![榆黃蘑煎雞蛋的做法 榆黃蘑煎雞蛋～鮮香的味道，嘗過你才知道! 榆黃蘑煎雞蛋怎麼做]( "榆黃蘑煎雞蛋的做法 榆黃蘑煎雞蛋～鮮香的味道，嘗過你才知道! 榆黃蘑煎雞蛋怎麼做")
- ““榆黃蘑”味道鮮美，營養豐富，含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分，其中氨基酸含量尤為豐富，且必需氨基酸含量高，屬高營養、低熱量食品，長期食用，有降低血壓、降低膽固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入藥，治虛弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具...
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![榆錢雞蛋餅怎麼做-榆錢雞蛋餅的做法]( "榆錢雞蛋餅怎麼做-榆錢雞蛋餅的做法")
- “又到一年榆錢季。蒸了榆錢饃，剩下點榆錢，用來煎榆錢雞蛋餅。金黃酥嫩，配上筋香的蘿蔔乾，那叫一個好吃😋。”食材明細主料雞蛋（3個）榆錢（2把）輔料玉米油（適量）鹽（適量）蘿蔔乾（適量）小米椒（一個）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榆錢雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋3個。2、打散。3、榆錢洗淨控...
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![榆黃蘑拌牛肉怎麼做-榆黃蘑拌牛肉的做法]( "榆黃蘑拌牛肉怎麼做-榆黃蘑拌牛肉的做法")
- “榆黃蘑具有健腦、保肝護腎的功效。1、保肝護腎榆黃蘑幹品中含有蛋氨酸，這種蛋氨酸能夠幫助分解脂肪，具有保肝護腎的功效。因此，榆黃蘑能預防脂肪肝、心血管疾病和腎臟疾病的發生。2、健腦榆黃蘑含有人體必需氨基酸中的苯丙氨酸，苯丙氨酸有改善記憶力及提高思維敏捷度的作用...
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![雞蛋炒黃蘑怎麼做-雞蛋炒黃蘑的做法]( "雞蛋炒黃蘑怎麼做-雞蛋炒黃蘑的做法")
- 食材明細主料黃蘑（300克）雞蛋（2個）輔料食用油（2勺）鹽（少許）胡椒粉（少許）葱花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒黃蘑的做法步驟1、準備好新鮮的黃蘑2、準備好兩個雞蛋打入碗中攪拌均勻備用3、黃蘑去掉根部放入水盆中清洗乾淨4、鍋裏燒些熱水焯下黃蘑撈出5、過下涼水，擠幹水...
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![蛋煎榆錢饅頭片怎麼做-蛋煎榆錢饅頭片的做法]( "蛋煎榆錢饅頭片怎麼做-蛋煎榆錢饅頭片的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）食鹽（小許）榆錢饅頭（1和）輔料花生油（1湯匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋煎榆錢饅頭片的做法步驟1、取一個榆錢饅頭。2、切片，約6～8毫米的樣子。3、雞蛋洗淨打碗裏。4、加小許食鹽，攪拌成蛋液。5、切好的饅頭片放蛋液裏，裹滿蛋液。6、熱鍋冷油。7、油熱放...
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![榆黃蘑鮮湯麪怎麼做-榆黃蘑鮮湯麪的做法]( "榆黃蘑鮮湯麪怎麼做-榆黃蘑鮮湯麪的做法")
- “這個榆黃蘑是偶然一次在一個農村的小市場裏看到的，當時就覺得這顏色好驚豔呀，問了賣家説是叫榆黃蘑，非常鮮的，於是買回來試試看，果然如賣家所言味道很鮮美，無論是炒還是做湯都很好吃。今天用它做的熱湯麪，真是鮮美無比呀，絕對是鮮湯麪，我嚴重的愛上了這蘑菇，甩出平菇幾條街去。”...
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![榆樹錢煎鵝蛋怎麼做-榆樹錢煎鵝蛋的做法]( "榆樹錢煎鵝蛋怎麼做-榆樹錢煎鵝蛋的做法")
- “鵝蛋好吃營養高，這道榆樹錢煎鵝蛋，又香又美味，大家搶着吃沒等吃飯就沒了。😄”食材明細主料榆樹錢（1大把）鵝蛋（2個）輔料葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榆樹錢煎鵝蛋的做法步驟1、榆樹錢1大把，鵝蛋2個，香葱少許。2、榆樹錢擇洗乾淨，水裏加點...
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![美味的榆黃蘑餡餃子如何做簡單又好吃]( "美味的榆黃蘑餡餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味可口的榆黃蘑餡餃子，首先要説的就是餡料了，有着蘑菇的鮮美，雞蛋的嫩滑，還有黃瓜的爽口，混合在餡料金黃中帶着綠意，滿口鮮香。一起的餡料，其美味程度讓人慾罷不能，特別是還加上薄薄的餃子皮，更是讓人垂涎欲滴，餡...
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![鮮香蘑菇蛋的做法 我還是白煮蛋~~~~~鮮香蘑菇蛋 鮮香蘑菇蛋怎麼做]( "鮮香蘑菇蛋的做法 我還是白煮蛋~~~~~鮮香蘑菇蛋 鮮香蘑菇蛋怎麼做")
- “西紅柿和雞蛋搭配稱之為飲食營養中的絕配，西紅柿含有豐富的番茄紅素，可以軟化血管，起到保護心血管的作用。因此，雞蛋“遇上”西紅柿，就能規避膽固醇高的弊端。其次，西紅柿含有豐富的維生素c和胡蘿蔔素，與雞蛋同食，就是植物蛋白和動物蛋白的完美結合。最後，西紅柿中含有胡蘿蔔素，...
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![雞胸肉炒榆黃蘑怎麼做-雞胸肉炒榆黃蘑的做法]( "雞胸肉炒榆黃蘑怎麼做-雞胸肉炒榆黃蘑的做法")
- “雞胸肉炒榆黃蘑，潤肺生津 ，香味濃郁，口感脆嫩，營養好吃。榆黃蘑含蛋白質，糖分，脂肪，維生素，纖維素，微量元素等多種營養成分。屬高營養，低熱量食品。榆黃蘑的黏液中還含有一種核酸，能夠對腦力，精力有恢復作用，還可以提高記憶力。”食材明細主料雞胸肉（200克）榆黃蘑（300克）輔料紅綠尖椒（各...
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![香椿蘑菇煎雞蛋怎麼做-香椿蘑菇煎雞蛋的做法]( "香椿蘑菇煎雞蛋怎麼做-香椿蘑菇煎雞蛋的做法")
- “清明前後的香椿蘑菇煎雞蛋，好吃又營養豐富，是春天帶給我們的美味。”食材明細主料香椿（1小捆）杏鮑菇（半個）雞蛋（4個）大葱（1段）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香椿蘑菇煎雞蛋的做法步驟1、香椿1小捆大約150克，杏鮑菇半個，雞蛋4個，大葱1段。2、香椿擇洗...
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![雞蛋煎蘑菇怎麼做-雞蛋煎蘑菇的做法]( "雞蛋煎蘑菇怎麼做-雞蛋煎蘑菇的做法")
- “雞蛋與蘑菇也是好朋友，如果用來煎的話就可容易了，把雞蛋液加點調料，直接在平底鍋上煎，即能保持蘑菇的汁，也有着煎雞蛋的香。”食材明細主料雞蛋（2枚）蘑菇（約8個）輔料香葱（1棵）蛋液調料精鹽（1/3小勺、）菜油（1大勺、）胡椒粉（1/3小勺。）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋煎蘑菇的做法步...
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![香煎榆錢窩窩怎麼做-香煎榆錢窩窩的做法]( "香煎榆錢窩窩怎麼做-香煎榆錢窩窩的做法")
- “哈哈，沒想到榆錢窩窩薄油微煎，蘸了蒜汁，外酥裏嫩，那麼香😋”食材明細主料榆錢窩窩（2個）輔料玉米油（適量）蒜泥（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎榆錢窩窩的做法步驟1、昨天蒸好的榆錢窩窩2個。2、切一釐米厚片。3、一片從中切開。(不切也可)4、鍋中一點薄油，榆錢窩窩片放...
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![鮮蘑豬肉水煎包的做法 換換口味—【鮮蘑豬肉水煎包&蒸包】 鮮蘑豬肉水煎包怎麼做]( "鮮蘑豬肉水煎包的做法 換換口味—【鮮蘑豬肉水煎包&蒸包】 鮮蘑豬肉水煎包怎麼做")
- “吃膩了米飯，偶爾吃一頓包子換換口味也不錯。生煎或直接蒸都很好吃哦。”食材明細主料豬肉（250克）蘑菇（5個）胡蘿蔔（半根）麪粉（450克）酵母（適量）輔料鹽（適量）油（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鮮蘑豬肉水煎包的做法步驟1、準備餡料材料。2...
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![香煎口蘑的做法 超級簡單鮮美的香煎口蘑 香煎口蘑怎麼做]( "香煎口蘑的做法 超級簡單鮮美的香煎口蘑 香煎口蘑怎麼做")
- 食材明細主料口蘑（適量）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎口蘑的做法步驟1、口蘑選擇傘柄和傘中間沒有縫隙密封嚴實的新鮮的，洗乾淨不要弄爛了，把傘柄去掉2、煎鍋燒熱，倒入少許的橄欖油，將口蘑倒着放在上面，撒上一些鹽，小火慢慢煎3、你可以發現中間的小洞再慢慢的...
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![香煎榆樹錢怎麼做-香煎榆樹錢的做法]( "香煎榆樹錢怎麼做-香煎榆樹錢的做法")
- “這是月初在姐姐家吃到的榆樹錢，鮮嫩清香微甜，脆脆的口感，煎蛋還真是美味，有股春天的清香，非常好吃。做主食做菜都是不錯的選擇哦！”食材明細主料鴨蛋黃（3個）榆樹錢（半碗）輔料油（適量）鹽（適量）白酒（2滴）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎榆樹錢的做法步驟1、採摘回來的榆樹錢要一點...
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![鮮蘑炒雞蛋怎麼做-鮮蘑炒雞蛋的做法]( "鮮蘑炒雞蛋怎麼做-鮮蘑炒雞蛋的做法")
- “鮮蘑又叫平菇，是常見的菌菇類。營養價值很高，能提高身體抵抗力，止咳化痰，促進食慾！”食材明細主料鮮蘑（400克）雞蛋（2個）尖椒（適量）輔料姜（適量）生抽（1匙）糖（少許）鹽（適量）胡椒粉（少許）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蘑炒雞蛋的做法步驟1、鮮蘑洗淨，撕成粗條。2、尖椒切粗絲。3、...
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![榆黃蘑炒蛋怎麼做-榆黃蘑炒蛋的做法]( "榆黃蘑炒蛋怎麼做-榆黃蘑炒蛋的做法")
- “榆黃蘑富含蛋白質、氨基酸和維生素等多種營養成分，富含人體必需的8種氨基酸，尤其是穀氨酸含量與菇類含量最高的草菇相同，並含有豐富的鉀、鈉、鈣、鐵、鋅，以及維生素C、煙酸、泛酸等，是不可多得的珍貴食用菌，屬於高營養、低熱量食品。”食材明細主料榆黃蘑（150g）雞蛋（1個）輔料食...
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![蠔油榆黃蘑怎麼做-蠔油榆黃蘑的做法]( "蠔油榆黃蘑怎麼做-蠔油榆黃蘑的做法")
- “昨天去逛市場，發現有個農婦賣的蘑菇鮮黃鮮黃的顏色真漂亮，於是問她這叫啥，她説這叫榆黃蘑，七元一斤，我這麼愛吃蘑菇的人哪兒能放過，立馬買了一斤回來試試看。回來查了百度，説這蘑菇不但營養非常豐富，還有很大的藥用價值，對人身體非常好，我用的新儂的紅花籽油炒的，那營養就更高了哈...
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![香煎雞塊的做法 香煎雞塊+蘑菇汁 香煎雞塊怎麼做]( "香煎雞塊的做法 香煎雞塊+蘑菇汁 香煎雞塊怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（650克）輔料蘑菇（250克）洋葱（1個）雞湯（半塊）奶油（250ML）開水（300ML）黃油（2湯匙）玉米粉（1茶匙）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）蒜（2粒）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎雞塊的做法步驟1、雞胸肉切成1-2公分厚的厚片，加入鹽和黑胡椒粉醃製10-15分鐘。2、蘑菇切丁。3、洋葱切丁，...
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![榆黃菇紅燒雞塊怎麼做-榆黃菇紅燒雞塊的做法]( "榆黃菇紅燒雞塊怎麼做-榆黃菇紅燒雞塊的做法")
- “榆黃菇的功效與作用：含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分，其中氨基酸含量尤為豐富，且必需氨基酸含量高，屬高營養、低熱量食品，長期食用，有降低血壓、降低膽固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入藥，治虛弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具有滋補強...
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![炸鮮蘑的做法 媽媽的味道——炸鮮蘑 炸鮮蘑怎麼做]( "炸鮮蘑的做法 媽媽的味道——炸鮮蘑 炸鮮蘑怎麼做")
- “炸鮮蘑是媽媽的一道宴客菜，從小到大，只要家裏的堂弟、堂妹、表弟、表妹，以及我的小朋友們來我家做客，媽媽都會給我們做這道炸鮮蘑，那酥脆鹹香的味道就是媽媽的味道。長大後跟媽媽學了這道菜，現在我的老公很愛吃，將來有了寶寶我也會做給（他/她）吃，希望（她/他）也會説：“這是媽媽的味道...
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![榆錢雞蛋怎麼做-榆錢雞蛋的做法]( "榆錢雞蛋怎麼做-榆錢雞蛋的做法")
- 食材明細主料榆錢（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榆錢雞蛋的做法步驟1、榆錢擇洗乾淨，去掉老梗和爛葉。2、清洗乾淨並控水，着急可以用手攥去水分。3、取適量的榆錢，加入兩個雞蛋，放入適量的鹹鹽和五香粉。4、攪拌均勻。5、熱鍋涼油，炒鍋放...
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![煎口蘑的做法 保留最原始的鮮味兒【煎口蘑】 煎口蘑怎麼做]( "煎口蘑的做法 保留最原始的鮮味兒【煎口蘑】 煎口蘑怎麼做")
- “口蘑是生長在蒙古草原上的一種白色傘菌屬野生蘑菇，一般生長在有羊骨或羊糞的地方，味道異常鮮美，口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維，具有防止便祕，促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用，而且它又屬於低熱量食品，可以防止發胖。這道煎口蘑是我...
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![榆錢鮮肉煎餃怎麼做-榆錢鮮肉煎餃的做法]( "榆錢鮮肉煎餃怎麼做-榆錢鮮肉煎餃的做法")
- “繼續榆錢美食，放假第一天早起做了煎餃，自己用石磨麪粉和的面擀的皮，把榆錢放在肉餡中增加了餡料的湯汁，不錯！”食材明細主料豬肉泥（200g）麪粉（200g）榆錢（100g）輔料料酒（1勺）雞粉（1小勺）砂糖（半小勺）生抽（2勺）鹽（少許）葱（1棵）香油（1勺）薑汁（1勺）白胡椒粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單...
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味味甜
