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關於胡蘿蔔燉豬脊的餐飲百科

胡蘿蔔燉豬脊怎麼做-胡蘿蔔燉豬脊的做法
  • 胡蘿蔔燉豬脊怎麼做-胡蘿蔔燉豬脊的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔(2根)豬脊肉(半斤)輔料葱(適量)姜(適量)配料雞精(適量)鹽(適量)料酒(適量)植物油(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔燉豬脊的做法步驟1、將買來的豬脊肉放在清水中浸泡一會,以泡去血水,然後沖洗乾淨,切成小塊備用;胡蘿蔔洗淨後去皮,切成小塊;葱切成葱花;薑切片或絲...
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玉米胡蘿蔔燉豬心怎麼做-玉米胡蘿蔔燉豬心的做法
  • 玉米胡蘿蔔燉豬心怎麼做-玉米胡蘿蔔燉豬心的做法

  • 食材明細主料豬心(1個)羅漢肉(100g)胡蘿蔔(1根)山藥(1根)玉米(1根)輔料高湯(1碗)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔燉豬心的做法步驟1、豬心羅漢肉切塊飛水。2、玉米胡蘿蔔山藥切塊。3、把各種食材裝在瓦罐裏。4、豬頭骨雞肉熬的高湯。5、加入料酒高...
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海帶胡蘿蔔燉豬脊骨怎麼做-海帶胡蘿蔔燉豬脊骨的做法
  • 海帶胡蘿蔔燉豬脊骨怎麼做-海帶胡蘿蔔燉豬脊骨的做法

  • “這是一道適於減肥人士的菜品,豬脊骨上有肉,但都是瘦肉,吃了用不着擔心會長脂肪,吃起來沒有讓人感到肥膩的口感。海帶有刮脂清腸的作用,胡蘿蔔的好處就不用説了。”食材明細主料豬脊骨(400克)胡蘿蔔(60克)海帶(80克)輔料鹽(適量)花椒粉(2克)大料(2克)桂皮(3克)葱(15克)姜(10克)生抽(8克)老抽(4克)料...
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豬脊骨燉蘿蔔怎麼做-豬脊骨燉蘿蔔的做法
  • 豬脊骨燉蘿蔔怎麼做-豬脊骨燉蘿蔔的做法

  • “冬天最好的菜除了大白菜,就是蘿蔔了。老話怎麼講?“冬吃蘿蔔夏吃薑,氣得大夫滿街爬”蘿蔔有潤腸通氣的效果,除了那些必備的營養元素給身體提供足夠的養料外,生吃能殺菌、順氣、熟吃能養胃、潤腸;體內毒素排出來了,自然身輕如燕沒毛病,大夫要真要失業了!哈哈,玩笑歸玩笑,從中可見蘿...
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脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法
  • 脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法

  • 食材明細主料脊骨(5-6塊)玉米(1根)胡蘿蔔(1根)輔料紅棗(5-8顆)枸杞(20-30粒)大料(2瓣)桂皮(1小段)鹽(10g)味精(5g)其他(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、脊骨熱水中燙一下除血水2、脊骨放入高壓鍋內,放入兩瓣大料,一段桂皮,紅棗,枸杞,一勺十三香,一勺鹽,葱段薑片3、放入...
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豬脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-豬脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法
  • 豬脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-豬脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法

  • “豬脊骨食療作用味甘、性微温,入腎經;滋補腎陰,填補精髓;用於腎虛耳鳴、腰膝痠軟、陽痿、遺精、煩熱、貧血等。玉米:具有調中開胃,益肺寧心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老等功能。胡蘿蔔:性温味甘,性平功用健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症...
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牛肉燉胡蘿蔔的做法 🐂牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做
  • 牛肉燉胡蘿蔔的做法 🐂牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做

  • “早上老爸用高壓鍋壓了牛肉😘~家裏就剩我一個,那也要好好吃飯!😍!準備給自己來個營養午飯!~牛肉蘿蔔配米飯🍚很舒服的一餐~暖胃and幸福!”食材明細主料牛肉(適量)蘿蔔(1/2支)輔料料酒(少許)花椒(適量)桂皮(1個)味素(適量)八角(一個)鹽(1小匙)香葉(2/3片)葱(1/2段)糖(少許)醬油(一大勺)姜(3/4片)清淡(口味)燉(...
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胡蘿蔔燉豬排骨怎麼做-胡蘿蔔燉豬排骨的做法
  • 胡蘿蔔燉豬排骨怎麼做-胡蘿蔔燉豬排骨的做法

  • “胡蘿蔔營養豐富,豬排骨補充蛋白,一道不錯的下飯菜喔!”食材明細主料豬排骨(1條)胡蘿蔔(1個)輔料蒜(3個)姜(適量)醬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔燉豬排骨的做法步驟1、蒜切小塊,姜切細條,葱切條備用,胡蘿蔔切滾刀塊,排骨切塊。2、豬排骨用熱水焯...
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胡蘿蔔豬肉餃的做法 胡蘿蔔豬肉餃子 胡蘿蔔豬肉餃怎麼做
  • 胡蘿蔔豬肉餃的做法 胡蘿蔔豬肉餃子 胡蘿蔔豬肉餃怎麼做

  • “本人是86年的哦,老公經常誇我很能幹,嘿嘿,現在本人兼職做淘寶,賣涼蓆,有需要的親們可以和我聯繫哦,旺旺:suzy遇見”食材明細主料豬肉(適量)高筋麪粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)葱(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)炒菜鮮(適量)葱香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔豬肉餃的做法步驟1、胡...
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豬肉燉山藥胡蘿蔔怎麼做-豬肉燉山藥胡蘿蔔的做法
  • 豬肉燉山藥胡蘿蔔怎麼做-豬肉燉山藥胡蘿蔔的做法

  • “豬肉燉山藥胡蘿蔔,山藥胡蘿蔔是十分營養的食材,山藥胡蘿蔔的作用不僅是提供營養成分,還讓這道菜餚吃起來更加可口。豬肉的香味讓這道菜聞起來十分誘人,讓人十分想吃。”食材明細主料豬肉(600克)山藥(1根)胡蘿蔔(1根)輔料葱(1段)姜(1塊)調料油(少許)料包(1個)醬油(少許)黃冰糖(少許)鹹鮮(口味)燉...
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裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做-裏脊肉炒胡蘿蔔的做法
  • 裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做-裏脊肉炒胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔(110克)裏脊肉(65克)輔料青椒(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)裏脊肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、材料:胡蘿蔔(已清洗切成絲)、裏脊肉(已切成絲)、青椒(已清洗切成絲)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的裏脊肉,加適量的料酒。3、翻炒一下。4、接...
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豬肉燉土豆胡蘿蔔怎麼做-豬肉燉土豆胡蘿蔔的做法
  • 豬肉燉土豆胡蘿蔔怎麼做-豬肉燉土豆胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)姜(適量)輔料土豆(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)豬肉燉土豆胡蘿蔔的做法步驟1、洗好土豆胡蘿蔔2、去皮切塊,豬肉也切塊,切好葱姜備用3、鍋中加入適量的油,待油開加入豬肉翻炒至七分熟,加入葱姜繼續翻炒到聞到香味4、把切好的胡蘿蔔...
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脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法 脊骨胡蘿蔔香菇玉米湯 脊骨胡蘿蔔玉米湯怎麼做
  • 脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法 脊骨胡蘿蔔香菇玉米湯 脊骨胡蘿蔔玉米湯怎麼做

  • 食材明細主料脊骨(適量)胡蘿蔔(適量)花菇(適量)玉米(適量)輔料鹽(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、原圖料2、香菇用温水泡軟,3、胡蘿蔔去皮,切塊,玉米切段,生薑切片。4、然後放入所有煲湯的材料5、加入適量的水,6、.蓋上蓋子,選擇煲湯鍵(25分...
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胡蘿蔔燉豬尾骨怎麼做-胡蘿蔔燉豬尾骨的做法
  • 胡蘿蔔燉豬尾骨怎麼做-胡蘿蔔燉豬尾骨的做法

  • “胡蘿蔔燉豬骨,可以説也是最佳搭配,胡蘿蔔所含的維生素是脂溶性的,所以胡蘿蔔最好的吃法或者是炒肉,或者是燉肉,這樣可以使胡蘿蔔的營養素更好的吸收。”食材明細主料豬尾骨(800克)輔料胡蘿蔔(150克)配料大葱(適量)大姜(適量)花椒(適量)大料(適量)香葉(適量)醬油(適量)醋(適量)味精(適量)香菜(適量...
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脊骨胡蘿蔔湯怎麼做-脊骨胡蘿蔔湯的做法
  • 脊骨胡蘿蔔湯怎麼做-脊骨胡蘿蔔湯的做法

  • “這是一道做法簡單但是營養豐富的湯品1、脊骨中含有大量骨髓,烹煮時柔軟多脂的骨髓就會釋出。脊骨味甘、性微温,入腎經;滋補腎陰,填補精髓;用於腎虛耳鳴、腰膝痠軟、陽痿、遺精、煩熱、貧血等。2、胡蘿蔔味甘、性平;入肺、脾經。具有健脾消食,潤腸通便,殺蟲,行氣化滯,明目等功效。...
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青椒胡蘿蔔炒裏脊肉怎麼做-青椒胡蘿蔔炒裏脊肉的做法
  • 青椒胡蘿蔔炒裏脊肉怎麼做-青椒胡蘿蔔炒裏脊肉的做法

  • 食材明細主料裏脊肉(230克)胡蘿蔔(140克)青椒(105克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)澱粉(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒胡蘿蔔炒裏脊肉的做法步驟1、食材:裏脊肉(已清洗切絲)、胡蘿蔔(已清洗去皮擦成絲)、青椒(已去蒂去籽清洗切成絲)2、在裏脊肉中加適量的料酒。3、加...
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牛腩燉胡蘿蔔的做法 【北京】牛腩燉胡蘿蔔 牛腩燉胡蘿蔔怎麼做
  • 牛腩燉胡蘿蔔的做法 【北京】牛腩燉胡蘿蔔 牛腩燉胡蘿蔔怎麼做

  • “牛肉富含蛋白質,而且脂肪含量少,多吃點不長肉。是女人和孩子的首選肉食。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,和油脂結合,轉化成維生素A,有明目的功效。這是一道簡單的牛肉燉胡蘿蔔,如果想要營養和口感更加豐富,可加土豆、番茄、粉條,或者幾刀白菜。這種燉菜,肯定受家裏人的喜歡。對了,湯兒可一...
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香菇裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做-香菇裏脊肉炒胡蘿蔔的做法
  • 香菇裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做-香菇裏脊肉炒胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔(155克)香菇(7朵)裏脊肉(65克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇裏脊肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、材料:胡蘿蔔、香菇(已泡發清洗)、裏脊肉(有切成絲)2、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。3、放在案板上切成絲,待用。4、將已泡發清洗好的香菇放在...
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胡蘿蔔冬瓜燉豬頸骨怎麼做-胡蘿蔔冬瓜燉豬頸骨的做法
  • 胡蘿蔔冬瓜燉豬頸骨怎麼做-胡蘿蔔冬瓜燉豬頸骨的做法

  • “胡蘿蔔冬瓜軟糯,湯鹹淡適中,鮮美不膩。”食材明細主料豬頸骨(適量)冬瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料玉米油(適量)姜葱(適量)八角(2個)香葉(2片)冰糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)香葱(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔冬瓜燉豬頸骨的做法步驟1、豬頸骨解凍,洗淨血水。2、倒入...
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胡蘿蔔土豆炒裏脊怎麼做-胡蘿蔔土豆炒裏脊的做法
  • 胡蘿蔔土豆炒裏脊怎麼做-胡蘿蔔土豆炒裏脊的做法

  • “土豆又稱馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋、饃饃蛋、薯仔(香港、廣州人的慣稱)等。是茄科茄屬一年生草本。其塊莖可供食用,是重要的糧食、蔬菜.胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,及維生素B,、維生素B:、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K、葉酸、鈣質及食物纖維等,幾乎可以與多種...
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豬肚燉山藥胡蘿蔔怎麼做-豬肚燉山藥胡蘿蔔的做法
  • 豬肚燉山藥胡蘿蔔怎麼做-豬肚燉山藥胡蘿蔔的做法

  • “冬天滋補湯這也是一到好吃又補的好湯。豬肚補虛損,健脾胃;山藥補益脾胃,益肺滋腎。二者合用滋養防腎。適用於糖尿病消渴多尿患者。症見煩渴多飲,口乾舌燥,尿頻量多等。而胡蘿蔔含有豐富的維生素a,維a具有明目,輔助治療多種眼疾,增強免疫力,清除自由基,促進生長髮育,保護胃、呼吸道...
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豬骨玉米胡蘿蔔燉粉皮怎麼做-豬骨玉米胡蘿蔔燉粉皮的做法
  • 豬骨玉米胡蘿蔔燉粉皮怎麼做-豬骨玉米胡蘿蔔燉粉皮的做法

  • 食材明細主料豬骨(500克)玉米(一條)胡蘿蔔(兩條)輔料姜(少許)調料油(少許)米酒(少許)醬油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)豬骨玉米胡蘿蔔燉粉皮的做法步驟1、焯水的豬骨。2、玉米,胡蘿蔔切塊。3、提前泡軟的粉皮。4、熱鍋放油,下薑片炒香。5、放入豬骨翻炒一下下。6、調點...
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裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆怎麼做-裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆的做法
  • 裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆怎麼做-裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆的做法

  • “裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆,口感脆嫩,清新爽口。甜豆搭配豬肉紫胡蘿蔔營養更豐富,味道更鮮美。紫色胡蘿蔔與一般的胡蘿蔔特性、特徵基本相同,所不同的果皮為紫色,人們認為其營養價值更高,對健康更有益。”食材明細主料甜豆(200克)裏脊肉(100克)紫胡蘿蔔(1根)輔料大葱(1段)調料油(少許)醬油(少許...
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胡蘿蔔山藥羊脊骨湯怎麼做-胡蘿蔔山藥羊脊骨湯的做法
  • 胡蘿蔔山藥羊脊骨湯怎麼做-胡蘿蔔山藥羊脊骨湯的做法

  • “湯白不油,山藥和胡蘿蔔軟糯,今日大雪,來上一碗,渾身暖暖的,舒服極了。”食材明細主料帶肉羊脊骨(適量)胡蘿蔔(一個)山藥(兩根)輔料鹽(適量)白胡椒粉(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔山藥羊脊骨湯的做法步驟1、新鮮羊脊骨(帶肉)適量。2、清水浸泡一夜。期間換幾次水...
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豬肝燉胡蘿蔔怎麼做-豬肝燉胡蘿蔔的做法
  • 豬肝燉胡蘿蔔怎麼做-豬肝燉胡蘿蔔的做法

  • “肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血、營養保健等作用,可用於治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等...
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