鮮魷豆腐面如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
透抽 :1條
大四方油豆腐 :1塊
洋蔥 :20公克
青江菜 :60公克
蒜末 :1/2茶匙
紅蘿蔔片 :15公克
太白粉 :1大匙
水 :200㏄
蠔油 :1大匙
鹽 :1/4茶匙
糖 :1/2茶匙
主料
廣東炒麵 :150公克透抽 :1條
大四方油豆腐 :1塊
洋蔥 :20公克
青江菜 :60公克
蒜末 :1/2茶匙
紅蘿蔔片 :15公克
太白粉 :1大匙
水 :200㏄
蠔油 :1大匙
鹽 :1/4茶匙
糖 :1/2茶匙
輔料
1. 透抽清洗乾淨切花;油豆腐切8小塊汆燙;洋蔥切片;青江菜洗淨切段;廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼,備用
2. 取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油,放入作法1的廣東炒麵,以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油,置於盤中備用。
3. 取作法2的原鍋放入蒜末爆香,放入作法1的透抽片炒1分鐘,加水與所有調味料,再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾,放入青江菜,待滾後加入太白粉水勾芡。
4. 將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。
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