植物奶油和動物奶油有哪些區別-植物奶油有反式脂肪酸嗎

奶油主要有兩大類，植物奶油和動物奶油，這兩種在生活中都是非常常見的，植物奶油因為是人工合成奶油，所以成分大家不太瞭解，那麼植物奶油有反式脂肪酸嗎?植物奶油和動物奶油有哪些區別?

一、植物奶油有反式脂肪酸嗎

實際上植物奶油是由反式脂肪酸的，這一點也讓它變得非常的不健康，因為反式脂肪酸的害處相信大家都比較瞭解，它是導致肥胖的主要元兇，因此植物奶油大家一定要少吃，它是有很多害處的，特別是反式脂肪酸這種成分，對於一些減肥的人們或者説想要保持體型的人們來説就是導致肥胖的罪魁禍首，但是因為它的成本比較低，所以在市面上是比動物奶油更加常見的，但是一定要少吃這些植物奶油。

二、植物奶油和動物奶油有哪些區別

1.成分上的區別，植物奶油是人工合成的一種奶油但是動物奶油，它的成分就是，從純牛奶中提煉出來的，因此它的成分是非常安全的，可以得到保證的，但是植物奶油不一樣，它的成分是危害比較多的，特別是反式脂肪酸，會導致人們肥胖。

2.價格上的區別，奶油的價格要比動物奶油低得多，就是因為它的成本非常的低廉，是通過人工合成的一種奶油，並且這種奶油的原料成本都非常的低，但是動物奶油不一樣它的成本主要是牛奶，因此它的售價就要比奶油高的多，而且成分也更安全，所以它的價格是物超所值的。

植物奶油含有反式脂肪酸，而且這種反式脂肪酸還是導致人們肥胖的罪魁禍首，所以大家在生活中一定要少吃植物奶油，比較喜歡吃奶油的話最好選擇動物奶油，因為動物奶油它的成分比較安全，是從牛奶中提煉出來的，雖然它的售價比較高，但是起碼飲食安全健康能得到保證。