![紅蘿蔔筋餅 紅蘿蔔筋餅怎麼做-紅蘿蔔筋餅的做法 中西合併]( "紅蘿蔔筋餅 紅蘿蔔筋餅怎麼做-紅蘿蔔筋餅的做法 中西合併")
- 食材明細主料紅蘿蔔（1個）雞蛋（2個）白菜心（適量）麪粉（適量）火腿腸（適量）輔料五香粉（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔筋餅的做法步驟1、紅蘿蔔擦絲和麪粉五香粉鹽攪拌成糊2、白菜心切絲3、煎成金黃色放白菜番茄醬打卷4、烤腸也可以在煎餅時加熱5、打卷後...
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![蘿蔔燉牛筋肉的做法 【浙江】蘿蔔燉牛筋肉 蘿蔔燉牛筋肉怎麼做]( "蘿蔔燉牛筋肉的做法 【浙江】蘿蔔燉牛筋肉 蘿蔔燉牛筋肉怎麼做")
- ““秋後蘿蔔賽人蔘”，蘿蔔不僅營養豐富，藥用價值也極高，除了可以解毒生津、和中止咳、除痰潤肺，還可以利大小便，頗具多種功效。多吃蘿蔔，裨益多多。“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”。正值冬季，牛肉、蘿蔔是餐桌上的美味，年菜，怎能少得了它呢？白蘿蔔、紅蘿蔔，是爸爸媽媽自家種的綠...
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![紅蘿蔔雞蛋餅的做法 黃金早餐—紅蘿蔔雞蛋餅 紅蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "紅蘿蔔雞蛋餅的做法 黃金早餐—紅蘿蔔雞蛋餅 紅蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “小學生洋哥的早餐前兩年都是吃的學校旁邊的路邊攤，經過一個暑假醖釀，覺得外面的食品安全令人擔憂，於是痛改前非，丟掉懶惰，給孩子一個美味，營養的早餐!其實粑粑也很喜歡，滿滿都是愛!”食材明細主料胡蘿蔔（一根）雞蛋（三個）麪粉（半碗）輔料鹽（少許）葱花（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![蘿蔔牛筋湯怎麼做-蘿蔔牛筋湯的做法]( "蘿蔔牛筋湯怎麼做-蘿蔔牛筋湯的做法")
- 食材明細主料牛筋（276克）蘿蔔（385克）輔料葱花（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔牛筋湯的做法步驟1、材料：半熟牛筋、蘿蔔、葱花2、將蘿蔔洗淨撈出。3、放在案板上切成塊，待用。4、將牛筋放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔...
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![牛筋蘿蔔凍的做法 保健美容的“牛筋蘿蔔凍” 牛筋蘿蔔凍怎麼做]( "牛筋蘿蔔凍的做法 保健美容的“牛筋蘿蔔凍” 牛筋蘿蔔凍怎麼做")
- “牛筋向來為筵席上品，食用歷史悠久，它口感淡嫩不膩，質地猶如海蔘，故有俗語説：“牛蹄筋，味道賽過參。”牛筋中含在豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。有強筋壯骨之功效，對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好...
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![牛筋丸蘿蔔湯怎麼做-牛筋丸蘿蔔湯的做法]( "牛筋丸蘿蔔湯怎麼做-牛筋丸蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（2個）牛筋丸（1包）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛筋丸蘿蔔湯的做法步驟1、食材：蘿蔔。2、牛筋丸。3、將牛筋丸去包裝殼，放在案板上切開，待用。4、將蘿蔔洗淨，放在案板上切成塊。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻炒翻炒。6、接...
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![蹄筋蘿蔔煲怎麼做-蹄筋蘿蔔煲的做法]( "蹄筋蘿蔔煲怎麼做-蹄筋蘿蔔煲的做法")
- “這個煲吃起來淡淡的蘿蔔味，口感清淡。夏天吃蘿蔔清火，蹄筋能強壯筋骨，小孩子運動量大，所以適合家常吃。”食材明細主料豬蹄筋（5條）白蘿蔔（1根500克）輔料姜（適量）蒜（適量）配料大豆油（適量）料酒（適量）白糖（適量）醬油（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蹄筋蘿蔔煲的做法步驟1、新鮮豬蹄筋...
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![蘿蔔燉牛筋怎麼做-蘿蔔燉牛筋的做法]( "蘿蔔燉牛筋怎麼做-蘿蔔燉牛筋的做法")
- “蘿蔔燉牛筋，蘿蔔清甜酥軟，牛筋Q彈有嚼勁，湯汁濃郁，非常的美味下飯！”食材明細主料蘿蔔（一根）熟牛筋（適量）輔料香菜（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔燉牛筋的做法步驟1、蘿蔔洗淨去皮切成滾刀塊備用。2、熟牛筋解凍好備用。3、熱...
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![紅蘿蔔甜餅怎麼做-紅蘿蔔甜餅的做法]( "紅蘿蔔甜餅怎麼做-紅蘿蔔甜餅的做法")
- “胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素，每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其細胞壁破碎，β-胡蘿蔔素才能釋放出來，為人體真正消化吸收利用。今天你還在煩惱孩子不吃胡...
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![胡蘿蔔牛筋煲怎麼做-胡蘿蔔牛筋煲的做法]( "胡蘿蔔牛筋煲怎麼做-胡蘿蔔牛筋煲的做法")
- 食材明細主料牛筋（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）大葱（適量）青蒜（適量）香葉（適量）八角（適量）輔料麻辣火鍋料（適量）醬油（適量）油（適量）鹽（適量）麻辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔牛筋煲的做法步驟1、牛筋切長段,備好其它配料.2、胡蘿蔔去皮切斜塊,青蒜切寸,薑切片.3、熱鍋冷油,放入姜,大葱火鍋...
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![白蘿蔔燉牛筋怎麼做-白蘿蔔燉牛筋的做法]( "白蘿蔔燉牛筋怎麼做-白蘿蔔燉牛筋的做法")
- 食材明細主料牛筋（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）花椒（適量）冰糖（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉牛筋的做法步驟1、牛筋清洗乾淨，冷水下鍋，加料酒焯水。2、温水洗淨浮沫，切小塊。3、薑片、辣椒、...
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![牛筋燒蘿蔔怎麼做-牛筋燒蘿蔔的做法]( "牛筋燒蘿蔔怎麼做-牛筋燒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料滷牛筋（適量）蘿蔔（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛筋燒蘿蔔的做法步驟1、食材都切好備用。2、鍋裏油燒熱倒入紅椒和蘿蔔翻炒片刻。3、倒入牛筋。4、翻炒均勻。5、加水煮。6、煮熟用鹽生抽蠔油調味。7、出鍋。8、裝盤...
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![紅蘿蔔雞蛋餅的做法 營養早餐の【紅蘿蔔雞蛋餅】 紅蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "紅蘿蔔雞蛋餅的做法 營養早餐の【紅蘿蔔雞蛋餅】 紅蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，有着抗氧化的功效，能抑制活性氧，預防癌症。紅蘿蔔素進入體內就會轉化成維生素A，它能維持皮膚和黏膜的健康，防止皮膚乾燥，增加皮膚的濕潤度。烹飪時使用油能大大提高胡蘿蔔素的吸收率。胡蘿蔔煎炒過後的胡蘿蔔素消化吸收率最高。”食材明細主料紅蘿...
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![蘿蔔燜牛筋怎麼做-蘿蔔燜牛筋的做法]( "蘿蔔燜牛筋怎麼做-蘿蔔燜牛筋的做法")
- 食材明細主料熟牛筋（適量）蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料香葉（適量）桂皮（適量）花椒（適量）老抽（適量）白糖（適量）牛筋湯（適量）五香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燜牛筋的做法步驟1、將熟牛筋切塊。2、蘿蔔去皮切塊。3、砂鍋底倒油燒熱後放入薑片炒香。4、下入牛筋翻拌。5、放老抽，白糖...
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![紅蘿蔔汁餅怎麼做-紅蘿蔔汁餅的做法]( "紅蘿蔔汁餅怎麼做-紅蘿蔔汁餅的做法")
- “營養美味！”食材明細主料麪粉（適量）輔料紅蘿蔔汁（適量）黑芝麻（適量）酵母（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）五香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔汁餅的做法步驟1、紅蘿蔔放入破壁機打成汁，備用。2、麪粉中放入酵母和紅蘿蔔汁，攪拌均勻，醒發一個小時，揉成光滑麪糰。3、擀成圓餅，放油和...
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![紅蘿蔔絲煎餅怎麼做-紅蘿蔔絲煎餅的做法]( "紅蘿蔔絲煎餅怎麼做-紅蘿蔔絲煎餅的做法")
- “即簡單又美味，快手煎餅。”食材明細主料紅蘿蔔（一個）輔料雞蛋（一個）純淨水（少許）麪粉（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔絲煎餅的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨擦絲。2、放入一個雞蛋，少許麪粉和鹽。3、再倒入少許水，攪拌均勻，如圖所示。4、鍋燒熱放少許油...
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![蘿蔔燒牛筋怎麼做-蘿蔔燒牛筋的做法]( "蘿蔔燒牛筋怎麼做-蘿蔔燒牛筋的做法")
- “蘿蔔與牛筋的搭配，牛筋軟糯Q彈，蘿蔔的清甜，湯汁的濃郁，味道蠻不錯哦！”食材明細主料蘿蔔（一根）熟牛筋（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔燒牛筋的做法步驟1、蘿蔔去皮切成滾刀塊，薑絲切好備用。2、燒好的牛筋備好...
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![胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸怎麼做-胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸的做法]( "胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸怎麼做-胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸的做法")
- “去超市有試吃活動，女兒説這牛筋丸好吃，就順手拿了2包，沒想到拿了一大一小兩種，好在味道是一樣的。”食材明細主料牛筋丸（2包(908g)）紅椒（1個）胡蘿蔔（3根）輔料味極鮮醬油（1茶匙）糖（1/4茶匙）蒜（3瓣）姜（1小塊）葱花（2大匙）玉米油（1大匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸的做法...
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![紅燒蘿蔔牛蹄筋怎麼做-紅燒蘿蔔牛蹄筋的做法]( "紅燒蘿蔔牛蹄筋怎麼做-紅燒蘿蔔牛蹄筋的做法")
- 食材明細主料牛蹄筋（適量）紅蘿蔔（適量）輔料幹辣椒（2個）大料（1瓣）葱（適量）生抽（1大匙）老抽（2小匙）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅燒蘿蔔牛蹄筋的做法步驟1、熟牛蹄筋切小塊2、蘿蔔切滾刀塊3、葱、姜、幹辣椒、大料備好4、石鍋燒熱，加油，爆香葱姜、辣椒5、下牛蹄筋，翻炒一...
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![胡蘿蔔豆筋怎麼做-胡蘿蔔豆筋的做法]( "胡蘿蔔豆筋怎麼做-胡蘿蔔豆筋的做法")
- “這個豆筋跟我們通常所説的豆筋不是一回事兒，因為我們當地就是這樣叫，所以我還是按習慣這樣叫了。也有叫豆絲或者大豆蛋白或者人造肉的，其實叫什麼不是很重要，重要的是要説説它是怎麼造出來的。黃豆冷榨出豆油，然後豆渣就成了豆餅，這個東西也不能扔掉，另有一組機器將豆餅粉碎後...
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![牛筋燉白蘿蔔怎麼做-牛筋燉白蘿蔔的做法]( "牛筋燉白蘿蔔怎麼做-牛筋燉白蘿蔔的做法")
- “要做好牛筋，最重要的就是要將它煮得軟爛，我一般都會先將初步烹飪過牛筋用高壓鍋燉煮10分鐘，再加入配菜一起煮。秋季正是白蘿蔔大量上市的季節，它有着“小人蔘”美譽，營養十分豐富，且甘甜味美，將它倆搭配在一起，可謂是強強聯合，煮好的牛筋軟爛彈牙，蘿蔔香鮮可口，味道和營養更上一層...
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![紅蘿蔔煎餅怎麼做-紅蘿蔔煎餅的做法]( "紅蘿蔔煎餅怎麼做-紅蘿蔔煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔絲（適量）輔料糖（適量）配料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔煎餅的做法步驟1、備紅蘿蔔絲和麪粉。2、麪粉裏放點糖，。3、加清水合成麪糊。再放進紅蘿蔔絲。4、合成麪糊。5、油燒熱用勺子勺進麪糊油煎。6、翻面。7、煎香煎熟即成。8、煎...
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![白蘿蔔燒牛筋怎麼做-白蘿蔔燒牛筋的做法]( "白蘿蔔燒牛筋怎麼做-白蘿蔔燒牛筋的做法")
- “牛筋，也就是牛的韌帶，屬於中藥之一，主治補肝強筋，益氣力等功效。白蘿蔔，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣消食、潤肺、解毒生津等功效。二者葷素搭配，軟爛彈牙，香鮮可口。”食材明細主料牛筋（150克）牛肉（200克）白蘿蔔（半個）輔料鹽（2勺）料酒（1勺）生抽（1勺）大葱（2段）姜（2片）大蒜（2瓣）八角（2個）桂皮（少許）...
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![牛筋燜蘿蔔怎麼做-牛筋燜蘿蔔的做法]( "牛筋燜蘿蔔怎麼做-牛筋燜蘿蔔的做法")
- “牛筋，即牛身上的筋也，富有韌勁。也就是牛的韌帶。它口感淡嫩不膩，質地猶如海蔘，故有俗語説：“牛蹄筋，味道賽過參。牛筋有強筋壯骨功效，牛筋加入蘿蔔美味佳餚！”食材明細主料牛筋（500克）蘿蔔（1個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）五香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛筋燜蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔削...
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![白蘿蔔炒牛筋怎麼做-白蘿蔔炒牛筋的做法]( "白蘿蔔炒牛筋怎麼做-白蘿蔔炒牛筋的做法")
- “白蘿蔔:消炎止咳，促消化，排毒防癌。”食材明細主料牛筋（400克）白蘿蔔（200克）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）姜（少許）酒糟（1湯匙）甜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔炒牛筋的做法步驟1、把牛筋用高煲壓熟稔後，切塊。2、鍋加入油、姜、酒糟炒香，再加入牛筋繼續炒。3、加入白蘿蔔炒...
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味味甜
