![美容養顏銀耳湯怎麼做-美容養顏銀耳湯的做法]( "美容養顏銀耳湯怎麼做-美容養顏銀耳湯的做法")
- “經常熬夜，皮膚狀態不好，陰虛火旺之人經不起温熱大補，吃銀耳卻剛剛合適。連續吃，皮膚也就跟着變得緊緻、潤滑了起來。桃膠皂角米燉銀耳是針對女性的一款美容養顏湯，喝了之後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白，緊緻我們的臉蛋。可以強力補充身體內的膠元蛋白，可以讓皮膚變得更加光滑、...
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![美容養顏湯怎麼做-美容養顏湯的做法]( "美容養顏湯怎麼做-美容養顏湯的做法")
- “這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯，絕對大補。”食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）花生（適量）銀耳（適量）核桃（一個）桂圓（適量）輔料紅糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美容養顏湯的做法步驟1、這個不能高壓鍋，一定要慢燉鍋，最少五個多小時，慢慢燉出來，一般上班把東西準備好放水...
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![紫薯銀耳養顏湯怎麼做-紫薯銀耳養顏湯的做法]( "紫薯銀耳養顏湯怎麼做-紫薯銀耳養顏湯的做法")
- “紫薯銀耳湯非常有營養，就是需要長時間的燉煮不過它真的有很好的功效。它可以去火，天氣乾燥的時候特別是冬季適合喝，還能養神補血，促進腸胃的消化，可以很有效的幫助一些肥胖的人甩掉自己身上的肥，瘦身養顏，經常做點給家人喝，喝上一碗可以保證您每天都會健康！”食材明細主料紫薯（1...
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![銀耳土豆美容湯的做法 【養生湯煲】銀耳土豆美容湯 銀耳土豆美容湯怎麼做]( "銀耳土豆美容湯的做法 【養生湯煲】銀耳土豆美容湯 銀耳土豆美容湯怎麼做")
- “怡汝的這款【銀耳土豆湯】口感微甜、清淡可口、營養豐富，具有美容養顏的作用，愛美的美眉、想減肥的美眉可以經常喝一下。銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們...
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![大棗銀耳湯的做法 【食療話湯煲】之美容養顏---大棗銀耳湯 大棗銀耳湯怎麼做]( "大棗銀耳湯的做法 【食療話湯煲】之美容養顏---大棗銀耳湯 大棗銀耳湯怎麼做")
- “紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。大棗能調節氣血，促進血液循環，調節內分泌；安神助眠並且護肝抗腫瘤，無論是美容養顏還是保養身體，都具有絕佳的功效。此外，它富含環磷酸腺苷，這...
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![紅棗銀耳羹的做法 美容養顏－紅棗銀耳羹 紅棗銀耳羹怎麼做]( "紅棗銀耳羹的做法 美容養顏－紅棗銀耳羹 紅棗銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳温水泡發。2、泡發好的銀耳掰成小辮。3、紅棗掰開。4、枸杞用水泡一下。5、將銀耳，紅棗，枸杞放入鍋中，加入適量的水，加入紅糖（冰糖也行），中小火煮二十分鐘。6、出...
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![美容養顏的銀耳蓮子湯做法如何做簡單又好吃]( "美容養顏的銀耳蓮子湯做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘甜甜蜜蜜的糖水確實滋補利器。想要美美皮膚的美眉要多喝哦……主料幹蓮子：適量顆幹銀耳：適量顆紅棗：適量顆輔料冰糖：適量紅糖：適量清水：適量具體步驟1.準備一朵幹銀耳和小半碗蓮子晚上泡水第二天備用2.第二天早...
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![雪梨銀耳養顏湯的做法 雪梨銀耳養顏湯(懶人必備) 雪梨銀耳養顏湯怎麼做]( "雪梨銀耳養顏湯的做法 雪梨銀耳養顏湯(懶人必備) 雪梨銀耳養顏湯怎麼做")
- “又忘記拍步驟了，不過很簡單，我這個是又沒時間，又掌握不好時間火候的一種做法，懶人做法。最近東北的霧霾，無語啦，冬天手腳冰冷，自己做點，更健康。”食材明細主料雪梨（一個）輔料紅棗（若干）枸杞（若干）冰糖（若干）銀耳（適量）山楂片（若干）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳養顏湯的做法步...
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![美容養顏甜湯的做法 美容養顏甜湯-----銀耳桂圓玫瑰花增白仙水 美容養顏甜湯怎麼做]( "美容養顏甜湯的做法 美容養顏甜湯-----銀耳桂圓玫瑰花增白仙水 美容養顏甜湯怎麼做")
- “話不多説，且看食材，樣樣好東西啊~~女人需要補是不是？女人要對自己好一些是不是？那麼為自己做一杯這樣的甜水吧，超級簡單，材料洗淨放入電飯鍋煮稠就可以了~~~”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（四顆）枸杞（適量）桂圓（六顆）苡仁（適量）芡實（適量）花生米（適量）百合（適量）玫瑰花（四朵）冰糖（適量）甜味（口味）煮（...
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![美容養顏銀耳羹怎麼做-美容養顏銀耳羹的做法]( "美容養顏銀耳羹怎麼做-美容養顏銀耳羹的做法")
- “秋天空氣濕度低，皮膚和嗓子都容易乾燥。今天我來和大家分享一款自制的清熱潤肺，美容養顏飲品～雪梨銀耳羹，都説外行吃燕窩，內行吃銀耳，銀耳具有清熱潤肺、強身健體、提高免疫力和美容養顏等功效。”食材明細主料銀耳（5克）香了（1個）輔料紅棗（4棵）調料枸杞子（4克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗...
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![養顏銀耳湯怎麼做-養顏銀耳湯的做法]( "養顏銀耳湯怎麼做-養顏銀耳湯的做法")
- “準新娘一天一碗好嗎”食材明細主料白木耳（0.5個）枸杞（1湯匙）紅棗（4個）玫瑰花碎（1茶匙）水（500ml）輔料冰糖（1湯匙）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養顏銀耳湯的做法步驟1、一勺枸杞2、一勺紅棗3、半個白木耳，撕得碎碎的4、一勺冰糖5、一般吃麪碗大小的一碗水，兩三個人吃一個人一碗夠...
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![美容養顏雪耳燉怎麼做-美容養顏雪耳燉的做法]( "美容養顏雪耳燉怎麼做-美容養顏雪耳燉的做法")
- “我是買了很多很多不同產地不同牌子的雪耳、都沒有這款來的好、我們都知道東西好不好吃、就要看食材好不好、很慶幸我買到這款.出膠率高、燉煮時間短、吃起來質地嫩滑爽口.這一切都要歸功於產地和生產工藝.點贊。”食材明細主料雪耳（4克）輔料新疆大棗（1粒）枸杞（少量）冰糖（適量）...
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![銀耳湯的做法 補血養顏銀耳湯 銀耳湯怎麼做]( "銀耳湯的做法 補血養顏銀耳湯 銀耳湯怎麼做")
- “天空裏已經有了風箏飛翔，春天來了，為什麼不給自己一個甜甜的回味。”食材明細主料銀耳（適量）輔料枸杞（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳湯的做法步驟1、準備好枸杞、銀耳、紅糖。2、保銀耳加水泡發漲大。3、放入鍋內熬煮到一定的時候，加紅糖和枸杞一起...
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![紅棗銀耳養顏湯怎麼做-紅棗銀耳養顏湯的做法]( "紅棗銀耳養顏湯怎麼做-紅棗銀耳養顏湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（10枚）配料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）未知（難度）紅棗銀耳養顏湯的做法步驟1、先將銀耳泡發，用温水大概泡十分鐘左右，紅棗用水清洗備用。2、泡好的銀耳和紅棗同時放入乾淨的砂鍋，倒適量清水用中火煮沸。3、改小火煮二十分鐘左右，加入冰糖，喜歡...
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![美容養顏銀耳羹的做法 銀耳蓮子枸杞桂圓大棗羹 美容養顏銀耳羹怎麼做]( "美容養顏銀耳羹的做法 銀耳蓮子枸杞桂圓大棗羹 美容養顏銀耳羹怎麼做")
- “美容養顏佳品，銀耳稱平民燕窩，經常吃會淡化色斑，皮膚白皙，補充膠原蛋白”食材明細主料銀耳（50g）桂圓（20g）枸杞（20g）大棗（70g）蓮子（30g）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養顏銀耳羹的做法步驟1、銀耳温水泡5小時以上，2、蓮子温水泡軟去芯3、枸杞大棗桂圓洗淨備用4、銀...
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![美容養顏銀耳紫薯湯如何做簡單又好吃]( "美容養顏銀耳紫薯湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀耳紫薯湯是一道秋冬適合飲用的湯。銀耳有美容養顏的功效，紫薯含有豐富的蛋白質和膳食纖維，適量的食用是一定很健康的。在冬天，天氣寒冷，很容易使我們的皮膚變得乾燥，紫薯中還有一種東西叫花青素，抗氧化也不在...
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![銀耳美容養顏湯的做法有哪些]( "銀耳美容養顏湯的做法有哪些")
- 相信很多注重美容的女生在注重外在保養的時候也是很注重內在保養的吧，畢竟以我們中國人的體質來説，內調才能真正的使一個人從內之外的開出來的漂亮，氣色紅潤才能顯得更加的年輕，我們都知道銀耳很滋補，所以接下來小編為大家介紹銀耳美容養顏湯的做法有哪些，一起來看看吧。銀耳紅...
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![美容銀耳湯怎麼做-美容銀耳湯的做法]( "美容銀耳湯怎麼做-美容銀耳湯的做法")
- “銀耳湯富含膠質，夏天美容解暑佳品。”食材明細主料銀耳（40g）棗子（10顆）枸杞（20顆）梨子（2個）冰糖（2塊）輔料水（半鍋）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美容銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前用温水泡半個小時，棗子枸杞泡十分鐘。2、泡好的棗子枸杞，銀耳放入高壓鍋，加入半鍋水，冰糖，梨子，壓一個小...
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![木瓜銀耳養顏湯怎麼做-木瓜銀耳養顏湯的做法]( "木瓜銀耳養顏湯怎麼做-木瓜銀耳養顏湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）木瓜（半隻）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳養顏湯的做法步驟1、銀耳泡發洗淨，去蒂撕小朵。2、放入養生壺中，倒入適量清水，加入適量冰糖。3、按煲湯鍵（不用養生壺，也可用煮鍋）4、木瓜去皮去籽，切小塊。5、煮好的銀耳軟糯出膠。6、倒入切...
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![美容養顏甜湯怎麼做-美容養顏甜湯的做法]( "美容養顏甜湯怎麼做-美容養顏甜湯的做法")
- “皂角米又稱雪蓮子、皂角仁，是皂莢的果實。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容養顏、通脈養心的功效與作用。”食材明細主料皂角米（10克）紫薯（1塊）蓮子（30克）輔料百合（40克）紅棗片（20克）冰糖（30克）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美容養顏甜湯的...
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![美容養顏的甜蜜——蓮子銀耳木瓜湯圖解]( "美容養顏的甜蜜——蓮子銀耳木瓜湯圖解")
- 天氣燥熱的時候總覺得整個人都不舒服，感覺有氣堵在身體裏面，人也容易煩躁，木瓜有非常豐富的營養，可以促進新陳代謝和抗衰老，銀耳和蓮子更是人盡皆知的補血補氣的滋補食物，銀耳還有開胃的效果，所以這道甜湯夏天來喝，再合適不過了。主料銀耳：50g蓮子：50g木瓜：250g輔料冰糖：適量枸杞：適量...
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![進來一起學習吧-銀耳美容養顏湯的幾種做法]( "進來一起學習吧-銀耳美容養顏湯的幾種做法")
- 在這個時代，人們變得越來越注重外表，特別是女性，在衣着打扮方面投入很多心思，但是小編只想説光外表好看可是遠遠不夠的哦，我們最重要的還是要先有一個健康的身體和紅潤的臉色，這樣由內而外散發出來的漂亮才是真的漂亮。而銀耳美容養顏湯是一款滋補養膚結合的食品，今天小編給大家...
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![美容養顏的桃膠銀耳羹怎麼做-美容養顏的桃膠銀耳羹的做法]( "美容養顏的桃膠銀耳羹怎麼做-美容養顏的桃膠銀耳羹的做法")
- “我小的時候特別討厭吃銀耳這種淡淡的又有點濃稠的食物，長大後，聽説銀耳……反正是吃了能變美的。也就不在乎口不口味的，接受這個設定之後就覺得還挺好吃的，有點粘粘的，帶一點甜，夏天冰鎮一下吃起來倒還挺清爽的。做法也很簡單。”食材明細主料銀耳（15g）桃膠（50g）皂角（15g）枸杞（適量）...
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![桃膠銀耳紅棗美顏羹的做法 秋季養顏美容補品——桃膠銀耳紅棗美顏羹 桃膠銀耳紅棗美顏羹怎麼做]( "桃膠銀耳紅棗美顏羹的做法 秋季養顏美容補品——桃膠銀耳紅棗美顏羹 桃膠銀耳紅棗美顏羹怎麼做")
- “説道美顏相信是每個女孩子都喜歡的，而桃膠的就是天然的美容養顏食品，它有一個美麗而又傷感的名字——桃花淚。桃膠它有琥珀一樣美麗的顏色，富含膠質，它可以美容養顏、滋陰潤肺、益氣清腸、補脾開胃。銀耳又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。既有補脾開胃的功...
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![銀耳木瓜養顏湯怎麼做-銀耳木瓜養顏湯的做法]( "銀耳木瓜養顏湯怎麼做-銀耳木瓜養顏湯的做法")
- “木瓜香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，素有“百益果王”之稱。木瓜的維生素C的含量是蘋果的48倍，所以常吃木瓜具有美容、養顏還有減肥的功效。這道【銀耳木瓜養顏湯】經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。”食材明細主料木瓜（...
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味味甜
