![扇貝肉燒冬瓜怎麼做-扇貝肉燒冬瓜的做法]( "扇貝肉燒冬瓜怎麼做-扇貝肉燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（100g）冬瓜（350g）輔料葱（1顆）姜（3片）大蒜（5顆）料酒（2勺）生抽（2勺）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）扇貝肉燒冬瓜的做法步驟1、所需材料洗淨切好備用2、熱鍋冷油放入葱薑蒜炒香3、放入扇貝肉翻炒均勻4、放入料酒炒勻5、放入冬瓜翻炒片刻6、倒入半碗水蓋...
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![乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法 袪濕下火湯 --- 乾貝冬瓜薏米扇骨湯 乾貝冬瓜薏米扇骨湯怎麼做]( "乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法 袪濕下火湯 --- 乾貝冬瓜薏米扇骨湯 乾貝冬瓜薏米扇骨湯怎麼做")
- “夏天是吃冬瓜的好時節，我家現在是一週吃兩到三次冬瓜的。週末了，咱就來煲個乾貝冬瓜薏米扇骨湯吧！既袪濕又下火，還很好喝呢～”食材明細主料冬瓜（500克）薏米（100克）乾貝（8～10粒）扇骨（500克）輔料姜（若干片）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法步驟1、薏米、乾貝洗...
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![軟糯扇貝冬瓜雜糧粥如何做簡單又好吃]( "軟糯扇貝冬瓜雜糧粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:55分鐘扇貝冬瓜雜糧粥是一道很適合寶寶吃的營養粥。扇貝中含有豐富的蛋白質、鈣質和鐵質，而且這道菜的鋅含量非常高，鋅是我們人體的近百種酶的催化劑，所以這道養生的粥寶寶的生長髮育、智力發育有很大的促進作用。...
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![扇貝怎麼燒]( "扇貝怎麼燒")
- 扇貝是一種很常見的海鮮食品，很多人都喜歡吃扇貝。不僅僅因為扇貝是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於扇貝怎麼燒，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。扇貝怎麼燒一、蒜蓉粉絲蒸扇貝材料：扇貝10個，龍口細粉絲50g。配...
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![扇貝肉炒絲瓜怎麼做-扇貝肉炒絲瓜的做法]( "扇貝肉炒絲瓜怎麼做-扇貝肉炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（100g）絲瓜（1根）小葱（1顆）生薑（2片）大蒜（5瓣）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（2勺）生抽（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝肉炒絲瓜的做法步驟1、準備食材。2、熱鍋冷油放入葱薑蒜炒出香味。3、放入扇貝肉翻炒均勻。4、倒入半碗水把扇貝肉煮一下。5、放入料酒去腥。6、...
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![茭瓜炒扇貝怎麼做-茭瓜炒扇貝的做法]( "茭瓜炒扇貝怎麼做-茭瓜炒扇貝的做法")
- “角瓜搭配海鮮來炒，味道鮮美，炒扇貝，蛤蜊，蝦仁等都很好吃。”食材明細主料茭瓜（1個）扇貝肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1點點）蠔油（適量）料酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茭瓜炒扇貝的做法步驟1、扇貝洗淨控水。2、角瓜洗淨切片。3、鍋裏油熱加入扇貝煸炒，加點料酒去...
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![美味扇貝冬瓜白菜湯如何做簡單又好吃]( "美味扇貝冬瓜白菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘北方的冬天，蔬菜基本就是白菜，蘿蔔，總是吃白菜有些厭煩了，就想着用白菜燒個湯喝。在市場買了扇貝、冬瓜、白菜回家做扇貝冬瓜白菜湯，多喝湯對身體好，扇貝冬瓜白菜湯營養豐富，味道鮮美，下面我為大家介紹一下扇貝冬...
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![黃瓜炒扇貝怎麼做-黃瓜炒扇貝的做法]( "黃瓜炒扇貝怎麼做-黃瓜炒扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（適量）香腸（一根）黃瓜（適量）大蒜（幾粒）葱花（少許）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒扇貝的做法步驟1、提前準備好所需要的材料，扇貝是買現場的。香腸是進口的。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜和香腸。3、倒入扇貝和黃瓜...
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![角瓜炒扇貝怎麼做-角瓜炒扇貝的做法]( "角瓜炒扇貝怎麼做-角瓜炒扇貝的做法")
- “簡單好吃的快手菜。”食材明細主料角瓜（1個）扇貝肉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）料酒（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）角瓜炒扇貝的做法步驟1、扇貝肉洗淨。2、角瓜洗淨切片。3、葱切碎。4、鍋裏油熱加入葱花炒香。5、加入扇貝肉煸炒。6、加點料酒去腥味。7...
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![苦瓜豬肉炒扇貝怎麼做-苦瓜豬肉炒扇貝的做法]( "苦瓜豬肉炒扇貝怎麼做-苦瓜豬肉炒扇貝的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）豬肉（適量）扇貝（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜豬肉炒扇貝的做法步驟1、扇貝用水煮開，撈出沖洗乾淨，瀝乾備用。2、水裏面加鹽，苦瓜入鍋，水煮開後，將苦瓜撈出瀝乾備用。3、食材準備好了。4、蒜頭炒香，豬肉入鍋炒熟。5、扇貝入鍋...
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![冬瓜扇貝湯怎麼做-冬瓜扇貝湯的做法]( "冬瓜扇貝湯怎麼做-冬瓜扇貝湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）扇貝（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜扇貝湯的做法步驟1、準備冬瓜和扇貝。2、扇貝放入鍋中加葱姜焯水。3、冬瓜切薄片。4、鍋中燒油下入冬瓜翻炒。5、冬瓜炒軟加水。6、放入扇貝。7、在煮一分鐘。8、成品圖。小竅門大寶寶...
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![肉片扇貝怎麼做-肉片扇貝的做法]( "肉片扇貝怎麼做-肉片扇貝的做法")
- “據説吃過這個“小鮮肉”的人都忘不了它的味道~”食材明細主料扇貝片（500克）水髮香菇（2個）老抽（10毫升）糖（5克）葱（3段）料酒（20毫升）輔料五花肉（100克）青椒片（30克）鹽（3克）油（20毫升）姜（1片）水量（100毫升）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片扇貝的做法步驟1、扇貝肉用清水洗淨，瀝乾水分，五花肉切...
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![扇貝冬瓜湯怎麼做-扇貝冬瓜湯的做法]( "扇貝冬瓜湯怎麼做-扇貝冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）扇貝肉（適量。）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）五香粉（一些）油（適量）葱花（適量）香菜碎（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扇貝冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮切成小塊。2、提前蒸好的扇貝把肉扒出來。3、雞蛋和香菜碎。4、這一盤都放湯裏這湯一定會鮮香四溢。5、鍋中放一...
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![扇貝瓜羹怎麼做-扇貝瓜羹的做法]( "扇貝瓜羹怎麼做-扇貝瓜羹的做法")
- “濃郁清香，扇貝鮮美。”食材明細主料扇貝（150克）冬瓜（500克）輔料雞油（2茶匙）澱粉（1茶匙）鹽（0.5茶匙）枸杞（8粒）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扇貝瓜羹的做法步驟1、冬瓜去皮、瓤，洗淨切塊；2、鉸成瓜泥。3、雞油燒化，放薑片煎香撈出；4、瓜泥中加入3/4湯盆清水拌勻，倒入鍋中，下清理乾淨的...
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![扇貝肉冬瓜湯怎麼做-扇貝肉冬瓜湯的做法]( "扇貝肉冬瓜湯怎麼做-扇貝肉冬瓜湯的做法")
- “非常鮮美的快手湯。”食材明細主料扇貝肉（200克）冬瓜（適量）輔料薑絲（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）米酒（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝肉冬瓜湯的做法步驟1、準備:扇貝肉，冬瓜，薑絲，葱花。2、冬瓜切薄片，易熟。3、先處理一下扇貝肉，用剪刀剪掉扇貝肉的胃囊，...
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![蝦仁鮮貝燒冬瓜怎麼做-蝦仁鮮貝燒冬瓜的做法]( "蝦仁鮮貝燒冬瓜怎麼做-蝦仁鮮貝燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料蝦仁（200克）鮮貝（50克）冬瓜（100克）豌豆（2兩）木耳（5-6朵）輔料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁鮮貝燒冬瓜的做法步驟1、原材料:蝦仁去蝦線，薑絲料酒鹽胡椒粉醃製10分鐘，鮮貝薑絲料酒醃製，冬瓜切片，幹木耳開水泡發洗淨。2、熱油...
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![清淡的扇貝冬瓜雜糧粥如何做簡單又好吃]( "清淡的扇貝冬瓜雜糧粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘扇貝冬瓜雜糧粥是一道很著名的美味佳餚。它是以扇貝、冬瓜和大米為主要食材製作而成，製作工藝複雜且食材種類多。扇貝冬瓜雜糧粥的成品鮮香怡人，清脆爽口，扇貝的肉質鮮嫩有嚼勁，入口即化，回味無窮。它還有着豐...
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![黃瓜扇貝水餃怎麼做-黃瓜扇貝水餃的做法]( "黃瓜扇貝水餃怎麼做-黃瓜扇貝水餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（300克）清水（170克）肉糜（150克）黃瓜（2根）扇貝丁（200克）食鹽（3克）花生油（10克）生抽（10克）雞精（1克）葱（適量）姜（適量）輔料蒜泥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃瓜扇貝水餃的做法步驟1、黃瓜洗淨2、打絲3、放食鹽，拌勻4、醃製出來黃瓜水5、放清水沖洗6、撈出撰幹水分7、剁成...
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![冬瓜扇貝蘑菇湯怎麼做-冬瓜扇貝蘑菇湯的做法]( "冬瓜扇貝蘑菇湯怎麼做-冬瓜扇貝蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（100g）扇貝（2個）蟹味菇（40g）嫩海帶（適量）白玉菇（適量）輔料葱（適量）小米辣（1個）白胡椒粉（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜扇貝蘑菇湯的做法步驟1、所有材料準備好。2、炒鍋加入少量的油煸香葱薑蒜。3、加入白玉菇和蟹味菇翻炒。4、下冬瓜片...
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![絲瓜扇貝湯的做法 “潤燥湯羹”絲瓜扇貝湯 絲瓜扇貝湯怎麼做]( "絲瓜扇貝湯的做法 “潤燥湯羹”絲瓜扇貝湯 絲瓜扇貝湯怎麼做")
- “絲瓜不僅可以通絡美白，還可以滋陰化痰，排毒養顏。扇貝可以健腦益智，提高免疫力，調養脾胃。五行上，脾胃屬土，肺屬金，土生金，脾胃好，可以滋養肺及呼吸系統。間接的，扇貝也有滋陰的作用。二者結合起來，及營養又健康。請，忽略紅椒片，那僅僅是為了湯羹的顏值而用的東西。如果有紅色的食物...
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![胡蘿蔔黃瓜扇貝肉的做法 “蘿蔔”胡蘿蔔黃瓜扇貝肉 胡蘿蔔黃瓜扇貝肉怎麼做]( "胡蘿蔔黃瓜扇貝肉的做法 “蘿蔔”胡蘿蔔黃瓜扇貝肉 胡蘿蔔黃瓜扇貝肉怎麼做")
- 食材明細主料扇貝肉（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜扇貝肉的做法步驟1、扇貝肉處理好2、黃瓜，胡蘿蔔切片3、鍋中放油燒熱，放入胡蘿蔔炒至變色4、放入扇貝和黃瓜，放少許料酒5、翻炒兩分鐘後放鹽和生抽拌勻關火...
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![絲瓜烤扇貝怎麼做-絲瓜烤扇貝的做法]( "絲瓜烤扇貝怎麼做-絲瓜烤扇貝的做法")
- “美食美食，美味健康才是美食現在食物裏的添加劑太多，對美食我是有態度的簡單快捷好吃健康最大程度的保證食材原有的味道。這道菜就是如此哪怕不會做菜的新手也可以做的很好！”食材明細主料絲瓜（一個）扇貝（20塊扇貝肉）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）糖（微量）油（微量）葱（適量）姜（倆片）水（微量）醬油...
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![絲瓜燒扇貝如何做簡單又好吃]( "絲瓜燒扇貝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：300絲瓜：500輔料鹽：1勺糖：1勺雞精：1勺料酒：2勺葱薑蒜：適量辣椒幹：4具體步驟1.絲瓜去皮切滾刀狀。2.扇貝洗乾淨放料酒醃製5分鐘。3.切好辣椒幹，葱薑蒜。4.鍋裏放油，下葱薑蒜辣椒爆香，在放入絲瓜。5.絲瓜翻炒一下...
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![扇貝炒黃瓜怎麼做-扇貝炒黃瓜的做法]( "扇貝炒黃瓜怎麼做-扇貝炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料扇貝（80克）黃瓜（2根）大蒜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扇貝炒黃瓜的做法步驟1、備齊材料待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油大火煸炒大蒜出香味，倒入黃瓜大火煸炒。3、炒至過程中加入適量開水。4、加入少許鹽，大火煸炒片刻出鍋。5、盛...
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![絲瓜扇貝湯怎麼做-絲瓜扇貝湯的做法]( "絲瓜扇貝湯怎麼做-絲瓜扇貝湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2根）扇貝（200g）秀珍菇（適量）輔料海鮮醬（1勺）鹽（少許）雞精（少許）葱（少許）白胡椒粉（少許）香油（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜扇貝湯的做法步驟1、扇貝解凍，洗淨備用。2、絲瓜剖開，切段。3、秀珍菇洗淨備用。4、起鍋，扇貝冷水下鍋，大火煮開轉小火燜5分鐘。5、倒入絲...
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味味甜
