![蒼蠅頭如何做簡單又好吃-雷人下飯菜]( "蒼蠅頭如何做簡單又好吃-雷人下飯菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜薹：300豬絞肉：200輔料朝天椒：2枚姜：2片蒜：3瓣豆豉：20具體步驟1.韭菜薹洗淨，去掉老根和韭菜花，切成0.5cm的小粒；朝天椒洗淨切碎；老薑切末；蒜拍破，切成蒜末備用2.加入豬絞肉快速炒散，待肉變色，加入白酒翻炒片刻，然後加...
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![格雷派餅怎麼做-格雷派餅的做法]( "格雷派餅怎麼做-格雷派餅的做法")
- 食材明細主料無鹽黃油（80克）糖粉（30克）鹽（少許）蛋黃（一個）低粉（120克）泡打粉（1/8匙）煉乳（10克）全蛋液（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）格雷派餅的做法步驟1、黃油室温軟化（用手指輕按會有一個小坑即可），用電動打蛋器打發；2、加入鹽和糖粉攪打均勻；3、加入蛋黃攪打均勻；4、加入低粉、泡...
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![油潑雷筍怎麼做-油潑雷筍的做法]( "油潑雷筍怎麼做-油潑雷筍的做法")
- “雷筍是春天的饋贈，其味道鮮美，甘甜脆嫩。”食材明細主料雷筍（230克）香葱（1棵）蒜頭（2瓣）小米椒（1個）輔料鹽（適量）雞精（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑雷筍的做法步驟1、雷筍去殼洗淨。2、切成薄片。3、香葱，蒜頭和小米椒切好備用。4、鍋中加入清水，大火煮開，下入雷筍煮熟。5...
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![油燜雷筍怎麼做-油燜雷筍的做法]( "油燜雷筍怎麼做-油燜雷筍的做法")
- “雷筍，學名雷竹筍，又名雷公筍、早園筍，因早春打雷即出筍而得名，是春筍市場上最早上市的筍種。雷筍味道鮮美，甘甜脆嫩，為早熟、高產的優良筍種。每100克雷筍中含粗蛋白2.7%，容易被人體吸收。其蛋白質含量比常見蔬菜要高，比大白菜高1倍，雷筍蛋白質水解後可產生18種氨基酸，其中有8種...
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![葱油雷筍怎麼做-葱油雷筍的做法]( "葱油雷筍怎麼做-葱油雷筍的做法")
- 食材明細主料雷筍（3株）輔料香葱（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油雷筍的做法步驟1、食材：雷筍（已剝殼）、香葱。2、將雷筍清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、將切好的雷筍下入清水鍋中焯開6——7分鐘後撈出。5、放入大碗中。6、...
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![素燒雷筍怎麼做-素燒雷筍的做法]( "素燒雷筍怎麼做-素燒雷筍的做法")
- 食材明細主料雷筍（255克）油豆腐（85克）黑木耳（5克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素燒雷筍的做法步驟1、食材：雷筍、油豆腐、黑木耳（已泡發清洗）2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的雷筍和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒...
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![如何做簡單又好吃-誘人的雷山魚醬]( "如何做簡單又好吃-誘人的雷山魚醬")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料魚：適量輔料葱：適量具體步驟將嘎魚去鰓去內臟，沖洗乾淨備用葱切段、姜切絲、蒜切片用到的調料準備好鍋內注油燒熱，放葱薑蒜爆香放入兩匙豆瓣醬炒出香味注入適量清湯放入醬油、蒸魚豉油、蠔油攪拌均勻將嘎...
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![往下看讓你遠離芒果的雷區-芒果禁忌你都瞭解嗎]( "往下看讓你遠離芒果的雷區-芒果禁忌你都瞭解嗎")
- 芒果原來是印度地區的一種植物。隨着種植技術的發展，現在在我國很多地區都有芒果種植，比如海南，廣西，雲南等地都是芒果產量比較大的地區。芒果品種很多，一般我們吃到的是以水仙芒、腰芒、青芒為主。芒果糖分含量高，果肉比較鮮嫩，而且還可以用芒果做成很多甜品，因此受到很多人的喜...
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![誘人的哈雷蛋糕如何做簡單又好吃]( "誘人的哈雷蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白糖：250低筋麪粉：250輔料雞蛋：250泡打粉：5酥油：175具體步驟1.準備好材料,低筋麪粉,泡打粉和勻過篩待用2.將雞蛋,細砂糖,精鹽放入盤內,用打蛋器攪拌至糖完全溶解3.加入酥油拌勻4.加入混合的麪粉拌至無粉粒...
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![蘿蔔煮蟲雷的做法 蘿蔔煮【蟲雷】 蘿蔔煮蟲雷怎麼做]( "蘿蔔煮蟲雷的做法 蘿蔔煮【蟲雷】 蘿蔔煮蟲雷怎麼做")
- “大家看到蟲雷這兩個字一定會覺的很奇怪，其實這是一個字，讀音和雷一樣，音調不同。只不過電腦裏沒有，打不出來，呵呵。【蟲雷】是我們這裏珠江入海口的一種貝類，肉厚、細嫩、甘肥，殼是黃褐色，肉白白淨淨，在退潮後的沙灘上就能拾到，燙熟了吃很鮮美。我們這裏的人喜歡用蘿蔔來煮，或者是...
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![雞蛋哈雷的做法 雞蛋哈雷的做法 雞蛋哈雷怎麼做]( "雞蛋哈雷的做法 雞蛋哈雷的做法 雞蛋哈雷怎麼做")
- “在棒子國，這道美食叫“雞蛋麪包”，大街小巷很火，屬於最流行的街頭小吃之一，包含了整顆雞蛋，吃起來很美味，做起來卻是超級簡單快手；”食材明細主料雞蛋（6個）低筋麪粉（195g）牛奶（180g）輔料黃油（25g）細糖（65g）色拉油（10g）泡打粉（2g）奶粉（10g）香草精（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋哈雷...
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![雷公根湯怎麼做-雷公根湯的做法]( "雷公根湯怎麼做-雷公根湯的做法")
- “雷公根又名積雪草，崩大碗。原產於印度，現廣泛分佈於世界熱帶、亞熱帶區，在我國主要分佈於長江以南各省，具有清熱解毒，利濕消腫的功效，據説還可以溶解結石呢。廣東的朋友應該很熟悉。記得小時候經常去路邊挖這野菜回家煲湯或煮水當涼茶喝。想不到來到美國居然還可以在中超市看...
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![女人吃什麼下奶]( "女人吃什麼下奶")
- 女人一旦做了母親，巴不得把世界上所有的東西都給自己的寶貝，可是面對產後無奶，看着哇哇大哭的寶貝，除了心痛，只好無可奈何的給寶寶喝牛奶。我分享給大家一篇讓你奶水充足的文章，女人吃什麼下奶，解你心中之痛！女人吃什麼下奶1、花生花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各...
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![酸辣雷筍怎麼做-酸辣雷筍的做法]( "酸辣雷筍怎麼做-酸辣雷筍的做法")
- 食材明細主料雷筍（535克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣雷筍的做法步驟1、食材：雷筍、郫縣豆瓣醬2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的雷筍翻炒翻炒。5、接着，加入一些清水...
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![雷神麪包的做法 雷神麪包，真的好吃雷到你！ 雷神麪包怎麼做]( "雷神麪包的做法 雷神麪包，真的好吃雷到你！ 雷神麪包怎麼做")
- “拔草雷神，真的是太好吃的一款麪包。從準備到入口花了整整兩天的時間，雖然時間長，但是當你咬下第一口的時候，你就會覺得，一切都值了，好的東西怎麼能來得辣麼容易呢？老大吃完之後馬上對我説，媽媽，你什麼時候再做這個麪包，這次才四個，不夠吃呀!我頓時無語了，你這麪包還沒到胃裏，就問我...
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![雷公菜湯怎麼做-雷公菜湯的做法]( "雷公菜湯怎麼做-雷公菜湯的做法")
- 食材明細主料雷公菜（400g）蒜（3個）肉（100g）輔料鹽（適量）香油（3g）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）雷公菜湯的做法步驟1、雷公菜泡發2小時，一小塊一小的洗乾淨，這個洗的過程會有點長，很難清理，大概要一2小時才能洗乾淨，洗乾淨後備用2、把肉和蒜切好備用3、鍋內放水燒開把雷公菜過水撈出瀝...
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![美味下飯人工菌-下飯人工菌]( "美味下飯人工菌-下飯人工菌")
- 食材明細主料人工菌（500g）輔料蒜片（適量）香辣醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味下飯人工菌的做法步驟1、人工菌洗淨，用手撕成條，用力擠幹水分2、鍋入油燒熱，先入蒜片炸出香味，放入人工菌翻炒一下，出水後，轉中火將水汽煮幹，出油3、根據自己口味，加入適量香辣醬，炒勻，鹹...
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![土豆地雷的做法 植物大戰殭屍之——土豆地雷 土豆地雷怎麼做]( "土豆地雷的做法 植物大戰殭屍之——土豆地雷 土豆地雷怎麼做")
- “本來想用土豆做的，可是剛好手邊沒土豆了，就用米飯代替了，想看殭屍的親們不要着急啊，慢慢來，哈哈土豆地雷能夠給予敵人致命一擊，不過在此之前，他們需要武裝一下自己。你應當把他們種在殭屍的前面——以便他們在接觸殭屍時起爆。傷害：極大範圍：小型區域內的所有殭屍用途：單個使用，具...
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![煎燒雷魚怎麼做-煎燒雷魚的做法]( "煎燒雷魚怎麼做-煎燒雷魚的做法")
- “第一次見到這種“雷魚”，長10cm左右、寬3cm左右，嘴尖無鱗，腹內有很多的魚籽，形狀挺好看的。回家百度一下，還真有這種“雷魚”，照片一模一樣。因為第一次做，所以就用了簡單的家常做法，味道還真是不錯。”食材明細主料雷雨（800克）輔料葱（適量）澱粉（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（15克）鹽（適量）白...
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![雷州人除夕吃年夜飯嗎]( "雷州人除夕吃年夜飯嗎")
- 吃。雷州人吃年夜飯非常的隆重，會準備豐富的大餐，對雞肉很是熱愛。有手扒雞翅，燒雞，燒鴨，雞湯煮飯，雞湯煮蘑菇湯，砂鍋燉豬大腸，蒜頭炒魷魚，還有提前醃製好的臘肉等，還會準備去油膩的飲料，檸檬百香果蜂蜜茶。八寶飯也很是可口，寓意招財進寶，幸福美滿。...
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![誘人肉絲香乾炒雷筍如何做簡單又好吃]( "誘人肉絲香乾炒雷筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道誘人肉絲香乾炒雷筍是一道比較哦日常的家常菜，肉絲不用説了吧，味道自然入味又好吃，香乾呢唄炒的嫩嫩的，只有表面的那一層黃皮稍微會有點嚼勁，其他的話裏面都很軟，口感還不錯。筍子又清熱解毒的功效，多吃筍子...
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![雷筍燒大排 的做法 【寧波】雷筍燒大排 雷筍燒大排 怎麼做]( "雷筍燒大排 的做法 【寧波】雷筍燒大排 雷筍燒大排 怎麼做")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料雷筍（475克）大排（430克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雷筍燒大排的做法步驟1、食材：雷筍、大排（已清洗切開）、桂皮、大料2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用...
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![哈雷蛋糕怎麼做-哈雷蛋糕的做法]( "哈雷蛋糕怎麼做-哈雷蛋糕的做法")
- “哈雷蛋糕新手烘焙不易失敗，自己在家也可以做，口感軟綿味道醇香。”食材明細主料雞蛋（206克）細砂糖（206克）玉米油（206克）低筋粉（206克）輔料無鋁泡打粉（4克）芝麻（少許）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）哈雷蛋糕的做法步驟1、新鮮的雞蛋206克，細砂糖206克，糖攪化。2、加入206克玉米油，攪均...
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![清炒雷筍怎麼做-清炒雷筍的做法]( "清炒雷筍怎麼做-清炒雷筍的做法")
- “雷筍口感脆嫩，味道鮮美，就是清炒也非常美味，這道菜口味清淡一些更好吃。”食材明細主料雷筍（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒雷筍的做法步驟1、雷筍剝殼焯水。2、切成薄片。3、鍋中放稍多的油燒熱，下入雷筍翻炒3分鐘。4、放入...
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![普雷結怎麼做-普雷結的做法]( "普雷結怎麼做-普雷結的做法")
- “自從吃過這款叫“普雷結”的德國巴伐利亞鹼水面包後，我77歲的老媽就隔三岔五讓我烤一盤。這麪包是德國麪包界的翹楚，發源於巴伐利亞一帶，因為無需特意發酵，所以口感紮實，略有彈性；因為短暫浸泡在鹼水中，經過高温烘烤，表面形成了一層光澤的紅褐色外皮，與潔白的內芯形成鮮明對比；其...
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味味甜
