![海鮮菇豬肝湯怎麼做-海鮮菇豬肝湯的做法]( "海鮮菇豬肝湯怎麼做-海鮮菇豬肝湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）豬肝（適量）輔料裏脊肉（少許）食鹽（1匙）雞精（適量）胡椒粉（適量）葱花（適量）料酒（適量）蒜粒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇豬肝湯的做法步驟1、洗淨海鮮菇，放入碗內，備用。2、裏脊肉，切薄片。3、豬肝切片，加入料酒醃製數分鐘。4、將豬肝焯水，待豬肝變色，立刻...
- 20028
![海鮮菇蛋花湯怎麼做-海鮮菇蛋花湯的做法]( "海鮮菇蛋花湯怎麼做-海鮮菇蛋花湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）味精（適量）香葱（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇蛋花湯的做法步驟1、原料。2、鍋中加水。3、水煮開備用。4、倒入洗淨撕成條的海鮮菇。5、倒入雞蛋液。6、加鹽味精調味。7、加香葱即可。...
- 30645
![海鮮平菇湯的做法 【Oster食譜】海鮮平菇湯 海鮮平菇湯怎麼做]( "海鮮平菇湯的做法 【Oster食譜】海鮮平菇湯 海鮮平菇湯怎麼做")
- “平菇營養物質豐富，每百克含蛋白質20-23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。與海鮮一起做成湯，不僅味道鮮美，常吃能起到改善人體的新陳代謝，增強體質呦！”食材明細主料白貝（300克）蝦（8個）平菇（300克）輔料姜（2片）檸檬汁（適量）純淨水（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）香葱（適量）鹹...
- 22283
![海鮮什菇湯怎麼做-海鮮什菇湯的做法]( "海鮮什菇湯怎麼做-海鮮什菇湯的做法")
- “菌類做湯鮮味十足，再加上海鮮，簡直是最佳搭配。”食材明細主料鮮蝦（300g）蛤蜊（300g）生蠔肉（200g）金針菇（300g）白玉菇（300g）香葱（小把）輔料生薑（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮什菇湯的做法步驟1、海鮮清洗乾淨用籃子裝起滴乾水份。2、鮮菇去...
- 10332
![紅豆豬肝湯的做法 冬日鮮湯——紅豆豬肝湯 紅豆豬肝湯怎麼做]( "紅豆豬肝湯的做法 冬日鮮湯——紅豆豬肝湯 紅豆豬肝湯怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（250g）大紅豆（400g）輔料胡蘿蔔（一個）幹豆腐皮（適量）配料胡椒粉（適量）小粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅豆豬肝湯的做法步驟1、原料：新鮮豬肝2、原料：煮熟的大紅豆3、胡蘿蔔去皮後洗乾淨，再切成片備用。4、新鮮豬肝用清水洗淨切成小片。5、將...
- 28422
![菠菜雞蛋豬肝海鮮麪的做法 菠菜雞蛋豬肝瘦肉海鮮麪 菠菜雞蛋豬肝海鮮麪怎麼做]( "菠菜雞蛋豬肝海鮮麪的做法 菠菜雞蛋豬肝瘦肉海鮮麪 菠菜雞蛋豬肝海鮮麪怎麼做")
- “外面買的麪條添加劑很多呢，自己做比較放心，小孩子喜歡吃，又很營養，有些小孩子不喜歡吃蔬菜，我們可以這樣給孩子吃，寶媽們不怕孩子不吃蔬菜呢”食材明細主料麪粉（200）雞蛋（一個）菠菜（幾根）輔料水（適量）蝦（幾個）豬肝（25g）瘦肉（25g）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋豬肝海鮮麪...
- 19862
![家常炒豬肝怎麼做-家常炒豬肝的做法]( "家常炒豬肝怎麼做-家常炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）胡蘿蔔（適量）藕（適量）青蘿蔔（適量）木耳（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料料酒（適量）醬油（一勺）糖（一勺）鹽（少許）白胡椒粉（少許）郫縣豆瓣（一勺）澱粉（兩小勺）醋（一勺）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常炒豬肝的做法步驟1、豬肝切片。2、豬肝放盆裏放鹽、料酒、白胡椒粉、一小勺...
- 16135
![鮮菇豬肝湯怎麼做-鮮菇豬肝湯的做法]( "鮮菇豬肝湯怎麼做-鮮菇豬肝湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（250g）海鮮菇（100g）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇豬肝湯的做法步驟1、成品圖2、豬肝用清水浸泡半小時左右，然後再清洗乾淨3、海鮮菇洗淨4、斜切成段5、豬肝切薄片加入料酒、生抽、鹽、糖醃製15分...
- 14915
![海鮮菇豆腐湯怎麼做-海鮮菇豆腐湯的做法]( "海鮮菇豆腐湯怎麼做-海鮮菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（50g）豆腐（200g）雞蛋（1個）番茄（1個）香菜（2根）調料油（適量）鹽（2g）胡椒粉（1g）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、海鮮菇、番茄、雞蛋、香菜。2、食材切好備用。3、雞蛋打散。4、起鍋燒油，雞蛋入鍋煎。5、煎成塊，剷出備用。6、小...
- 26189
![海白菜瘦肉豬肝湯怎麼做-海白菜瘦肉豬肝湯的做法]( "海白菜瘦肉豬肝湯怎麼做-海白菜瘦肉豬肝湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100g）豬肝（50g）輔料海白菜（150g）水（1200毫升）調料豬油（適量）鹽（少量）雞精（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海白菜瘦肉豬肝湯的做法步驟1、1200毫升水煮開放瘦肉。2、瘦肉煮開放豬肝。3、再次煮開調味。4、成品。...
- 24727
![家常豬肝怎麼做-家常豬肝的做法]( "家常豬肝怎麼做-家常豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）輔料泡姜（適量）泡椒（適量）芹菜（適量）澱粉（適量）小葱（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常豬肝的做法步驟1、備好材料，豬肝提前洗淨、改刀2、炒前再醃製豬肝。豬肝瀝乾水分後，加少許料酒和澱粉3、抓勻（不放鹽，是因為我的泡椒泡姜鹽分足夠了）4、熱鍋涼油，滑下豬...
- 20408
![家常版菠菜豬肝湯怎麼做-家常版菠菜豬肝湯的做法]( "家常版菠菜豬肝湯怎麼做-家常版菠菜豬肝湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）菠菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常版菠菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗乾淨，去筋。2、這是去完筋的樣子。3、切成片後加入料酒、鹽、雞精、黑胡椒粉。4、鍋中放油，放入生薑。5、加入適量清水...
- 21184
![海鮮菇炒豬柳怎麼做-海鮮菇炒豬柳的做法]( "海鮮菇炒豬柳怎麼做-海鮮菇炒豬柳的做法")
- “醃製肉片時已經加鹽了，在炒的時候一定要減量放鹽，加點高湯或清水是為了給菜品增加點湯汁使其更均勻入味。”食材明細主料瘦肉（200g）輔料海鮮菇（300g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇炒豬柳的做法步驟1、將海鮮菇洗淨，控幹水分，配青、紅椒條2、瘦肉切成3毫米厚的長條狀...
- 17954
![菠菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——菠菜豬肝湯 菠菜豬肝湯怎麼做]( "菠菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——菠菜豬肝湯 菠菜豬肝湯怎麼做")
- “菠菜為春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，從而增加肌肉的力量。豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵...
- 23734
![蘑菇青菜豬肝湯怎麼做-蘑菇青菜豬肝湯的做法]( "蘑菇青菜豬肝湯怎麼做-蘑菇青菜豬肝湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）蘑菇（適量）青菜（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇青菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝清洗切片，用流動水沖洗淨雪沫。2、加鹽料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。3、蘑菇青菜清洗備用。4、蘑菇切片。5、青...
- 19163
![海鮮菇花蛤湯怎麼做-海鮮菇花蛤湯的做法]( "海鮮菇花蛤湯怎麼做-海鮮菇花蛤湯的做法")
- “這花蛤，是我扣下老公買回家準備辣炒花蛤的一小小部分，配上海鮮菇，可以稱得上鮮上加鮮，一鍋鮮呢。隨手放了點胡蘿蔔片，荷蘭豆，你吃你的炒花蛤，我吃的我花蛤湯，不許偷吃我的，噯！你怎麼還是把筷子伸我碗裏了？這種清淡的口味配你的啤酒，也不錯？”食材明細主料花蛤（適量）海鮮菇（適量）輔料葱（適...
- 25863
![海鮮草菇湯怎麼做-海鮮草菇湯的做法]( "海鮮草菇湯怎麼做-海鮮草菇湯的做法")
- “營養豐富，味道鮮美，少油少鹽，是減肥人士首選”食材明細主料草菇（一袋）扇貝（5-6個）蝦仁（7-8個）魷魚圈（7-8個）聖女果（5個）大葱（半根）輔料魚露（一勺）鹽（少許）白胡椒面（一小勺）雞精（一小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮草菇湯的做法步驟1、蝦仁洗淨2、扇貝去屎包洗淨3、魷魚圈用水衝一下4...
- 19473
![海鮮蘑菇湯怎麼做-海鮮蘑菇湯的做法]( "海鮮蘑菇湯怎麼做-海鮮蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）金針菇（適量）海蔘（適量（提前發制好的））鮑魚（適量）筆管魚（適量）大蝦（適量）豬肉（適量（火腿更好））輔料食鹽（適量）清水（適量（高湯更好））葱（適量）姜（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮蘑菇湯的做法步驟1、蘑菇初級洗好，葱姜洗好，切絲2、海鮮類刷洗乾淨3、豬肉和鮑...
- 29143
![家常爆炒豬肝怎麼做-家常爆炒豬肝的做法]( "家常爆炒豬肝怎麼做-家常爆炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）木耳（適量）配料生抽（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）蒜（適量）鹽（適量）醋（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常爆炒豬肝的做法步驟1、豬肝洗淨切片，加澱粉、料酒、生抽抓勻，醃15分鐘。2、胡蘿蔔和黃瓜分別切片3、木耳泡發洗淨擇好4、...
- 17332
![海鮮菇火腿湯怎麼做-海鮮菇火腿湯的做法]( "海鮮菇火腿湯怎麼做-海鮮菇火腿湯的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）海鮮菇（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）雞蛋（1個）姜（少許）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇火腿湯的做法步驟1、火腿，胡蘿蔔切丁，姜切末。2、海鮮菇切丁。3、熱鍋涼油。4、油熱放入各種丁翻炒，直到海鮮菇出湯。5、放入十三香，雞精翻炒...
- 14162
![家常蒜薹炒豬肝怎麼做-家常蒜薹炒豬肝的做法]( "家常蒜薹炒豬肝怎麼做-家常蒜薹炒豬肝的做法")
- “雖然已經臨近中秋但還是豔陽高照的，氣温悶悶熱讓人心情好不美麗，一道家常小炒把不愉快的都通通吃下去。特別是中秋後的晝夜時差即將有很大變化肝適合脾胃不好天黑看不清楚稍微遠點的前方人羣有益”食材明細主料蒜薹（500g）豬肝（350g）青紅辣椒（2個）輔料姜（半個或者少許）蒜（適量）調料...
- 22572
![營養豬肝湯的做法 有家鮮廚房 | 營養豬肝湯 營養豬肝湯怎麼做]( "營養豬肝湯的做法 有家鮮廚房 | 營養豬肝湯 營養豬肝湯怎麼做")
- “豬肝含有豐富的營養，加上菠菜和枸杞一起燉煮，既不膩口又色香味俱全~”食材明細主料菠菜（適量）豬肝（適量）枸杞（適量）輔料十三香（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）食鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養豬肝湯的做法步驟1、豬肝切片，用料酒、生抽、澱粉抓勻醃製2、菠菜切斷、...
- 14350
![鮮滑豬肝湯怎麼做-鮮滑豬肝湯的做法]( "鮮滑豬肝湯怎麼做-鮮滑豬肝湯的做法")
- “補肝，養血，明目”食材明細主料豬肝（半隻）輔料生薑（適量）金葱（適量）生粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）菜籽油（適量）豬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮滑豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨切薄片2、葱姜切末3、鍋內把水燒開，倒入豬肝，燒開後撇末，湯內加入適量鹽4、把豬肝放入乾淨的...
- 24223
![海鮮菌菇湯怎麼做-海鮮菌菇湯的做法]( "海鮮菌菇湯怎麼做-海鮮菌菇湯的做法")
- “用料為三人份，適合夏天喝的清湯，酸甜口味。”食材明細主料鮮魷魚（260g）八爪魚（250g）爾瓜多爾蝦（130g）雜菌（400g（金針菇，雞腿菇，蟹味菇，鮮香菇））輔料紅洋葱（200g）西紅柿（350g）紅辣椒（兩根）紅葡萄酒（20ml）鹽（兩湯匙）油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮菌菇湯的做法步驟1、魷魚去軟骨，內臟，...
- 5955
![香菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——香菜豬肝湯 香菜豬肝湯怎麼做]( "香菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——香菜豬肝湯 香菜豬肝湯怎麼做")
- “我還是很喜歡吃豬肝呢，豬肝湯、炒豬肝都喜歡。前幾天做的這個豬肝湯味道也是很不錯，得到了贊同啦！呵呵……”食材明細主料豬肝（適量）輔料香菜（適量）小粉（適量）薑片（適量）配料胡椒粉（適量）白醋（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菜豬肝湯的做法步驟1、香菜兩棵去...
- 29374
味味甜
