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關於西蘭花香菇炒培根的餐飲百科

西蘭花香菇炒培根如何做簡單又好吃
  • 西蘭花香菇炒培根如何做簡單又好吃

  • 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料培根:適量西蘭花:適量香菇:適量輔料姜:適量蒜:適量辣椒:適量辣豆豉:適量鹽:適量醬油:適量洋葱:適量具體步驟1.將培根切成小片,平底鍋不放油,略微燒熱後加入培根小火煎出油脂2.傾斜鍋子,讓煎培根出的油集中到一側,然後加...
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清炒西蘭花根怎麼做-清炒西蘭花根的做法
  • 清炒西蘭花根怎麼做-清炒西蘭花根的做法

  • “魚家每週都會買二三個西蘭花,也只有魚最愛吃這個,每次把上面切下來炒了之後就把根莖放冰箱,一個太少沒法炒,一個星期至少會有二個,每次存了二三個的時候就會拿出來炒,二個太少的話會加點胡蘿蔔一起炒,這樣既補充了維生素C,又給腸胃做了一個大掃除,愛美的你可一定不要錯過,扔掉太...
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西蘭花炒香菇怎麼做-西蘭花炒香菇的做法
  • 西蘭花炒香菇怎麼做-西蘭花炒香菇的做法

  • 食材明細主料西蘭花(一個)輔料鮮香菇(幾朵)調料蠔油(適量)鹽(適量)雞粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花炒香菇的做法步驟1、西蘭花掰小朵洗乾淨。2、鮮香菇泡水裏幾分鐘後切小片。3、煮開水,西蘭花焯一下。4、撈起瀝乾水份待用。5、熱鍋放油先炒香菇。6、再放西蘭花一...
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西蘭花培根奶油濃湯怎麼做-西蘭花培根奶油濃湯的做法
  • 西蘭花培根奶油濃湯怎麼做-西蘭花培根奶油濃湯的做法

  • “用破壁攪拌機做濃湯,百分之百成功哦。”食材明細主料西蘭花(1個)培根(3片)洋葱(半個)土豆(1個)輔料淡奶油(100ml)百里香(3克)香葉(2片)雞湯(500ml)鹽(5克)黑胡椒碎(3克)橄欖油(15ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花培根奶油濃湯的做法步驟1、主要食材備齊;2、主要食材備齊;3、4、洋葱洗...
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雞蛋炒香菇西蘭花怎麼做-雞蛋炒香菇西蘭花的做法
  • 雞蛋炒香菇西蘭花怎麼做-雞蛋炒香菇西蘭花的做法

  • 食材明細主料雞蛋(3個)輔料鮮香菇(4朵)西蘭花(250g)調料橄欖油(適量)蒜(適量)胡椒鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)雞蛋炒香菇西蘭花的做法步驟1、食材,土雞蛋,香菇,西蘭花。2、食材洗淨,西蘭花用手掰小朵,香菇切薄片。3、土雞蛋加入少許鹽,黃酒打散。4、鍋中放水燒開,下入西蘭花和...
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西蘭花培根炒飯怎麼做-西蘭花培根炒飯的做法
  • 西蘭花培根炒飯怎麼做-西蘭花培根炒飯的做法

  • 食材明細主料培根(3片)西蘭花(75克)米飯(1碗)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花培根炒飯的做法步驟1、食材:培根、西蘭花(已清洗)、米飯2、將已清洗好的西蘭花放在案板上切成小朵,待用。3、將培根放在案板上切成小塊,待用。4、隨後,將切好的西蘭花下入清水鍋...
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西蘭花培根卷怎麼做-西蘭花培根卷的做法
  • 西蘭花培根卷怎麼做-西蘭花培根卷的做法

  • “換一種方式做這道菜,蒸菜,營養又健康,全家都愛吃。”食材明細主料西蘭花(350g)培根(4片)輔料鹽(適量)油(適量)蠔油(1大勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花培根卷的做法步驟1、準備食材2、將西藍花洗淨切成小朵3、鍋中加水燒沸,加適量食鹽和食用油,將西藍花放入水中汆燙至變色...
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西蘭花炒香菇的做法 好吃不胖的西蘭花炒香菇(減脂菜品) 西蘭花炒香菇怎麼做
  • 西蘭花炒香菇的做法 好吃不胖的西蘭花炒香菇(減脂菜品) 西蘭花炒香菇怎麼做

  • “最近,就迷上了減脂餐。今晚做了一道好吃不胖的菜品,以供親們品嚐。”食材明細主料西蘭花(半個)幹香菇(9朵)輔料食用油(2勺)食鹽(1/3勺)蠔油(半勺)調料黑胡椒面(1/3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)西蘭花炒香菇的做法步驟1、西蘭花半個切成小朵。2、鍋中燒水放入食鹽、食用油,下入...
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西蘭花炒香菇的做法 自創“藍瘦,香菇” 西蘭花炒香菇怎麼做
  • 西蘭花炒香菇的做法 自創“藍瘦,香菇” 西蘭花炒香菇怎麼做

  • “西蘭花焯水,炒素材就可以,很簡單,特別好吃,味道沒得説真是”食材明細主料豬肉(適量)香菇(適量)西蘭花(適量)紅薯粉澱粉(適量)輔料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)葱(適量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西蘭花炒香菇的做法步驟1、葱蒜備用,勾芡,肉丁,鮮香菇丁,老抽忘記拍圖,蠔油,鹽,,西蘭花...
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西蘭花炒培根怎麼做-西蘭花炒培根的做法
  • 西蘭花炒培根怎麼做-西蘭花炒培根的做法

  • 食材明細主料西蘭花(400g)培根(150g)輔料油(10g)鹽(適量)蒜(3瓣)生抽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花炒培根的做法步驟1、準備食材2、將西蘭花去掉粗莖,擇成小朵洗淨。3、培根切片,蒜去皮切片。4、鍋中注入適量清水,燒開後加入少許鹽,將西蘭花放入,煮2分鐘後撈出。放涼水中過...
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培根百合西蘭花的做法 秋季混搭養生菜--培根百合西蘭花 培根百合西蘭花怎麼做
香菇炒西蘭花怎麼做-香菇炒西蘭花的做法
  • 香菇炒西蘭花怎麼做-香菇炒西蘭花的做法

  • 食材明細主料香菇(適量)西蘭花(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇炒西蘭花的做法步驟1、香菇、西蘭花洗淨,香菇切花刀。2、鍋中放水加點鹽和幾滴油,放入香菇、西蘭花焯水。3、鍋中放油,下入香菇、西蘭花翻炒,加少許水燒一會,加鹽、蠔油調味炒勻...
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西蘭花培根土豆餅的做法 香煎西蘭花培根土豆餅 西蘭花培根土豆餅怎麼做
  • 西蘭花培根土豆餅的做法 香煎西蘭花培根土豆餅 西蘭花培根土豆餅怎麼做

  • “偶知道成品圖很醜。。。但素,味道還不錯哎。。。。O(∩_∩)O哈哈哈~突然有天半夜超級想吃土豆餅,然後,於是,就。。。。。。又發胖的作為了!╮(╯▽╰)╭”食材明細主料土豆(適量)輔料西蘭花(適量)培根(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花培根土豆餅的做法步驟...
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培根蘑菇西蘭花怎麼做-培根蘑菇西蘭花的做法
  • 培根蘑菇西蘭花怎麼做-培根蘑菇西蘭花的做法

  • “培根蘑菇西蘭花是一道快手混搭下飯菜。營養豐富,口味鮮美,老少皆宜。也是一道適合上班族帶飯的便當。”食材明細主料培根(200g)口蘑(100g)西蘭花(100g)輔料雞精(2g)醬油(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根蘑菇西蘭花的做法步驟1、把培根切成小塊。2、洗淨的西蘭...
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培根西蘭花奶油濃湯怎麼做-培根西蘭花奶油濃湯的做法
  • 培根西蘭花奶油濃湯怎麼做-培根西蘭花奶油濃湯的做法

  • “這款濃湯做法很簡單,不會做飯的人都能做得美美噠。西蘭花最顯著的功效就是防癌抗癌的,菜花含維生素C較多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西蘭花還有增強機體免疫功能,不但有利於人的生長髮育,更重要的是能提高人體免疫功能,促進肝臟解毒,增...
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培根炒西蘭花怎麼做-培根炒西蘭花的做法
  • 培根炒西蘭花怎麼做-培根炒西蘭花的做法

  • 食材明細主料培根(適量)西蘭花(適量)輔料蒜瓣(適量)調料蠔油(適量)食鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根炒西蘭花的做法步驟1、首先我們將西蘭花洗淨切塊備用。2、大蒜切成薄片備用。3、培根切片。4、鍋裏水燒開、滴入少許植物油、(是為了讓西蘭花焯水後更加翠綠...
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素炒香菇西蘭花的做法 素菜 素炒香菇西蘭花怎麼做
  • 素炒香菇西蘭花的做法 素菜 素炒香菇西蘭花怎麼做

  • “素菜也是每天必食的蔬菜,可隨意搭配、素菜同樣鮮香。”食材明細主料西蘭花(適量)香菇(適量)元葱(適量)薑末(適量)蒜末(適量)鹽(適量)蠔油(適量)食用油(適量)輔料雞精(適量)澱粉水(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒香菇西蘭花的做法步驟1、將西蘭花(中等大小)洗淨掰成朵,香菇洗淨切...
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雞胸香菇炒西蘭花怎麼做-雞胸香菇炒西蘭花的做法
  • 雞胸香菇炒西蘭花怎麼做-雞胸香菇炒西蘭花的做法

  • “保持體重除了每天運動,從飲食上也要注意了。低脂與美味兩者要兼顧。豬肉不太敢吃了,那就換成雞胸肉,用西蘭花香菇和雞胸搭配,結果也是意想不到的好吃。西蘭花營養價值非常高,香菇人體必須的8種氨基酸裏,香菇就佔了7種,香菇裏含有大量穀氨酸所以非常鮮美。雞胸中含有豐富的蛋白...
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西蘭花根炒肉怎麼做-西蘭花根炒肉的做法
  • 西蘭花根炒肉怎麼做-西蘭花根炒肉的做法

  • 食材明細主料西蘭花(500g)肉(300g)輔料油(50g)鹽(10g)青椒(1個)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西蘭花根炒肉的做法步驟1、西蘭花根部洗淨,剝去外皮,切成條狀,豬肉切薄片,肥肉和瘦肉分開,鍋燒熱,先放入肥肉炒出油。2、肥肉炒出油後,放入瘦肉翻炒幾分鐘,放入醬油調色,翻炒幾下。3、放入切好...
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培根西蘭花怎麼做-培根西蘭花的做法
  • 培根西蘭花怎麼做-培根西蘭花的做法

  • 食材明細主料西蘭花(300g)培根(250g)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)葱姜(適量)胡蘿蔔(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰成小朵,洗乾淨用冷水浸泡10分鐘。2、培根解凍。西蘭花莖去皮。3、培根回刀。西蘭花莖、胡蘿蔔切成片。4、西蘭花入煮鍋焯水後...
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培根炒西蘭花的做法 灰常簡單灰常傻瓜的〖培根炒西蘭花〗。。。女童鞋要多吃喲~~~ 培根炒西蘭花怎麼做
西蘭花培根鹹派怎麼做-西蘭花培根鹹派的做法
  • 西蘭花培根鹹派怎麼做-西蘭花培根鹹派的做法

  • “鹹派是法國人的家常菜,類似意大利披薩,通常還會搭配沙拉和湯,一起作為午餐或晚餐,甚至是帶到附近的咖啡店、烘焙坊法式鹹派強調便利、簡單,不管是外出旅遊、閲讀、喝咖啡或是招待客人,都相當適合”食材明細派皮發酵黃油(115g)低筋麪粉(167g)蛋黃(6g)細砂糖(30ml)鹽(3g)餡料白煮蛋(2個)西...
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西蘭花炒火腿香菇怎麼做-西蘭花炒火腿香菇的做法
  • 西蘭花炒火腿香菇怎麼做-西蘭花炒火腿香菇的做法

  • 食材明細主料西蘭花(適量)輔料火腿腸(適量)香菇(適量)大蒜子(適量)鹽(適量)食用油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒火腿香菇的做法步驟1、西蘭花用洗米水泡一會2、清洗乾淨焯水3、配料準備好4、熱油熱鍋炒配料5、加入西蘭花,鹽生抽6、裝盤...
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西蘭花香菇炒蛋的做法 西蘭花香菇炒蛋#快手小炒# 西蘭花香菇炒蛋怎麼做
  • 西蘭花香菇炒蛋的做法 西蘭花香菇炒蛋#快手小炒# 西蘭花香菇炒蛋怎麼做

  • “西蘭花具有防癌抗癌的功效,如胃癌乳腺癌等。因為患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降,胃液中的維生素C的濃度也顯著低於正常人,而西蘭花不但能給人補充一定量的硒和維生素C,同時也能供給豐富的胡蘿蔔素,起到阻止癌前病變細胞形成的作用,抑制癌腫生長。”食材明細主料雞蛋(2個)西...
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蠔油西蘭花炒香菇怎麼做-蠔油西蘭花炒香菇的做法
  • 蠔油西蘭花炒香菇怎麼做-蠔油西蘭花炒香菇的做法

  • 食材明細主料香菇(100g)西蘭花(100g)輔料小米辣(1個)花生油(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)調料生抽(1匙)蠔油(1匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油西蘭花炒香菇的做法步驟1、香菇切片,西蘭花切小朵。2、西蘭花,香菇分別用水焯一遍。3、撈出瀝乾水份,葱薑蒜小米辣切碎。4、炒鍋放油燒熱,...
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