![地蕨皮炒毛豆怎麼做-地蕨皮炒毛豆的做法]( "地蕨皮炒毛豆怎麼做-地蕨皮炒毛豆的做法")
- “地蕨皮炒毛豆..或..地蕨皮炒雞蛋（地蕨皮是江蘇徐州的叫法，其他地方不清楚，也聽説叫地木耳）”食材明細主料地蕨皮（適量）毛豆（適量）雞蛋（適量）小青菜（適量）輔料雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地蕨皮炒毛豆的做法步驟1、首先葱、姜、蒜切碎...
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![蕨菜怎麼做好吃-蕨菜怎麼去毛]( "蕨菜怎麼做好吃-蕨菜怎麼去毛")
- 蕨菜之前小編也給大家介紹過不少有關於它的知識了，它也是野菜中的一種，也是一種有很高營養價值的食材。那麼問題來了，大家都會發現蕨菜上面是有長毛的，所以大家就疑惑要怎麼去毛呢？下面小編就給大家介紹一下蕨菜怎麼去毛以及蕨菜怎麼做好吃。一、蕨菜怎麼去毛想要弄掉蕨菜上面...
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![雞毛菜炒粉皮怎麼做-雞毛菜炒粉皮的做法]( "雞毛菜炒粉皮怎麼做-雞毛菜炒粉皮的做法")
- 食材明細主料雞毛菜（100克）粉皮（60克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜炒粉皮的做法步驟1、食材：雞毛菜（已洗淨）、粉皮、蒜（已切碎）。2、將粉皮用熱水浸泡10分鐘。3、起鍋倒油燒熱，下入蒜爆香。4、接着，下入雞毛菜翻炒翻炒。5、然後，合入泡好的粉...
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![地皮炒蛋怎麼做-地皮炒蛋的做法]( "地皮炒蛋怎麼做-地皮炒蛋的做法")
- 食材明細主料地皮（300g）輔料雞蛋（2個）辣椒（2個）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地皮炒蛋的做法步驟1、地皮清洗乾淨，鍋裏燒開水燙一下。2、瀝乾水。3、鍋裏熱油煎蛋。4、鍋裏留點油炒辣椒地皮。5、加入雞蛋翻炒均勻，加鹽調味即可。6、裝盤。...
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![毛豆豆皮炒雞蛋怎麼做-毛豆豆皮炒雞蛋的做法]( "毛豆豆皮炒雞蛋怎麼做-毛豆豆皮炒雞蛋的做法")
- “簡單美味又健康的一道美味佳餚》”食材明細主料毛豆（適量）豆皮（4片）雞蛋（3個）辣椒（1個）輔料鹽（適量）生薑（4片）大蒜（2粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）毛豆豆皮炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、把豆皮辣椒切好，打好雞蛋備用。3、導入花生油燒熱4、倒入已經攪拌好的雞蛋。5、炒幾...
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![清炒地皮菜怎麼做-清炒地皮菜的做法]( "清炒地皮菜怎麼做-清炒地皮菜的做法")
- “春天就是好，各種野菜都陸續可以吃了，這兩天陰雨綿綿的，正是吃地皮菜的好時候。不過真心難挑揀，好吃不怕麻煩！”食材明細主料地皮菜（適量）大蒜梗（兩個）野山椒（少許）剁椒（少許）輔料鹽（適量）糖（少許）雞精（少許）蒸魚豉油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒地皮菜的做法步驟1、原料：地皮...
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![地道菜筍乾毛豆炒肉末如何做簡單又好吃]( "地道菜筍乾毛豆炒肉末如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘筍乾毛豆炒肉末，很喜歡吃毛豆，豆類那種特殊的香味，很有嚼勁的口感，非常吸引人。今天特請各類食材加盟，進行烹飪，實在是有食慾，追求美食的過程，不覺得累。筍乾口感有嚼勁，而且促消化，解膩。和肉沫一起搭配。色香味俱...
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![香辣豬皮炒毛豆怎麼做-香辣豬皮炒毛豆的做法]( "香辣豬皮炒毛豆怎麼做-香辣豬皮炒毛豆的做法")
- ““香辣豬皮炒毛豆”，肉皮晶瑩剔透、入口即化，毛豆米鮮嫩清香；用郫縣豆瓣醬炒出來鹹鮮微辣、色澤紅亮、葷素搭配，動物蛋白和植物蛋白互補，再配上一點啤酒，滋味真美。。”食材明細主料豬皮（適量）毛豆米（適量）輔料小米椒（適量）蒜（適量）郫縣豆瓣醬（適量）八角（適量）小茴香（適量）生抽（適量）料酒（適量...
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![炒地皮菜怎麼做-炒地皮菜的做法]( "炒地皮菜怎麼做-炒地皮菜的做法")
- 食材明細主料地皮菜（適量）瘦肉（適量）輔料辣椒（適量）韭菜（適量）大蒜（適量）生薑（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒地皮菜的做法步驟1、地皮菜清洗乾淨後放入鍋中焯水。2、瀝乾水備用。3、準備配料。4、鍋中倒入油炒香蒜末薑末。5、加入瘦肉辣椒。6、倒入地皮菜翻炒。7、加入韭...
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![辣炒蝦皮毛豆怎麼做-辣炒蝦皮毛豆的做法]( "辣炒蝦皮毛豆怎麼做-辣炒蝦皮毛豆的做法")
- 食材明細主料蝦皮（適量）毛豆（適量）輔料線椒（適量）小米辣（適量）葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蝦皮毛豆的做法步驟1、備好材料。2、鍋裏熱油爆香葱蒜，倒入洗好的蝦皮翻炒均勻。3、倒入毛豆大火翻炒。4、炒至毛豆...
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![瓜皮肉絲炒毛豆怎麼做-瓜皮肉絲炒毛豆的做法]( "瓜皮肉絲炒毛豆怎麼做-瓜皮肉絲炒毛豆的做法")
- “西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經；清涼解利；具有清暑除煩，解渴利尿；主治暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。注意：脾胃寒濕者禁服。”食材明細主料西瓜皮（150克）豬肉（適量）毛豆（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓜皮肉...
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![毛芹炒肉皮怎麼做-毛芹炒肉皮的做法]( "毛芹炒肉皮怎麼做-毛芹炒肉皮的做法")
- “冬天各種蔬菜特少，就是有也是反季蔬菜，不僅味道不好吃，而且營養也不全面。我記得看過一個營養專家的文章，就是説反季蔬菜最好少吃，對身體各方面不好。這樣説也許有點過，可反季蔬菜的味道真的不如應季蔬菜好吃。這就足夠少吃反季蔬菜的理由。沒辦法啊，一天要吃3次飯，每次做飯都...
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![西瓜皮炒毛豆怎麼做-西瓜皮炒毛豆的做法]( "西瓜皮炒毛豆怎麼做-西瓜皮炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（255克）西瓜皮（4塊）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）西瓜皮炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、西瓜皮。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將西瓜皮清洗清洗撈出。4、將西瓜皮放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。5、將毛豆下入沸水中焯上5到6分...
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![毛豆怎麼炒好吃]( "毛豆怎麼炒好吃")
- 毛豆的口感還不錯，好多人愛吃毛豆，那麼，大家知道毛豆怎麼炒好吃嗎，這款美食是屬於豆類的一種，但是值得注意的是，毛豆可以和肉製品搭配起來做成葷菜吃，所以大家可以根據自己的喜好選擇到底吃怎樣的食物比較好呢。毛豆怎麼炒好吃毛豆炒五彩雞丁原料：毛豆、雞胸肉、雞蛋、香菇、紅椒...
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![榨菜絲皺皮椒炒毛豆怎麼做-榨菜絲皺皮椒炒毛豆的做法]( "榨菜絲皺皮椒炒毛豆怎麼做-榨菜絲皺皮椒炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（245克）皺皮椒（170克）榨菜絲（80克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榨菜絲皺皮椒炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、皺皮椒、榨菜絲。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將皺皮椒去蒂去籽清洗清洗。4、放在案板上皺皮椒切開。5、將毛豆下入沸水中焯開8...
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![毛筍燉蕨菜的做法 ＃春食野菜香＃毛筍燉蕨菜 毛筍燉蕨菜怎麼做]( "毛筍燉蕨菜的做法 ＃春食野菜香＃毛筍燉蕨菜 毛筍燉蕨菜怎麼做")
- “採茶季到了，父母都忙的不得了，乾着急幫不上忙，小時候學校裏都會安排一週時間勤工儉學採茶，那是最快樂的日子了。茶山上常常能採到蕨菜，毛筍，水竹筍，什筍，帶回家就是一碗好菜。這次回家，有滿載而歸了，晚上趕緊燉上，全家都愛吃。”食材明細主料鹹肉（一小塊）蕨菜（一把）毛筍（一支）輔料鹽（適量...
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![毛豆怎麼好剝皮]( "毛豆怎麼好剝皮")
- 把毛豆放在水裏煮五分鐘，然後就好剝皮了。毛豆就是還沒有成熟的黃豆，毛豆會在5到6月份期間成熟，毛豆吃起來清香鮮嫩，非常的美味，毛豆還能製作成很多的美食，比如水煮毛豆，毛豆炒肉，五香毛豆毛豆炒雞蛋，香辣毛豆，滷毛豆，蒸毛豆，毛豆炒香乾。...
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![毛豆炒肉皮怎麼做-毛豆炒肉皮的做法]( "毛豆炒肉皮怎麼做-毛豆炒肉皮的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料肉皮（100g）毛豆（200g）輔料小米椒（2個）大蒜（2粒）豆瓣醬（1勺）調料植物油（5g）鹽（2g）老抽（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）毛豆炒肉皮的做法步驟1、冷水下鍋放入豬皮，加鹽、花椒、桂皮、薑片、料酒。2...
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![蕨菜拌皮蛋怎麼做好吃]( "蕨菜拌皮蛋怎麼做好吃")
- 蕨菜是長在我國東北地區的一種野菜，其營養價值極高，其富膳食纖維和鈣、鐵、鋅等礦物質，具有預防三高、清熱解毒、預防便祕、美容的功效，尤其適合中老年人食用。蕨菜的做法多樣，可做餡料、炒菜、煎餅，下面要給大家介紹一種涼拌的做法“蕨菜拌皮蛋”！一、蕨菜拌皮蛋蕨菜250克，皮蛋2...
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![毛豆炒西瓜皮怎麼做-毛豆炒西瓜皮的做法]( "毛豆炒西瓜皮怎麼做-毛豆炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（適量）毛豆（適量）輔料幹辣椒段（適量）蒜末（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆炒西瓜皮的做法步驟1、毛豆米洗淨。2、西瓜皮刨去表面綠皮。3、用勺子颳去西瓜紅瓤，紅瓤會影響西瓜皮的脆度。4、西瓜皮刨成絲。5、加一勺鹽醃製半小時。6、鍋中燒水放...
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![炒毛豆怎麼做-炒毛豆的做法]( "炒毛豆怎麼做-炒毛豆的做法")
- “現在正是北方毛豆季，剛下來的毛豆比較鮮嫩。再配上蘑菇，木耳，胡蘿蔔和雞蛋，又營養又好吃。”食材明細主料毛豆（1斤）輔料蘑菇（1段）木耳（1把）胡蘿蔔（1段）雞蛋（2個）油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒毛豆的做法步驟1、毛豆1斤，去皮取豆。2、毛豆粒大約半斤，杏鮑菇...
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![蕨菜豆乾炒肉絲怎麼做-蕨菜豆乾炒肉絲的做法]( "蕨菜豆乾炒肉絲怎麼做-蕨菜豆乾炒肉絲的做法")
- “《鋒味家族第二季》再次播出，一直追隨着看，有好吃的即簡單的都想還原下嘗試，本次的“蕨菜豆乾”是安徽當地特色菜，覺得很是下飯噢！”食材明細主料蕨菜（100克）豆乾（5塊）豬肉（200克）輔料紅青椒（0.5個）綠青椒（0.5個）大蒜（適量）葱（適量）鹽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![辣炒地皮菜怎麼做-辣炒地皮菜的做法]( "辣炒地皮菜怎麼做-辣炒地皮菜的做法")
- 食材明細主料地皮（500g）輔料辣椒（適量）葱（適量）鹽（適量）食用油（適量）生薑（適量）大蒜末（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒地皮菜的做法步驟1、地皮清洗乾淨，這個特別難洗。😓2、鍋裏燒水焯一下水備用。3、準備好辣椒大蒜末生薑末。4、鍋裏倒油小火炒香大蒜末。5、倒入地皮翻炒...
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![蕨菜肉皮怎麼做-蕨菜肉皮的做法]( "蕨菜肉皮怎麼做-蕨菜肉皮的做法")
- 食材明細主料蕨菜乾（適量）肉皮（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕨菜肉皮的做法步驟1、蕨菜乾提前兩小時以上泡發。2、泡好的蕨菜切段。3、肉皮處理好用高壓鍋或者蒸鍋蒸一下。4、姜蒜去皮切片。5、油鍋爆香姜蒜、生抽。6、下肉皮翻...
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![陳皮毛豆怎麼做-陳皮毛豆的做法]( "陳皮毛豆怎麼做-陳皮毛豆的做法")
- “毛豆和夏天很配哦！今來一款：陳皮毛豆！口感棒棒噠！”食材明細主料毛豆（適量）陳皮（適量）八角（適量）桂皮（一節）花椒（適量）乾紅椒（適量）輔料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）陳皮毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨備用。2、兩頭煎一下更加入味哦。3、配料備用。4、鍋中入水煮沸加入毛...
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味味甜
