟1、發好銀耳和雪蛤以及紅棗2、先將銀耳入砂鍋·燉至汁粘稠·紅棗剪絲3、再放雪蛤燉約1小時··忘拍圖了·加了...
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![銀耳雪梨燉怎麼做-銀耳雪梨燉的做法]( "銀耳雪梨燉怎麼做-銀耳雪梨燉的做法")
- “燉了一個甜湯，既能保護嗓子，還能提升氣色，甜甜的味道。”食材明細主料銀耳（1朵）紅棗（5顆）梨（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨燉的做法步驟1、先來準備一下所需要的食材。2、梨清洗乾淨，再去皮去核，切成小塊。3、銀耳用清水浸泡，使其泡發起來。4、泡好的...
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![燉雪梨雪耳糖水怎麼做-燉雪梨雪耳糖水的做法]( "燉雪梨雪耳糖水怎麼做-燉雪梨雪耳糖水的做法")
- 食材明細主料雪梨（2個）雪耳（1個）龍眼乾（適量）紅棗（5粒）輔料黃糖（半塊）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉雪梨雪耳糖水的做法步驟1、準備食材2、雪梨剝皮，去心3、雪梨切粒，雪耳泡冷水。4、把洗乾淨切好的食材放燉盅裏。5、雪耳也去根部，切開。6、燉盅選甜品。7、放點水燉。燉到差不多...
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![冰糖雪梨燉銀耳的做法 私房冰糖雪梨燉銀耳 冰糖雪梨燉銀耳怎麼做]( "冰糖雪梨燉銀耳的做法 私房冰糖雪梨燉銀耳 冰糖雪梨燉銀耳怎麼做")
- “這個湯本來因該是秋天喝,可是去年秋天全家身體都槓槓的,誰知道到了春天,四個人一起病倒……婆婆和孩子還好，我和老公基本都處在一種喉嚨大片潰瘍的狀態下，別説吃飯了，喝水説話都要命，只有這個很潤很滑的湯能喝下去……而且喝上確實能感覺喉嚨好很多，不那麼難受了，至少能説話...
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![冰糖銀耳燉雪梨的做法 【河北】冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做]( "冰糖銀耳燉雪梨的做法 【河北】冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做")
- “冰糖銀耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明細主料雪梨（2個）輔料冰糖（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）大棗（適量）蓮子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、首先將雪梨底部切平，上面橫着切開，挖去核，開口處切成鋸齒狀2、銀耳提前用水泡開，蓮...
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![雪耳燉梨怎麼做-雪耳燉梨的做法]( "雪耳燉梨怎麼做-雪耳燉梨的做法")
- 食材明細主料雪耳（適量）枸杞（適量）梨（適量）輔料老冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪耳燉梨的做法步驟1、將雪兒泡發，枸杞泡開2、將雪兒洗淨撕成小片放入燜燒鍋，枸杞也放入3、加入適量的水，老冰糖燉4、將梨削皮切成小塊待雪耳燉至1小時後放入燉鍋5、待湯汁粘稠即可食用...
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![雪耳燉花膠怎麼做-雪耳燉花膠的做法]( "雪耳燉花膠怎麼做-雪耳燉花膠的做法")
- “最近天氣太熱了，燉個養顏美容功效的甜品來滋潤一下，想美美的親們趕緊來試試吧！”食材明細主料花㬵（3個）蓮子（50克）百合（30克）雪耳（半朵）紅棗（3個）輔料椰漿（半罐）黃冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪耳燉花膠的做法步驟1、花膠前一晚有清水泡。（小個多點）2、食材也泡個半小時。...
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![銀耳雪梨燉冰糖的做法 滋陰養顏：銀耳雪梨燉冰糖 銀耳雪梨燉冰糖怎麼做]( "銀耳雪梨燉冰糖的做法 滋陰養顏：銀耳雪梨燉冰糖 銀耳雪梨燉冰糖怎麼做")
- “銀耳雪梨燉冰糖，燉透的銀耳呈半透明狀，膠質柔軟又有彈性，給皮膚予以滋養，加了雪梨，增加了滋陰潤燥的功效，又因為加了點紅棗，滋陰的同時又養血。”食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）紅棗（4粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨燉冰糖的做法步驟1、準備材料：雪梨、...
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味味甜
