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關於藜麥橄欖蝦的最正宗做法的餐飲百科

藜麥橄欖蝦怎麼做-藜麥橄欖蝦的做法

  • 藜麥橄欖蝦怎麼做-藜麥橄欖蝦的做法

  • 食材明細主料藜麥（1杯）鮮蝦（250克）西紅柿（1/2個）輔料青橄欖碎（5粒）清水（2杯）洋葱（（切碎）1個）蒜蓉（1粒）番紅花（適量）沙律菜（適量）油（適量）橄欖醬（適量）橄欖油（1湯匙）紅酒醋（3湯匙）鹽（適量）胡椒（適量）酸鹹（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥橄欖蝦的做法步驟1、藜麥洗淨、瀝乾。2、藜麥與清水同煮約25分鐘至...
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橄欖菜怎麼做-橄欖菜的做法

  • 橄欖菜怎麼做-橄欖菜的做法

  • 食材明細主料鮮橄欖（1000克）梅乾菜（1500克）輔料植物油（適量）醬油（適量）南姜（適量）芝麻（適量）鹹香（口味）煲（工藝）數天（耗時）普通（難度）橄欖菜的做法步驟1、梅乾菜洗淨，切小備用2、選用優質橄欖。3、去核、切片備用。4、不用加水，用植物油與原配料一起煲至軟爛，起香味。兩天後再復火提純即可。(因...
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橄欖醋怎麼做-橄欖醋的做法

  • 橄欖醋怎麼做-橄欖醋的做法

  • “簡介橄欖醋不僅暖胃開脾，有益腦部與神經系統，而且還可以促進血液循環，能治咽喉痛，清肺，保護腸胃，避免胃寒，預防動脈硬化，制菌力很強。工作的特殊性，咽喉很容易嘶啞和疼痛，咽喉片也起不了很大的作用，聽朋友説橄欖醋對咽喉特有效，但是外面的食品衞生實在令人憂心，還是自己去做，衞生又健...
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全麥橄欖油核桃餅乾的做法 口感極好的——全麥橄欖油核桃餅乾 全麥橄欖油核桃餅乾怎麼做
橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做

  • 橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做

  • “酸酸甜甜的橄欖現在可以當零食吃嘍”食材明細主料橄欖（三斤）輔料白沙糖（兩斤）酸甜（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）橄欖糖的做法步驟1、挑選新鮮橄欖三斤2、沖洗乾淨3、鍋里加好水大火燒開4、放入洗乾淨的橄欖5、煮沸直到橄欖炸開6、取出瀝水冷卻7、這一個步就很費時了根據它的...
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全麥橄欖油核桃麪包怎麼做-全麥橄欖油核桃麪包的做法

  • 全麥橄欖油核桃麪包怎麼做-全麥橄欖油核桃麪包的做法

  • 食材明細主料高粉（0克）全麥粉（50克）輔料糖（20克）鹽（3克）母（3克）橄欖油（20克）核桃（30克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥橄欖油核桃麪包的做法步驟1、準備材料。2、麪粉過篩混合，加入白糖。3、酵母用少許温水兑開提前泡5分鐘。4、除橄欖油和鹽外其他材料混合揉成麪糰。5、然後加...
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橄欖油黑椒煎大蝦怎麼做-橄欖油黑椒煎大蝦的做法

  • 橄欖油黑椒煎大蝦怎麼做-橄欖油黑椒煎大蝦的做法

  • “蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍。蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質，蝦中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分...
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藜麥蝦肉腸的做法 寶寶輔食——藜麥蝦肉腸 藜麥蝦肉腸怎麼做

  • 藜麥蝦肉腸的做法 寶寶輔食——藜麥蝦肉腸 藜麥蝦肉腸怎麼做

  • “如何讓寶寶吃上健康美味的香腸？寶媽教您輕鬆學會《藜麥蝦肉腸》擔心寶寶吃到不健康香腸？學會這道藜麥蝦肉腸，寶寶飲食更安全寶寶愛上吃香腸？寶媽教您做《藜麥蝦肉腸》，營養美味更健康”食材明細主料稼祺彩色藜麥（50g）鮮蝦（400g）玉米澱粉（30g）輔料雞蛋（1個）檸檬（1個）錫箔紙（1張）鹹鮮（口味）...
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石斛麥冬橄欖排骨湯怎麼做-石斛麥冬橄欖排骨湯的做法

  • 石斛麥冬橄欖排骨湯怎麼做-石斛麥冬橄欖排骨湯的做法

  • “清熱潤臊，適合當季的湯。”食材明細主料排骨（適量）石斛（少許）麥冬（少許）青橄欖（適量）輔料姜（少許）沙蔘（少許）扁豆（少許）桂圓（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石斛麥冬橄欖排骨湯的做法步驟1、準備湯料:石斛，玉竹，扁豆，沙蔘，桂圓，懷山麥冬。2、青橄欖，用刀拍扁易出味。3、焯好...
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橄欖芸豆的做法 橄欖芸豆！😍 橄欖芸豆怎麼做

  • 橄欖芸豆的做法 橄欖芸豆！😍 橄欖芸豆怎麼做

  • “橄欖菜配芸豆～是我最愛吃的菜之一！很下飯~味道又不會挑😍朋友吃過之後都説好！必不可少的家常菜喲！”食材明細主料芸豆（適量）橄欖菜（適量）輔料花椒（7、8粒）蒜（1、2蒜瓣）糖（1匙）鹽（2匙）葱（一小節）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橄欖芸豆的做法步驟1、芸豆切塊兒～備用！2、橄欖醬～備好3、葱～蒜...
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橄欖湯怎麼做-橄欖湯的做法

  • 橄欖湯怎麼做-橄欖湯的做法

  • “黃橄欖潤肺，對喉嚨也很有好處，家家摘的黃橄欖很甘甜，除了當水果生吃外，還時不時拿一些來煲湯。”食材明細主料橄欖（適量）骨頭（適量）輔料鹽（少量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橄欖湯的做法步驟1、取適量的橄欖（我用了大概10顆），洗乾淨用刀切開，放入燉盅裏。2、取適量骨頭，焯水後洗...
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橄欖豆黑麥麪包怎麼做-橄欖豆黑麥麪包的做法

  • 橄欖豆黑麥麪包怎麼做-橄欖豆黑麥麪包的做法

  • 食材明細主料酵母（50g）輔料黑橄欖（適量）綠橄欖（適量）水（5dl）黑麥麪粉（2dl）麪粉（4dl）配料色拉油（3勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）橄欖豆黑麥麪包的做法步驟1、把黑和綠橄欖切片。2、把原料加水和成麪糰蓋上毛巾，等30分鐘。3、看發好的，麪糰。4、把麪糰和好分兩份，做成麪包型。5...
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全麥橄欖油香蕉司康的做法 【英國】全麥無糖橄欖油香蕉司康 全麥橄欖油香蕉司康怎麼做
葱油蝦米橄欖菜合的做法 五香葱油蝦米橄欖菜合 葱油蝦米橄欖菜合怎麼做

  • 葱油蝦米橄欖菜合的做法 五香葱油蝦米橄欖菜合 葱油蝦米橄欖菜合怎麼做

  • “早晨早餐”食材明細主料麪粉（150克）輔料橄欖菜（兩片）水（適量）蝦米（適量）葱（適量）色拉油（適量）雞蛋（一個）配料鹽（適量）五香大料粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油蝦米橄欖菜合的做法步驟1、橄欖菜兩片2、蝦米3、小香葱4、雞蛋一個5、電餅鐺6、雞蛋打成蛋液7、橄欖菜切碎8、小...
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橄欖油藜麥核桃麪包的做法 橄欖油藜麥核桃老式麪包 橄欖油藜麥核桃麪包怎麼做

  • 橄欖油藜麥核桃麪包的做法 橄欖油藜麥核桃老式麪包 橄欖油藜麥核桃麪包怎麼做

  • 食材明細主料中筋麪粉（酵頭）（200克）藜麥（（煮熟）50克）中筋麪粉（主麪糰）（200克）輔料核桃碎（60克）水（20克）糖（16克）酵母（5.2克）奶粉（20克）鹽（4克）雞蛋（52克）橄欖油（40克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橄欖油藜麥核桃麪包的做法步驟1、將酵母溶於與温水中，在與麪粉和糖混合均勻，放温暖處發酵，表面成蜂窩...
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橄欖油燕麥麪包怎麼做-橄欖油燕麥麪包的做法

  • 橄欖油燕麥麪包怎麼做-橄欖油燕麥麪包的做法

  • “期盼已久的海爾智慧烤箱終於到手了，非常開心！在此感謝美食天下，給我們提供了可以展示自己廚藝的平台，藉助這個平台，參與了2015人人都是美食家菜譜徵集活動，有幸獲得了海爾烤箱。昨天收到的烤箱，今天就迫不及待的用它烤了一次麪包，操作簡單易學非常給力！”食材明細主料麪粉（260g）橄...
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哪的小龍蝦最正宗

  • 哪的小龍蝦最正宗

  • 隨着生活質量的提高，人們慢慢的走出了自己小小的圈子，開始嘗試各種旅行，在小編看來，旅行的意義在於，走遍世間每個角落，吃遍人間各地美食，小編就帶大家來了解一下各地哪的小龍蝦最正宗，大家去旅行的時候可以親身體驗一下小龍蝦的美味。哪的小龍蝦最正宗1.江蘇劉氏盱眙龍蝦劉氏盱眙...
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哪家的最好吃？-橄欖菜炒飯中的橄欖菜

  • 哪家的最好吃？-橄欖菜炒飯中的橄欖菜

  • 橄欖菜炒飯，想必大家對這個名字不會陌生，也應該是大家餐桌上最常出現的飯菜之一，因為它好吃又好做。橄欖菜炒飯好不好吃，最關鍵的一點就是加進去的橄欖菜口感和品質好不好。大家知道最好吃的橄欖菜十大品牌嗎?不知道答案了吧，今天呢，小編就為你揭曉謎底：橄欖菜炒飯中的橄欖菜，哪...
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全麥橄欖包怎麼做-全麥橄欖包的做法

  • 全麥橄欖包怎麼做-全麥橄欖包的做法

  • 食材明細中種王后全麥粗粉（190g）酵母（1g）水（125g）主麪糰王后高筋粉（110）奶粉（15g）糖（5g）鹽（1g）水（70g）無鹽黃油（10g）表面裝飾蛋白（適量）即食麥片（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥橄欖包的做法步驟1、中種：王后全麥粉190g，酵母1g，水130g和成麪糰，蓋保鮮膜基礎發酵兩小時或放冰箱隔夜發酵...
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全麥橄欖油麪包怎麼做-全麥橄欖油麪包的做法

  • 全麥橄欖油麪包怎麼做-全麥橄欖油麪包的做法

  • “全麥麪包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥麪粉製作的麪包，特點是顏色微褐，肉眼能看到很多麥麩的小粒，質地比較粗糙，但有香氣，含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質，營養價值比白麪包高。”食材明細主料全麥麪包粉（250g）橄欖油（30g）綿白糖（40g）輔料鹽（1g）酵母粉（3g）水（100g）甜味（...
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藜麥蝦仁怎麼做-藜麥蝦仁的做法

  • 藜麥蝦仁怎麼做-藜麥蝦仁的做法

  • “藜麥富含的維生素、多酚、類黃酮類、皂苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效。藜麥具有高蛋白，其所含脂肪中不飽和脂肪酸佔83%，還是一種低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。”食材明細主料藜麥（適量）蝦仁（適量）輔料菠菜（適量）薄荷（適量）調料胡麻油（適量）雞蛋（適量）...
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橄欖包怎麼做-橄欖包的做法

  • 橄欖包怎麼做-橄欖包的做法

  • 食材明細主料高筋麪粉（370克）輔料豆渣（230克）温水（100ml）酵母（5克）配料鹽（5克）黃油（30克）白砂糖（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橄欖包的做法步驟1、材料：豆渣230克、高筋麪粉370克、鹽5克、黃油30克、温水100ml、酵母5克、白砂糖50克。2、用配方分量內的温水溶解酵母。3、將...
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蝦皮橄欖蒸豆腐怎麼做-蝦皮橄欖蒸豆腐的做法

  • 蝦皮橄欖蒸豆腐怎麼做-蝦皮橄欖蒸豆腐的做法

  • “家常蒸菜，簡單易做，營養好吃還不上火。蝦皮橄欖蒸豆腐，下板菜基本上要多蒸一碗飯。”食材明細主料內脂豆腐（1盒）輔料橄欖菜（2大勺）蝦皮（1把）調料姜（1塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮橄欖蒸豆腐的做法步驟1、內酯豆腐1盒，蝦皮1把，橄欖菜2勺，姜1塊。2、剪掉1個角，把豆腐扣出來，...
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藜麥蝦片怎麼做-藜麥蝦片的做法

  • 藜麥蝦片怎麼做-藜麥蝦片的做法

  • “深冬漸冷，總是有太多的美食攛局。閒暇之餘，遠離喧囂，學習一些清雅的小食，也是極好的。我們一直用最健康的食材做最美味是食物，不斷的去嘗試、實踐各種藜麥食譜送給大家。這不，最新一道獨家配方的《藜麥蝦片》，就一口，你就絕對會愛上它！（2020年度的關鍵詞可能更多是關於“健康”。...
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橄欖燕麥馬芬怎麼做-橄欖燕麥馬芬的做法

  • 橄欖燕麥馬芬怎麼做-橄欖燕麥馬芬的做法

  • 食材明細主料低筋麪粉（120克）燕麥片（20克）無核橄欖（2包）輔料牛奶（70克）雞蛋（1只）綿白糖（50克）黃油（50克）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）橄欖燕麥馬芬的做法步驟1、食材：低筋麪粉。2、燕麥片。3、無核橄欖。4、牛奶、雞蛋、綿白糖、黃油、無鋁泡打粉。5、將無核橄欖...
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