- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘雞蛋包米飯也就是蛋包飯,這算是一種主食,把炒飯和雞蛋餅相結合。小孩和青少年比較愛吃着,新穎的造型,外面澆了番茄醬,甜甜鮮香。這道菜做法簡單,大一點的孩子也可以完成,但是雞蛋餅對火候要求相對高一點,出門在外...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘我們平常吃的炒飯,都是用雞蛋打碎做的,但是雞蛋包米飯米飯與炒飯不同,其特點用雞蛋包裹米飯,營養會相對均衡。做包米飯時,比較注意的細節就是雞蛋烙餅,鍋裏油要適量,雞蛋放到鍋裏時,要均勻攤開,做出來的雞蛋餅會厚...
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- “認真吃早餐是一種生活態度,是愛家人、愛自己、最最實在的體現。既然早餐必不可少,那麼這款快手的米飯雞蛋餅就是不錯的選擇。隔夜的米飯加一顆雞蛋,再加一點點胡椒粉和葱末提味增香,小火慢煎,短短几分鐘,一份外焦裏嫩,葱香撲鼻的早餐米飯雞蛋餅就做好了!”食材明細主料剩米飯(半...
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- “這是一款很營養的早餐餅,也是一款簡易的披薩餅,有米飯、有烤肉、還有各種鮮蔬,輕鬆的把早餐營養匯聚於一鍋,既飽腹又健康。而且製作起來也很簡單,十來分鐘就可以完成了,再配上一杯牛奶,十足活力一上午。”食材明細主料雞蛋(2個)剩飯(半碗)輔料烤肉(適量)胡蘿蔔丁(適量)玉米粒(適量)豌豆(...
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- “厭倦了吃蛋炒飯,米飯雞蛋餅,同樣的食材,不一樣的做法,吃起來很香的!”食材明細主料米飯(一碗)輔料雞蛋(2個)火腿腸(1根)鹽(半勺)雞精(半勺)花椒粉(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)米飯雞蛋餅的做法步驟1、米飯打散,打入2只雞蛋。2、放入切成丁的火腿腸,放入半勺鹽,半勺雞...
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- “雞蛋米飯餅~外脆裏軟,營養美味,簡單,快手的早餐...”食材明細主料米飯(1小碗)雞蛋(1個)輔料食用油(適量)葱(2根)鹽(1小勺)胡椒粉(適量)雞精(1小勺)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋米飯餅的做法步驟1、準備好食材2、雞蛋一個打散放在米飯的碗裏3、加入葱花4、加入鹽,雞精,胡椒粉5、充...
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- “一款最最簡單,而不浪費的蛋餅,如果前一天有剩下米飯,那麼第2天的早餐就來米飯蛋餅吧。加點白糖,煎至2面微微焦黃,有米香有蛋香,還有一種很特別的口感,香香脆脆,清甜不膩。”食材明細主料雞蛋(2個)輔料剩米飯(半碗)配料白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)米飯雞蛋餅的做法步...
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- 食材明細主料米飯(適量)雞蛋(1個)輔料雞蛋(1個)葱花(1勺)鹽(適量)酸鹹(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋米飯塊的做法步驟1、將一個雞蛋打入碗中,打散2、把米飯,葱花跟打好的雞蛋放到碗裏3、攪拌均勻,放些鹽,按自己的口味放調料4、鍋中放少許油,然後將碗中的雞蛋米飯攤到鍋中5、煎至圖片...
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- “快速消滅剩米飯的新吃法,健康營養還香氣四溢,非常好吃的米飯雞蛋餅。”食材明細主料剩米飯(1小碗)雞蛋(3個)輔料洋葱(2片)胡蘿蔔(1小段)調料食用油(20ml)鹽(2g)雞精(1g)胡椒粉(1g)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)米飯雞蛋餅的做法步驟1、把洋葱和胡蘿蔔洗淨,切成碎末。2、雞蛋打勻,把洋葱...
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- “加了糙米的蛋包飯也許會覺得硬硬粗粗的,但細細咀嚼時會發現口感特殊,糙米因為比大米多了米糠層、胚芽等部位,也多了維生素B1、維生素B2”食材明細主料糙米飯(1碗)洋葱末(30g)肉絲(20g)雞蛋(1個)鮮奶(1/2大匙)輔料番茄醬(1小匙)鹽(1/5小匙)酸甜(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)糙米蛋包飯的...
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- “炒了三文魚蛋菜飯,沒有吃完又不能浪費,索性包起來唄,當早餐吃,有碳水,有蛋白質,有維生素,營養又美味!”食材明細主料三文魚(50克)鴨蛋(1或者2個(雞蛋))胡蘿蔔(1根)洋葱(1個)青椒(1個(紅椒))米飯(一碗)麪粉(300克)輔料生抽(1勺)醬油(2勺)蠔油(1勺)鹽(適量)雞精(少量(味精))温水(適量)酵母粉(3克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小...
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- “從一個日文網站上看到的,自己非常喜歡,介紹給大家。以前自己也做過,但是雞蛋總是包的不太美觀(我比較喜歡吃嫩一點的雞蛋,所以有難度啊~)。製作者:中島和代攝影:大黑真朱”食材明細主料米飯(適量)輔料洋葱(適量)雞腿肉(適量)青豆(適量)雞蛋(3個)配料白胡椒粉(適量)番茄沙司(適量)牛奶(適量)黃油...
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- “這樣一盤色香味俱全的蛋包飯,脱去了黃色的外衣也是很好吃。這個糯米飯可以説是我們這兒的特色早餐之一,方言叫:“炒吹飯”,喜歡糯米又沒吃過這種燒法的的朋友可要先收下,有空一定炒上一盤嚐嚐哦!”食材明細主料糯米(適量)茭白(適量)口蘑(適量)豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)香乾(適量)雞蛋(適量)輔...
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- “哈哈😄雞蛋換個吃法,要不平時炒飯把雞蛋放裏,這次用雞蛋煎餅把炒好的飯包裏,有是一種吃法。”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(2個)輔料蔬菜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋包飯的做法步驟1、包飯的食材。胡蘿蔔丁,香腸丁,花生米,大棗,雞蛋。鹽少許。2、炒鍋少放點油,把蔬菜...
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- 食材明細主料米飯(一碗)雞蛋(兩個)泡髮香菇(5朵)胡蘿蔔(50g)芹菜(50g)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋包飯的做法步驟1、準備好香菇、芹菜和胡蘿蔔。2、準備好米飯和雞蛋。3、香菇、芹菜、胡蘿蔔切丁備用。4、熱鍋放油,將米飯炒香,加一點點鹽,盛...
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- “要説蛋包飯和蛋炒飯味道有什麼區別?其實並沒有太多。。。但是,自見到蛋包飯的第一眼起,就一見鍾情了!為什麼呢?主要是好看!蛋包飯的經典造型應該是餃子型吧,上面擠出各種型的番茄醬、沙拉醬,特有眼緣特有食慾!也有人進行各種創意~被子造型、盒子造型。。。比如這個向日葵的造型,我...
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- “大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認為大米味甘性平,具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效,稱譽為“五穀之首”,是中國的主要糧食作物,約佔糧食作物栽培面積的四分之一。世界上有一半人口以大米...
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- “放假在家無聊啊無聊啊百無聊賴就做東西吃啊...”食材明細主料豬肉粒(50g)米飯(400g)雞蛋(兩隻)輔料葱(一根)西紅柿(兩個)青椒(一根)洋葱(半個)麪粉(200g)配料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋餅包飯的做法步驟1、洋葱切小條,葱切葱花,青椒切丁(不吃青椒不用放),西紅柿用...
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- 食材明細主料雞蛋(1個)輔料米飯(1/4碗)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋米飯餅的做法步驟1、全蛋一個,打散,一歲以上可以加少許鹽;軟米飯一碗2、米飯放入雞蛋中,攪拌均勻3、小火鍋淋上少許油,這樣不容易煎焦,用勺子挖一勺米飯和蛋液放入鍋中煎4、底下微黃翻面5、不需要煎太久,...
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- 食材明細主料米飯(半碗)雞蛋(1個)胡蘿蔔(適量)葱(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋米飯餅的做法步驟1、食材。2、葱切圈、胡蘿蔔切小粒。3、雞蛋打散、加入少許鹽、胡蘿蔔碎和葱花。4、加入米飯拌勻成雞蛋米飯糊。5、平底鍋放油燒熱。6、倒入米飯...
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- “清早,脾胃還處在“半夢半醒”的狀態,需要吃些柔軟又開胃的來慢慢喚醒它們;早飯吃好了可以讓人精神抖擻,用現在時髦的話就是“元氣滿滿”,學習上班才有勁頭,所以每天的早餐我都要提前一天構思好,儘量做到每天不重樣。為避免早上亂中出錯,我都在頭天晚上把要用到的材料準備妥當才...
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- 食材明細主料剩米飯(適量)輔料醬肉(少量)臘味臘腸(少量)廣味臘腸(少量)豌豆(少量)玉米粒(少量)雞蛋(四個)配料乾白辣椒(少量)綠辣椒(少量)洋葱(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋三丁炒米飯的做法步驟1、隔夜米飯從冰箱中取出緩半小時;2、去四個雞蛋洗淨皮備用;3、取少量白乾辣椒洗淨...
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- “可愛的鼻孔雞蛋包飯”食材明細主料米飯(1碗)玉米(適量)青豆(適量)培根(1片)洋葱(適量)輔料雞蛋(1個)海苔(1張)胡蘿蔔(適量)配料番茄醬(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鼻孔雞蛋包飯的做法步驟1、洋葱切丁,培根切丁2、洋葱切丁,培根切丁3、玉米和青豆開水裏煮熟4、平底鍋放點油,放入洋...
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- “這個炒飯的特點是大葱後放,不加水,炒出的米飯軟硬適中,而且有油性。”食材明細主料雞蛋(適量)米飯(適量)洋葱(適量)黃瓜(適量)火腿腸(適量)大葱(適量)輔料鹽(適量)油(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒米飯的做法步驟1、準備食材,切好。2、將雞蛋打散,倒入油鍋中。3、翻...
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- “軟米飯鍛鍊寶寶的咀嚼能力,雞蛋、胡蘿蔔、豆腐、肉餡,葷素搭配,營養全面!寶寶少生病,媽媽少擔心!祝寶寶健康成長!”食材明細主料雞蛋(1個)米飯(適量)輔料麪粉(適量)豆腐(適量)胡蘿蔔(適量)肉餡(適量)配料鹽(適量)香油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞蛋卷軟米飯的做法步驟1、...
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