![紅棗核桃黑糖豆漿怎麼做-紅棗核桃黑糖豆漿的做法]( "紅棗核桃黑糖豆漿怎麼做-紅棗核桃黑糖豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）紅棗（適量）核桃（適量）輔料黑糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃黑糖豆漿的做法步驟1、紅棗、核桃、黃豆、黑糖適量。2、黃豆提前一晚浸泡。3、將紅棗洗淨去核切小塊、核桃取仁、泡好的黃豆清洗後，放入豆漿機內，選擇模式，開啟。4、煮好的豆漿中...
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![核桃黑豆漿的做法 營養早餐，核桃黑豆漿 核桃黑豆漿怎麼做]( "核桃黑豆漿的做法 營養早餐，核桃黑豆漿 核桃黑豆漿怎麼做")
- “豆漿是我家早餐桌上出現的頻率最高，因為營養、健康、性價比都比其他高。黑豆又比黃豆營養，再加上核桃，增加豆漿的香味，且營養更豐富。破壁豆漿機，免過濾一鍵搞定營養早餐。”食材明細主料黑豆（150克）核桃（6個）輔料白砂糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）核桃黑豆漿的做法步...
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![花生紅棗核桃豆漿怎麼做-花生紅棗核桃豆漿的做法]( "花生紅棗核桃豆漿怎麼做-花生紅棗核桃豆漿的做法")
- “家裏的花生核桃都是外婆鄉下給的，很多，變着花樣的吃，冷颼颼的冬季早晨來上一杯暖暖的豆漿，喚起一天的活力”食材明細主料花生米（一把）核桃（一把）黃豆（一把）紅棗（一把）輔料清水（1000ml）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生紅棗核桃豆漿的做法步驟1、食材搭配好2、紅棗去核（因為是早...
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![核桃紅棗豆漿怎麼做-核桃紅棗豆漿的做法]( "核桃紅棗豆漿怎麼做-核桃紅棗豆漿的做法")
- 食材明細主料核桃（適量）紅棗（適量）山藥（適量）黃小米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃紅棗豆漿的做法步驟1、核桃去皮，紅棗去核兒小米洗淨。2、山藥去皮切成小塊兒。3、所有食材放入豆漿機裏面，按豆漿鍵自動完成任務。4、耐心等待二十分鐘。5、成品圖！...
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![紅棗核桃雙豆漿怎麼做-紅棗核桃雙豆漿的做法]( "紅棗核桃雙豆漿怎麼做-紅棗核桃雙豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）輔料紅棗（適量）核桃仁（適量）清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃雙豆漿的做法步驟1、黑豆，黃豆提前一晚上泡發，第二天早上使用2、紅棗洗淨，核桃仁3、所有食材放在豆漿機裏，加入清水至上水位線4、選擇“濃香豆漿”鍵，開始工作5、時間...
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![核桃腰果紅棗豆漿怎麼做-核桃腰果紅棗豆漿的做法]( "核桃腰果紅棗豆漿怎麼做-核桃腰果紅棗豆漿的做法")
- “光滑細膩，香甜好喝。春節家宴上我家很少準備飲料，都是用破壁機打些熱飲，香甜營養還健康。”食材明細主料核桃（3個）腰果（適量）紅棗（10顆）輔料大米（半把）黃豆（半把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃腰果紅棗豆漿的做法步驟1、核桃，腰果洗一下。2、去核紅棗適量。3、黃豆半把。4...
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![紅棗核桃黑豆豆漿怎麼做-紅棗核桃黑豆豆漿的做法]( "紅棗核桃黑豆豆漿怎麼做-紅棗核桃黑豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（半杯）輔料去核紅棗（9顆）核桃仁（1把）調料黑芝麻（1匙）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用涼水泡一晚上。2、把黑豆紅棗核桃仁黑芝麻放破壁機裏。3、加水。4、啟動豆漿功能。5、程序結束即可。6、成品圖。...
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![紅棗核桃營養豆漿怎麼做-紅棗核桃營養豆漿的做法]( "紅棗核桃營養豆漿怎麼做-紅棗核桃營養豆漿的做法")
- “紅棗的維生素C含量居百果之冠，比蘋果、桃子高80～90倍，比梨高140倍左右，被譽為“天然維生素C丸”。紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。核桃是食療佳品：無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好...
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![黑芝麻紅棗核桃糖怎麼做-黑芝麻紅棗核桃糖的做法]( "黑芝麻紅棗核桃糖怎麼做-黑芝麻紅棗核桃糖的做法")
- “今天分享一個黑芝麻核桃紅棗糖的做法，甜而不膩，滿滿的堅果香！”食材明細主料核桃仁（280克）黑芝麻（200克）紅棗（120克）枸杞（30克）輔料麥芽糖（280克）紅糖（50克）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻紅棗核桃糖的做法步驟1、準備食材，所有食材稱重。黑芝麻200克、核桃仁280克、紅棗120...
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![燕麥核桃紅棗豆漿怎麼做-燕麥核桃紅棗豆漿的做法]( "燕麥核桃紅棗豆漿怎麼做-燕麥核桃紅棗豆漿的做法")
- “有預約真好，從此不用大清早去裝豆腐機。這傢伙不似豆漿機直接把機頭裝到位就行，濾網，蓋子，桶身，機座，雖然耽誤不了幾分鐘，但心理上的感覺卻完全不一樣。大清早總是不想多費手腳，哪怕只會多用一秒。早怎麼沒發現這功能呢？還是設為8小時，沒有半點，沒辦法設成8小時30分，就提前半小時好...
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![黑豆核桃豆漿的做法 #團圓飯#黑豆核桃豆漿 黑豆核桃豆漿怎麼做]( "黑豆核桃豆漿的做法 #團圓飯#黑豆核桃豆漿 黑豆核桃豆漿怎麼做")
- “補腎健腦，口感香甜細膩，好喝😋”食材明細主料黑豆（2把）核桃（一把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆核桃豆漿的做法步驟1、黑豆腐2把。2、核桃仁一把。3、大米一把。4、所有食材洗淨放入破壁機，一塊冰糖。5、500毫升清水。選擇豆漿，按啟動鍵開始大約...
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![核桃紅棗黑芝麻豆漿怎麼做-核桃紅棗黑芝麻豆漿的做法]( "核桃紅棗黑芝麻豆漿怎麼做-核桃紅棗黑芝麻豆漿的做法")
- “懷孕中的女人是美麗的，她不單是美麗的個體，還是生命的孕育者。懷孕中的女人，往往不會顧及自己的腰身和體重，只要認為有營養的、對胎兒好的食物都願意多吃，以便能讓寶貝在自己的體內能夠茁壯成長。但是往往過多的營養也會造成孕婦體重急劇上升以及出現巨大兒的危險。均衡營養...
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![紅棗核桃南瓜豆漿怎麼做-紅棗核桃南瓜豆漿的做法]( "紅棗核桃南瓜豆漿怎麼做-紅棗核桃南瓜豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）紅棗（適量）核桃（適量）南瓜（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃南瓜豆漿的做法步驟1、黑豆黃豆提前一晚泡發，核桃仁備用，紅棗洗淨去核。2、南瓜適量，切成小塊。3、所有食材放入豆漿機裏面。4、倒入適量清水。5、按五穀豆漿...
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![芸豆紅棗核桃豆漿怎麼做-芸豆紅棗核桃豆漿的做法]( "芸豆紅棗核桃豆漿怎麼做-芸豆紅棗核桃豆漿的做法")
- “營養豆漿，養眼養胃。”食材明細主料紅芸豆（適量）紅棗（適量）核桃（適量）輔料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芸豆紅棗核桃豆漿的做法步驟1、紅芸豆提前一晚浸泡，紅棗片洗淨、核桃洗淨掰碎。2、食材放入豆漿機中，加1000ml水，接通電源，按下五穀鍵。3、豆漿機自動操作，磨好的...
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![蕎麥紅棗核桃黑豆漿怎麼做-蕎麥紅棗核桃黑豆漿的做法]( "蕎麥紅棗核桃黑豆漿怎麼做-蕎麥紅棗核桃黑豆漿的做法")
- “蕎麥的營養價值非常高，且含有其他糧食作物所不具有的眾多微量元素及藥物成分，對預防心腦血管疾病有顯著功效。蕎麥內含蛋白質，但不同的是，蕎麥所含的大都是清蛋白及球蛋白，更加容易吸收。有止咳平喘、降血脂，降血糖的功效。蕎麥同紅棗核桃，黑豆打成豆漿，口感細膩香甜。”食材明...
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![香甜紅棗核桃豆漿怎麼做-香甜紅棗核桃豆漿的做法]( "香甜紅棗核桃豆漿怎麼做-香甜紅棗核桃豆漿的做法")
- “棗香濃郁，香甜可口。紅棗替代蔗糖，天然甜味劑，營養又健康。”食材明細主料黃豆（適量）紅棗（一個）輔料核桃仁（一個）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香甜紅棗核桃豆漿的做法步驟1、黃豆適量，提前一晚，冰箱冷藏泡發。2、棗夾核桃，一個。或者去核紅棗一個，核桃仁一個。3、原料放入杯...
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![核桃紅棗花生豆漿怎麼做-核桃紅棗花生豆漿的做法]( "核桃紅棗花生豆漿怎麼做-核桃紅棗花生豆漿的做法")
- “家中小兒正值初中，每天繁重的學習任務，使得小小的身體隨承受着太多的壓力。早上6點起牀，晚上6點到家。這重重的書包壓在成長中的身體，讓當媽的看着心疼。我從飲食入手，力爭每一道菜都能讓孩子愛吃，從中攝取一天中足夠的營養。細水長流，滴水穿石。一杯豆漿中，核桃可以健腦，紅棗可...
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![黑豆紅棗核桃露怎麼做-黑豆紅棗核桃露的做法]( "黑豆紅棗核桃露怎麼做-黑豆紅棗核桃露的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）紅棗（幾個）核桃（適量）涼水（1000ml）輔料糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆紅棗核桃露的做法步驟1、準備好黑豆、紅棗、核桃。2、提前泡發四個小時以上。3、放入豆漿機。4、加水打成豆漿。5、加糖就可以了哦😀。6、成品圖。...
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![核桃紅棗漿怎麼做-核桃紅棗漿的做法]( "核桃紅棗漿怎麼做-核桃紅棗漿的做法")
- 食材明細主料核桃（6個）乾紅棗（5個）桂圓肉（10個）輔料糖（2勺）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）核桃紅棗漿的做法步驟1、核桃仁準備好！2、桂圓肉準備好！3、然後弄五個大紅棗！4、放入榨汁機中，放入糖，水，按下攪拌鍵！5、成品圖！...
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![紅棗枸杞核桃豆漿怎麼做-紅棗枸杞核桃豆漿的做法]( "紅棗枸杞核桃豆漿怎麼做-紅棗枸杞核桃豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）花生豆（適量）紅棗（6-8片）核桃（4個）枸杞（適量）輔料白糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞核桃豆漿的做法步驟1、黃豆花生豆用量杯放多半杯，抓半把紅棗（大約67片）、4個核桃（撥皮）、適量枸杞，都放到豆漿機裏洗淨2、放上純淨水3、按上機頭，選好營...
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![紅棗核桃益智豆漿怎麼做-紅棗核桃益智豆漿的做法]( "紅棗核桃益智豆漿怎麼做-紅棗核桃益智豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（40克）核桃（40克）紅棗（8枚（去核））輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃益智豆漿的做法步驟1、材料：黃豆1包（40克），去核紅棗8枚，核桃40克，花生40克。2、紅棗、花生、核桃、黃豆頭天晚上泡上，（夏天要覆膜置放冰箱）。3、泡好的材料倒入豆漿機。4、加入水位...
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![紅棗核桃黃豆漿的做法 禦寒美食紅棗核桃黃豆漿 紅棗核桃黃豆漿怎麼做]( "紅棗核桃黃豆漿的做法 禦寒美食紅棗核桃黃豆漿 紅棗核桃黃豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（一杯(豆漿機用量杯)）紅棗（適量）核桃仁（適量）輔料枸杞子（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗核桃黃豆漿的做法步驟1、紅棗黃豆洗淨提前泡好，核桃仁枸杞子也過水洗淨。2、紅棗切片去核，核桃仁掰碎，和黃豆枸杞一起放進豆漿機裏。加水。3、啟動豆漿功能。4、...
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![紅棗核桃枸杞豆漿怎麼做-紅棗核桃枸杞豆漿的做法]( "紅棗核桃枸杞豆漿怎麼做-紅棗核桃枸杞豆漿的做法")
- “最近早上喜歡自磨豆漿，可以添加各種食材，養顏美容，也讓早餐更豐富”食材明細主料黃豆（50g）紅棗（8個）核桃（10g）輔料枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃枸杞豆漿的做法步驟1、準備好所需食材2、黃豆洗乾淨，用水浸泡一晚上3、紅棗洗淨去核，切成小丁，核桃掰成小塊，用水浸...
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![紅棗核桃豆漿怎麼做-紅棗核桃豆漿的做法]( "紅棗核桃豆漿怎麼做-紅棗核桃豆漿的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）核桃（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗核桃豆漿的做法步驟1、黃豆提前一晚用水泡發，核桃、紅棗清洗。2、紅棗去核切碎。3、全部食材放入破壁機裏，重新加水啟動五穀豆漿程序。4、程序結束，香濃豆漿喝起。...
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![核桃黑米紅棗漿的做法 【四川】核桃黑米紅棗漿 核桃黑米紅棗漿怎麼做]( "核桃黑米紅棗漿的做法 【四川】核桃黑米紅棗漿 核桃黑米紅棗漿怎麼做")
- “這其實可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米，營養價值得到了提升。核桃與紅棗的香氣糾纏在一起，相得益彰。黑米增稠，造就柔滑的口感。若是將核桃事先烤過，味道更香。用作早餐或加餐，都很不錯。。。”食材明細主料核桃仁（30克）紅棗（45克）黑米（30克）輔料温開水（（60度）1000...
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味味甜
