![青紅椒炒扇貝怎麼做-青紅椒炒扇貝的做法]( "青紅椒炒扇貝怎麼做-青紅椒炒扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（500g）輔料杭椒（3根）紅辣椒（1根）料酒（1勺）蠔油（1小勺）白糖（2g）生抽（2勺）薑片（6小片）蒜（2瓣）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒扇貝的做法步驟1、扇貝去掉黑色的消化腺以及裙邊裏的腮，清洗乾淨並控去水分。杭椒三根切段，紅色辣椒切段，生薑一小塊切片，大蒜2瓣切片。2、炒...
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![彩椒炒扇貝怎麼做-彩椒炒扇貝的做法]( "彩椒炒扇貝怎麼做-彩椒炒扇貝的做法")
- 食材明細主料彩椒（適量）扇貝肉（適量）輔料花生油（1勺）蠔油（1匙）白糖（少許）調料生抽（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒扇貝的做法步驟1、炒鍋放油燒熱。2、放入彩椒翻炒。3、放入扇貝肉。4、放入蠔油，生抽，白糖，鹽，再加入1勺熱水。5、翻炒均勻即可。6、成品圖。...
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![剁椒蒸扇貝怎麼做-剁椒蒸扇貝的做法]( "剁椒蒸扇貝怎麼做-剁椒蒸扇貝的做法")
- “剁椒蒸扇貝，保留了扇貝的鮮甜以及營養成分，原汁原味蒸出的海鮮，增加剁椒開胃，採用蒜、葱、生薑，去腥提鮮，再配點豆豉蒸魚醬油，蒸十五分鐘就有一道無油煙、鮮美的海鮮出鍋。扇貝的營養價值，健腦、明目、健脾健胃、潤腸、養顏護膚、通血、抑癌抗癌等。”食材明細主料扇貝（600克）輔...
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![爆炒扇貝怎麼做-爆炒扇貝的做法]( "爆炒扇貝怎麼做-爆炒扇貝的做法")
- “小時候吃的海鮮，都是水煮和清蒸的。後來，才知道，還可以蒜蓉，還可以爆炒……”食材明細主料扇貝肉（250g）輔料洋葱（半個）香菜（2根）姜（1塊）葱（1塊）幹辣椒（2個）調料豆瓣醬（1勺）醬油（1勺）料酒（2勺）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒扇貝的做法步驟1、扇貝肉一份。2、洋葱和香菜切段，葱薑切片，幹...
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![青椒胡蘿蔔炒扇貝怎麼做-青椒胡蘿蔔炒扇貝的做法]( "青椒胡蘿蔔炒扇貝怎麼做-青椒胡蘿蔔炒扇貝的做法")
- 食材明細主料青椒（1只）胡蘿蔔（1根）輔料粉絲（50g）扇貝（200g）花生油（1勺）調料生抽（1匙）鹽（少許）蒜末（少許）葱薑末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒扇貝的做法步驟1、食材圖，蔬菜洗乾淨切塊，粉絲用水泡軟。2、炒鍋放油燒熱，放入葱薑末煸香。3、放入青椒胡蘿蔔翻炒。4、放入扇...
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![青紅椒雞蛋炒扇貝肉怎麼做-青紅椒雞蛋炒扇貝肉的做法]( "青紅椒雞蛋炒扇貝肉怎麼做-青紅椒雞蛋炒扇貝肉的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料青紅椒（適量）柴雞蛋（4個）扇貝肉（適量）輔料玉米油（適量）葱姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒雞蛋炒扇貝肉的做法步驟1、青紅椒切斜絲。2、扇貝肉摘去扇貝肉腮，衝一下，控水備用。3、柴雞蛋打散。4、鍋裏適量油燒熱，雞蛋液倒入。5...
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![紅椒扇貝怎麼做-紅椒扇貝的做法]( "紅椒扇貝怎麼做-紅椒扇貝的做法")
- “🥕”食材明細主料扇貝（適量）輔料辣椒醬（適量）熱開水（適量）調味鹽（適量）料酒（適量）麻辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅椒扇貝的做法步驟1、首先我們把扇貝處理乾淨,然後把它們放在料酒當中稍微過一下水,去掉他的腥味,然後呢就把它放在一邊待會兒備用2、然後在辣椒醬裏面加入一些...
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![螺絲椒炒扇貝肉怎麼做-螺絲椒炒扇貝肉的做法]( "螺絲椒炒扇貝肉怎麼做-螺絲椒炒扇貝肉的做法")
- “微辣，鹹鮮，超級下飯。”食材明細主料扇貝肉（一袋）螺絲椒（一個）輔料蒜蓉（適量）小米椒（適量）花椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）花椒油（可選）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒炒扇貝肉的做法步驟1、冰鮮扇貝解凍。2、去除扇貝腮。3、沖洗一下，控水備用。4、螺絲椒切菱形片。5、...
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![剁椒扇貝的做法 “海鮮”剁椒扇貝 剁椒扇貝怎麼做]( "剁椒扇貝的做法 “海鮮”剁椒扇貝 剁椒扇貝怎麼做")
- 食材明細主料扇貝（400克）輔料剁椒（10克）花生油（5克）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒扇貝的做法步驟1、扇貝洗乾淨。2、剁椒。3、不加水，直接煮。4、微開口的時候，翻一下。5、全開口，再翻一下即可關火。6、貝殼擺盤。7、放上扇貝肉，看到黑色的部分了嗎，吃的時候去掉，擺盤的時候...
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![青椒炒貝貝南瓜怎麼做-青椒炒貝貝南瓜的做法]( "青椒炒貝貝南瓜怎麼做-青椒炒貝貝南瓜的做法")
- “#快手小炒#説實話，南瓜吃過不少，但這種做法還是第一次嘗試，簡單到只需2種調料就完成了，原汁原味，清淡爽口，夏天吃真的很贊呢~”食材明細主料青椒（2個）貝貝南瓜（半個）調料食用油（適量）食鹽（1小勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒貝貝南瓜的做法步驟1、備好食材，實際用了2個青椒...
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![扇貝炒辣椒怎麼做-扇貝炒辣椒的做法]( "扇貝炒辣椒怎麼做-扇貝炒辣椒的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）洋葱（適量）蒜（適量）葱（適量）小米辣（適量）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）糖（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝炒辣椒的做法步驟1、扇貝肉上鍋蒸熟備用。2、切好葱蒜，辣椒。3、配菜切好。4、鍋裏熱油爆香葱蒜，辣椒，倒入配料翻...
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![椒油扇貝怎麼做-椒油扇貝的做法]( "椒油扇貝怎麼做-椒油扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（12個）椒天椒（6個）蒜頭（5顆）輔料鹽（少許）油（少許）醬油（少許）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椒油扇貝的做法步驟1、先把配料切好，指天椒，蒜頭切碎2、然後把扇貝洗乾淨，把泥沙處理好，裝上盤裏，然後放上蒜蓉，少許鹽3、蒸：把扇貝放入鍋裏，蒸上十分鐘，取出4、扇貝蒸好後，就燒椒油...
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![青紅椒炒扇貝肉怎麼做-青紅椒炒扇貝肉的做法]( "青紅椒炒扇貝肉怎麼做-青紅椒炒扇貝肉的做法")
- “微微，鹹鮮，下飯。”食材明細主料扇貝肉（一袋）青紅椒（適量）調料山茶油（適量）花椒（適量）葱薑蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒扇貝肉的做法步驟1、扇貝肉解凍。2、摘去扇貝肉腮。胃囊食用時再摘除（也可以食用，這個看個人喜好），現在摘除炒出來...
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![雙椒炒扇貝怎麼做-雙椒炒扇貝的做法]( "雙椒炒扇貝怎麼做-雙椒炒扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（500克）輔料洋葱（半個）青椒（1個）紅椒（1個）姜（適量）料酒（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蒜（適量）調料食用油（適量）黑胡椒粉（1勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒扇貝的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱，放入姜蒜炒香。3、放入扇貝翻炒。4、倒入兩勺料酒。5、放入...
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![青椒蘑菇炒扇貝肉怎麼做-青椒蘑菇炒扇貝肉的做法]( "青椒蘑菇炒扇貝肉怎麼做-青椒蘑菇炒扇貝肉的做法")
- “扇貝肉取出了用青椒和蘑菇炒了，就加了點鹽就好！非常原汁原味的一道家常菜！”食材明細主料扇貝肉（10個）蘑菇（4個）青椒（1個）輔料色拉油（適量）鹽（1小勺）料酒（1小勺）黑胡椒碎（適量）生粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒蘑菇炒扇貝肉的做法步驟1、扇貝取肉，加點料酒、鹽、黑胡椒和生...
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![辣椒炒扇貝肉怎麼做-辣椒炒扇貝肉的做法]( "辣椒炒扇貝肉怎麼做-辣椒炒扇貝肉的做法")
- “美味小炒，快手上桌，非常鮮美。”食材明細主料辣椒（兩個）扇貝肉（300克）輔料姜（少許）蒜頭（少許）調料油（少許）米酒（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒扇貝肉的做法步驟1、備好食材：如圖。2、扇貝肉處理好，辣椒切絲，切點薑絲，蒜末。3、鍋中放水煮開，將扇貝肉燙一...
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![扇貝柱炒青椒怎麼做-扇貝柱炒青椒的做法]( "扇貝柱炒青椒怎麼做-扇貝柱炒青椒的做法")
- 食材明細主料扇貝柱（適量）青椒（1個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（1勺）蠔油（1勺）十三香（1匙）雞精（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扇貝柱炒青椒的做法步驟1、扇貝柱提前焯水！2、焯好的扇貝柱，盛出備用！3、準備葱薑蒜4、油，爆香葱薑蒜。5、加入青椒翻炒！6、加入醬油，耗油，繼...
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![青椒炒鳥貝怎麼做-青椒炒鳥貝的做法]( "青椒炒鳥貝怎麼做-青椒炒鳥貝的做法")
- 食材明細主料鳥貝（適量）輔料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）蒜（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒鳥貝的做法步驟1、鳥貝一盤2、中間切開。3、洗乾淨4、用開水燙一下。5、迅速撈起。6、胡蘿蔔切片青椒切塊蒜切沫葱切段7、鍋中加油加胡蘿蔔。8、放入青椒翻炒。9...
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![天婦羅扇貝青椒怎麼做-天婦羅扇貝青椒的做法]( "天婦羅扇貝青椒怎麼做-天婦羅扇貝青椒的做法")
- 食材明細主料扇貝（適量）青椒（適量）輔料生粉（1:1（和麪粉））泡打粉（2克）鹽（2克）橄欖油（適量）海鹽（適量）黃酒（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）天婦羅扇貝青椒的做法步驟1、把扇貝上的肉刮下來，把殼洗乾淨放着2、刮下來的肉去除黑腸，然後用海鹽，黑胡椒粉，黃酒醃製一下3、生粉和麪...
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![青紅椒炒貝肉怎麼做-青紅椒炒貝肉的做法]( "青紅椒炒貝肉怎麼做-青紅椒炒貝肉的做法")
- “本來想做蘆筍炒貝肉的，沒買到蘆筍。家裏有青紅椒，就用了現有的材料做了一個青紅椒炒貝肉。”食材明細主料貝肉（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料麻椒（適量）薑絲（適量）葱花（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒貝肉的做法步驟1、準備原材料2、姜切絲，青紅椒切斜...
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![扇貝肉炒青菜怎麼做-扇貝肉炒青菜的做法]( "扇貝肉炒青菜怎麼做-扇貝肉炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（195克）扇貝肉（115克）輔料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）扇貝肉炒青菜的做法步驟1、食材：青菜、扇貝肉（已清洗）2、將青菜洗淨撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入青菜翻炒翻炒。4、接着，合入扇貝肉，加適量的料酒。5、翻炒翻炒至熟。6、然後，加適量...
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![肉片扇貝炒尖椒怎麼做-肉片扇貝炒尖椒的做法]( "肉片扇貝炒尖椒怎麼做-肉片扇貝炒尖椒的做法")
- 食材明細主料扇貝（適量）肉片（適量）尖椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）配料醬油（適量）雞精（適量）料酒（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片扇貝炒尖椒的做法步驟1、原料大集合。2、姜切絲，胡蘿蔔，尖椒切片。3、扇貝在開水中焯一下。4、熱油爆香薑絲。5、放入肉...
- 5139
![蒜蓉辣椒炒扇貝怎麼做-蒜蓉辣椒炒扇貝的做法]( "蒜蓉辣椒炒扇貝怎麼做-蒜蓉辣椒炒扇貝的做法")
- “香辣，蒜香濃郁，超級下飯。”食材明細主料蒜蓉（適量）青椒（適量）扇貝肉（一袋）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣椒炒扇貝的做法步驟1、扇貝肉解凍。2、摘去扇貝肉腮。為了扇貝肉的賣相，砂囊食用時摘去。3、青辣椒...
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![青椒爆炒扇貝肉怎麼做-青椒爆炒扇貝肉的做法]( "青椒爆炒扇貝肉怎麼做-青椒爆炒扇貝肉的做法")
- “秋天正是海鮮最肥美的時候，無殼的純扇貝肉，肉質鮮美，無論是做湯、蒸菜或爆炒，味道都非常不錯，一個一個吃的也過癮，同時還省去洗刷貝殼的麻煩多好；同時扇貝肉的營養也極其豐富，而且是低脂質和優質蛋白質，常吃可以健腦明目，對於正在節食的人羣來説，扇貝是含有大量蛋白質的低脂食物，用...
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![清炒扇貝怎麼做-清炒扇貝的做法]( "清炒扇貝怎麼做-清炒扇貝的做法")
- “扇貝為雙殼綱翼形亞綱珍珠貝目中的一科。廣泛分佈於世界各海域，以熱帶海的種類最為豐富。中國已發現約45種,其中北方的櫛孔扇貝和南方的華貴櫛孔扇貝及長肋日月貝是重要的經濟種。扇貝又名海扇，其肉質鮮美，營養豐富，它的閉殼肌乾製後即是“乾貝”，被列入八珍之一。”食材明...
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味味甜
