![胡蘿蔔肉稀飯怎麼做-胡蘿蔔肉稀飯的做法]( "胡蘿蔔肉稀飯怎麼做-胡蘿蔔肉稀飯的做法")
- “胡蘿蔔很有營養，富含胡蘿蔔素，大人寶寶都可以吃一些胡蘿蔔，但是寶寶還小不利於消化。所以可以給寶寶煮胡蘿蔔粥喝，胡蘿蔔最好是切的碎一點，煮的軟爛一些，這樣就會有利於消化吸收。”食材明細主料後腿（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用鹽（適量）雞蛋清（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時...
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![醬肉胡蘿蔔土豆飯怎麼做-醬肉胡蘿蔔土豆飯的做法]( "醬肉胡蘿蔔土豆飯怎麼做-醬肉胡蘿蔔土豆飯的做法")
- “醬肉非常香，加些蔬菜煮米飯，吃了還想吃！”食材明細主料大米（750克）醬肉（150克）輔料胡蘿蔔（150克）土豆（50克）油（適量）姜（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬肉胡蘿蔔土豆飯的做法步驟1、大米淘淨，放入電飯煲2、加適量水，加些油，老抽，煮至水...
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![胡蘿蔔玉米牛肉飯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉飯的做法]( "胡蘿蔔玉米牛肉飯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉飯的做法")
- “米飯，使用普通電飯煲煮飯，一般需要45分鐘，超快煮也需要30分鐘，這個只需要22分鐘就可煮好出鍋了，對於時間緊急，想要快速煮飯的媽媽們來説是一個福利。經過煮、濾、蒸，得出一份低糖營養的蔬菜牛肉米飯，鮮香味美。胡蘿蔔玉米牛肉米飯食材：大米3杯、牛肉110克、胡蘿蔔35克、玉米35...
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![胡蘿蔔肉丁燜飯怎麼做-胡蘿蔔肉丁燜飯的做法]( "胡蘿蔔肉丁燜飯怎麼做-胡蘿蔔肉丁燜飯的做法")
- “胡蘿蔔補充維生素，肉丁補充蛋白質，超級營養美味噴香的燜飯”食材明細主料大米（適量）豬肉（適量）葱（適量）鹽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料植物油（適量）生抽（適量）老抽（一勺）料酒（一勺）澱粉（一勺）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉丁燜飯的做法步驟1、豬肉切丁，瘦肉放一起，肥肉放一起。2、把瘦肉...
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![胡蘿蔔熟雞肉炒飯怎麼做-胡蘿蔔熟雞肉炒飯的做法]( "胡蘿蔔熟雞肉炒飯怎麼做-胡蘿蔔熟雞肉炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）熟雞肉（適量）米飯（一碗）調料玉米油（6毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）老抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔熟雞肉炒飯的做法步驟1、準備要用到的食材。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒胡蘿蔔和熟雞肉。3、在倒入米飯🍚大火快速翻炒，用鏟子輕輕按壓均勻...
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![羊肉胡蘿蔔燜米飯的做法 孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯 羊肉胡蘿蔔燜米飯怎麼做]( "羊肉胡蘿蔔燜米飯的做法 孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯 羊肉胡蘿蔔燜米飯怎麼做")
- “秋季是進補的季節，如果説農事是一年之計在於春，那麼進補是一年之計在於秋羊肉性温熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的温熱補品。羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含...
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![胡蘿蔔烤鴨肉炒飯怎麼做-胡蘿蔔烤鴨肉炒飯的做法]( "胡蘿蔔烤鴨肉炒飯怎麼做-胡蘿蔔烤鴨肉炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）烤鴨肉（適量）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔烤鴨肉炒飯的做法步驟1、烤鴨肉切丁胡蘿蔔去皮切丁米飯一碗。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒胡蘿蔔和鴨肉炒香。3、倒入米飯大火快速翻炒，用鏟子輕輕...
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![胡蘿蔔臘肉煲仔飯怎麼做-胡蘿蔔臘肉煲仔飯的做法]( "胡蘿蔔臘肉煲仔飯怎麼做-胡蘿蔔臘肉煲仔飯的做法")
- “胡蘿蔔的營養十分豐富，為了讓孩子多吃點胡蘿蔔，我把它煮在米飯裏面，米飯和胡蘿蔔融合在一起，散發一種油潤甘甜、香氣四溢的味道，非常好吃，孩子也吃了一大碗呢”食材明細主料胡蘿蔔（2根）臘肉（一小塊）大米（200克）輔料橄欖油（適量）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔臘肉...
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![胡蘿蔔飯的做法 營養美味胡蘿蔔飯 胡蘿蔔飯怎麼做]( "胡蘿蔔飯的做法 營養美味胡蘿蔔飯 胡蘿蔔飯怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（100克）花椒粒（3顆）輔料大米（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔飯的做法步驟1、胡蘿蔔切小顆粒2、放入豬油或者食用油炒一下，加入花椒粒3顆增香，放鹽調味。3、倒入電飯煲開煮。4、胡蘿蔔的甜都煮進米里面了，，鹹甜口，，都可以不用炒菜了，，給不愛吃胡蘿蔔的...
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![教你做最正宗的蘿蔔牛腩]( "教你做最正宗的蘿蔔牛腩")
- 蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食，一直以來深受廣大男女老少的喜愛，烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢，應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不要削皮嗎?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐...
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![胡蘿蔔雞肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔雞肉燜飯的做法]( "胡蘿蔔雞肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔雞肉燜飯的做法")
- “用微波專用的塔吉鍋製作的快手飯。營養美味的蘿蔔和醃製好的雞肉結合在一起再配上大米，用塔吉鍋微波打10分鐘，一道飯菜合一的美味燜飯就做好了，簡單省事。”食材明細主料雞胸肉（200g）胡蘿蔔（100g）米飯（80g）輔料葱（10g）姜（3g）美極鮮（10ml）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝...
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![胡蘿蔔牛肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔牛肉燜飯的做法]( "胡蘿蔔牛肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔牛肉燜飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（250g）胡蘿蔔（1個）大米（2杯）輔料姜（1塊）葱（1顆）郫縣豆瓣醬（1勺）鹽（適量）生抽（1勺）老抽（1勺）食用油（適量）醬香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔牛肉燜飯的做法步驟1、簡單，一鍋出。2、冬天來一鍋禦寒特別好！3、胡蘿蔔洗乾淨切成丁。4、大米兩杯洗乾淨，放入比平時煲飯少一些的...
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![牛肉胡蘿蔔炒飯怎麼做-牛肉胡蘿蔔炒飯的做法]( "牛肉胡蘿蔔炒飯怎麼做-牛肉胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）蘆筍（適量）番茄醬（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、西蘭花、蘆筍洗淨焯水，翠綠色撈出過涼。2、胡蘿蔔、青椒、牛肉切小粒。3、鍋燒熱加油燒熱加入葱花。4、倒入胡蘿蔔粒、青...
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![胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做]( "胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做")
- “不知道為什麼，寶貝天生就特別喜歡胡蘿蔔，怎麼做他都特別喜歡，如果遇到不喜歡的菜，加了胡蘿蔔做配菜，寶貝也都會一樣喜歡。這款米飯，沒有意外，依然是寶貝的最愛，他喜歡用他的小手捏着胡蘿蔔，然後投到嘴裏...”食材明細主料大米（1碗）輔料小米（1把）胡蘿蔔（1段）土豆（半個）核桃油（核桃油）水（適量...
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![胡蘿蔔肉丁盒飯怎麼做-胡蘿蔔肉丁盒飯的做法]( "胡蘿蔔肉丁盒飯怎麼做-胡蘿蔔肉丁盒飯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）胡蘿蔔（一個）雞蛋（一個）熟米飯（適量）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉丁盒飯的做法步驟1、蘑菇洗淨熱水綽一下。2、瘦肉切絲。3、剁碎末。4、炒鍋燒熱加油油温八九成熱放葱姜爆香。放...
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![肉沫胡蘿蔔的做法 肉沫胡蘿蔔~超下飯 肉沫胡蘿蔔怎麼做]( "肉沫胡蘿蔔的做法 肉沫胡蘿蔔~超下飯 肉沫胡蘿蔔怎麼做")
- “胡蘿蔔的營養實在是非常豐富，本人吃拿胡蘿蔔當零食的，可以生着吃。但是家裏人都不喜歡吃，每次都是一個人孤零零的在那裏啃胡蘿蔔……沒辦法做的好吃一點吧，因為生活裏實在不能沒有這粉紅伶仃的玩意兒。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）肉沫（適量）蒜末（適量）葱末（適量）輔料雞汁（2勺）鹽（適量）原...
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![胡蘿蔔羊肉飯的做法 烏茲別克胡蘿蔔羊肉飯 胡蘿蔔羊肉飯怎麼做]( "胡蘿蔔羊肉飯的做法 烏茲別克胡蘿蔔羊肉飯 胡蘿蔔羊肉飯怎麼做")
- “羊肉性温，適合冬季食用。這道胡蘿蔔羊肉飯，土語叫ozbekpilavi，很像新疆的手抓飯。米飯在中國是就菜吃的主食，在土耳其則是一道菜。一道米飯要做到粒粒不沾粘、軟硬適度、鮮香可口且營養豐富，絕對是檢驗一個巧夫合格與否的標準。”食材明細主料羊肉（500克）胡蘿蔔（2-3根）洋葱（1大個...
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![臘肉胡蘿蔔燜飯怎麼做-臘肉胡蘿蔔燜飯的做法]( "臘肉胡蘿蔔燜飯怎麼做-臘肉胡蘿蔔燜飯的做法")
- 食材明細主料臘肉（1根）胡蘿蔔（半根）洋葱（半個）小香葱（兩根）輔料老抽（適量）鹽（適量）十三香（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉胡蘿蔔燜飯的做法步驟1、臘腸蒸一下，切成小丁。2、胡蘿蔔翻炒至5分熟，加入洋葱和老抽，再加入少許鹽3、加入蒸好得臘腸丁一同翻炒，翻炒過後加入電飯鍋中已...
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![土豆牛肉胡蘿蔔飯的做法 土豆牛肉胡蘿蔔燜飯 土豆牛肉胡蘿蔔飯怎麼做]( "土豆牛肉胡蘿蔔飯的做法 土豆牛肉胡蘿蔔燜飯 土豆牛肉胡蘿蔔飯怎麼做")
- “昨天下夜班回到家，打開冰箱，就剩下兩個土豆、一根胡蘿蔔，冷凍室裏還有一小塊之前沒有吃完的牛肉，於是隨便做了點簡單省事的菜肉燜飯。味道還真不錯，從開始洗菜到吃上一共30分鐘，這對於上班族尤其是我這種下夜班的人來説最適合不過了。雖説是很簡單很快手的燜飯，但是營養豐富，蛋...
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![胡蘿蔔肉末泡飯怎麼做-胡蘿蔔肉末泡飯的做法]( "胡蘿蔔肉末泡飯怎麼做-胡蘿蔔肉末泡飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）肉末（適量）米飯（一碗）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉末泡飯的做法步驟1、材料：胡蘿蔔2、肉末3、米飯4、將胡蘿蔔用清水淋一下、去皮。5、放入大盤中用擦菜板擦碎，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入肉末，加點料酒翻炒翻炒。...
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![肉末胡蘿蔔炒飯怎麼做-肉末胡蘿蔔炒飯的做法]( "肉末胡蘿蔔炒飯怎麼做-肉末胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）米飯（適量）輔料洋葱（適量）蒜薹（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、肉末打散煎至出油。2、胡蘿蔔切碎。3、蒜薹切碎。4、洋葱切碎。5、放入胡蘿蔔翻炒均勻。6、放入米飯。7、放入洋葱和蒜薹炒...
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![胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔羊肉燜飯的做法]( "胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔羊肉燜飯的做法")
- “今年夏天入伏以來，已經持續好多天的高温悶熱了，在這樣的天氣裏在廚房做飯，可真是苦差事啊。不過，像這種“胡蘿蔔羊肉燜飯”，用電飯煲就可以做，飯菜一鍋出，既能偷懶省力，又美味。但是要想做得好吃，關於羊肉的選擇和處理，大米的選擇，食材和調料的比例，都很有講究，接下來跟我一起，邊做邊...
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![胡蘿蔔稀飯怎麼做-胡蘿蔔稀飯的做法]( "胡蘿蔔稀飯怎麼做-胡蘿蔔稀飯的做法")
- “胡蘿蔔稀飯”食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料米（1把）水（20克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔稀飯的做法步驟1、胡蘿蔔2、米3、先將胡蘿蔔和不粘鍋清洗乾淨後，再把胡蘿蔔切細備用，往鍋中放入20克清水，放入米，胡蘿蔔，用大火燒開4、燒開後，用小火慢煮，熟透即可小竅門好吃，好看，方便...
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![胡蘿蔔臘肉炒飯怎麼做-胡蘿蔔臘肉炒飯的做法]( "胡蘿蔔臘肉炒飯怎麼做-胡蘿蔔臘肉炒飯的做法")
- “好不容易吃了那些臘肉。又送來一大把。換着吃”食材明細主料臘肉（適量）胡蘿蔔（適量）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔臘肉炒飯的做法步驟1、米飯。2、菜切好。3、起鍋放油下入胡蘿蔔翻炒。4、加鹽。繼續翻炒。翻炒到熟。5、下入臘...
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![臘肉胡蘿蔔炒飯怎麼做-臘肉胡蘿蔔炒飯的做法]( "臘肉胡蘿蔔炒飯怎麼做-臘肉胡蘿蔔炒飯的做法")
- “過年必備～臘肉炒飯，炒菜都是必備單品，年味十足喲！”食材明細主料臘肉（適量）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）輔料白菜莖（適量）香葱（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）黃酒（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、燒好米飯放涼備用。2、食材備好：如圖，分別切成小丁備...
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味味甜
