![青蘿蔔絲燉大蝦怎麼做-青蘿蔔絲燉大蝦的做法]( "青蘿蔔絲燉大蝦怎麼做-青蘿蔔絲燉大蝦的做法")
- “蝦含蛋白質，鈣、磷、鐵等無機鹽，維生素A及維生素B族維生素海蝦含碘蝦肉可以補陽、壯陽、益腎強精，蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。另外，蝦的...
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![家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法]( "家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法")
- “現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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![蘿蔔絲燉蝦怎麼做-蘿蔔絲燉蝦的做法]( "蘿蔔絲燉蝦怎麼做-蘿蔔絲燉蝦的做法")
- “蘿蔔絲燉蝦，在幾年前是比較流行的一道菜，大小菜館都會有這道菜；前幾日多買了幾個青蘿蔔，想起了這道菜，正好吃點青蘿蔔消消脂。”食材明細主料青蘿蔔（一個）大蝦（10個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲燉蝦的做法步驟1、準備材料2、青...
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![家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法]( "家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（500克）輔料粉絲（葱花）原味（口味）未知（難度）家常蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨，用擦板擦成絲兒。注意不要插到手。2、然後葱花少許。3、粉絲一定要用熱水燙。小心不要燙到手。4、鍋中放入少許的油。然後填入適量的水，將擦的蘿蔔絲放入鍋中。5、蘿蔔絲煮熟後，加入...
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![蘿蔔燉肉的做法 家常菜——蘿蔔燉肉 蘿蔔燉肉怎麼做]( "蘿蔔燉肉的做法 家常菜——蘿蔔燉肉 蘿蔔燉肉怎麼做")
- “老公在湖北當兵的時候跟當地人學的一道菜，當地人做是要放辣椒的，我不能吃辣就沒放，喜歡吃辣的可以放點辣椒。”食材明細主料蘿蔔（一個）五花肉（1斤左右）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉肉的做法步驟1、原料：青蘿蔔，五花肉...
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![青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做]( "青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）雞精（適量）陳醋（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔絲的做法步驟1、青椒切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、鍋中油熱後，爆香青椒。4、下胡蘿蔔絲翻炒，沿鍋邊烹適量陳醋，加適量的調料。5、胡蘿蔔不易成熟，...
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![蘿蔔絲燉蝦的做法 [麻麻小廚房]蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做]( "蘿蔔絲燉蝦的做法 [麻麻小廚房]蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做")
- “海蝦與蘿蔔同煮，蘿蔔吸收的海蝦的鮮味，大蝦又吸收了蘿蔔的清香，十分鮮美。兩者的營養價值也不用多説~”食材明細主料海蝦（適量）青蘿蔔（適量）輔料生薑（適量）葱（適量）花椒（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲燉蝦的做法步驟1、花椒加入温水浸泡...
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![蘿蔔絲燉蝦的做法 【山東】蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做]( "蘿蔔絲燉蝦的做法 【山東】蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做")
- “蘿蔔含有能誘導人蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管。蘿蔔與蝦搭配，味道棒棒噠。”食材明細主料蘿蔔（1個）蝦（6只）粉條（適量）輔料油（3勺）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適...
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![家常蘿蔔粉絲燉蝦如何做簡單又好吃]( "家常蘿蔔粉絲燉蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料蘿蔔：一根粉絲：適量海蝦：8只輔料葱花：適量薑絲：適量香油：適量鹽：適量具體步驟1.1、把蘿蔔切成絲備用；2、把粉絲用開水煮一下，沒有硬芯即可；2.熱鍋放油，葱姜爆鍋後放蘿蔔絲翻炒3.加適量水、鹽，放入粉絲，水開後燒大約...
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![青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉 青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做]( "青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉 青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做")
- “賣南瓜的菜農是個老人，不能移動支付。為了把錢湊成整數給賣家，就加了個小蘿蔔。正好用來燉醬牛肉粉邊邊角角。”食材明細主料蘿蔔（200g）醬牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（小許）食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（小許）洋葱（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔燉醬牛肉的做法步驟1、蘿蔔洗...
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![家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法]( "家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料八角香（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔切絲（用刨子刨的口感沒那麼脆）2、蒜切碎，油鍋炒香3、加幹辣椒，八角香，小火4、加入切好的蘿蔔絲爆炒，蘿蔔快變色時，加入兩勺水澱粉5...
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![蘿蔔絲大蝦面怎麼做-蘿蔔絲大蝦面的做法]( "蘿蔔絲大蝦面怎麼做-蘿蔔絲大蝦面的做法")
- “非常時期，煮一碗可口的麪條還是可以的”食材明細主料蝦（適量）綠蘿蔔（適量）麪條（適量）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲大蝦面的做法步驟1、蝦準備。2、綠蘿蔔擦成絲。3、鍋中加水，放入綠蘿蔔絲燒煮。4、放入麪條燒煮。5、放入大蝦燒煮，加鹽調味，拌入...
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![蘿蔔絲燉鮮蝦的做法 燉菜之蘿蔔絲燉鮮蝦 蘿蔔絲燉鮮蝦怎麼做]( "蘿蔔絲燉鮮蝦的做法 燉菜之蘿蔔絲燉鮮蝦 蘿蔔絲燉鮮蝦怎麼做")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）鮮蝦（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花生油（適量）鹽（適量）料酒（適量）白醋（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔絲燉鮮蝦的做法步驟1、鮮蝦清洗乾淨剪掉蝦鬚，挑除蝦線2、蘿蔔一個清洗乾淨颳去表皮，用擦絲器擦成絲3、葱、姜、蒜剝去外皮清洗乾淨分別切...
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![蘿蔔絲燉鯽魚的做法 舌尖上的家常菜—蘿蔔絲燉鯽魚 蘿蔔絲燉鯽魚怎麼做]( "蘿蔔絲燉鯽魚的做法 舌尖上的家常菜—蘿蔔絲燉鯽魚 蘿蔔絲燉鯽魚怎麼做")
- “家常菜就是家庭通過簡單的原料調味料製作出的菜餚，家常菜雖然普通，但是各大菜系的靈魂就是家常菜組成的，不同地區食客的口味習慣，決定着該地區菜系的口味烹調變化，，今天晚上做的是帶有魯菜風味的蘿蔔絲燉鯽魚”食材明細主料鯽魚（600克）白蘿蔔（200克）葱（適量）輔料生薑（適量）清淡（口味）燉...
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![蘿蔔絲燉蝦的做法 “蘿蔔”蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做]( "蘿蔔絲燉蝦的做法 “蘿蔔”蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做")
- “一心二用，做着飯去跟別人聊天了，等想起來我的蘿蔔絲燉蝦，趕緊跑廚房看。本來的湯菜，湯快沒了，而且由於燉的過久，蝦有點乾癟，碧綠的蘿蔔絲都快變黑了，快成蘿蔔泥了。值得慶幸的是，還沒糊鍋。哈哈！”食材明細主料青蘿蔔（100克）明蝦（6個）葱（適量）花生油（3克）食鹽（0.3克）清水（適量）姜（適量）輔料辣椒...
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![家常菜蘿蔔絲燉蝦如何做簡單又好吃]( "家常菜蘿蔔絲燉蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大蝦：100蘿蔔：300輔料油：適量鹽：適量姜：適量大葱：適量具體步驟1.大蝦洗淨，瀝乾水。2.蘿蔔切絲，備用3.葱姜改刀備用4.鍋內倒入食用油加熱放入葱姜，炒出香味。5.放入瀝乾水的大蝦。6.大蝦炒熟，炒出蝦油為宜。7.放...
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![青蘿蔔絲蝦皮湯怎麼做-青蘿蔔絲蝦皮湯的做法]( "青蘿蔔絲蝦皮湯怎麼做-青蘿蔔絲蝦皮湯的做法")
- “青蘿蔔鮮甜多汁，加點蝦皮燒湯也是清淡可口的”食材明細主料青蘿蔔（適量）蝦皮（適量）蒜瓣（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔絲蝦皮湯的做法步驟1、青蘿蔔洗淨，蝦皮用水衝一遍，蒜瓣切末。2、青蘿蔔擦成絲。3、鍋中放油，小火煸香蒜末。4、放入水...
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![白蘿蔔粉絲燉蝦怎麼做-白蘿蔔粉絲燉蝦的做法]( "白蘿蔔粉絲燉蝦怎麼做-白蘿蔔粉絲燉蝦的做法")
- “吃最後一段白蘿蔔了。”食材明細主料明蝦（幾個）白蘿蔔（400g）粉絲（一小把）輔料食用油（半匙）清水（適量）調料食鹽（2g）香菜（一棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔粉絲燉蝦的做法步驟1、白蘿蔔洗淨去皮打絲。2、蝦處理乾淨。3、香菜洗淨切末。4、熱鍋冷油。5、油熱放葱花。6、放明...
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![青蘿蔔絲燉蝦怎麼做-青蘿蔔絲燉蝦的做法]( "青蘿蔔絲燉蝦怎麼做-青蘿蔔絲燉蝦的做法")
- “第一次買青蘿蔔，不知道最好的吃法，網上搜了一下，用它切成絲來燉蝦，正好家裏還有點白玉菇和蟹味菇一起加入，好鮮美！”食材明細主料青蘿蔔（1個）大蝦（6個）蟹味菇（50g）白玉菇（50g）輔料雞粉（少許）色拉油（適量）薑片（3片）鹽（少許）料酒（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青蘿蔔絲燉蝦的做法步驟1、...
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![家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法]( "家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法")
- “看了一個關於蘿蔔的很又意思的小故事哈哈蘿蔔雖好也不能頓頓吃營養要均衡哦從前，有個財主十分吝嗇。他請了一位教書先生教他兒子讀書，每餐給先生的菜就是一碗蘿蔔，直到這天過節，才準備了一壺酒。入席之前，先生叮囑學生説:“席上若要你對對子，你看我的筷子指什麼，你就對什麼。...
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![大蝦蘿蔔絲湯的做法 鮮美無比的大蝦蘿蔔絲湯 大蝦蘿蔔絲湯怎麼做]( "大蝦蘿蔔絲湯的做法 鮮美無比的大蝦蘿蔔絲湯 大蝦蘿蔔絲湯怎麼做")
- 食材明細主料大蝦（10只）蘿蔔（1個）輔料葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大蝦蘿蔔絲湯的做法步驟1、大蝦。2、材料如下。3、蘿蔔切絲葱切末薑切片。4、蝦洗淨切掉頭尖。5、蝦煎香。6、加入薑片少許葱花炒香。7、加入熱水，滾開後放入蘿蔔絲。8、七八分鐘蘿蔔絲軟熟後加...
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![蘿蔔絲煮大蝦怎麼做-蘿蔔絲煮大蝦的做法]( "蘿蔔絲煮大蝦怎麼做-蘿蔔絲煮大蝦的做法")
- “秋天，正是吃大蝦的好季節！今天LG買了些很新鮮的大對蝦，放了些白蘿蔔絲一起煮，其蝦嫩，其湯鮮，一頓吃光光！白蘿蔔其味甘辛，性涼，有下氣定喘，止咳化痰，利大小便和清熱解毒的功效。蘿蔔含有糖化酵素和芥子油成分，能促進胃腸蠕動，增強食慾，幫助消化。其中糖化酵素能分解致癌物亞硝胺，可防癌...
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![家常青蘿蔔炒肉絲怎麼做-家常青蘿蔔炒肉絲的做法]( "家常青蘿蔔炒肉絲怎麼做-家常青蘿蔔炒肉絲的做法")
- “最近買了2個青蘿蔔，挺水靈的，切絲加點肉絲一起炒，還蠻好吃的。”食材明細主料青蘿蔔（1個）五花肉（100克）輔料大蒜（3瓣）紅辣椒（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常青蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、青蘿蔔削皮，切絲。2、紅辣椒切絲，大蒜切碎。辣椒是為了好看，不辣...
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![蘿蔔粉絲燉蝦怎麼做-蘿蔔粉絲燉蝦的做法]( "蘿蔔粉絲燉蝦怎麼做-蘿蔔粉絲燉蝦的做法")
- “秋末，大量的綠蘿蔔又上市了，我們本地的海蝦也開始陸續上市，正是吃蝦的好時節，只是，價格卻比往年貴了近一倍。用蝦頭熬製的蝦油來熗鍋，用蝦來燉蘿蔔，加入粉絲，粉絲吸收了蘿蔔和蝦的鮮香，吃一口，鮮掉眉毛。”食材明細主料綠蘿蔔（260克）海蝦（8只）輔料葱（適量）姜（適量）龍口粉絲（適量）配料自制蝦...
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![蘿蔔大蝦粉絲湯怎麼做-蘿蔔大蝦粉絲湯的做法]( "蘿蔔大蝦粉絲湯怎麼做-蘿蔔大蝦粉絲湯的做法")
- “幾分鐘就可以吃的快手湯，做法簡單，美味好吃。”食材明細主料蘿蔔（一塊）大蝦（適量）粉絲（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）葱末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔大蝦粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔切片洗淨，大蝦洗淨。2、蘿蔔切絲。3、粉絲洗淨。4、葱末。5、鍋內加水，放蘿蔔...
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味味甜
![蘿蔔絲燉蝦的做法 [麻麻小廚房]蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/25f8/25fcebfe10baded8e4751a8fd282807e2249e670024953-s.jpg "蘿蔔絲燉蝦的做法 [麻麻小廚房]蘿蔔絲燉蝦 蘿蔔絲燉蝦怎麼做")
