![海底椰雙杏川貝母湯的做法 《海底椰雙杏川貝母湯》 海底椰雙杏川貝母湯怎麼做]( "海底椰雙杏川貝母湯的做法 《海底椰雙杏川貝母湯》 海底椰雙杏川貝母湯怎麼做")
- “小孩咳嗽時，很多媽媽都非常擔心，特別是小孩在晚上睡覺咳嗽不停更為心痛。所以今天推薦的這款非常有效的止咳嗽，化痰的湯。還有為小孩咳嗽擔心媽媽，一定要煲這款天然綠色保健湯水。這道湯對小兒、老人咳嗽有很好的調理作用。”食材明細主料瘦肉（100克）輔料鱷魚肉（20克）海底椰（25...
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![海底椰排骨湯的做法 滋陰潤肺--海底椰排骨湯 海底椰排骨湯怎麼做]( "海底椰排骨湯的做法 滋陰潤肺--海底椰排骨湯 海底椰排骨湯怎麼做")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上葱，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。以上資料是百度查詢到的(*^__^*)可見海底椰和排骨都是滋陰潤肺、滋補身體之物哦。周...
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![海底椰雙菇母雞湯如何做簡單又好吃]( "海底椰雙菇母雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料老母雞：半個小香菇（乾貨）：適量茶樹菇（乾貨）：適量海底椰乾片：15輔料紅棗：2枚生薑：2片枸杞：5具體步驟1.原料：海底椰、生薑片、枸杞、紅棗。2.原料：香菇、茶樹菇，泡發備用。3.老母雞切好備用，稍微切大塊一些，這樣比較經得起...
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![川貝杏仁豬肺湯的做法 潤燥益氣—川貝杏仁豬肺湯 川貝杏仁豬肺湯怎麼做]( "川貝杏仁豬肺湯的做法 潤燥益氣—川貝杏仁豬肺湯 川貝杏仁豬肺湯怎麼做")
- “冬天，很多人都喜歡打火鍋，一家子圍着熱騰騰的火鍋，任意“打撈”自己喜歡的美味，既暢快，又有氣氛。可是吃多了，有時總會出咽喉不適，嗓子就會不舒服，老想咳嗽，這種時候，喜歡食療廣東人總會煲上一鍋杏仁豬肺湯，既潤肺又益氣。杏仁有祛痰止咳，平喘潤腸作用。川貝功效：清熱潤肺，化痰止咳。...
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![南北杏川貝蘋果湯怎麼做-南北杏川貝蘋果湯的做法]( "南北杏川貝蘋果湯怎麼做-南北杏川貝蘋果湯的做法")
- “時下很流行煲水果湯，三、四月的廣東氣候變化多端，呼吸道免不了會出現這樣那樣的毛病。蘋果是很多人都愛吃的健康水果，難得的是它煲成湯水還有滋陰潤燥、補益氣血的功效。南北杏能止咳平喘，潤腸通便，川貝化痰止咳、清熱散結之效。”食材明細主料豬骨（500克）蘋果（2個）輔料南北杏（各...
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![海底椰扇骨湯的做法 潤肺清熱之海底椰扇骨湯 海底椰扇骨湯怎麼做]( "海底椰扇骨湯的做法 潤肺清熱之海底椰扇骨湯 海底椰扇骨湯怎麼做")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。這幾天老爸有點咳，俺就煲了這個湯～挺清甜的，真的好適合夏天飲用喲～”食材明細主料海底椰肉（400克）扇骨（350克）輔料胡蘿蔔（一根）蜜棗（兩粒）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰扇骨湯的做法步驟1、海底椰肉洗...
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![正宗川味火鍋底料配方——原湯調製]( "正宗川味火鍋底料配方——原湯調製")
- 火鍋，一種受到大眾追捧的美食。大部分朋友都知道，火鍋是用火鍋底料熬製而成，但還有一種也可以被稱為底料的調味品——原湯。火鍋原湯的調製和固體火鍋底料一樣決定着火鍋的風味，是決定火鍋味道的關鍵因素，關係着火鍋的成敗。今天就來了解一下原湯調製吧。四川火鍋的代表自然是...
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![牛奶根海底椰雙杏湯如何做簡單又好吃]( "牛奶根海底椰雙杏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料五指毛桃：適量海底椰：適量南杏仁：適量北杏仁：適量紅棗：適量瘦肉或去皮雞胸肉：適量輔料姜三片：適量鹽：適量具體步驟1.豬瘦肉洗乾淨，飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用...
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![海底椰煲雞湯怎麼做-海底椰煲雞湯的做法]( "海底椰煲雞湯怎麼做-海底椰煲雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）海底椰（適量）無花果（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海底椰煲雞湯的做法步驟1、雞肉洗去血水後斬塊。2、雞肉冷水下鍋焯出血水，撈出再衝洗乾淨。3、海底椰和無花果用清水清洗一下。4、將雞肉和海底椰，無花果放入...
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![海底椰瘦肉湯的做法 【廣東】海底椰瘦肉湯 海底椰瘦肉湯怎麼做]( "海底椰瘦肉湯的做法 【廣東】海底椰瘦肉湯 海底椰瘦肉湯怎麼做")
- “感冒剛好又接着咳嗽了，這個天氣太乾燥了，空氣裏好像長了羽毛，一吸進去喉嚨就癢得難受，咳個不停。真的不行了，趕快煲個靚湯潤潤肺和喉嚨吧。海底椰、南北杏、川貝、無花果都是止咳潤肺的好東西，功效我就不寫了，大家可以去百度一下。這幾味藥材也可以平常煲湯養生用，我這次是按照...
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![海底椰燉雞湯的做法 泰國海底椰潤肺滋補食譜 海底椰燉雞湯怎麼做]( "海底椰燉雞湯的做法 泰國海底椰潤肺滋補食譜 海底椰燉雞湯怎麼做")
- “海底椰它並非生在海底，也和椰子無關，而是泰國的一種棕櫚科植物的果實。僅產自泰國拉差汶裏府（Ratchaburi）的原始森林中，每年4~9月為產季，其中又以泰國拉差汶裏府的班卡（Bankha）地區品質最好。泰國海底椰果殼和拳頭大小差不多，其裏面的肉質不會很大。海底椰，其椰肉也就4-5釐米左右...
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![海底椰南北杏川貝母排如何做簡單又好吃]( "海底椰南北杏川貝母排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時小孩子咳嗽時，媽媽們都會非常擔心，尤其是孩子在晚上睡覺咳嗽不停時，媽媽們更為心疼。貝比搭配起來味道可謂十足美味，煲這款對孩子、老人都有調理作用的保健湯水，讓你常伴健康！主料鱷魚肉：20g川貝母：8g排骨：500g海底...
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![鮮美的海底椰川貝蟲草花湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的海底椰川貝蟲草花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海底椰川貝蟲草花湯，一道營養價值高的養生湯，海底椰夏季常見的湯料之一，有潤肺止咳的功效，川貝是中國常見的藥材具有清熱化痰的功效，“蟲草花”並非花而是屬於一種真菌類。這道海底椰川貝蟲草花湯有非常好的清...
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![海底椰川貝益肺湯的做法 廣東老火靚湯-海底椰川貝益肺湯 海底椰川貝益肺湯怎麼做]( "海底椰川貝益肺湯的做法 廣東老火靚湯-海底椰川貝益肺湯 海底椰川貝益肺湯怎麼做")
- “最近天氣時冷時暖，很容易感冒，感冒咳嗽最難受，特別是小朋友，咳嗽更讓媽媽們手足無措，小孩咳嗽時，很多媽媽都非常擔心，特別是小孩在晚上睡覺咳嗽不停更為心痛。所以今天推薦的這款非常有效的止咳嗽，化痰的湯。還有為小孩咳嗽擔心媽媽，一定要煲這款天然綠色保健湯水。這道湯對小兒...
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![滋補的海底椰川貝蟲草花湯如何做簡單又好吃]( "滋補的海底椰川貝蟲草花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時蟲草是生長在西域地區的一種珍貴的食材，也可做藥材使用，營養價值極高。這道滋補的海底椰川貝蟲草花湯，結合了海底椰、川貝、蟲草花，是一道大補湯，適合一家人圍坐在一起，一人一碗，滋補身體。媽媽們做時可要小心謹...
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![海底椰霸王花湯的做法 廣東老火靚湯-海底椰霸王花湯 海底椰霸王花湯怎麼做]( "海底椰霸王花湯的做法 廣東老火靚湯-海底椰霸王花湯 海底椰霸王花湯怎麼做")
- “最近煲了很多湯水，因為，先不説品嚐吧，單是煲湯的過程就充滿了樂趣。最近煲的這些湯水的材料很多都是我自己前所未見，甚至前所未聞的，每次決定做一款湯之前都是充滿了新奇和興奮。我喜歡把材料一樣樣取出來，先是觀察把弄一番，然後一樣樣清洗、處理。再把他們都放進湯煲，注入清水...
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![海底椰烏雞湯怎麼做-海底椰烏雞湯的做法]( "海底椰烏雞湯怎麼做-海底椰烏雞湯的做法")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。滋陰潤膚，雞肉中含有硒元素和較高的尼克酸都可以很好的改善皮膚粗糙，所以這道湯對養顏的女性尤為合適。”食材明細主料烏雞（1只）海底椰（5g）輔料葱段（3段）薑片（3片）食鹽（適量）雞粉（適量）清水（若干）原味（口味）燉（工藝）數小...
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![海底椰棗園湯怎麼做-海底椰棗園湯的做法]( "海底椰棗園湯怎麼做-海底椰棗園湯的做法")
- “海椰子並非生於海底，它是世界三大珍稀植物之一，屬棕櫚科，果肉有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。冬天氣候乾燥，也可以喝。”食材明細主料海底椰（10克）紅棗（10克）桂圓肉（10克）枸杞（5克）輔料清水（1300ml）冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海底椰棗園湯的做法步驟1、乾乾的...
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![海底椰煲豬骨湯的做法 春季潤燥湯水——海底椰煲豬骨湯 海底椰煲豬骨湯怎麼做]( "海底椰煲豬骨湯的做法 春季潤燥湯水——海底椰煲豬骨湯 海底椰煲豬骨湯怎麼做")
- “以前都是買乾的海底椰，這次看到有冰凍新鮮的海底椰，就買一塊回來跟豬骨煲湯，這樣新鮮的湯包出來更加甘甜，好喝。”食材明細主料豬骨（300克）海底椰（100克）輔料響螺片（50克）調料鹽（5克）姜（3克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海底椰煲豬骨湯的做法步驟1、海底椰和響螺片解凍以後清洗...
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![海底椰燉花膠湯怎麼做-海底椰燉花膠湯的做法]( "海底椰燉花膠湯怎麼做-海底椰燉花膠湯的做法")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。其味道清涼可口，具有潤肺退熱、去痰止咳之功效，花膠則滋陰壯陽。二者燉制，不但能美容養顏，還清熱潤沛。可謂夏季之養生湯也！”食材明細主料花膠（15克）海底椰（15克）輔料瘦肉（80克）姜（2片）蜜棗（1粒）枸杞（2克）其他（口味）燉（...
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![海底椰排骨湯怎麼做-海底椰排骨湯的做法]( "海底椰排骨湯怎麼做-海底椰排骨湯的做法")
- “非常清甜滋潤的秋季湯品，海底椰的香味令湯更完美。”食材明細主料排骨（適量）海底椰（一個）輔料玉竹（少許）沙蔘（少許）蓮子（少許）山藥幹（少許）梨子（一個）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰排骨湯的做法步驟1、準備:焯過水的排骨。2、海底椰，蓮子，玉竹，沙蔘，山藥幹。3、梨子一...
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![川貝海底椰雙雪湯怎麼做-川貝海底椰雙雪湯的做法]( "川貝海底椰雙雪湯怎麼做-川貝海底椰雙雪湯的做法")
- “最近早晚温差大，一不小心就感冒咳嗽了，燉個湯輔療一下。此甜湯潤肺止咳，對咳嗽效果還是不錯的。我每次燉的份量都比較大，全家一起可喝兩天。”食材明細主料雪梨（3個）雪耳（1朵）川貝（手抓1把）海底椰（手抓1把）陳皮（4片）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）川貝海底椰雙雪湯的...
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![南北杏海底椰煲鷓鴣 怎麼做-南北杏海底椰煲鷓鴣 的做法]( "南北杏海底椰煲鷓鴣 怎麼做-南北杏海底椰煲鷓鴣 的做法")
- “很多小夥伴説，秋天了，天氣乾燥總感覺有兩聲咳嗽，有什麼滋補湯適用呢？小森的媽媽給大家推薦一款我們常煲的南北杏海底椰鷓鴣湯，潤肺止咳，清潤化痰，而且味道鮮美。南杏，有潤燥補肺、滋養肌膚的作用；而北杏，具有止咳、平喘的功效；用海底椰煲湯，可以幫助治療久咳不止；滋補的鷓鴣、老雞等...
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![海底椰南北杏糖水怎麼做-海底椰南北杏糖水的做法]( "海底椰南北杏糖水怎麼做-海底椰南北杏糖水的做法")
- “海底椰是潤肺止咳的好材料，常常來煲湯比較多，配伍南北杏，陳皮、蜜棗，這道糖水可以將幫我們趕跑呼吸道感染這個麻煩鬼。讓我們身體能夠暢的清新空氣。如果你生活在被污染的很透的空氣城市裏。或者你由於天氣變化，或身體虛弱而引起呼吸道感染。這款糖水我們不應錯過的良湯。”...
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![海底椰花膠雞湯的做法 水潤皮膚神仙湯——海底椰花膠雞湯 海底椰花膠雞湯怎麼做]( "海底椰花膠雞湯的做法 水潤皮膚神仙湯——海底椰花膠雞湯 海底椰花膠雞湯怎麼做")
- “今天藥仙就推薦一個水潤神仙湯，讓各位愛美的MM內調外養，內外兼修。海底椰的清潤，搭配充滿膠原蛋白的花膠，讓你的皮膚依然水水潤潤！”食材明細主料雞骨架（1個）豬瘦肉（250克）鰵魚肚（50克）輔料海底椰（20克）淮山（10克）蜜棗（1顆）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰花膠雞湯的...
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味味甜
