![白瓜肉片湯怎麼做-白瓜肉片湯的做法]( "白瓜肉片湯怎麼做-白瓜肉片湯的做法")
- 食材明細主料白瓜（適量）瘦肉（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）糖（適量）小葱（適量）荊芥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白瓜肉片湯的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉拌勻。3、醃製15分鐘。4、白瓜去皮去籽切片。5、鍋子放入適量開...
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![小白菜肉片湯怎麼做-小白菜肉片湯的做法]( "小白菜肉片湯怎麼做-小白菜肉片湯的做法")
- “很好喝試試”食材明細主料小白菜（適量）肉片（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜肉片湯的做法步驟1、將小白菜洗衣淨放在碗中備用。2、將肉切成片備用。3、在鍋內放入底油，用葱、姜爆香後，放入肉片翻炒。4、炒至八成熟後放入...
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![南瓜苗肉片湯怎麼做-南瓜苗肉片湯的做法]( "南瓜苗肉片湯怎麼做-南瓜苗肉片湯的做法")
- “瓜苗和肉片做湯，味美湯鮮，很清淡的一道菜。我家寶寶很喜歡這樣吃。”食材明細主料南瓜苗（100g）豬肉（350g）輔料清水（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜苗肉片湯的做法步驟1、南瓜苗剝去外面帶毛的皮。2、洗淨待用。3、豬肉切片待用。4、鍋入...
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![白菜肉片面條湯怎麼做-白菜肉片面條湯的做法]( "白菜肉片面條湯怎麼做-白菜肉片面條湯的做法")
- “夏天天氣炎熱，胃口會受天氣的影響，往往都提不起食慾，所以當你真的沒有食慾的時候，不妨下一碗麪條吧，會讓我們胃口大開的！”食材明細主料面（3片）輔料白菜（適量）香葱（1棵）蒜頭（數瓣）玉米澱粉（1小勺）豬肉（少許）配料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜肉片面條湯的...
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![白果黃瓜炒肉片怎麼做-白果黃瓜炒肉片的做法]( "白果黃瓜炒肉片怎麼做-白果黃瓜炒肉片的做法")
- “白果，又名銀杏果，富含澱粉、蛋白質、脂肪、糖類、維生素C、核黃素等營養成分，具有保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的作用；含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰...
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![肉片絲瓜湯怎麼做-肉片絲瓜湯的做法]( "肉片絲瓜湯怎麼做-肉片絲瓜湯的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料絲瓜（1條）豬腿肉（50g）輔料豬油（5g）澱粉（適量）調料鹽（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜切薄片。2、肥肉煸幹。3、關小火放絲瓜翻炒。4、炒至絲瓜變軟。5、加入清水末過絲瓜，水少絲...
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![西紅柿蛋白瓜片湯怎麼做-西紅柿蛋白瓜片湯的做法]( "西紅柿蛋白瓜片湯怎麼做-西紅柿蛋白瓜片湯的做法")
- “米飯加炒菜，便做了個清淡的西紅柿蛋白瓜片湯。酸酸的，帶些微麻，很好喝呢😊”食材明細主料西紅柿（半個）蛋清（2個）夏瓜（半個）輔料香菜末（適量）香油（適量）薑末（適量）葱花（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻椒粉（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋白瓜片湯的做法步驟1、西紅柿半個，夏瓜半塊。...
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![鹽白菜滑肉片湯怎麼做-鹽白菜滑肉片湯的做法]( "鹽白菜滑肉片湯怎麼做-鹽白菜滑肉片湯的做法")
- “小時候經常陪着媽媽醃製一些鹹菜，看得多了也就慢慢的會做了。但是因為在家裏有媽媽做，自己一次也沒做過，現在離家在外，想吃媽媽做的鹹菜也是不可能的，那就自己做吧，於是買來白菜，醃製成鹽白菜，做出來的味道和小時候吃到的一樣，那是媽媽的味道！”食材明細主料白菜（適量）五花肉（適量）輔...
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![羊肉片小白菜湯怎麼做-羊肉片小白菜湯的做法]( "羊肉片小白菜湯怎麼做-羊肉片小白菜湯的做法")
- 食材明細主料小白菜（一顆）羊肉片（適量）粉絲（適量）輔料雞湯塊（1個）鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉片小白菜湯的做法步驟1、白菜洗淨2、羊肉片備用3、白菜切塊4、鍋做水燒開下入白菜燒開5、下入羊肉片稍煮，加入鹽和胡椒粉，雞湯塊煮製片刻6、加粉絲煮軟即可7、...
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![絲瓜肉片湯 怎麼做-絲瓜肉片湯 的做法]( "絲瓜肉片湯 怎麼做-絲瓜肉片湯 的做法")
- “肉片絲瓜湯營養豐富，簡單快手湯。”食材明細主料豬肉（200g）輔料絲瓜（600g）豆粉（1勺）葱香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜肉片湯的做法步驟1、成品圖。2、備好食材。3、肉片里加入豆粉拌勻。4、鍋裏水燒開放肉片煮。5、煮開後加切好的絲瓜煮。6、煮熟關火撒鹽。7、放入葱花。...
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![黃瓜肉片湯怎麼做-黃瓜肉片湯的做法]( "黃瓜肉片湯怎麼做-黃瓜肉片湯的做法")
- 食材明細主料瘦豬肉（適量）黃瓜（一根）輔料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜肉片湯的做法步驟1、鍋內倒一點點油，把黃瓜炒一下，加水，放姜粒2、肉切小片，用多一點的水澱粉和鹽醃一會兒3、水燒沸後，放入肉片，煮熟4、放鹽和雞精，出鍋撒葱花...
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![冬瓜雞肉片湯怎麼做-冬瓜雞肉片湯的做法]( "冬瓜雞肉片湯怎麼做-冬瓜雞肉片湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（470g）雞胸脯肉（300g）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）香油（適量）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜雞肉片湯的做法步驟1、冬瓜去皮切片，雞胸脯肉洗淨切片備用。2、熱油鍋，下雞肉片煸炒。3、煸炒至變色，加料酒炒下。4、然後放入冬瓜一起翻炒幾下。5、...
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![冬瓜白玉菇肉片怎麼做-冬瓜白玉菇肉片的做法]( "冬瓜白玉菇肉片怎麼做-冬瓜白玉菇肉片的做法")
- “買了包白玉菇來搭配它，白玉菇菇體脆嫩鮮滑，外形圓潤、通體潔白、清甜可口，不但熱量低，口感好，甚至還有燃脂的效果，這樣好的食材，愛美的女性一定不可放過哦！冬瓜與白玉菇搭配在一起，絕對是絕佳的選擇，食材簡單卻鮮美無比，沒有熱量但有營養，還能夠存進代謝，對身體健康益處多多，還能恢復...
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![黃瓜肉片湯的做法 黃瓜肉片兒湯 黃瓜肉片湯怎麼做]( "黃瓜肉片湯的做法 黃瓜肉片兒湯 黃瓜肉片湯怎麼做")
- “炎炎夏日，很清爽的黃瓜肉片兒湯不錯的選擇。好多人做肉片兒湯肉片會做得很老，輕鬆教你們一招。搞定，做出很嫩的肉片湯”食材明細主料豬前夾肉（半斤）黃瓜（一根）木耳（一點）黃花（一點）輔料生抽（一匙）雞精（少許）味精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜肉片湯的做法步驟1、豬肉切成...
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![冬瓜肉片湯怎麼做-冬瓜肉片湯的做法]( "冬瓜肉片湯怎麼做-冬瓜肉片湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（400g）肉片（100g）清水（適量）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1.5g）黑胡椒粉（小許）清水（小許）澱粉（小許）香菜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜肉片湯的做法步驟1、精肉切片，越薄越好。2、放碗裏，加食鹽和胡椒粉。3、抓勻後放小許清水和澱粉。4、抓勻備用。5、冬瓜去皮切...
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![牛肉片白菜湯怎麼做-牛肉片白菜湯的做法]( "牛肉片白菜湯怎麼做-牛肉片白菜湯的做法")
- “18年的第一場雪，感覺來的有點早。在這寒冷的季節，讓我們來喝一碗温暖的湯吧！我們的身體營養少不了蛋白質，而且蛋白質的需求量越大，飲食中就更應該增加的維生素B6的營養成分。在牛肉的營養裏面含有大量的維生素B6，能夠幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張...
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![絲瓜肉片湯怎麼做-絲瓜肉片湯的做法]( "絲瓜肉片湯怎麼做-絲瓜肉片湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料肉片（100g）絲瓜（300g）輔料紅薯粉（1勺）調料豆瓣醬（1勺）鹽（適量）十三香（5g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜肉片湯的做法步驟1、絲瓜去掉皮洗淨。2、切成長條。3、瘦肉切成片。4、切好的絲瓜條放入清水中煮。5、煮絲瓜的時候放入鹽，十三香和豆瓣醬調味...
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![薏米冬瓜肉片湯的做法 【養生湯煲】薏米冬瓜肉片湯 薏米冬瓜肉片湯怎麼做]( "薏米冬瓜肉片湯的做法 【養生湯煲】薏米冬瓜肉片湯 薏米冬瓜肉片湯怎麼做")
- “薏米又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。冬瓜是藥食同源的保健佳品，又稱白瓜、枕瓜、廣瓜等。這款美容養顏、利水去濕、健脾去濕、清熱解毒、消除水腫的養生好湯【薏米冬瓜肉片湯】不管是炎熱的夏季還是燥熱的秋季，都是款不錯的湯！這也是我經常喝的...
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![菌湯黃瓜肉片湯怎麼做-菌湯黃瓜肉片湯的做法]( "菌湯黃瓜肉片湯怎麼做-菌湯黃瓜肉片湯的做法")
- “黃瓜含水量為96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富，再加上香濃的菌湯，滑嫩的豬瘦肉，湯鮮味美，是一道待客的好菜。”食材明細主料肉片（100g）黃瓜片（250g）麻辣空間菌湯底料（40g）輔料豆粉（10g）鹽（1g）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌湯黃瓜肉片湯的做法步驟1、將肉切片，放置碗中2...
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![絲瓜肉片湯的做法 清暑好湯－絲瓜肉片湯 絲瓜肉片湯怎麼做]( "絲瓜肉片湯的做法 清暑好湯－絲瓜肉片湯 絲瓜肉片湯怎麼做")
- “端午節到了，先祝大家節日快樂。還記不記得新白娘子傳奇裏的情節：許仙和白娘子過端午，天氣熱的很，許仙在酒里加了雄黃，結果……端午真是熱呀，大家可不要吃錯東西喔，熱得不想吃飯那就多喝點湯吧，上次看了一位美食家做的絲瓜海鮮湯，貌似不錯，今天我做了絲瓜肉片湯，也很美味，是用大骨頭...
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![雞片冬瓜湯的做法 【雞片冬瓜湯】充分補充蛋白質 雞片冬瓜湯怎麼做]( "雞片冬瓜湯的做法 【雞片冬瓜湯】充分補充蛋白質 雞片冬瓜湯怎麼做")
- “對於生長旺盛的青少年來説，蛋白質尤為重要。進入青春期，骨骼、肌肉、性腺等內部組織的生長髮育都需要大量的蛋白質。【冬瓜】富含蛋白質、胡蘿蔔素、粗纖維、多種維生素等營養。可以清熱解毒，利水消痰，祛熱解濕。用冬瓜做湯，可以除油膩，補充蛋白質。【雞肉】和牛肉、豬肉比較...
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![白瓜炒肉片怎麼做-白瓜炒肉片的做法]( "白瓜炒肉片怎麼做-白瓜炒肉片的做法")
- 食材明細主料白瓜（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）油（適量）糖（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白瓜炒肉片的做法步驟1、白瓜洗淨去皮去籽。2、切片。3、瘦肉切片。4、加入生抽生粉鹽糖胡椒粉油拌勻。5、鍋子燒熱放入肉片翻炒。6...
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![白菜肉片湯怎麼做-白菜肉片湯的做法]( "白菜肉片湯怎麼做-白菜肉片湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）糖（適量）葱花（適量）荊芥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜肉片湯的做法步驟1、白菜梗切絲。2、瘦肉切片。3、加入適量生粉。4、加入胡椒粉生粉生抽糖油。5、拌勻醃製15分鐘。6、鍋子燒熱...
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![蟹殼白瓜肉片湯怎麼做-蟹殼白瓜肉片湯的做法]( "蟹殼白瓜肉片湯怎麼做-蟹殼白瓜肉片湯的做法")
- 食材明細主料蟹殼（適量）白瓜（適量）裏脊肉（適量）輔料姜（適量）小葱（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹殼白瓜肉片湯的做法步驟1、瘦肉切片。2、梭子蟹洗淨。3、白瓜去皮去籽切片。4、水開放入炒好的蟹殼。5、放入白瓜片。6、放入醃...
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![白蘿蔔肉片湯怎麼做-白蘿蔔肉片湯的做法]( "白蘿蔔肉片湯怎麼做-白蘿蔔肉片湯的做法")
- “民間一直有冬吃蘿蔔夏吃人蔘的説法。這道菜不僅簡單快手，而且營養美味哦。好吃的蘿蔔配上嫩嫩的肉片兒別有風味。”食材明細主料白蘿蔔（一個）豌豆尖（一把）豬肉（一塊）小葱（二根）輔料豬板油（一匙）鹽（少許）雞精（少許）蔬菜調味料（一匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔肉片湯的做法步...
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味味甜
