![獼猴桃銀耳羹怎麼做-獼猴桃銀耳羹的做法]( "獼猴桃銀耳羹怎麼做-獼猴桃銀耳羹的做法")
- “獼猴桃銀耳羹具有潤肺生津、滋陰養胃、澤膚健美、祛斑美白的功效。銀耳強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、美容嫩膚。銀耳美容的功效在於能祛除臉上的雀斑、黃褐斑，因而成為美容大師常用之物，獼猴桃被譽為“維C之王”其維生素C的含量極高，維C對美白肌膚有很大的幫助。另外還...
- 7613
![獼猴桃銀耳羹的做法 【四川】獼猴桃銀耳羹 獼猴桃銀耳羹怎麼做]( "獼猴桃銀耳羹的做法 【四川】獼猴桃銀耳羹 獼猴桃銀耳羹怎麼做")
- “獼猴桃的銀耳羹，從前還真是沒想過。不過獼猴桃生者太酸且硬，而熟者又太過軟爛，不易切塊，還是這不軟不硬，吃着不酸也不太甜者用起來最合適不過。再甜的獼猴桃一經加熱，就會變得酸味突出，而且，這不軟不硬的獼猴桃正處於軟化的邊緣，在鍋裏翻滾時間長了，恐怕就變成了泥。所以，還是先煮...
- 13032
![銀耳桃膠羹怎麼做-銀耳桃膠羹的做法]( "銀耳桃膠羹怎麼做-銀耳桃膠羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（20克）桃膠（50克）調料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠羹的做法步驟1、食材：銀耳（已提前泡發30分鐘）、桃膠（已提前泡發10個小時）、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出待用。3、將銀耳去根清洗一下撈出。4、接着，在電飯鍋加入1500毫升的清水，...
- 30082
![蜜桃玫瑰銀耳羹怎麼做-蜜桃玫瑰銀耳羹的做法]( "蜜桃玫瑰銀耳羹怎麼做-蜜桃玫瑰銀耳羹的做法")
- “現在正是桃子大量上市的季節，前幾天送孩子們回家特地去山上採了一些帶下來！剛好家裏還有剩一些銀耳，就想着做銀耳羹吃！銀耳富含膠原蛋白，是美容聖品！玫瑰花具有疏肝理氣的功效，同時還能活血化瘀！水蜜桃有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功能。維C含量特別高！還有枸杞清肝明目！在小暑到...
- 10540
![牛奶桃膠銀耳羹怎麼做-牛奶桃膠銀耳羹的做法]( "牛奶桃膠銀耳羹怎麼做-牛奶桃膠銀耳羹的做法")
- “對於桃膠古有記載：桃樹上膠，最通津液，能治血淋、石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。桃膠還有大量的微量元素，抗氧化抗衰老等功效。銀耳具有天然植物性膠質，滋陰潤燥，長期食用可潤膚，素有平民燕窩之稱。牛奶含有豐富的蛋白質、乳脂肪、維他命、礦物質等，具有天然保濕的功效，也很容易被皮...
- 20240
![獼猴桃銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃]( "獼猴桃銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量獼猴桃：適量蓮子：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.準備材料，銀耳用清水泡上約30分鐘。2.銀耳泡發後用剪刀將銀耳根部剪掉，再撕人小朵，放入蓮子和適量水，用電燉鍋慢慢燉至3.約3個小時後當銀耳呈粘粘的膠...
- 23429
![桃膠銀耳蓮子羹的做法 桃膠銀耳蓮子羹（隔水燉） 桃膠銀耳蓮子羹怎麼做]( "桃膠銀耳蓮子羹的做法 桃膠銀耳蓮子羹（隔水燉） 桃膠銀耳蓮子羹怎麼做")
- 食材明細主料桃膠（5克）紅棗（1個）冰糖（適量）輔料銀耳（5克）蓮子（5克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料，桃膠泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質，銀耳泡發三十分鐘以上，撕成小朵2、把準備好的材料放入燉盅3、把燉盅放入鍋中，下面可以放張紙，可以防...
- 22023
![鮮桃膠銀耳羹怎麼做-鮮桃膠銀耳羹的做法]( "鮮桃膠銀耳羹怎麼做-鮮桃膠銀耳羹的做法")
- “今天路過一片桃林，發現滿園的新鮮桃膠，隨手一摘就得一捧，正好冰箱裏還有小半朵鮮銀耳，就讓它倆碰撞出甜蜜滋味吧。”食材明細主料鮮桃膠（適量）鮮銀耳（小半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮桃膠銀耳羹的做法步驟1、隨手就摘取了一大捧。2、清水泡半小時，去除雜...
- 6636
![桃脂銀耳羹怎麼做-桃脂銀耳羹的做法]( "桃脂銀耳羹怎麼做-桃脂銀耳羹的做法")
- “最近在整理廚房櫃子時，發現好多東西，如朋友送的銀耳和蓮子，山東買的大棗~，還有當下應景的桃脂（桃膠）。桃膠，拉丁名Prunuspersica(L.)Batsch,diana(Carr.)Franch。為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。植物形態詳"桃仁"條。夏季採收，用刀切割樹皮，待樹脂溢出後收集。...
- 27487
![冰糖銀耳桃膠羹怎麼做-冰糖銀耳桃膠羹的做法]( "冰糖銀耳桃膠羹怎麼做-冰糖銀耳桃膠羹的做法")
- “秋季養生湯羮，清甜潤滑，滋陰潤肺，美容養顏佳品！”食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）皂角米（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳桃膠羹的做法步驟1、銀耳用温水泡發好，去蒂洗淨撕成小塊備用。2、桃膠提前泡發好，挑去雜質，洗淨備用。3、皂...
- 31322
![銀耳枸杞桃花羹怎麼做-銀耳枸杞桃花羹的做法]( "銀耳枸杞桃花羹怎麼做-銀耳枸杞桃花羹的做法")
- “為這個美容湯羹起了個美麗的名字，忽然讓我想起花千骨裏白子畫經常喝這個桃花羹，嘿嘿，感覺那畫面美極了！”食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）枸杞（適量）雪燕（適量）輔料蜂蜜（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳枸杞桃花羹的做法步驟1、所有的材料泡發2、枸杞洗淨3、全部材料放...
- 23308
![桃膠銀耳羹怎麼做-桃膠銀耳羹的做法]( "桃膠銀耳羹怎麼做-桃膠銀耳羹的做法")
- “疫情在家，哪裏不去，做做吃的，也挺好。”食材明細主料桃膠（適量）輔料銀耳（一朵）紅棗（適量）枸杞（適量）調料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桃膠銀耳羹的做法步驟1、備好食材。2、洗淨大棗，枸杞。3、提前大半天泡發。4、提前泡發。5、倒入桃膠，銀耳，加入水漫過表面。6、熬兩...
- 10368
![獼猴桃沙冰的做法 三步自制低脂健康果冰——獼猴桃沙冰 獼猴桃沙冰怎麼做]( "獼猴桃沙冰的做法 三步自制低脂健康果冰——獼猴桃沙冰 獼猴桃沙冰怎麼做")
- “越來越多的主婦選擇自己在家做冰品，不僅乾淨衞生，零添加，更美味，主要是完全可以根據個人的喜好添加食材。比如普通的冰激凌自制，雖然好吃，但一般熱量較高，相比較來説，水果沙冰的口感雖然略粗，但是因為除了水果、牛奶和少許白砂糖外，沒有其他成分，相對健康，低脂。想減肥而不敢吃冰激...
- 31474
![桃膠銀耳羹的做法 桃膠銀耳羹——#鐵釜燒飯就是香# 桃膠銀耳羹怎麼做]( "桃膠銀耳羹的做法 桃膠銀耳羹——#鐵釜燒飯就是香# 桃膠銀耳羹怎麼做")
- “桃膠吃起來沒有任何異味，跟銀耳冰糖一起煮了非常好喝，口感順滑粘稠，因為加了蔓越莓幹，甜中還帶點酸味，口感特好，我決定以後每週喝一次。”食材明細主料桃膠（12g）銀耳（17g）輔料清水（1300ml）冰糖（145g）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳羹的做法步驟1、準備食材2、將桃膠洗一下...
- 13665
![獼猴桃酸奶西米羹怎麼做-獼猴桃酸奶西米羹的做法]( "獼猴桃酸奶西米羹怎麼做-獼猴桃酸奶西米羹的做法")
- “午後，有陽光的日子裏，給自己找個理由，安靜的坐下來，看看書、品嚐自己精心做的小甜點。”食材明細主料西米（30克（煮好））獼猴桃（1個）酸奶（40克）輔料蜂蜜（30克）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）獼猴桃酸奶西米羹的做法步驟1、原料：煮好的西米、酸奶、獼猴桃和蜂蜜。2、獼猴桃去皮，切小...
- 13366
![桃膠銀耳羹的做法 桃膠銀耳羹——可以吃的面膜 桃膠銀耳羹怎麼做]( "桃膠銀耳羹的做法 桃膠銀耳羹——可以吃的面膜 桃膠銀耳羹怎麼做")
- “桃膠：為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。夏季採收，用刀切割樹皮，待樹脂溢出後收集。水浸，洗去雜質，曬乾。顧名思義，採自桃樹(據説在薔薇科的很多植物上也都有，不過桃樹較有名)，是從樹上分泌出的膠狀物。經過長時間浸泡之後，會變成果凍一般的透明物質，本身無味，所以多用...
- 27433
![銀耳桃膠羹的做法 清涼解暑【銀耳桃膠羹】 銀耳桃膠羹怎麼做]( "銀耳桃膠羹的做法 清涼解暑【銀耳桃膠羹】 銀耳桃膠羹怎麼做")
- “似乎很多人都不知道桃膠是什麼東西，桃膠就是桃樹割開樹皮之後的分泌物，剛流出來的時候是粘粘的，隨着時間的變化就會變成琥珀顏色的膠凍狀，一般都是夏天採集，然後暴曬成硬硬的顆粒，用的時候就用水泡開幾顆。桃膠還是一種中藥呢，味甘苦，性平，無毒。入大腸、膀胱經。好吧不得不説，這...
- 19570
![獼猴桃瑪芬的做法 【四川】獼猴桃瑪芬 獼猴桃瑪芬怎麼做]( "獼猴桃瑪芬的做法 【四川】獼猴桃瑪芬 獼猴桃瑪芬怎麼做")
- “獼猴桃營養價值挺高的，但我很少買來吃。感覺它的外皮毛乎乎的，果肉也不是我特別鐘意的味道~~~某次為了克服我挑食的毛病，好不容易買了獼猴桃回來。買回來還硬硬的，結果一放就放的全軟了~~~這下愁了，某人和我一樣不愛獼猴桃，我一個人也吃不了這麼多~~~抱着趕緊消滅獼猴桃的想...
- 21396
![紅豆桃膠銀耳羹怎麼做-紅豆桃膠銀耳羹的做法]( "紅豆桃膠銀耳羹怎麼做-紅豆桃膠銀耳羹的做法")
- “桃膠煮後，若沒有那紅褐色，乍一看，透明似無，彷彿一碗無料濃湯。吃到嘴裏，滑溜溜沒什麼感覺就下到肚裏，似乎缺少點兒實在感。再做桃膠銀耳羹，桃膠加量，再加些紅豆，增添些許顆粒感，免得有吃而無物之惑。桃膠銀耳滋陰潤燥，紅豆補血健脾。其實還可以把枸杞一起燉，只是不愛那燉到軟爛的枸...
- 11478
![桃膠銀耳羹的做法 【桃膠銀耳羹】 桃膠銀耳羹怎麼做]( "桃膠銀耳羹的做法 【桃膠銀耳羹】 桃膠銀耳羹怎麼做")
- “之前有人説多喝豆漿能抗衰老，雖然有點道理，但是對於腸胃不好的人來説天天喝是不行的，而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子，比豆漿更好，比花生還養顏抗衰老呢，是什麼呢？就是桃膠加上銀耳燉，價格便宜，功效卻和燕窩差不多，不妨試試吧。”食材明細主料桃膠（20克）銀耳...
- 16586
![獼猴桃圓子羹怎麼做-獼猴桃圓子羹的做法]( "獼猴桃圓子羹怎麼做-獼猴桃圓子羹的做法")
- “清新營養的獼猴桃，配上Q彈軟糯的小圓子，午後來一碗，實在愜意。”食材明細主料獼猴桃（1個）小圓子（50克）輔料白糖（10克）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）獼猴桃圓子羹的做法步驟1、準備食材。2、獼猴桃去皮切成小丁。3、取一個容器放入，再加入白砂糖備用。4、鍋內煮開水，水開後下入...
- 24318
![桃膠銀耳紅棗羹怎麼做-桃膠銀耳紅棗羹的做法]( "桃膠銀耳紅棗羹怎麼做-桃膠銀耳紅棗羹的做法")
- “滿滿的膠原蛋白，口感清甜爽口，放涼後微冰鎮一下，炎熱的夏季，來上一碗太棒了！”食材明細主料銀耳（適量）枸杞（適量）桃膠（適量）皂角米（適量）紅棗（八個）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高級（難度）桃膠銀耳紅棗羹的做法步驟1、備好食材：如圖，桃膠提前泡發好洗淨備用，皂角米洗淨...
- 12160
![獼猴桃汁怎麼做-獼猴桃汁的做法]( "獼猴桃汁怎麼做-獼猴桃汁的做法")
- 食材明細主料獼猴桃（3個）輔料純淨水（適量(涼白開)）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）獼猴桃汁的做法步驟1、獼猴桃3個削皮2、切片3、放入攪拌機杯中加適量涼白開，喜歡甜的加糖或蜂蜜(本人覺得原味蠻好)4、裝上攪拌機，打30秒5、成品。6、紅紅的落葉蠻襯獼猴桃汁的7、再來1張。...
- 9022
![櫻桃銀耳羹怎麼做-櫻桃銀耳羹的做法]( "櫻桃銀耳羹怎麼做-櫻桃銀耳羹的做法")
- “很簡單的一款甜品。那紅紅的櫻桃很是惹人喜歡，其營養特別豐富，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。配上既滋補又美容的銀耳和蜂蜜，更是適宜女人食用的一種甜品。”食材明細主料銀耳（4克）蜂蜜（25克）櫻桃（6個）輔料清水（1500g）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）...
- 27304
![獼猴桃銀耳湯怎麼做-獼猴桃銀耳湯的做法]( "獼猴桃銀耳湯怎麼做-獼猴桃銀耳湯的做法")
- “獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為“水果之王”。”食材明細主料銀耳（2朵）獼猴桃（一個）輔料冰糖（一塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）獼猴桃銀耳湯的做法步驟1、準備的食材。2、銀耳提前用水泡發。3、去蒂洗淨，撕成小塊放入砂鍋，一次性把水給足。4、獼猴桃去皮，切成小塊...
- 11014
味味甜
