![芸豆肚片湯的做法 【飛禽走獸】芸豆肚片湯 芸豆肚片湯怎麼做]( "芸豆肚片湯的做法 【飛禽走獸】芸豆肚片湯 芸豆肚片湯怎麼做")
- 食材明細主料豬肚（一個）芸豆（適量）輔料紅棗（8個）生薑（適量）麪粉（適量）配料花椒（幾顆）鹽（適量）醋（適量）料酒（適量）白胡椒（適量）原味（口味）煨（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芸豆肚片湯的做法步驟1、準備的食材。2、芸豆洗淨用温水泡發。3、新鮮的豬肚用鹽麪粉醋來回的搓洗，把豬肚裏面的雜物都去掉。4、衝...
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![白芸豆紅棗湯怎麼做-白芸豆紅棗湯的做法]( "白芸豆紅棗湯怎麼做-白芸豆紅棗湯的做法")
- 食材明細主料白芸豆（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白芸豆紅棗湯的做法步驟1、芸豆預先用水浸泡一天，紅棗洗淨。2、芸豆和紅棗加適量水放入高壓鍋中，蓋限壓閥大火上汽後轉小火20分鐘。3、加適量冰糖，放涼就是一碗營養美味的冷飲。...
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![芸豆豬蹄湯怎麼做-芸豆豬蹄湯的做法]( "芸豆豬蹄湯怎麼做-芸豆豬蹄湯的做法")
- 食材明細主料豬蹄（350g）芸豆（120g）輔料生薑（5g）食鹽（2匙）黃酒（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芸豆豬蹄湯的做法步驟1、芸豆放入大碗裏2、加入開水沒過芸豆3、蓋蓋浸泡4、豬蹄放入煮鍋裏，加入沒過豬蹄的清水5、加入黃酒，開火煮至5分鐘6、泡過的芸豆表皮有點皺7、高壓鍋內膽內加...
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![煲芸豆骨頭湯怎麼做-煲芸豆骨頭湯的做法]( "煲芸豆骨頭湯怎麼做-煲芸豆骨頭湯的做法")
- 食材明細主料豬腔骨（適量）輔料芸豆（適量）白蘿蔔（適量）枸杞（適量）大棗（適量）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）白醋（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）煲芸豆骨頭湯的做法步驟1、準備食材，白蘿蔔，豬腔骨，芸豆（芸豆用熱水泡一天）。2、腔骨用温水加料酒泡洗幾次。3、薑切片，葱切段，白蘿蔔切...
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![白芸豆銀耳湯怎麼做-白芸豆銀耳湯的做法]( "白芸豆銀耳湯怎麼做-白芸豆銀耳湯的做法")
- “白芸豆銀耳湯有降低血脂，提高免疫，減肥瘦身，美容肌膚等作用。特別適宜減肥瘦身的人和糖尿病患者食用（不加冰糖）。”食材明細主料白芸豆（20g）水發銀耳（20g）輔料冰糖（20g）水（350ml）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆銀耳湯的做法步驟1、水發木耳洗淨，放入燉盅。2、白雲豆洗淨，放入...
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![白芸豆南瓜湯怎麼做-白芸豆南瓜湯的做法]( "白芸豆南瓜湯怎麼做-白芸豆南瓜湯的做法")
- “好久沒有吃甜食來，買了一塊南瓜，配上泡發好的白芸豆煮來吃吃吧。。。”食材明細主料南瓜（485克）白芸豆（95克）輔料白糖（6勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆南瓜湯的做法步驟1、食材：南瓜、白芸豆（已泡發淘洗）、白糖2、將南瓜去籽清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、將...
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![肉片芸豆燒茄子怎麼做-肉片芸豆燒茄子的做法]( "肉片芸豆燒茄子怎麼做-肉片芸豆燒茄子的做法")
- “美味下飯菜，喜歡這樣幾種食材放在一起燒，營養豐富，有菜有肉來一碗米飯，就ok了。”食材明細主料豬肉（適量）芸豆（適量）茄子（適量）輔料香菜（適量）姜（適量）蒜（適量）調料大料（適量）花生油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片芸豆燒茄子的做法步驟1、食材清洗。2、...
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![肚片炒甜豆角怎麼做-肚片炒甜豆角的做法]( "肚片炒甜豆角怎麼做-肚片炒甜豆角的做法")
- 食材明細主料甜豆角（適量）豬肚（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肚片炒甜豆角的做法步驟1、豬肚煮熟後切絲。2、姜蒜切好。3、甜豆角擇洗乾淨。4、甜豆角在沸水中焯水2分鐘，撈出過涼。5、鍋中放油，下入姜蒜煸香。6、放...
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![山藥肚片湯怎麼做-山藥肚片湯的做法]( "山藥肚片湯怎麼做-山藥肚片湯的做法")
- “中式傳統食療講究以“髒”養“髒”，豬肚即豬胃，是我們經常見到豬的一種器髒，也是很多人喜愛的一種食物，它的口感和營養是其他的豬肉食材所無法替代的。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用，是食...
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![番茄肉片炒芸豆怎麼做-番茄肉片炒芸豆的做法]( "番茄肉片炒芸豆怎麼做-番茄肉片炒芸豆的做法")
- “芸豆營養豐富，蛋白質、鈣、鐵、B族維生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌膚新陳代謝，緩解皮膚，頭髮的乾燥。芸豆中的皂甙類物質能促進脂肪代謝，是減肥者的理想食品之一。芸豆味甘、性平；具有温中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元、鎮靜等功用；對治療虛寒呃逆，胃寒嘔吐，跌打損傷，...
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![肉片燒芸豆的做法 好吃易做家常菜—肉片燒芸豆 肉片燒芸豆怎麼做]( "肉片燒芸豆的做法 好吃易做家常菜—肉片燒芸豆 肉片燒芸豆怎麼做")
- 食材明細主料芸豆（500克）豬肉（適量）輔料葱薑蒜末（各半大勺）配料鹽（1茶勺）醬油（2茶勺）糖（1茶勺）料酒（1茶勺）五香粉（少許）植物油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片燒芸豆的做法步驟1、芸豆掐尖掰小段洗淨，豬肉洗淨切片。炒鍋倒入植物油（400克左右），燒至温熱，將芸豆倒入鍋中過油至熟。2、...
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![肚片木耳花生湯怎麼做-肚片木耳花生湯的做法]( "肚片木耳花生湯怎麼做-肚片木耳花生湯的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）青椒（3個）黑木耳（1把）花生（1大把）輔料葱薑蒜（適量）白酒（適量）八角（適量）桂皮（適量）食用鹼（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）蠔油（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）肚片木耳花生湯的做法步驟1、豬肚用食用鹼從裏到外搓洗三次，每次搓洗後用清水沖洗乾淨；2、將豬肚反過...
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![肉片芸豆怎麼做-肉片芸豆的做法]( "肉片芸豆怎麼做-肉片芸豆的做法")
- “芸豆我們這叫四季豆，因為四季都有。不同的地方叫法不一樣的。我們把比四季豆長的細的長得和四季豆一樣的叫芸豆。現在的芸豆不是大量上市的季節，價格很貴12元一公斤，而且味道也不好吃，顏色也不碧綠，怎麼做也沒有夏天的好吃。其實這是我小時候最討厭吃的菜之一，總感覺這芸豆的...
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![芸豆豬腳湯怎麼做-芸豆豬腳湯的做法]( "芸豆豬腳湯怎麼做-芸豆豬腳湯的做法")
- “豬腳富含膠原蛋白，適宜改善皮膚乾燥症狀，具有嫩膚功效。同時芸豆也是益腎補元氣的食材，只是芸豆一定要燉透才可以安全食用。這道湯能夠滋潤皮膚、益氣養血，是冬天裏給家人的一碗好湯。”食材明細主料豬腳（500g）芸豆（50g）花菇（4顆）輔料紅棗（4顆）薑片（5g）葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數...
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![胡椒豬肚芸豆湯如何做簡單又好吃]( "胡椒豬肚芸豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肚：1個芸豆：1碗輔料生薑：適量花椒粒：適量葱結：適量鹽：適量料酒：適量黑胡椒碎：適量具體步驟1.鍋內坐水，放入生薑片、姜結，撒上1勺花椒粒，將處理好的豬肚放入，水開二度之後，噴料酒，大火煮3-5分鐘。2.豬肚撈出後進行二次...
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![芸豆蹄花湯怎麼做-芸豆蹄花湯的做法]( "芸豆蹄花湯怎麼做-芸豆蹄花湯的做法")
- ““湯品的選擇，我把作為了重點。天氣漸漸的涼了，喝上一碗熱氣騰騰，營養豐富的鮮湯，不僅能助人取暖，又能使人的胃口大開。寒風凜凜的季節，正是進補養身最佳時節，一鍋讓人垂涎欲滴的美味靚湯，可以幫助美眉們美容肌膚，男人喝湯能強身健體，小孩子喝湯可以增加營養和抵抗力，老人喝些藥膳...
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![蹄花芸豆湯怎麼做-蹄花芸豆湯的做法]( "蹄花芸豆湯怎麼做-蹄花芸豆湯的做法")
- 食材明細主料蹄花（2個）芸豆（250克）輔料薑片（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蹄花芸豆湯的做法步驟1、將芸豆提前用冷水泡一個晚上；2、蹄花提前兩個小時浸泡，中途換兩、三次水；3、將泡過的蹄花放入煲中，加入適量的水；4.水開後打去浮沫；4、加入薑片；6.再加入泡過...
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![芸豆大骨湯怎麼做-芸豆大骨湯的做法]( "芸豆大骨湯怎麼做-芸豆大骨湯的做法")
- “童子骨是補鈣的絕佳食物經常熬湯給小孩喝，特別補鈣。春秋兩季是補鈣的絕好時機。配芸豆😍營養特別豐富”食材明細主料筒子骨（一根）芸豆（二兩）生薑（一快）小葱（3根）輔料醋（半匙）料酒（一匙）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芸豆大骨湯的做法步驟1、童子骨買的時候就叫他切開。清水，加料...
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![芸豆腐竹燉肉片怎麼做-芸豆腐竹燉肉片的做法]( "芸豆腐竹燉肉片怎麼做-芸豆腐竹燉肉片的做法")
- “天氣越來越冷了，想來想去，晚上，就給辛苦一天的家人們做上一道燉菜吧，既下飯又暖胃。”食材明細主料芸豆（250克）腐竹（100克）帶皮五花肉（20克）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（十粒）配料蒸魚豉油（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芸豆腐竹燉肉片的做法步驟1、芸豆摘洗...
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![肉片炒芸豆怎麼做-肉片炒芸豆的做法]( "肉片炒芸豆怎麼做-肉片炒芸豆的做法")
- 食材明細主料芸豆（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒芸豆的做法步驟1、肉片加入鹽、生抽、少許生粉抓勻醃製一會2、芸豆用水浸泡一會3、芸豆洗淨、斜切成塊4、姜蒜切碎5、鍋加入油燒熱、將姜蒜末炒香6、加入肉片翻炒至變...
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![白果肚片湯怎麼做-白果肚片湯的做法]( "白果肚片湯怎麼做-白果肚片湯的做法")
- “女人的美麗是吃出來的，當一個女人精力不足，眼神無光，再多的化粧品也難抹去疲憊不堪的狀態，因此如果常常喝上一碗滋補養顏靚湯，對於女性的保養是必不可少的。今天給大家推薦一款養顏美容的湯品-----白果豬肚湯，這款藥膳非常適合身體狀況較差，體質虛弱，精力渙散，極度透支狀態的白...
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![土豆芸豆燒肉片怎麼做-土豆芸豆燒肉片的做法]( "土豆芸豆燒肉片怎麼做-土豆芸豆燒肉片的做法")
- “最經典實惠的家常菜，換了一種調味料，做出不一樣的味道。”食材明細主料芸豆（750克）土豆（2個）五花肉（150克）輔料油（適量）葱（適量）醬油（1小勺）牛肉粉（3大勺）清水（適量）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆芸豆燒肉片的做法步驟1、芸豆摘掉2頭及絲，清洗乾淨後，掰成小段；土豆去皮洗淨，切滾刀塊；...
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![烏雞肚片湯怎麼做-烏雞肚片湯的做法]( "烏雞肚片湯怎麼做-烏雞肚片湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）豬肚（一隻）輔料紅薯粗粉（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）生薑（一大塊）清淡（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞肚片湯的做法步驟1、烏雞，豬肚用開水汆燙，去血沫異味，豬肚切成條狀。燙過的豬肚也非常好切哦2、鍋裏放一點點油，主要是為了炒的時候不粘鍋，一直翻炒，知...
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![白胡椒肚片湯怎麼做-白胡椒肚片湯的做法]( "白胡椒肚片湯怎麼做-白胡椒肚片湯的做法")
- “豬肚的主要工序處理起來就是麻煩點，可能都要花上一兩個小時去處理它，但是它的營養價值高，更是個偏方，據説胃不好可以用此方法可以以形補形的。白胡椒和豬肚結合燉出來的湯早晚喝上一碗胃當時就暖暖的，特別養胃，非常舒服，把此做法分享出來希望大家能夠受益。”食材明細主料豬肚...
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![花芸豆肉骨湯怎麼做-花芸豆肉骨湯的做法]( "花芸豆肉骨湯怎麼做-花芸豆肉骨湯的做法")
- 食材明細主料肉骨（400克）花芸豆（80克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花芸豆肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已清洗焯水）、花芸豆（已提前泡發數小時）。2、將泡發好的花芸豆淘洗一下和肉骨一起下入高壓鍋裏。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的清水。5、蓋上蓋、...
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味味甜
