![菜花紅燒蝦貝菇怎麼做-菜花紅燒蝦貝菇的做法]( "菜花紅燒蝦貝菇怎麼做-菜花紅燒蝦貝菇的做法")
- “菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。加上蝦和扇貝肉更加鮮美可口”食材明細主料菜花（120克）大蝦（5只）香菇（8只）扇貝肉（5只）胡蘿蔔（50克）木耳（3只）輔料蠔油（15克）白糖（15克）鹽（5克）雞精（適量）水澱粉（10克）鹹鮮...
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![花菇金針紅燒肉怎麼做-花菇金針紅燒肉的做法]( "花菇金針紅燒肉怎麼做-花菇金針紅燒肉的做法")
- “美味的花菇金針紅燒肉，我覺得金針菜特別可口！”食材明細主料五花肉（適量）乾花菇（適量）幹金針菜（適量）輔料姜（適量）葱（適量）油（適量）料酒（適量）水（適量）配料老抽（適量）魚露（適量）陳醋（2大匙）生抽（適量）糖（適量）蠔油（適量）稻花香酒（2大匙）雞粉（適量）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花菇金針紅燒肉的做法步...
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![香菇燒花菜怎麼做-香菇燒花菜的做法]( "香菇燒花菜怎麼做-香菇燒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（半朵）香菇（5朵）輔料姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）雞精（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵放水裏洗淨。2、洗好的花菜放入沸水中焯熟備用。3、香菇洗淨切成小片，姜蒜也切成片。4、炒鍋上火，放入食用油，爆香姜蒜...
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![蝦仁鮮貝燒冬瓜怎麼做-蝦仁鮮貝燒冬瓜的做法]( "蝦仁鮮貝燒冬瓜怎麼做-蝦仁鮮貝燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料蝦仁（200克）鮮貝（50克）冬瓜（100克）豌豆（2兩）木耳（5-6朵）輔料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁鮮貝燒冬瓜的做法步驟1、原材料:蝦仁去蝦線，薑絲料酒鹽胡椒粉醃製10分鐘，鮮貝薑絲料酒醃製，冬瓜切片，幹木耳開水泡發洗淨。2、熱油...
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![韭菜紅貝大蝦鍋貼怎麼做-韭菜紅貝大蝦鍋貼的做法]( "韭菜紅貝大蝦鍋貼怎麼做-韭菜紅貝大蝦鍋貼的做法")
- “春食韭菜則香，韭菜很提味和海鮮放在一起，無論是炒還是烙鍋貼都是很好的搭配，鮮香無比”食材明細主料紅貝（2斤半）大蝦（6個）雞蛋（2個）韭菜（適量）輔料麪粉（適量）料酒（3勺）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）韭菜紅貝大蝦鍋貼的做法步驟1、紅貝2、韭菜洗淨3、雞蛋炒好後搗碎4、韭菜雞...
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![紅燒鮮蝦釀香菇的做法 【徽菜】紅燒鮮蝦釀香菇 紅燒鮮蝦釀香菇怎麼做]( "紅燒鮮蝦釀香菇的做法 【徽菜】紅燒鮮蝦釀香菇 紅燒鮮蝦釀香菇怎麼做")
- “徽菜來自徽州，離不開徽州這個特殊的地理環境提供的客觀條件。因處於兩種氣候交接地帶，雨量較多、氣候適中，物產特別豐富。黃山植物就有1470多種，其中不少可以食用。野生動物，棲山而息，徽州是山區，種類就更多。山珍野味，構成了徽菜主佐料的獨到之處：花茹、蘑菇、平菇、香菇、白木...
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![天貝燒蘑菇怎麼做-天貝燒蘑菇的做法]( "天貝燒蘑菇怎麼做-天貝燒蘑菇的做法")
- “天貝具有吸味的特性，菌汁深入滲透到天貝中，更顯天貝多汁軟嫩。菌類不僅味鮮，更富含氨基酸，當時最宜食用。天貝存久或深發酵後可能有種“淘氣”之味，有朋友特喜歡，有朋友或許不中意，可將天貝焯水控幹入菜。”食材明細主料天貝（50g）口蘑（70g）輔料葱（3g）配料料酒（10g）醬油（7g）鹽（4g）糖（5g）胡椒...
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![烤鴨香菇紅燒蝦面怎麼做-烤鴨香菇紅燒蝦面的做法]( "烤鴨香菇紅燒蝦面怎麼做-烤鴨香菇紅燒蝦面的做法")
- 食材明細主料麪條（一個人量）雞蛋（一個（煮熟的））基圍蝦（幾個）烤鴨（幾塊）青菜（幾片）香菇（幾片）生薑絲（適量）輔料玉米油（一勺）鹽（一小勺）生抽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤鴨香菇紅燒蝦面的做法步驟1、大火將水燒開，加入意大利麪煮10分鐘，煮至過程中，需要用筷子不斷攪拌。2、放入幾個香...
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![蛋花鮮菇燒蔬菜怎麼做-蛋花鮮菇燒蔬菜的做法]( "蛋花鮮菇燒蔬菜怎麼做-蛋花鮮菇燒蔬菜的做法")
- “各種蔬菜和雞腿肉丁一起燒製，味道鮮美。”食材明細主料雞腿丁（50g）鮮菇（100g）輔料洋葱（1個）土豆（1個）雞蛋（1個）調料咖喱塊（2塊）料酒（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蛋花鮮菇燒蔬菜的做法步驟1、各種蔬菜切成丁備用。2、雞腿肉切成丁，放入料酒碼味。3、油熱以後，放入雞腿丁翻炒變...
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![紅燒菜花怎麼做-紅燒菜花的做法]( "紅燒菜花怎麼做-紅燒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（半棵）胡蘿蔔（1小段）木耳（幾朵）葱（1根）輔料鹽（適量）油（適量）水澱粉（適量）蠔油（適量）紅燒醬油（適量）雞精（適量）料酒（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒菜花的做法步驟1、菜花洗淨切成小朵放淡鹽水中浸泡10分鐘；2、胡蘿蔔切成薄片；木耳撕成小朵；3、葱切粒；4、菜花在開水中焯...
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![海蝦扇貝香菇粥怎麼做-海蝦扇貝香菇粥的做法]( "海蝦扇貝香菇粥怎麼做-海蝦扇貝香菇粥的做法")
- “海蝦富含氨基酸，經常吃海蝦，對我們腦細胞的發育和營養有很好的作用。而且吃海蝦還能幫助女性胸部的血液循環，幫助孕婦後產後婦女下乳汁哦。海蝦還富含許多微量元素，其中碘和硒含量尤其豐富，碘可以預防大脖子病的發生，還能促進我們身體的發育。而硒則有很強的抗癌防癌的功能，所...
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![紅燒杏鮑菇的做法 張炎家的美味紅燒菜之二------紅燒杏鮑菇 紅燒杏鮑菇怎麼做]( "紅燒杏鮑菇的做法 張炎家的美味紅燒菜之二------紅燒杏鮑菇 紅燒杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（兩個）輔料生薑（一塊）大葱（一段）配料食鹽（適量）雞精（少許）白糖（適量）老抽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒杏鮑菇的做法步驟1、準備食材，杏鮑菇兩根，生薑一塊，大葱一段..2、將杏鮑菇切條狀...3、將生薑切成片狀，大葱切成小段...4、鍋加熱入油，葱姜爆香...5、葱...
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![梅菜香菇紅燒肉怎麼做-梅菜香菇紅燒肉的做法]( "梅菜香菇紅燒肉怎麼做-梅菜香菇紅燒肉的做法")
- “之前年夜飯做了梅菜扣肉，還剩下了一半的梅乾菜。清理了一下冰箱，發現速凍裏還有一塊兒前腿肉。於是想了想，要如何才能把這兩個食材做出一道非常好吃的美食呢？於是便產生了這一道改良版的紅燒肉。做法簡單區別於其他的博主做的方法。用電壓力鍋燉，使得這個肉的鮮味兒能夠進入...
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![紅燒香菇花生雞的做法 【廣東】紅燒香菇花生雞 紅燒香菇花生雞怎麼做]( "紅燒香菇花生雞的做法 【廣東】紅燒香菇花生雞 紅燒香菇花生雞怎麼做")
- “懶癌症又發作了，不想聞油煙味道啊！用電飯鍋來做菜吧，把香菇、雞塊和花生米用調料醃製好就放電飯鍋烹煮，無煙煮食環保健康，美味不打折！”食材明細主料姜（5片）雞（半隻）香菇（15g）花生（80g）清水（半碗）輔料生粉（兩匙）胡椒粉（適量）白糖（一至兩匙）醬油（一勺）鹽（一匙）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）...
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![乾貝燒牛心菜煮紅薯粉條怎麼做-乾貝燒牛心菜煮紅薯粉條的做法]( "乾貝燒牛心菜煮紅薯粉條怎麼做-乾貝燒牛心菜煮紅薯粉條的做法")
- 食材明細主料牛心菜（1棵）紅薯粉條（70克）乾貝燒（115克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾貝燒牛心菜煮紅薯粉條的做法步驟1、食材：牛心菜、紅薯粉條（用温水泡軟）、乾貝燒。2、將牛心菜撕成小塊清洗清洗撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入牛心菜翻炒翻炒。4、接着，合入幹...
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![紅蝦青菜燒豆腐怎麼做-紅蝦青菜燒豆腐的做法]( "紅蝦青菜燒豆腐怎麼做-紅蝦青菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料紅蝦（適量）豆腐（適量）青菜（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅蝦青菜燒豆腐的做法步驟1、紅蝦去頭，挑去蝦線洗淨。2、豆腐切片。3、鍋中放油，放入薑絲炒香，放入紅蝦兩面煎燒變色盛出。4、鍋中放油，放入豆腐兩面煎黃，烹...
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![紅燒大蝦的做法 【魯菜】紅燒大蝦 紅燒大蝦怎麼做]( "紅燒大蝦的做法 【魯菜】紅燒大蝦 紅燒大蝦怎麼做")
- “1、蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；3蝦體內的蝦青素有助於...
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![花菜乾貝燒蛋餃煲怎麼做-花菜乾貝燒蛋餃煲的做法]( "花菜乾貝燒蛋餃煲怎麼做-花菜乾貝燒蛋餃煲的做法")
- 食材明細主料蛋餃（10個）花菜（160克）乾貝燒（110）輔料新鮮花菇（3個）調料豬骨味濃湯寶（1個）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花菜乾貝燒蛋餃煲的做法步驟1、食材：蛋餃、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、新鮮花菇（已在鹽水浸泡30分鐘清洗）、乾貝燒、豬骨味濃湯寶。2、將新鮮花菇放在...
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![香菇燒菜花的做法 家常菜----香菇燒菜花 香菇燒菜花怎麼做]( "香菇燒菜花的做法 家常菜----香菇燒菜花 香菇燒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）香菇（100克）胡蘿蔔（50克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒菜花的做法步驟1、將菜花切成小塊，清洗乾淨，裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，將焯好的香菇切成小片，葱姜切成末...
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![扇貝蝦仁五花肉燒白菜凍豆腐怎麼做-扇貝蝦仁五花肉燒白菜凍豆腐的做法]( "扇貝蝦仁五花肉燒白菜凍豆腐怎麼做-扇貝蝦仁五花肉燒白菜凍豆腐的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）五花肉（適量）扇貝肉（適量）蝦仁（適量）凍豆腐（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱花（適量）生抽（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）扇貝蝦仁五花肉燒白菜凍豆腐的做法步驟1、白菜洗淨控水2、五花肉切薄片凍豆腐洗淨控水，還有扒好的大蝦和扇貝肉3、特別嫩很新鮮4...
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![西紅柿燒菜花的做法 家常菜----西紅柿燒菜花 西紅柿燒菜花怎麼做]( "西紅柿燒菜花的做法 家常菜----西紅柿燒菜花 西紅柿燒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）西紅柿（少許）輔料火腿腸（1根）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燒菜花的做法步驟1、將菜花清除乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，火腿腸切成小片，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油...
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![紅燒麻辣蝦菇怎麼做-紅燒麻辣蝦菇的做法]( "紅燒麻辣蝦菇怎麼做-紅燒麻辣蝦菇的做法")
- 食材明細主料蝦菇（適量）青椒（適量）輔料幹辣椒（適量）配料八角（適量）花椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）麻辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒麻辣蝦菇的做法步驟1、蝦菇用水沖洗乾淨。2、青椒一個，洗淨切小塊。3、準備好姜蒜，幹辣椒，八角，花椒。4、鍋內倒油，油熱後加入姜蒜，幹辣椒，八角，花椒。...
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![紅蝦燒白菜怎麼做-紅蝦燒白菜的做法]( "紅蝦燒白菜怎麼做-紅蝦燒白菜的做法")
- 食材明細主料北京白（適量）輔料鱗蝦（適量）小米辣（適量）葱花（適量）鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅蝦燒白菜的做法步驟1、北京白洗淨2、切成抹刀片3、葱薑末鱗蝦備用4、熱鍋涼油，放入葱薑末鱗蝦小米辣炒出香味5、放入白菜6、大火翻炒均勻7、加少許鹽調...
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![【電飯煲版本】 乾貝花菇糯米飯怎麼做-乾貝花菇糯米飯的做法 乾貝花菇糯米飯]( "【電飯煲版本】 乾貝花菇糯米飯怎麼做-乾貝花菇糯米飯的做法 乾貝花菇糯米飯")
- “【糯米飯】是我從小就吃的一款飯，通常是作為一款早餐食用。有時候上班前會到菜場買來當早餐吃，也不知道為什麼就是從小就喜歡吃；小時候媽媽也會在家做，後來就很少在家做了，因為糯米吃了對胃不好。”食材明細主料糯米（200G）臘腸（半根）乾貝（10G）輔料花菇（3朵）花生（25G）雞蛋（2顆）配料生抽（2...
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![鱗蝦燒花菜怎麼做-鱗蝦燒花菜的做法]( "鱗蝦燒花菜怎麼做-鱗蝦燒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）鱗蝦（適量）芥菜梗（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱗蝦燒花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵，在淡鹽水中浸泡清洗乾淨。2、撈出瀝去水分。3、蒜瓣拍扁切碎，鱗蝦用水清洗待用。4、芥菜梗切片，食材豐富兼配色，沒有的可以...
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味味甜
