![雜蔬砂鍋菜的做法 雜蔬砂鍋菜——冬日暖身必備 雜蔬砂鍋菜怎麼做]( "雜蔬砂鍋菜的做法 雜蔬砂鍋菜——冬日暖身必備 雜蔬砂鍋菜怎麼做")
- “寒冷的冬天，家裏有高湯的時候，煮上一鍋雜蔬砂鍋菜，好吃、暖身、營養，一鍋端上桌，蘸着自己喜歡的醬料吃，就像吃個小火鍋，吃完菜，再來一碗湯，很享受哦~沒有高湯也可以用濃湯寶，一樣好吃~”食材明細主料高湯（一大碗）紅腸（一根）蓮藕（一小節）胡蘿蔔（半根）萵筍（半根）西葫蘆（半個）金針菇（一小把）有機花...
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![鹹肉蔬菜砂鍋怎麼做-鹹肉蔬菜砂鍋的做法]( "鹹肉蔬菜砂鍋怎麼做-鹹肉蔬菜砂鍋的做法")
- “山藥有很高的藥用價值。中醫認為。山藥性甘平、無毒，具有補脾益腎、養肺、止瀉、斂汗之功效．是很好的進補“食物藥”。秋冬進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。食用山藥有一些小竅門：山藥切片後需立即浸...
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![火腿砂鍋雜菜怎麼做-火腿砂鍋雜菜的做法]( "火腿砂鍋雜菜怎麼做-火腿砂鍋雜菜的做法")
- 食材明細主料火腿（200克）豆腐皮（適量）胡蘿蔔（適量）四季豆（適量）小瓜（適量）甜筍（適量）土豆（1個）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火腿砂鍋雜菜的做法步驟1、火腿肉切成薄片、胡蘿蔔切成小塊備用，豆腐皮用水泡發。2、四季豆洗淨去筋絲掰斷成兩份，土豆去皮洗淨切成小塊。...
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![辣白菜年糕雜蔬鍋怎麼做-辣白菜年糕雜蔬鍋的做法]( "辣白菜年糕雜蔬鍋怎麼做-辣白菜年糕雜蔬鍋的做法")
- “簡單美味的小砂鍋，營養美味一鍋端。”食材明細主料辣白菜（少許）年糕（少許）老豆腐（少許）豆芽（一把）海帶苗（少許）輔料清水（適量）調料食用油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜年糕雜蔬鍋的做法步驟1、砂鍋温熱後放少許油，放入兩筷子辣白菜，小火煸炒一分鐘。2、放入改刀小塊的豆...
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![做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟]( "做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟")
- 時下隨着生活條件越來越好，人們逐漸養成了不良的飲食習慣，造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人羣為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的幾種方法做法一做法主料...
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![豬雜蔬菜鍋怎麼做-豬雜蔬菜鍋的做法]( "豬雜蔬菜鍋怎麼做-豬雜蔬菜鍋的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）豬肝（200g）豬粉腸（200g）豬血（500g）豆芽（100g）冬瓜（200g）金針菇（100g）白菜（100g）青蒜（2根）輔料姜（適量）葱（適量）火鍋底料（30g）開水（適量）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬雜蔬菜鍋的做法步驟1、準備食材：選的是本地土豬...
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![按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼]( "按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼")
- 我們在烹飪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗乾淨，這個步驟是很重要的，因為在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分，這些物質對人體健康是會產生一定影響的，所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1.我們在清洗蔬菜的時候一定不要把蔬菜切開以後再清洗，因...
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![步步高昇蔬菜卷怎麼做-步步高昇蔬菜卷的做法]( "步步高昇蔬菜卷怎麼做-步步高昇蔬菜卷的做法")
- “新年新氣象吉祥好運來～”食材明細主料幹豆腐（3張）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）葱（適量）肉醬（適量）生菜（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）步步高昇蔬菜卷的做法步驟1、生菜葉鋪在盤底，放上適量肉醬。2、黃瓜切絲。3、胡蘿蔔切絲。4、葱切絲。5、取一張幹豆腐平鋪。6、碼上胡蘿...
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![蔬菜牛肉砂鍋燉怎麼做-蔬菜牛肉砂鍋燉的做法]( "蔬菜牛肉砂鍋燉怎麼做-蔬菜牛肉砂鍋燉的做法")
- “冬天到了，外面飄着雪花，吃一次熱騰騰的砂鍋是不錯的選擇呀！操作簡單又好吃，口味可以隨自己的喜好添加食材。”食材明細主料牛肉（5顆）西藍花（小半個）金針菇（100克）胡蘿蔔（半根）香菇（適量）麪條（按用餐人數）輔料濃湯寶（1個）色拉油（適量）鹽（適量）水（800ml）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜牛肉...
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![砂鍋大雜燴怎麼做-砂鍋大雜燴的做法]( "砂鍋大雜燴怎麼做-砂鍋大雜燴的做法")
- “夏天廚房太熱了，煮一鍋大雜燴，既是湯又是菜，簡單方便。”食材明細主料娃娃菜（一棵）午餐肉（一塊）豆腐（二塊）香菇貢丸（八個）蟹味菇（一把）腐竹（一把）輔料芹菜（一棵）生薑（一塊）葱（一根）調料鹽（1匙）雞精（半匙）亞麻籽油（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋大雜燴的做法步驟1、準備食材。娃娃菜...
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![砂鍋雜糧粥怎麼做-砂鍋雜糧粥的做法]( "砂鍋雜糧粥怎麼做-砂鍋雜糧粥的做法")
- “一個人時也要用心做飯，愛自己才能更好的照顧家人！用日式碗煲熬碗雜糧粥，搭配個小菜就可以了，食材豐富營養均衡！”食材明細主料紅棗（6顆）南瓜（60g）糯米（30g）玉米粒（40g）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）砂鍋雜糧粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤洗淨切小塊、嫩玉米剝粒、紅棗...
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![羊雜豬血砂鍋怎麼做-羊雜豬血砂鍋的做法]( "羊雜豬血砂鍋怎麼做-羊雜豬血砂鍋的做法")
- “這個菜完全是我自己想象的。去買羊肉，拿回來發現下面藏着一塊羊雜，好似腸子之類的，不知道怎麼處理，剛好有買豬血，天氣又冷，沒有火鍋吃，就想到了砂鍋。做出來味道還真的非常棒。”食材明細主料豬血（1盒）羊雜（1塊）杏鮑菇（1粒）萵筍（1段）輔料鹽（1勺）生抽（1勺）生薑（1塊）葱（1段）醬香（口味）煲（工藝）一小時...
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![砂鍋煲雜菜怎麼做-砂鍋煲雜菜的做法]( "砂鍋煲雜菜怎麼做-砂鍋煲雜菜的做法")
- “煮雜菜不但簡便、美味而且還能調和眾人的口味，各種菜煮在一起，總有一兩樣是你喜歡吃的，這季是甜竹筍上市的季節，煮雜菜當然不能缺少它，還有兒子愛吃的土豆、嫩南瓜，再配一點火腿午餐肉罐頭，湯汁清爽、醇和，摻雜着甜竹筍的甘甜鮮美。”食材明細主料四季豆（200克）嫩南瓜（150克）甜竹筍...
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![加盟牛莽莽牛雜火鍋只需5個步驟]( "加盟牛莽莽牛雜火鍋只需5個步驟")
- 在如此火熱的餐飲行業中，牛莽莽牛雜火鍋的人氣一直還不錯，項目品牌在市場中的實力也比較高，在經過多年的發展，品牌的市場也不斷壯大，吸引了眾多的加盟者來投資品牌。如果你也對火鍋品牌項目的加盟感興趣的話，可以選擇加盟牛莽莽牛雜火鍋試試，具體要怎麼加盟呢?不妨和小編一起來...
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![砂鍋雜蔬鴨怎麼做-砂鍋雜蔬鴨的做法]( "砂鍋雜蔬鴨怎麼做-砂鍋雜蔬鴨的做法")
- 食材明細主料滷熟的鴨腿（一支）小瓜（半個）胡蘿蔔（半個）土豆（1個）洋葱（半個）木耳（50克）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒麪（適量）食用油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）砂鍋雜蔬鴨的做法步驟1、把滷熟的鴨腿肉切成小塊備用。2、把各種蔬菜也切成鴨肉大小的塊。3、用一個...
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![濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥怎麼做-濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥的做法]( "濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥怎麼做-濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥的做法")
- “今天來款蔬菜瘦肉砂鍋粥，春節期間吃膩了，換換口味，還是蠻不錯哦！”食材明細主料大米（適量）瘦肉（適量）蔬菜（適量）板栗（適量）輔料花生油（適量）鹽（少許）雞精（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）熱水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）濃香蔬菜瘦肉砂鍋粥的做法步驟1、準備好食材：大米洗淨（浸泡一晩上）...
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![酸菜魚的做法和步驟]( "酸菜魚的做法和步驟")
- 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料：草魚1200g、四川酸菜400g...
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![做火鍋的步驟有哪些]( "做火鍋的步驟有哪些")
- 做火鍋的步驟，首先先準備電磁爐和一個電磁爐專用鍋，其次要到菜場購買火鍋底料以及火鍋食材，火鍋底料以及火鍋食材根據吃火鍋的人口味喜好進行購買。將買回來的食材清洗乾淨，然後在電磁爐專用鍋中倒入水，將火鍋底料放進鍋中，接着按功能鍵的火鍋，燒開後可以下火鍋食材開始涮火鍋。...
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![幹鍋雜蔬怎麼做-幹鍋雜蔬的做法]( "幹鍋雜蔬怎麼做-幹鍋雜蔬的做法")
- “收拾冰箱的結果：半截藕、一段胡蘿蔔、幾朵放了不知多久的香菇、三個油麥菜梗，還有一個青椒。看品相不好，口感肯定差，思慮再三，決定做一個重口味的幹鍋菜，藉以改善口感。沒承想，效果出奇的好，光盤了。”食材明細主料藕（適量）輔料胡蘿蔔（寸段）香菇（5朵）油麥菜梗（3個）青椒（1個）調料葱段（少許）...
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![砂鍋羊雜怎麼做-砂鍋羊雜的做法]( "砂鍋羊雜怎麼做-砂鍋羊雜的做法")
- 食材明細主料羊雜（750克）麻辣火鍋底料（適量）輔料八角（適量）沙姜（適量）姜（適量）葱（適量）白酒（適量）料酒（適量）小米椒（適量）大蒜（適量）香菜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）砂鍋羊雜的做法步驟1、市場上賣來的煮好的羊雜。2、洗乾淨的羊雜放鍋入，涼水上鍋，葱打結，薑切片，加白酒，水開煮一會兒。3...
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![5點快速瞭解！-砂鍋冒菜加盟的步驟是哪些？]( "5點快速瞭解！-砂鍋冒菜加盟的步驟是哪些？")
- 冒菜類似於麻辣燙，有麻辣燙的品種優勢，又有火鍋的口感，冒菜就是麻辣燙和火鍋的結合版，在價格實惠的前提下，品種多，口味好，現在在市場上特別受歡迎，已經受到了現在投資者的熱捧，紛紛加入其中，砂鍋冒菜的出現，讓更多的人看到創業的方向，，操作簡單，但是砂鍋冒菜加盟的步驟是哪些?很多人並...
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![砂鍋雜錦怎麼做-砂鍋雜錦的做法]( "砂鍋雜錦怎麼做-砂鍋雜錦的做法")
- 食材明細主料芋頭（1小粒）鵪鶉蛋（1盒）日本豆付（1條）紅羅卜（半條）白椰菜（適量）幼筍（適量）小玉米（適量）蝦仁（1小碗）輔料青蒜（1條）配料高湯（適量）雞精粉（適量）蒜（適量）姜茸（適量）其他（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋雜錦的做法步驟1、所有的材料都預備好待用。2、把芋頭略炸半熟，鵪鶉蛋和日本豆付炸...
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![大蝦蔬菜砂鍋粥怎麼做-大蝦蔬菜砂鍋粥的做法]( "大蝦蔬菜砂鍋粥怎麼做-大蝦蔬菜砂鍋粥的做法")
- “今天我來分享一款大蝦蔬菜粥，不光老年人喝，年輕人，小朋友都適用。多喝粥，暖胃暖身，健脾益氣，每天早中晚各一小碗粥，再穿插着吃點粗糧、蔬菜水果啥的，養生又健康！”食材明細主料五常大米（1碗）大蝦（6只）胡蘿蔔（半根）芹菜杆（2根）輔料香葱（2棵）鹽（2克）白胡椒粉（2克）涼水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗...
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![羊雜蔬菜鍋怎麼做-羊雜蔬菜鍋的做法]( "羊雜蔬菜鍋怎麼做-羊雜蔬菜鍋的做法")
- “冬天來了，寒冷的冬日裏來一碗羊雜，加上蔬菜。營養好，配上燒餅，很美味！”食材明細主料羊雜（300g）豆腐絲（200g）豆腐泡（100g）豆芽（100g）油麥菜（1顆）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊雜蔬菜鍋的做法步驟1、全部食材，羊雜按照自己喜歡的方式或絲或片，心，肝，肺，肚，都來點...
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![五穀雜糧加盟步驟]( "五穀雜糧加盟步驟")
- 營養餐食相比於高熱量的垃圾食品越來越受到大眾喜愛，特別是口味適應於各地的五穀雜糧成為了飲食行業的投資新寵兒。很多人愛吃火鍋，麻辣燙，小龍蝦，當然除了這些“重口味”之外，五穀雜糧可以稱得上是一個老少皆宜的新餐食了。現在市面上有越來越多的五穀雜糧店，在概念、口味、運...
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味味甜
