「懶人版」清炒苦瓜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
花椒麵 :適量
大蒜 :適量
香菜 :適量
生抽 :適量
主料
苦瓜 :2根輔料
鹽 :適量花椒麵 :適量
大蒜 :適量
香菜 :適量
生抽 :適量
具體步驟
1.苦瓜清洗乾淨
2.剖開把瓤乾淨
3.切成苦瓜絲,加少許鹽醃5分鐘左右,再用清水沖洗乾淨
4.鍋內放油,油熱後下入蒜末炒香
5.下入苦瓜絲翻炒
6.加入適量生抽、鹽、花椒麵翻炒均勻
7.再放入剩下的蒜末和少許香菜翻炒一下即可
8.清熱去火,蒜香帶有一絲絲苦味!
放鹽醃苦瓜是為了去苦味,醃好以後一定要衝洗乾淨!
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