![冰汁八寶飯如何做簡單又好吃]( "冰汁八寶飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：200薏米：10芡實：10瓜條：10百合：10蜜棗：10桔餅：10蜜櫻桃：10葡萄乾：10輔料冰糖：100白糖：75熟豬油：50生粉：適量具體步驟1.薏米、百合、芡實洗乾淨。分裝3個小碗加清水少許上籠蒸20分鐘，取出晾涼。瓜條、桔餅、蜜棗均...
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![美味的冰汁瓜條如何做簡單又好吃]( "美味的冰汁瓜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：1塊輔料水澱粉：適量果汁：適量蜂蜜：適量果汁粉：適量具體步驟1.將冬瓜切條，用開水焯一下。2.然後放入涼白開中（最好有冰塊）浸涼。3.然後找一空碗倒入果汁在加入幾勺果汁粉和蜂蜜攪勻，把冬瓜條放入果汁內用保鮮...
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![自制冰汁瓜條如何做簡單又好吃]( "自制冰汁瓜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將冬瓜切條，用開水焯一下。2.然後放入涼白開中（最好有冰塊）浸涼。3.然後找一空碗倒入果汁在加入幾勺果汁粉和蜂蜜攪勻，把冬瓜條放入果汁內用保鮮膜封住放入冰箱冷藏半天。果汁和果汁粉最好用一...
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![橙汁冬瓜條怎麼做-橙汁冬瓜條的做法]( "橙汁冬瓜條怎麼做-橙汁冬瓜條的做法")
- “花了幾十塊錢，買了一瓶進口的濃縮橙汁。本來想做果凍的，但是我還是希望用直接用水果來做果凍，於是這個就一直沒有用上。今天買了一個大冬瓜，又想到了它，冰冰涼涼的橙汁冬瓜是比較適合這個炎熱的夏天的。而且簡單方便。濃濃的橙汁味道，吃起來也不錯。”食材明細主料冬瓜（500g）濃...
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![冰鎮蜜汁苦瓜怎麼做-冰鎮蜜汁苦瓜的做法]( "冰鎮蜜汁苦瓜怎麼做-冰鎮蜜汁苦瓜的做法")
- “老人常説，夏天要吃點苦瓜才好，這是他們的生活智慧所在。1.苦瓜又名涼瓜，富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等豐富的營養素，又具有多種藥用價值：2.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，還可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原。3.苦瓜中的苦瓜素被譽為“...
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![橙汁西瓜冰沙怎麼做-橙汁西瓜冰沙的做法]( "橙汁西瓜冰沙怎麼做-橙汁西瓜冰沙的做法")
- “最喜歡的水果就是西瓜。只是因為太大個，一個西瓜每次都是給媽媽家拿去半個，這半個也要吃幾頓。這次把切開的西瓜放冰箱冷凍，做個西瓜冰沙過過癮。”食材明細主料西瓜（1/4個）輔料果粒橙（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橙汁西瓜冰沙的做法步驟1、西瓜洗淨，切開。2、放...
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![橙汁瓜條的做法 魯菜之橙汁瓜條 橙汁瓜條怎麼做]( "橙汁瓜條的做法 魯菜之橙汁瓜條 橙汁瓜條怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（500g（實用200g））西瓜皮（200g）輔料白糖（200g）蜂蜜（適量）檸檬（3片）橙汁（400ml）鹹甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橙汁瓜條的做法步驟1、冬瓜去皮和裏瓤，切長方體，其餘燉湯。檸檬切片。2、燒開水，將冬瓜煮約3分鐘，撈出過涼水。3、西瓜皮去皮和裏瓤，切同樣大的條。4、保鮮盒放...
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![冰鎮青瓜汁怎麼做-冰鎮青瓜汁的做法]( "冰鎮青瓜汁怎麼做-冰鎮青瓜汁的做法")
- “黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。”食材明細主料青瓜（1條）輔料無（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮青瓜汁的做法步驟1、冰鎮的青瓜一條(新鮮青瓜用淡鹽水泡15分鐘放入冰鎮冷藏兩小時)。2、切片。3、...
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![甜汁辣瓜條兒的做法 【夏日小涼菜】---甜汁辣瓜條兒 甜汁辣瓜條兒怎麼做]( "甜汁辣瓜條兒的做法 【夏日小涼菜】---甜汁辣瓜條兒 甜汁辣瓜條兒怎麼做")
- “夏天多吃些涼拌菜，也可適當的放入一些白糖，可潤燥生津，酸酸甜甜的，增進食慾！”食材明細主料黃瓜（適量）輔料小幹辣椒（適量）配料白醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜汁辣瓜條兒的做法步驟1、黃瓜切大段兒。2、再切成條狀。3、小幹辣椒剁碎...
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![橙汁蜜瓜條的做法 【夏日的甜蜜清爽】橙汁蜜瓜條 橙汁蜜瓜條怎麼做]( "橙汁蜜瓜條的做法 【夏日的甜蜜清爽】橙汁蜜瓜條 橙汁蜜瓜條怎麼做")
- “炎炎夏日，我們要多吃點冬瓜，清熱解暑，除煩止渴。前幾天聽專家講，冬瓜全身都是寶，並且瓜皮，瓜瓤、瓜子的價值比冬瓜肉更高呢。想想以前把瓜皮都扔了，實在可惜。以後用瓜皮熬水喝，健康的選擇。今天我們來吃橙汁蜜瓜條。”食材明細主料冬瓜（適量）橙汁粉（適量）甜味（口味）醃（工藝）數小時（耗時...
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![橙汁蜜瓜條怎麼做-橙汁蜜瓜條的做法]( "橙汁蜜瓜條怎麼做-橙汁蜜瓜條的做法")
- “做法雖然很簡單，但口感卻不一般哦，甜脆可口，冰爽怡人，唉，不知怎麼形容了，總之吃起來一點都不覺得是在吃冬瓜！！我做好之後拿給家人嚐嚐，可是都沒人嚐出來是冬瓜呢，真好玩！你也來嘗一嘗吧，保證吃不出來是冬瓜。”食材明細主料冬瓜（適量）輔料果維（適量）甜味（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙...
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![冰爽西瓜汁怎麼做-冰爽西瓜汁的做法]( "冰爽西瓜汁怎麼做-冰爽西瓜汁的做法")
- 食材明細主料西瓜（適量）果味（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰爽西瓜汁的做法步驟1、適量西瓜備用。2、西瓜去皮切大塊放入盤中。3、依次放入榨汁機中。4、開啟榨汁機，汁水豐盈流出。5、美美的一大缸，看着好過癮。6、倒入杯中冷藏一下，太冰爽啦！7、成品圖。8、成品圖。小竅門鮮...
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![西瓜檸檬冰果汁的做法 排毒西瓜檸檬冰果汁 西瓜檸檬冰果汁怎麼做]( "西瓜檸檬冰果汁的做法 排毒西瓜檸檬冰果汁 西瓜檸檬冰果汁怎麼做")
- “夏日西瓜檸檬冰做法非常簡單，清熱解暑，而且還可以瘦身排毒，真的是夏日裏的一份清涼飲品，之前帶judy上課，由於去早了，就在飲品店坐了一個小時，頓時發現原來飲品店真的好暴利，而且貌似我做的飲品更天然好喝，也更適合我們judy的口味！”食材明細主料西瓜（200克）檸檬（1個）菊粉（10克）純淨水（10...
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![冰爽西瓜汁的做法 夏至之飲-冰爽西瓜汁 冰爽西瓜汁怎麼做]( "冰爽西瓜汁的做法 夏至之飲-冰爽西瓜汁 冰爽西瓜汁怎麼做")
- “炎熱夏天，就是吃西瓜最佳的季節，不管切成片還是用勺子挖，或是做成沙拉，各種各樣的吃法，西瓜的冰爽清甜，總是讓人停不了口。除了味美多汁，西瓜還能清熱解暑，補充因出汗過多引起的津液缺失，有生津止渴、清熱解暑的作用，是夏季解暑必備品。新鮮的西瓜汁可用來美容，可提高皮膚亮色，減少...
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![茄汁金瓜條怎麼做-茄汁金瓜條的做法]( "茄汁金瓜條怎麼做-茄汁金瓜條的做法")
- “這是一道素炒家常菜，茄汁用的是番茄沙司，主料選擇的金瓜是長形的，色澤金黃。水分含量足，有點甜甜的味道，可以當做主料炒制、燒製，也可以當做配料和其他食材搭配烹製。”食材明細主料金瓜（500克）輔料葱（適量）番茄沙司（適量）調料油（10克）鹽（5克）白糖（15克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![冰鎮橙汁冬瓜球怎麼做-冰鎮橙汁冬瓜球的做法]( "冰鎮橙汁冬瓜球怎麼做-冰鎮橙汁冬瓜球的做法")
- “冬瓜性寒，能養胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體內澱汾、糖轉化為熱能，而不變成脂肪。因此，冬瓜是減肥者的理想蔬菜之一。夏天，我對減肥蔬菜特別鍾情，當看到這個又小又可愛的冬瓜時，便想到了冬瓜另有一種極受歡迎的吃法—冰鎮橙汁冬瓜球。相信這酸酸甜甜集養生、保健、美容...
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![橙汁苦瓜條怎麼做-橙汁苦瓜條的做法]( "橙汁苦瓜條怎麼做-橙汁苦瓜條的做法")
- “夏天多吃苦瓜好，但是家人都嫌味道苦，吃的不多，今天換個做法，試試用橙汁粉泡苦瓜，果然不讓我失望，苦味減少許多，滿滿的橙汁味，這種做法超簡單，大家試試吧。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料橙汁粉（20g）苦味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橙汁苦瓜條的做法步驟1、準備食材。2、苦瓜去瓤切成...
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![老冰棍西瓜汁怎麼做-老冰棍西瓜汁的做法]( "老冰棍西瓜汁怎麼做-老冰棍西瓜汁的做法")
- 食材明細主料老冰棍（一個）輔料西瓜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老冰棍西瓜汁的做法步驟1、西瓜切塊加入老冰棍用ACA手持料理機打成西瓜汁。2、幾秒鐘就打好了。3、成品。...
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![冰鎮西瓜汁怎麼做-冰鎮西瓜汁的做法]( "冰鎮西瓜汁怎麼做-冰鎮西瓜汁的做法")
- “夏天來一份，解暑，降温，好喝！”食材明細主料西瓜（小半個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰鎮西瓜汁的做法步驟1、西瓜取小半個備用。2、將西瓜切塊，去西瓜籽。3、放入榨汁機榨汁。4、倒入杯中。5、成品圖。...
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![冰鎮西瓜汁的做法 【冰鎮西瓜汁】—夏日裏的冰爽飲品 冰鎮西瓜汁怎麼做]( "冰鎮西瓜汁的做法 【冰鎮西瓜汁】—夏日裏的冰爽飲品 冰鎮西瓜汁怎麼做")
- “西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，還含有人體必需的氨基酸。西瓜全身是寶，就連果皮也可入藥，而且果皮的利尿作用比瓜瓤顯著。此外，西瓜子也頗具藥用價值，有清肺潤腸、和中止渴等作用。西瓜真是好處多多的呀！在這炎...
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![祕汁黃瓜條怎麼做-祕汁黃瓜條的做法]( "祕汁黃瓜條怎麼做-祕汁黃瓜條的做法")
- 食材明細主料黃瓜（3根）輔料葱（少許）油（少許）鹽（少許）辣椒粉（2小勺）胡椒粉（1小勺）熟芝麻（少許）生抽（2小勺）醋（1小勺）糖（少許）雞精（少許）香油（少許）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）祕汁黃瓜條的做法步驟1、黃瓜3根。2、洗淨後，一切兩半，再一切兩半，切成4條，去除瓜瓤。3、切成寸段，放入碗中...
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![黃瓜冰糖汁怎麼做-黃瓜冰糖汁的做法]( "黃瓜冰糖汁怎麼做-黃瓜冰糖汁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜冰糖汁的做法步驟1、備黃瓜。2、備黃瓜切條放進原汁機裏。3、邊榨邊放。4、用原汁機榨汁原汁原味。5、榨好的黃瓜汁。6、備冰糖。7、放上幾塊冰糖提甜。8、原汁原味的果蔬汁。...
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![橙汁瓜條怎麼做-橙汁瓜條的做法]( "橙汁瓜條怎麼做-橙汁瓜條的做法")
- “我和LG都不喜歡吃冬瓜，我們餐桌上也看不到冬瓜的影子。婆婆昨天卻送來一塊差不多兩斤的冬瓜，這可愁壞了俺。燉排骨冬瓜湯肯定也是排骨沒了冬瓜剩下了。後來想起以前在哪看到過這個橙汁冬瓜，雖然不是吃這個的季節，但總比扔了好吧，婆婆會訓俺滴。”食材明細主料冬瓜（800克）雀巢...
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![冰汁南瓜怎麼做-冰汁南瓜的做法]( "冰汁南瓜怎麼做-冰汁南瓜的做法")
- “南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各類成分的功用：1多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功用，促進細胞因子生成，顛末活化補體等路途對免疫系統發揮多方面的調度功用。2類胡羅卜素：南瓜中豐富的類胡羅卜素...
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![冰皮條紋瓜怎麼做-冰皮條紋瓜的做法]( "冰皮條紋瓜怎麼做-冰皮條紋瓜的做法")
- “做“多彩冰皮月餅”的冰皮面還有，就做了幾個冰皮小甜食。”食材明細主料綠色冰皮面（適量）黃色冰皮面（適量）輔料紅小豆紅棗泥餡料（適量）甜香（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰皮條紋瓜的做法步驟1、綠色冰皮月餅面。2、黃色冰皮月餅面。3、取綠色冰皮面拍成小圓餅。4、黃色冰皮...
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味味甜
