![乾煸蘿蔔怎麼做-乾煸蘿蔔的做法]( "乾煸蘿蔔怎麼做-乾煸蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）花椒（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）肉末醬（適量）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸蘿蔔的做法步驟1、選擇我們最常見的白蘿蔔。2、將其去皮，切成塊兒。3、鍋內放入底油，將蘿蔔下鍋煎炒，炒的發乾為止。4、準備花椒、紅辣椒、葱花。5、這...
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![醃蘿蔔乾的做法 醃蘿蔔乾----開胃小菜 醃蘿蔔乾怎麼做]( "醃蘿蔔乾的做法 醃蘿蔔乾----開胃小菜 醃蘿蔔乾怎麼做")
- “蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力;蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化;蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌...
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![味道不錯的乾煸蘿蔔條如何做簡單又好吃]( "味道不錯的乾煸蘿蔔條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘿蔔：200輔料肥膘：適量泡椒：適量葱：適量姜：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.原料圖片2.蘿蔔洗淨，切成條3.肥膘切片；泡椒切段；葱、薑切片4.肥膘用小火炒出油5.放入葱、姜、泡椒炒出香味6.放入蘿蔔條，加調料煸炒熟7...
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![蘿蔔乾煎蛋的做法 【蘿蔔乾煎蛋】 蘿蔔乾煎蛋怎麼做]( "蘿蔔乾煎蛋的做法 【蘿蔔乾煎蛋】 蘿蔔乾煎蛋怎麼做")
- “這道菜成本合起來不到四元：蘿蔔乾花了8毛錢，雞蛋三個每個八毛錢，一共2.4元錢，加起來總共3.2元，好便宜啊，樓下的館子要收18元呢！HUHU。。。”食材明細主料蘿蔔乾（3根）雞蛋（3個）輔料醬油（1/4匙）雞精（1/2茶匙）糖（1/2茶匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾煎蛋的做法步驟1、蘿...
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![拌蘿蔔乾 拌蘿蔔乾怎麼做-拌蘿蔔乾的做法 蘿蔔]( "拌蘿蔔乾 拌蘿蔔乾怎麼做-拌蘿蔔乾的做法 蘿蔔")
- “現在正是大批綠蘿蔔上市的時候，價格也便宜。”食材明細主料蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）醋（適量）糖（適量）醬油（適量）葱（適量）蒜（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌蘿蔔乾的做法步驟1、蘿蔔洗乾淨。2、切條撒鹽。3、控去多餘的鹽水，清洗幾遍。4、鋪在烘箱板上，5、烘箱...
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![乾煸火腿蘿蔔絲怎麼做-乾煸火腿蘿蔔絲的做法]( "乾煸火腿蘿蔔絲怎麼做-乾煸火腿蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）火腿（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸火腿蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔洗淨切絲備用2、葱切碎姜切絲紅辣椒切小圈備用3、葱切碎姜切絲紅辣椒切小圈備用4、鍋內下油熱後，放入葱姜紅辣椒，煸出香...
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![乾煸蘿蔔雞塊如何做簡單又好吃]( "乾煸蘿蔔雞塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：一根雞肉：一斤到兩斤輔料姜蒜：適量花椒桂皮八角：適量具體步驟雞肉蘿蔔切塊，雞肉放入燒開水的鍋中焯好盛出。鍋燒熱，放油，五分熱時放入花椒幹辣椒炒香，接着放一勺豆瓣醬炒勻，然後放入雞塊乾煸。雞肉上色後放...
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![乾煸洋葱黃瓜胡蘿蔔的做法 乾煸洋葱黃瓜胡蘿蔔丁 乾煸洋葱黃瓜胡蘿蔔怎麼做]( "乾煸洋葱黃瓜胡蘿蔔的做法 乾煸洋葱黃瓜胡蘿蔔丁 乾煸洋葱黃瓜胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸洋葱黃瓜胡蘿蔔的做法步驟1、黃瓜，胡蘿蔔，洋葱。2、全切丁。3、燒油放進三丁炒勻。4、放點鹽。5、將三丁炒熟。6、吃辣的放點辣椒粉。7、淋上生抽，...
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![家常乾煸胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "家常乾煸胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘乾煸胡蘿蔔是一道以胡蘿蔔為主要原材料的家常素菜。製作簡單，需要的食材也較為簡單。其中，胡蘿蔔是一種口感清脆脆味道甜美，富含維生素及胡蘿蔔素的的家常蔬菜。具有治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等功效...
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![乾煸胡蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "乾煸胡蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘乾煸胡蘿蔔絲是一道製作十分簡單的菜餚，並且含有的營養物質也十分高，可以給小朋友還有身體虛弱的人們食用，胡蘿蔔本身具有的纖維素還有粗纖維，可以補充人體所需的營養元素，並且可以促進腸胃蠕動，有益消化呢，一道...
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![胡蘿蔔煸炒土瓜怎麼做-胡蘿蔔煸炒土瓜的做法]( "胡蘿蔔煸炒土瓜怎麼做-胡蘿蔔煸炒土瓜的做法")
- “土瓜也叫涼薯，是含有豐富的的維生素素菜類與胡蘿蔔煸炒，色相搭配很不錯清淡的菜餚可以不放生抽，味道棒棒的。”食材明細主料土瓜（300克）胡蘿蔔（半根）大蒜（適量）洋葱（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔煸炒土瓜的做法步驟1、土瓜，胡蘿蔔去皮切長條待...
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![菌腳乾煸胡蘿蔔怎麼做-菌腳乾煸胡蘿蔔的做法]( "菌腳乾煸胡蘿蔔怎麼做-菌腳乾煸胡蘿蔔的做法")
- “菌腳就是香菇的菌柄，因質地粗硬，做菜時一般都很少用它，香菇菌柄中僅遊離氨基酸含量略低於菌蓋，其香菇多糖含量與菌蓋相當，亞油酸含量略高於菌蓋。組成香菇菌柄的纖維素、半纖維素屬於食物性纖維。食用一定量的食物性纖維素對人體健康非常有益。它能增強胃腸蠕動，預防便祕，同時...
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![怎麼做蘿蔔乾好吃]( "怎麼做蘿蔔乾好吃")
- 在民間蘿蔔的功效為老百姓所傳頌，很多老百姓甚至説蘿蔔是冬天裏的人蔘。蘿蔔乾是一道非常簡單的醃製菜，冬季裏醃製一些蘿蔔乾，儲存起來還可以做很多菜，比如説蘿蔔乾炒臘肉等等，今天我來帶大家一起看一看蘿蔔乾怎樣製作。方法很簡單，一起做起來吧。一、蘿蔔乾醃製方法蘿蔔乾營養...
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![蘿蔔乾怎麼做好吃]( "蘿蔔乾怎麼做好吃")
- 蘿蔔乾開胃又好吃，但是我們日常生活中卻很少自己動手做。今天我們就一起來學習一下怎麼自己動手做蘿蔔乾好了。那麼做蘿蔔乾我們該如何選擇蘿蔔呢？還需要哪些調味品呢？需要準備些什麼？怎麼樣才能做出好吃又脆的爽口蘿蔔乾呢？來看下吧。蘿蔔乾怎麼做最好吃？醃製出來的蘿蔔條口感...
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![蘿蔔乾的做法 “蘿蔔”蘿蔔乾 蘿蔔乾怎麼做]( "蘿蔔乾的做法 “蘿蔔”蘿蔔乾 蘿蔔乾怎麼做")
- “買了接近二十斤蘿蔔，醃出來晾曬後，只有下2斤多一點。不過味道很好的，以後多做點。”食材明細主料蘿蔔（適量）輔料食鹽（適量）調料味精（3g）食鹽（1g）白糖（5g）生抽（10g）微辣（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾的做法步驟1、蘿蔔洗淨。2、切段。3、切不切好。4、取食鹽。5、放食鹽，多少都可以，...
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![美味的乾煸紅蘿蔔如何做簡單又好吃]( "美味的乾煸紅蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅蘿蔔含有豐富的維生素，尤其是經人體腸胃消化吸收轉變為維生素A，對於人們的眼睛起着明目保護視力的作用。在日常飲食生活中，人們經常會買上一些紅蘿蔔煎煮燜燉熬，做出各種各樣的美味佳餚。我比較喜歡吃乾煸紅...
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![好吃的乾煸胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "好吃的乾煸胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘乾煸胡蘿蔔是一道美味可口的家常菜，營養美味又健康，又香又甜，十分的好吃。讓你讚不絕口，無法抵擋它的美味誘惑。眾所周知，胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，不僅能降脂降血壓以及補肝名目，還能止咳化痰潤腸通便，更能達...
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![幹鍋蘿蔔的做法 【四川】幹鍋蘿蔔 幹鍋蘿蔔怎麼做]( "幹鍋蘿蔔的做法 【四川】幹鍋蘿蔔 幹鍋蘿蔔怎麼做")
- “幹鍋是川菜的一種，白蘿蔔有一定的潤肺止咳功效，富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質。白蘿蔔生吃促消化，熟吃補氣，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能，還有消炎作用。”食材明細主料白蘿蔔（1根）五花肉（150g）青椒（少許）紅椒（適量）輔料料酒（1勺）香辣醬（1勺）蒸魚豉油（1勺）鹽（適量）辣椒油（1勺）葱（...
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![蘿蔔乾煎蛋的做法 ＃蘿蔔＃——蘿蔔乾煎蛋 蘿蔔乾煎蛋怎麼做]( "蘿蔔乾煎蛋的做法 ＃蘿蔔＃——蘿蔔乾煎蛋 蘿蔔乾煎蛋怎麼做")
- “蘿蔔乾煎蛋非常下飯哦。”食材明細主料雞蛋（適量）蘿蔔乾（適量）輔料大葱（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔乾煎蛋的做法步驟1、準備好雞蛋。2、準備好蘿蔔乾。3、將雞蛋打入碗中。4、把蘿蔔乾放入碗中。5、放入葱花。6、放入鹽，然後攪拌均勻。7、鍋中放油加熱，...
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![乾煸胡蘿蔔洋芋絲如何做簡單又好吃]( "乾煸胡蘿蔔洋芋絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料洋芋：兩個胡蘿蔔：半根輔料葱：少許油：適量鹽：適量具體步驟1.洋芋兩個去皮，胡蘿蔔半根去皮。2.洋芋，胡蘿蔔切絲。3.洋芋絲，胡蘿蔔絲下入油鍋中翻炒，加入適量鹽，拌均勻後，煸成圓形，小火乾煸。4.一面煸金黃後，翻過來煸...
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![拌蘿蔔乾的做法 【東北】拌蘿蔔乾 拌蘿蔔乾怎麼做]( "拌蘿蔔乾的做法 【東北】拌蘿蔔乾 拌蘿蔔乾怎麼做")
- “大多東北菜都以鮮鹹為主，冬天的飯桌上，自然少不了小拌菜或者小醃菜，才覺得吃飯有滋味兒，當然現在提倡健康飲食，尤其已少食醃菜鹹菜為佳，但偶爾嘴饞，還是想吃點鹹菜，找出麻麻曬的蘿蔔乾，和麻麻種的羊犄角辣椒，鹹蘿蔔乾拌起來～”食材明細主料青蘿蔔乾（200克）羊犄角辣椒（8個）輔料胡麻油（10...
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![胡蘿蔔煸炒尖椒怎麼做-胡蘿蔔煸炒尖椒的做法]( "胡蘿蔔煸炒尖椒怎麼做-胡蘿蔔煸炒尖椒的做法")
- “這是一道簡單的家常菜餚，烹製時採取先把尖椒煸炒至脱水，然後再和胡蘿蔔搭配烹製的方法。這樣的煸炒使尖椒有一股軟糯焦香的味道，即下飯又下酒，值得一試。”食材明細主料胡蘿蔔（200克）尖辣椒（200克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔煸炒尖椒的做...
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![紅蘿蔔片煸臘腸怎麼做-紅蘿蔔片煸臘腸的做法]( "紅蘿蔔片煸臘腸怎麼做-紅蘿蔔片煸臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）紅蘿蔔（適量）芹菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）辣椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔片煸臘腸的做法步驟1、食材；紅蘿蔔，臘腸，芹菜。2、芹菜切段，臘腸和紅蘿蔔切片。3、先炒紅蘿蔔，4、放鹽，5、炒斷生，6、放進臘腸，7、淋上生抽炒勻，8、放進...
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![蘿蔔乾怎麼做-蘿蔔乾的做法]( "蘿蔔乾怎麼做-蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）輔料白糖（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾的做法步驟1、白蘿蔔。2、白蘿蔔切條。3、曬制半乾。4、加入少許白糖，辣椒粉，鹽。5、抓拌均勻。6、醃製。7、裝入罐中。...
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![青椒胡蘿蔔煸炒牛肉怎麼做-青椒胡蘿蔔煸炒牛肉的做法]( "青椒胡蘿蔔煸炒牛肉怎麼做-青椒胡蘿蔔煸炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（250克）青椒（一顆）胡蘿蔔（半個）生薑（幾片）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）玉米澱粉（2克）生抽（2克）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔煸炒牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片，加入玉米澱粉，生抽，生薑片醃製一會備用，2、油鍋燒熱，倒入玉米油，大火煸炒胡蘿蔔，青椒，加入少許鹽，3...
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味味甜
