![冰糖番薯糖水的做法 冰糖番薯糖水--加奶 冰糖番薯糖水怎麼做]( "冰糖番薯糖水的做法 冰糖番薯糖水--加奶 冰糖番薯糖水怎麼做")
- “地瓜含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便祕十分有效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢...
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![番薯糖水 怎麼做-番薯糖水 的做法]( "番薯糖水 怎麼做-番薯糖水 的做法")
- “做法：1.番薯去皮，洗淨切厚塊（角狀的好看一點），用清水浸半小時，浸時要時常換水。2.把大水3杯及生薑放入鍋內燒開，然後放番薯，用慢火煮酥，約需20分鐘（要視番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶並燒開，就可以吃了.”食材明細主料番薯（500g）輔料生薑（一大片）配料冰糖（150g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![紅糖老薑番薯糖水怎麼做-紅糖老薑番薯糖水的做法]( "紅糖老薑番薯糖水怎麼做-紅糖老薑番薯糖水的做法")
- “老薑紅薯糖水是廣式經典糖水之一，香甜可口，潤腸開胃。紅糖、老薑、紅薯這三種都是不可缺少的食材，姨媽來的那幾天，很多女生會腹部會疼痛，這個時候喝上一碗暖宮的姜紅糖番薯水，疼痛的症狀會明顯減少，喝完瞬間覺得全身都是暖暖的，很不錯嫩！小姿買的紅薯是1塊錢一斤，買回來的紅薯一...
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![牛奶番薯糖水怎麼做-牛奶番薯糖水的做法]( "牛奶番薯糖水怎麼做-牛奶番薯糖水的做法")
- “番薯益氣生津；寬腸胃；通便祕，牛奶有美白的功效~又加入薑片，讓這個糖水喝起來更暖身”食材明細主料純牛奶（一盒）番薯（三個）輔料姜（三片）甜味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶番薯糖水的做法步驟1、番薯切塊備用，還是五彩薯2、把切好的番薯放入鍋內，放入適量水，再加幾片姜（沒想到做出...
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![綠豆番薯糖水怎麼做-綠豆番薯糖水的做法]( "綠豆番薯糖水怎麼做-綠豆番薯糖水的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）番薯（適量）輔料冰片糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆番薯糖水的做法步驟1、準備好食材:綠豆泡一晚上，番薯削皮備用，冰片糖。2、番薯切大塊。3、將食材放入高壓鍋裏添加適量純淨水，蓋好蓋子大火燒開上氣後壓十分鐘。4、煮好的糖...
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![生薑番薯糖水怎麼做-生薑番薯糖水的做法]( "生薑番薯糖水怎麼做-生薑番薯糖水的做法")
- 食材明細主料番薯（1個）輔料生薑（1塊）桂圓乾（10g）紅棗（6粒）調料紅糖塊（30g）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生薑番薯糖水的做法步驟1、板栗紅薯一個，這個品種的番薯又粉又糯很好吃。2、準備幾粒紅棗和生薑。3、番薯削皮切塊。4、適量的桂圓肉。5、番薯，紅棗，生薑放入電飯鍋，加...
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![湯圓番薯糖水怎麼做-湯圓番薯糖水的做法]( "湯圓番薯糖水怎麼做-湯圓番薯糖水的做法")
- 食材明細主料湯圓（10個）番薯（500克）輔料紅糖（200克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）湯圓番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮切塊！2、番薯放到電力高壓煲加適量水和紅糖煮！3、煮好了番薯糖水！4、煮湯圓！5、把煮好的湯圓放到番薯糖水裏，就是一碗好吃的湯圓番薯糖水！...
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![番薯豆豆糖水怎麼做-番薯豆豆糖水的做法]( "番薯豆豆糖水怎麼做-番薯豆豆糖水的做法")
- 食材明細主料番薯（2條）紅豆（適量）綠豆（適量）花生（適量）白蓮子（適量）陳皮（4份1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番薯豆豆糖水的做法步驟1、準備材料。2、蓮子，陳皮浸泡十分鐘，去蓮子心，去陳皮白，洗淨備用。3、紅豆、綠豆、花生、蓮子、陳皮洗淨入煲內，加入適量清水。4、按...
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![番薯菰米糖水怎麼做-番薯菰米糖水的做法]( "番薯菰米糖水怎麼做-番薯菰米糖水的做法")
- “冬季是紅薯最好吃的季節，秋收的紅薯放置一段時間後水分會轉化成糖分，這時的紅薯甜味更純，口感也軟糯。煲糖水最合適不過啦~~紅薯有以下功效：抗癌有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。通便減肥吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無...
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![椰汁番薯糖水的做法 繽紛椰汁番薯糖水 椰汁番薯糖水怎麼做]( "椰汁番薯糖水的做法 繽紛椰汁番薯糖水 椰汁番薯糖水怎麼做")
- “喜歡吃番薯，也喜歡甜品，就有了這道椰汁番薯糖水，第一次放椰子汁和不同顏色的番薯煮糖水，煮出來的味道比我預期中要好，又香又甜，秋天天氣乾燥，吃些番薯好，糖水也滋潤，放入陳皮和百合就更具養生功效了”食材明細主料番薯（500g）輔料椰子汁（245ml）百合（10g）陳皮（20g）薑片（適量）配料白砂糖（80g）甜...
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![番薯紅糖水怎麼做-番薯紅糖水的做法]( "番薯紅糖水怎麼做-番薯紅糖水的做法")
- “番薯廣東人的叫法，其實就是北方人的甘薯、紅薯、地瓜等。番薯中的“番”字，道出了它的身世。番指的是外國，明朝時傳入我國，成為重要的蔬菜之一。雖然是蔬菜，但它的塊莖含澱粉，也是舊時候窮人的主食。現在食用番薯，看中的是它的保健功能。”食材明細主料番薯（二個）紅棗（六個）姜（少許...
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![番薯栗子糖水怎麼做-番薯栗子糖水的做法]( "番薯栗子糖水怎麼做-番薯栗子糖水的做法")
- “番薯糖水最傳統的做法是用冰片糖煮的，清亮不渾濁，薯塊不爛，粉而帶韌，別具特色。加入生薑煮更是起到“畫龍點睛”之妙，除了中和糖水的涼性，還可以解甜膩。”食材明細主料番薯（2個）栗子（適量）冰糖（適量）紅糖（2塊）姜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番薯栗子糖水的做法步...
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![冰糖番薯蛋花湯怎麼做-冰糖番薯蛋花湯的做法]( "冰糖番薯蛋花湯怎麼做-冰糖番薯蛋花湯的做法")
- 食材明細主料番薯（450克）雞蛋（2個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖番薯蛋花湯的做法步驟1、食材：番薯、雞蛋（已打入碗中）、冰糖2、將番薯洗淨、去皮。3、放在案板上切成塊，待用。4、在雞蛋中加適量的料酒。5、打成蛋液，待用。6、接着，將番薯下入鍋中。7、擱入適...
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![紅糖番薯糖水怎麼做-紅糖番薯糖水的做法]( "紅糖番薯糖水怎麼做-紅糖番薯糖水的做法")
- “不用二十分鐘就能吃的番薯糖水，值得一試。”食材明細主料番薯（2個）輔料潮汕涼薯丸（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮洗淨切塊。2、砂鍋加入適量的水煮開。3、放入番薯塊。4、大火煮開蓋上蓋子，小火煮10分鐘。5、這個是潮...
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![番薯糖水的做法 【兔子愛廚房】番薯糖水 番薯糖水怎麼做]( "番薯糖水的做法 【兔子愛廚房】番薯糖水 番薯糖水怎麼做")
- “打算做個糖水系列，畢竟這些在外邊經常點的糖水，在家也很容易做、安全衞生低成本^_^。”食材明細主料黃金番薯（1個）輔料紅糖（1小塊）生薑（4片）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮，切成丁備用。2、切出紅糖、生薑片備用。3、煮鍋加水，放入紅糖和生薑，煮...
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![薑汁番薯糖水怎麼做-薑汁番薯糖水的做法]( "薑汁番薯糖水怎麼做-薑汁番薯糖水的做法")
- 食材明細主料番薯（500克）薑汁（10克）輔料紅糖（200克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薑汁番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮切塊！2、把番薯和紅糖倒入鍋裏煮二十分鐘！3、煮好了！4、先盛一碗！5、姜塊放到料理機。6、把薑汁倒出來煮。7、薑汁煮開了！8、煮開的薑汁倒入番薯糖水裏！9、薑汁...
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![番薯紅豆糖水怎麼做-番薯紅豆糖水的做法]( "番薯紅豆糖水怎麼做-番薯紅豆糖水的做法")
- “每天都要吃下午茶，看到還剩兩個小番薯，想着應該不夠，就加了點紅豆，本以為不可以混搭，沒想到味道還不錯😄😄”食材明細主料番薯（兩個）紅豆（500g）輔料冰糖（3塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番薯紅豆糖水的做法步驟1、先把紅豆泡過夜，這樣煮起來才容易爛。我是臨時決定要煮紅豆的...
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![番薯糖水的做法 簡單做番薯糖水 番薯糖水怎麼做]( "番薯糖水的做法 簡單做番薯糖水 番薯糖水怎麼做")
- “番薯糖水的特點是比較稀，但由於加入了冰糖，所以甜味很濃。小時候奶奶經常煮給我們吃……！煲紅薯糖水一定要下姜，少許姜的香味，令糖水更加美味。”食材明細主料番薯（2個）生薑（1塊）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番薯糖水的做法步驟1、番薯兩個，生薑一塊2、番薯削皮...
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![番薯紅棗糖水怎麼做-番薯紅棗糖水的做法]( "番薯紅棗糖水怎麼做-番薯紅棗糖水的做法")
- 食材明細主料番薯（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番薯紅棗糖水的做法步驟1、準備番薯，我這個是黃色的那種2、削皮3、切成塊4、加入紅棗，我一般都把棗掰開5、根據個人口味加入冰糖6、放入高壓鍋裏，加入適量水，按煮飯鍵7、出鍋啦，甜美...
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![番薯糖水的做法 最簡單又美味的番薯糖水 番薯糖水怎麼做]( "番薯糖水的做法 最簡單又美味的番薯糖水 番薯糖水怎麼做")
- 食材明細主料番薯（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮切塊2、放適量水鍋裏把番薯放下去一起煮3、水開了後把火改成中火煮20分鐘就好了，夏天到了放進冰箱裏面味道更好...
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![番薯糖水怎麼做-番薯糖水的做法]( "番薯糖水怎麼做-番薯糖水的做法")
- “湯水和糖水都是是老廣生活中必不可少的，而番薯糖水是其中簡單易做的傳統美味！一年四季均受歡迎！”食材明細主料番薯（2個）薑片（三四片）調料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番薯糖水的做法步驟1、紅薯削皮切一釐米左右厚塊。水燒開後倒入番薯和薑片，大火燒開後轉中小火...
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![番薯綠豆糖水的做法 家常味道--番薯綠豆糖水 番薯綠豆糖水怎麼做]( "番薯綠豆糖水的做法 家常味道--番薯綠豆糖水 番薯綠豆糖水怎麼做")
- “在炎熱的夏天最適合來一碗冰鎮綠豆糖水了，即清熱解毒又一飽口服，真爽！！綠豆比較涼，一般寒底體質的人不適合多吃，在服藥期間最好不吃哦！綠豆配上番薯，味道很不一樣哦··親們快來嚐嚐吧··”食材明細主料綠豆（3把）番薯（2個）通心粉（2把）冰糖（適量）番薯粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
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![番薯薑糖水的做法 番薯薑糖水--驅寒糖水 番薯薑糖水怎麼做]( "番薯薑糖水的做法 番薯薑糖水--驅寒糖水 番薯薑糖水怎麼做")
- “番薯薑湯水和甜酒雞蛋這兩道食譜是月經期間我最愛吃的，特別能夠緩和痛經問題，也查了下相關資料，瞭解到月經期間紅糖姜水的，有利於緩解和治療疼經，如果經來腹痛或者月經量比較少，食用紅糖姜水，有一定的輔助治療作用。下面分享紅薯薑湯水的做法。”食材明細主料紅薯（2個）輔料薑片（3...
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![雙色番薯糖水怎麼做-雙色番薯糖水的做法]( "雙色番薯糖水怎麼做-雙色番薯糖水的做法")
- “夏天食慾不振，一道製作簡單，飽腹感不錯又清涼的糖水是個好選擇”食材明細主料番薯（（白色，黃色）適量）輔料黃片糖（適量）薑片（3塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙色番薯糖水的做法步驟1、待糖溶化後，熄火，即可食用2、待糖溶化後，熄火，即可食用3、待糖溶化後，熄火，即可食用4、待糖溶化...
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![西米番薯糖水怎麼做-西米番薯糖水的做法]( "西米番薯糖水怎麼做-西米番薯糖水的做法")
- “夜深了，覺得有點餓，吃完糖水吧！”食材明細主料番薯（適量）西米（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西米番薯糖水的做法步驟1、鍋先放水燒開了，倒進西米煮20分鐘左右。2、番薯削皮切件備用。3、看到西米整顆快要變得透明的時候（還有一點白心）放進番薯一起煮，等番薯...
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味味甜
