![香辣開胃拌菠菜怎麼做-香辣開胃拌菠菜的做法]( "香辣開胃拌菠菜怎麼做-香辣開胃拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（2顆）雞蛋（2個）木耳（適量）輔料老乾媽（半勺）蠔油（半勺）醬油（1勺）鹽（少許）白糖（少許）涼開水（3勺）核桃仁（2個）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣開胃拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨備用。2、泡好的木耳。3、鍋內加水燒開，下入木耳，菠菜焯水。4、菠菜切碎。5、雞蛋打入碗內，攪拌均...
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![開胃辣菜的做法 【東北】開胃辣菜 開胃辣菜怎麼做]( "開胃辣菜的做法 【東北】開胃辣菜 開胃辣菜怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（5個）蝦乾（適量）黃瓜（半根）辣椒（4個）輔料白糖（1勺）蠔油（2勺）米醋（1勺）醬油（2勺）香油（0.5勺）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開胃辣菜的做法步驟1、準備材料2、黃瓜、辣椒、洋葱全部切片3、放入蝦乾4、倒入醬油、醋、糖、蠔油、香油5、拌勻即可6、開胃小菜，香辣可口...
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![辣拌菠菜怎麼做-辣拌菠菜的做法]( "辣拌菠菜怎麼做-辣拌菠菜的做法")
- “春天來了，可以盡情吃新鮮的時令蔬菜了。”食材明細主料菠菜（適量）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）大蒜（適量）辣椒醬（適量）芝麻粒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣拌菠菜的做法步驟1、菠菜擇好洗乾淨待用2、鍋裏水放鹽燒開3、水燒開時放入菠菜焯水4、菠菜一變色就可以撈起，瀝乾水分...
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![酸辣開胃菜怎麼做-酸辣開胃菜的做法]( "酸辣開胃菜怎麼做-酸辣開胃菜的做法")
- “看似不搭的三款蔬菜，放到一塊卻是出奇的和諧，開胃下飯。整道菜要求的就是爆炒，快速，青椒選辣的，蒜頭要會嗆！”食材明細主料圓包菜（半個）辣味牛角椒（兩根）西紅杮（1個）輔料葱白（3根）蒜頭（5粒）鹽（適量）雞精（適量）豬油（1匙）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣開胃菜的做法步驟1、圓白菜洗淨切...
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![開胃下酒菜香辣牛肉怎麼做-開胃下酒菜香辣牛肉的做法]( "開胃下酒菜香辣牛肉怎麼做-開胃下酒菜香辣牛肉的做法")
- “下酒菜菜——香辣牛肉。下酒菜非常重要，能體現一家女主人的賢惠、持家......。據不完全統計，牛肉是下酒菜排行全國前三。要做好牛肉掌握幾下訣竅：第一.牛肉要橫切，不能豎切（炒出來的牛肉才會能）。第二.牛肉很多水分，購買就來的需要浸泡去血水。第三.為了切薄，洗淨的牛肉可以放...
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![開胃的涼拌菠菜如何做簡單又好吃]( "開胃的涼拌菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：350輔料蒜：適量麻油：適量鹽：適量醬油：適量糖：適量醋：適量具體步驟1.將菠菜摘洗乾淨。2.放入開水鍋焯水3分鐘。3.切蒜末。4.焯熟的菠菜撈起，放蒜末。5.加醬油、麻油、鹽、醋、糖調味即可。烹飪技巧菠菜裏...
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![開胃香辣酸菜怎麼做-開胃香辣酸菜的做法]( "開胃香辣酸菜怎麼做-開胃香辣酸菜的做法")
- “開胃香辣酸菜，素菜中的下飯菜，歷史悠久，重不漲價。實惠好吃，最重要的廚房小白也會做。老壇酸菜是歷史悠久，開胃、實惠、爽口，好吃，總之我是很喜歡吃的一種下飯菜。酸菜不僅開胃，含熱量也低，沒有胃口吃飯的時候，偶爾吃還是不錯的。素炒，就是洋葱、青椒，一起炒一炒也很美味的一道家常...
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![開胃的涼拌野香菜如何做簡單又好吃]( "開胃的涼拌野香菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘開胃的涼拌野香菜是由香菜和其他蔬菜搭配為主要原材料製作而成的一道美食，製作過程一點也不復雜，吃起來鮮嫩多汁，適口性好，吃一口開胃的涼拌野香菜味道也是十分鮮美，潤喉潤肺，色味俱全，喜歡辣的可以在製作時候多...
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![酸辣白菜開胃菜怎麼做-酸辣白菜開胃菜的做法]( "酸辣白菜開胃菜怎麼做-酸辣白菜開胃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）輔料胡蘿蔔（2個）小米椒（適量）調料醋（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）醃（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸辣白菜開胃菜的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、白菜切條。3、小米椒依據個人口味放，我吃不慣太辣的，所以少放點。4、將上述材料跟調料都放一起攪拌均勻醃製半小時。5、裝瓶密...
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![香辣開胃菜的做法圖解]( "香辣開胃菜的做法圖解")
- 開胃菜顧名思義是主菜之前上的小菜，主要的作用就是打開味蕾和腸胃，一般的開胃菜可以是點心、涼拌菜、泡菜等，今天小編教大家的這道開胃菜名字叫做開胃香辣炒生菜，主要食材就是生菜。大家沒有胃口的時候，這道菜最適合開胃。主料生菜：2棵輔料幹辣椒：適量大蒜：3瓣鹽：適量醋：少許生抽：少...
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![開胃的涼拌香菜如何做簡單又好吃]( "開胃的涼拌香菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香菜：50輔料鹽：適量青椒：適量蒜頭：適量油：適量生薑：適量醬油：適量紅椒：適量具體步驟1.把配料準備好，切碎2.香菜用水泡5分鐘3.撈出後切成小段4.在鍋中倒入清水，開煮5.煮開後放入香菜6.再次沸開後撈出至碗中7.熱...
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![開胃下飯涼拌香辣麻腐如何做簡單又好吃]( "開胃下飯涼拌香辣麻腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘涼拌菜在夏天的受歡迎程度就不必説了，更何況是有點辣味的清涼菜品，更是天熱吃不下飯時候的首選。涼拌香辣麻腐口感清脆做法簡單，雖然説只是一個小菜難登大雅之堂，但是作為輔菜增加以下餐桌的滋味也是很不錯的一...
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![辣拌包菜的做法 開胃爽口的辣拌包菜 辣拌包菜怎麼做]( "辣拌包菜的做法 開胃爽口的辣拌包菜 辣拌包菜怎麼做")
- “時下，農户們的包心菜滯銷，售價低廉，在市場上供大於求。其實，包心菜的營養非常豐富，做法也非常多。包菜含有抗氧化的營養素，防衰老、抗氧化的效果與芒筍、菜花同樣處在較高的水平。包菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以，懷孕的婦女、貧血患者應當多吃些圓白菜。它也是婦...
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![開胃涼拌香辣麻腐如何做簡單又好吃]( "開胃涼拌香辣麻腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌香辣麻腐是一道很有特色的菜餚，將麻腐和調料一起涼拌，味道鮮美極了。麻腐有很好的消化作用，含有很高的蛋白質，這樣搭配不僅營養豐富，味道更為獨特，老人和孩子都可食用。涼拌香辣麻腐香辣味鮮，開胃下飯，營養均...
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![香拌菠菜怎麼做-香拌菠菜的做法]( "香拌菠菜怎麼做-香拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）白芝麻（適量）輔料醬油（適量）紅糖（適量）芝麻油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香拌菠菜的做法步驟1、把生抽（醬油），紅糖，芝麻油和步驟1的芝麻放一起，調勻；2、菠菜洗淨，瀝乾，鍋裏燒水，水開後放入菠菜燙至斷生然後馬上撈起；3、靜置一會兒，然後擠去多餘水分，擺盤，淋上...
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![酸辣開胃涼拌腐竹怎麼做-酸辣開胃涼拌腐竹的做法]( "酸辣開胃涼拌腐竹怎麼做-酸辣開胃涼拌腐竹的做法")
- “💕天熱沒食慾的時候，不防試一下這道開胃爽口涼拌菜。做法超簡單，幾分鐘搞定！喜歡的小夥伴趕緊學起來吧～”食材明細主料腐竹（2-3根）黃瓜（1根）熟花生米（適量）香菜末（少許）輔料辣椒粉（1勺）紅椒圈（少許）熟芝麻（1勺）蒜泥（1勺）生抽（2-3勺）醋（3勺）鹽（少許）花椒油（幾滴）糖（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）未知（...
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![香辣菠菜拌粉絲如何做簡單又好吃]( "香辣菠菜拌粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：500粉絲：150輔料鹽醬油醋：適量香油：適量老乾媽香辣豆豉：適量蒜葱：適量具體步驟1.菠菜洗淨切段，粉絲泡入温水中2.鍋中加水燒開3.水燒開後放入菠菜4.3到5分鐘後撈出過涼水5.將菠菜和粉絲撈出加入準備好的調料...
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![涼拌菠菜的做法 酸辣開胃的涼拌菠菜 涼拌菠菜怎麼做]( "涼拌菠菜的做法 酸辣開胃的涼拌菠菜 涼拌菠菜怎麼做")
- “立秋之後，雖然天氣早晚涼爽了不少，但是“秋老虎”的威力還未消，在飲食上還要注意葷素搭配，適當吃些富含植物纖維的小涼菜，不但開胃，還能清理腸胃、順氣，不上火。這道涼拌菠菜就很適合現在食用，與胡蘿蔔絲同拌顏色漂亮，營養豐富，口感清脆，適合大多數人羣。脾胃虛弱的人可將胡蘿蔔絲...
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![蒜蓉菠菜拌花生米的做法 蒜蓉菠菜拌花生米#酸甜開胃菜# 蒜蓉菠菜拌花生米怎麼做]( "蒜蓉菠菜拌花生米的做法 蒜蓉菠菜拌花生米#酸甜開胃菜# 蒜蓉菠菜拌花生米怎麼做")
- “菠菜中含有多種維生素及微量元素，具有養血止血、斂陰潤燥等功效。菠菜中的胡蘿蔔素在被人體吸收後可轉化成維生素A，維生素A可以維護上皮組織細胞的健康，促進蛋白質合成和骨骼分化，提高身體免疫力。菠菜中含有大量的抗氧化劑，可促進細胞增殖，延緩衰老。菠菜中還含有鉻和一種類...
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![好吃香香辣辣開胃下飯菜/老虎菜之涼拌青椒如何做簡單又好吃]( "好吃香香辣辣開胃下飯菜/老虎菜之涼拌青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料辣青椒：三四個輔料蒜：三四個鹽：適量味精/雞精：適量醋：適量具體步驟1.選用辣的那種青椒，洗淨切末。2.去皮的蒜拍一下切末。3.切好的青椒和蒜末放一個碗中，適量鹽，味精，醋調味，醃製一會既可開吃。烹飪技巧蒜是一定不...
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![麻辣油拌菠菜怎麼做-麻辣油拌菠菜的做法]( "麻辣油拌菠菜怎麼做-麻辣油拌菠菜的做法")
- “菠菜一般是秋末種植，幾乎不用施肥、澆水，都會長的很好呢。菠菜是可以在地裏過冬的蔬菜之一，春天暖和了就會和野菜一樣發出嫩芽嫩葉。常吃菠菜可養血，補鐵，預防便祕等…現在正是吃菠菜的好時節喲，昨天送兒子上學回來路過一個小市場，看到一個老大爺賣的新鮮菠菜，於是買了一些回來...
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![涼拌酸辣菠菜怎麼做-涼拌酸辣菠菜的做法]( "涼拌酸辣菠菜怎麼做-涼拌酸辣菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）輔料辣椒節（適量）蒜蓉（適量）花生米（適量）香醋（適量）生抽（適量）雞精（適量）白糖（適量）微辣（口味）醬（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣菠菜的做法步驟1、菠菜適量，鍋裏去較多的水燒開，下入菠菜，將菠菜燙熟後迅速撈出入冷水，避免菠菜變黃，菠菜涼透後，撈出擠幹水分，裝入盤中備用。2...
- 20041
![酸辣開胃小菜怎麼做-酸辣開胃小菜的做法]( "酸辣開胃小菜怎麼做-酸辣開胃小菜的做法")
- 食材明細主料菜瓜（適量）黃瓜（適量）輔料醋（適量）鹽（適量）老乾媽油辣椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣開胃小菜的做法步驟1、菜瓜洗淨。2、去皮去瓤切成小塊兒。3、放入少許鹽殺出水分。4、油辣椒和天立老醋。5、放入一小勺油辣椒，一小勺老醋。6、拌勻。7、黃瓜刨成薄片...
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![微辣拌菠菜拌麪怎麼做-微辣拌菠菜拌麪的做法]( "微辣拌菠菜拌麪怎麼做-微辣拌菠菜拌麪的做法")
- “一道有靈魂的麪條，好吃的無法形容，手擀麪就是好吃！今天的晚餐，美味！”食材明細主料菠菜汁（適量）麪粉（適量）葱花（一根）輔料老乾媽（一勺）生抽（各2克）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）微辣拌菠菜拌麪的做法步驟1、菠菜洗乾淨煮熟榨成汁備用。2、加入適量的麪粉，揉十分鐘揉成光滑面...
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![開胃的蒜香菠菜如何做簡單又好吃]( "開胃的蒜香菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：300輔料鹽：適量蒜頭：適量油：適量具體步驟1.蒜頭切片。2.菠菜洗淨先入熱水略焯盛出備用。3.熱油炒香蒜片。4.放入少量的水，加入鹽煮開。5.倒入焯過的菠菜翻炒。6.翻動，讓菠菜都和湯水過一下。7.炒至菠...
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味味甜
